বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ হাড়বোৰ অলপ দুৰ্বল হোৱাটো স্বাভাৱিক। কেতিয়াবা, সৰুকৈ পৰিলেও হাড়ভঙা হ’ব পাৰে। হাড় পাতল হৈ সহজে ভাঙি যোৱা এই অৱস্থাক অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ বোলা হয়। গতিকে, এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা হিচাপে আপুনি পানীত দ্ৰৱীভূত কৰি পান কৰা বড়ি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিছেনে? ই এলেণ্ড্ৰনেট। আজি এই ঔষধৰ বিষয়ে, ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে, আৰু কি কি বিষয়ত সাৱধান হ’ব লাগে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এইটো কেনেধৰণৰ ঔষধ? (এলেণ্ড্ৰনেট কি?)
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Alendronate এবিধ ঔষধ যিয়ে আপোনাৰ হাড় শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে। ই বিচফছফনেট নামৰ ঔষধৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। আপোনাৰ হাড়বোৰক বেৰ বুলি ভাবিব। সময়ৰ লগে লগে এই বেৰৰ শক্তি কমি যায়। সেই বেৰত নতুন চিমেণ্ট যোগ কৰি এলেণ্ড্ৰনেটে কাম কৰে, যাৰ ফলত হাড়বোৰ আকৌ শক্তিশালী হয়। ইয়াৰ ফলত ইহঁতৰ সহজে ভাঙি যোৱাৰ আশংকা কমি যায়। সাধাৰণতে ই এফাৰভেচেণ্ট টেবলেটৰ ৰূপত আহে যিটো আপুনি পানীত দ্ৰৱীভূত কৰি পান কৰে।
ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক ক’বলগীয়া কথাবোৰ
এই ঔষধ সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। স্বাস্থ্যৰ সম্পূর্ণ ছবি চিকিৎসকক দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয় । যদি আপোনাৰ তলত উল্লেখ কৰা কোনো চৰ্ত আছে, তেন্তে Alendronate আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সেইবোৰ নিশ্চয়কৈ জনাওক।
| আপোনাৰ পৰিস্থিতি | কিয় অৱগত কৰিব লাগে? |
|---|---|
| গিলিবলৈ অসুবিধা, অন্ত্ৰ বা পেটৰ ৰোগ | এই ঔষধে খাদ্যনলী আৰু পেটত এলাৰ্জী সৃষ্টি কৰিব পাৰে। |
| বৃক্কৰ ৰোগ | যিহেতু এই ঔষধ বৃক্কে শৰীৰৰ পৰা বাহিৰ কৰি দিয়ে, গতিকে বৃক্কৰ কাৰ্য্যৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰা উচিত। |
| তেজত কেলচিয়াম বা অন্যান্য খনিজ পদাৰ্থৰ পৰিমাণ কম | এই ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা শুধৰাই দিব লাগে। |
| দাঁতৰ ৰোগ বা দাঁতৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱা | দন্ত চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে কাৰণ এই ঔষধে চোলাৰ হাড়ত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। |
| কৰ্কট ৰোগ, ৰক্তক্ষৰণৰ বিকাৰ, ষ্টেৰইডৰ ব্যৱহাৰ | এই অৱস্থাসমূহে ঔষধৰ ফলপ্ৰসূতা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। |
| গৰ্ভৱতী হোৱা, গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰা, বা স্তনপান কৰাই থকা | এনে ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ ব্যৱহাৰ উপযুক্ত নহ’বও পাৰে। |
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন, পৰিপূৰক, আৰু আপোনাৰ যিকোনো এলাৰ্জীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাব লাগে।
ঔষধ খোৱাৰ শুদ্ধ উপায় কি? (এইটো বৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ!)
এই ঔষধৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভৱান হ’বলৈ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম কৰিবলৈ আপুনি ইয়াক কেনেকৈ গ্ৰহণ কৰে সেই বিষয়ে অতি সাৱধান হ’ব লাগিব । এই পদক্ষেপসমূহ সঠিকভাৱে অনুসৰণ কৰক।
১) প্ৰথমে ৰাতিপুৱা খাব লাগে: এই ঔষধটো দিনত আন যিকোনো বস্তু খোৱাৰ আগতে বা পান কৰাৰ আগতে, আনকি দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ আগতেও পান কৰাৰ উত্তম সময়।
২) কেৱল পানীঃ এই ঔষধ দ্ৰৱীভূত কৰিবলৈ কেৱল কোঠাৰ উষ্ণতাত থকা পৰিষ্কাৰ পানীহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। চাহ, কফি, গাখীৰ, ফলৰ পানীয়ৰ দৰে আন কোনো বস্তু ব্যৱহাৰ নকৰিব।
৩) দ্ৰৱীভূত পদ্ধতিঃ টেবলেটটো এগিলাচ পানীত (প্ৰায় ৪ আউন্স বা ১২০ মিলিলিটাৰ) ৰাখিব লাগে। টেবলেটটো দ্ৰৱীভূত নোহোৱালৈকে আৰু বুদবুদবোৰ ওপৰলৈ উঠি যোৱা বন্ধ হোৱালৈকে অন্ততঃ ৫ মিনিট অপেক্ষা কৰক । তাৰ পিছত চামুচেৰে ১০ ছেকেণ্ডমান ভালদৰে লৰাই সম্পূৰ্ণকৈ পান কৰক।
৪) পানী খোৱাৰ পিছত ৩০ মিনিট অপেক্ষা কৰক: ঔষধ খোৱাৰ পিছত কমেও ৩০ মিনিটৰ বাবে খাব নালাগে, পান কৰিব নালাগে, বা আন কোনো ঔষধ বা ভিটামিন গ্ৰহণ নকৰিব।
৫/ শুই নাথাকিব!: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। ঔষধ খোৱাৰ পিছত কমেও ৩০ মিনিট থিয় হৈ বহিব বা থিয় হৈ থাকিব ৷ কোনো কাৰণতে শুই নাথাকিব বা হেলান নিদিব। ইয়াৰ ফলত ঔষধটো আপোনাৰ ডিঙিত বা খাদ্যনলীত আবদ্ধ হৈ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি নহ’ব।
ঔষধৰ মাত্ৰা হেৰুৱালে কি কৰিব?
আপুনি এই ঔষধ সপ্তাহত এবাৰ খায়, আৰু মনত পৰাৰ লগে লগে পিছদিনা ৰাতিপুৱা খাওক। কিন্তু একেদিনাই কেতিয়াও দুটা ড’জ গ্ৰহণ নকৰিব।তাৰ পিছত আপোনাৰ সাধাৰণ দিনটোৰ পৰা সপ্তাহৰ পিছত সপ্তাহত পুনৰ মদ্যপান আৰম্ভ কৰক।
এই ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই Alendronateৰ কিছু পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া থাকিব পাৰে। কিছুমানৰ তৎকালীন মনোযোগৰ প্ৰয়োজন।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | বিৱৰণ |
|---|---|
| যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাওক। | |
| হাড়, গাঁঠি বা পেশীৰ তীব্ৰ বিষ | অসহ্যকৰ, তীব্ৰ বিষ। |
| চোলাৰ হাড়ৰ সমস্যা (চোলাৰ অষ্টিঅ’নেক্ৰচিছ) | বিষ, ফুলা, মুখ বা চোলা অজ্ঞান হোৱা, বা দাঁত উলিওৱা ঠাইৰ পৰা ভাল নহ’ব পৰা। |
| গিলিবলৈ অসুবিধা বা বিষ | ডিঙি আৰু বুকুৰ বিষৰ সৈতে গিলিবলৈ অসুবিধা। |
| পেটৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ | কফিৰ গুড়িৰ দৰে দেখা বমি, ক’লা বা টেৰী মল পাৰ হৈ যোৱা। |
| এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মুখ, ওঁঠ বা জিভা ফুলা, উশাহ লোৱাত কষ্ট। |
| এইবোৰ সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয়, কিন্তু যদি এইবোৰ স্থায়ী হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। | |
| পেটৰ বিষ | অকাৰণতে পেটৰ অস্বস্তি। |
| কোষ্ঠকাঠিন্য | শৌচাগাৰলৈ যোৱাত অসুবিধা। |
| ডায়েৰিয়া | ফুলি উঠা। |
ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পৰা অন্যান্য বস্তু
কিছুমান ঔষধ আৰু খাদ্যই Alendronate ৰ কাম কৰাৰ ধৰণত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ,
- কেলচিয়াম আৰু আইৰণৰ টেবলেট।
- এন্টাচিডৰ প্ৰকাৰ (পেটৰ আলচাৰৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা তৰল পদাৰ্থ/টেবলেট)।
- এছপিৰিন আৰু বিষনাশক (যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন, নেপ্ৰ’ক্সেন)।
- খনিজ পদাৰ্থ থকা ভিটামিন।
Alendronate গ্ৰহণ কৰাৰ কমেও ৩০ মিনিটৰ পিছত এইবোৰ গ্ৰহণ কৰাটোৱেই উত্তম। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতা ভাল।
ঔষধ খাওঁতে সাৱধান হ’বলগীয়া আন আন কথা
- দাঁতৰ স্বাস্থ্যঃ এই ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে দাঁত পৰীক্ষা কৰা আৰু যিকোনো সমস্যা শুধৰোৱাটো ভাল। ঔষধ খোৱাৰ সময়ত দাঁত ভালদৰে ব্ৰাছ কৰক আৰু মুখ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক। দন্ত চিকিৎসকক কওক যে আপুনি প্ৰতিবাৰ দন্ত চিকিৎসকক দেখা কৰাৰ পিছত Alendronate গ্ৰহণ কৰি আছে।
- কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডিঃ এলেণ্ড্ৰনেটৰ দৰে হাড় শক্তিশালীৰ বাবে কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডি অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ খাদ্য আৰু প্ৰয়োজন হ’লে পৰিপূৰক ঔষধৰ জৰিয়তে এইবোৰ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- যদি আপুনি ভুলতে অত্যধিক ঔষধ খায়: যদি আপুনি ভবাতকৈ অধিক ঔষধ খাইছে বুলি ভাবিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক। অথবা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাওক।
এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে। কোনো কাৰণত আনৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে, কেৱল সাধাৰণ পানীত দ্ৰৱীভূত কৰি আন যিকোনো বস্তু খোৱা বা খোৱাৰ আগতে Alendronate টেবলেট খাব লাগে।
- ঔষধ খোৱাৰ পিছত কমেও ৩০ মিনিট সময় থিয় হৈ থকা বা থিয় হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কেতিয়াও শুই নাথাকিব।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা ঔষধৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক সম্পূৰ্ণৰূপে জনাওক।
- হাড়ৰ তীব্ৰ বিষ, চোলাৰ বিষ বা গিলিবলৈ অসুবিধা হ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে।
- এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত দাঁতৰ স্বাস্থ্য ভাল বজাই ৰখা আৰু পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডি লাভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.