হৃদযন্ত্ৰৰ সঠিক স্পন্দন জানো আহক? - এপিকেল পালছৰ বিষয়ে সকলো

আমি সকলোৱে আমাৰ নাড়ী কব্জিত বা ডিঙিৰ দুয়োফালে অনুভৱ কৰি কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব জানো। কিন্তু আপুনি জানেনে যে এটা বিশেষ নাড়ী আছে যিয়ে হৃদযন্ত্ৰৰ কাম-কাজৰ বিষয়ে আৰু অধিক সঠিক তথ্য দিয়ে, যিটো বুকুৰ ওপৰত পোনে পোনে নলী স্থাপন কৰিলে শুনা যায়? সেইটোৱেই আমি ‘এপিকেল পালছ’ বুলি কওঁ। এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা, গতিকে আজি এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

এই এপিকেল পালছটো কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, এপিকেল পালছ হৈছে য'ত আপুনি আপোনাৰ হৃদস্পন্দনৰ আটাইতকৈ সঠিক ধাৰণা পাব পাৰে। ইয়াক ‘পইণ্ট অৱ মেক্সিমেল ইম্পলছ’ (PMI) আৰু ‘এপেক্স বিট’ বুলিও কোৱা হয়।

আমি সাধাৰণতে হাতৰ কব্জিত (যাক ‘ৰেডিয়েল পালছ’ বুলি কোৱা হয়) বা ডিঙিৰ দুয়োফালে (যাক ‘কেৰটিড পালছ’ বুলি কোৱা হয়) আমাৰ নাড়ী পৰীক্ষা কৰোঁ, নহয়নে? এইবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ ৰক্তবাহী নলীৰ কাষেৰে অৰ্থাৎ ‘ধমনী’ৰ কাষেৰে চলা নাড়ী। এই নাড়ীবোৰৰ ওপৰত দুটা বা তিনিটা আঙুলি ৰাখি আমি সহজেই অনুভৱ কৰিব পাৰো। তেতিয়া হৃদস্পন্দন প্ৰতিবাৰেই হোৱা চাপৰ তৰংগবোৰ আমি অনুভৱ কৰিব পাৰো।

কিন্তু এই Apical Pulse বেলেগ। এইটো কোনো ধমনীত থকা নাড়ী নহয়। ইয়াত চাপৰ ঢৌ অনুভৱ নকৰে। আপুনি যি অনুভৱ কৰে, বা চিকিৎসকে যি শুনিছে, সেয়া হ’ল আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ তলৰ কোঠাটো ‘বাওঁ নিলয়’ৰ সংকোচন। কল্পনা কৰকচোন, প্ৰতিবাৰ আপোনাৰ হৃদস্পন্দন হ’লে এই বাওঁ নিলয়টোৱেই ‘এঅৰ্টা’ নামৰ মূল ৰক্তবাহী নলীৰ জৰিয়তে সমগ্ৰ শৰীৰলৈ তেজ পাম্প কৰে।

নিজৰ হৃদয়ৰ স্পন্দন অনুভৱ কৰিব পৰাটো আচৰিত নহয়নে? কিন্তু কেতিয়াবা কেৱল আঙুলিৰে এই এপিকেল পালছ বিচাৰি পোৱাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কেতিয়াবা চিকিৎসালয়লৈ গৈছে তেন্তে আপুনি হয়তো চিকিৎসা কৰ্মীসকলে এই এপিকেল পালছটো পৰীক্ষা কৰা দেখিছে।

এপিকেল পালছ ক’ত অৱস্থিত?

এই Apical Pulse আপোনাৰ হৃদয়ৰ শিখৰৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। হৃদয়ৰ শিখৰ কি জানেনে? ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ টিপৰ দৰে অংশ যিয়ে বাওঁফালে তললৈ আঙুলিয়াই দিয়ে, বিশেষকৈ বাওঁ নিলয়ৰ আটাইতকৈ তলৰ ডগাটো। কিন্তু বিৰল ক্ষেত্ৰত কিছুমান মানুহৰ হৃদয় সোঁফালে ঘূৰিব পাৰে, যাক আমি ‘ডেক্সট্ৰ’কাৰ্ডিয়া’ বুলি কওঁ। তেনে ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰৰ শিখৰ সোঁফালে থাকে।

গতিকে, প্ৰাপ্তবয়স্কৰ হৃদযন্ত্ৰৰ শিখৰটো ঠিক ক’ত থাকে?

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত ই বুকুৰ বাওঁফালে, পঞ্চম আৰু ষষ্ঠ পাচলিৰ মাজত, পাচলিৰ পিঞ্জৰাৰ ওপৰৰ পৰা তললৈ গণনা কৰি অৱস্থিত। চিকিৎসকে ইয়াক ‘পঞ্চম ইন্টাৰকষ্টেল স্পেচ’ বুলি কয়, যিটো হৈছে পাচলিৰ মাজৰ ঠাই।

ক’ত আছে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ?

৭ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে এই স্থান অলপ বেলেগ। ইহঁতৰ হৃদযন্ত্ৰৰ শিখৰ চতুৰ্থ আৰু পঞ্চম পাচলিৰ মাজত থাকে। অৰ্থাৎ তেওঁলোকৰ ‘চতুৰ্থ আন্তঃকষ্টেল স্থান’ত।

এপিকেল পালছ কিয় জুখিব লাগে?

এই এপিকেল পালছটো জুখি আপোনাৰ চিকিৎসকে বহুতো মূল্যৱান তথ্য শিকিব পাৰে। এতিয়া পালছ ৰেট দ্ৰুতভাৱে জুখি প্ৰদৰ্শন কৰা স্বয়ংক্ৰিয় যন্ত্ৰ আছে। যদিও ইহঁতে হৃদস্পন্দন দেখুৱায়, তথাপিও ইহঁতে হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দ বা নাড়ীৰ শক্তি সঠিকভাৱে সূচাব নোৱাৰে। কিন্তু এপিকেল পালছে এই সকলোবোৰ তথ্য তুলনামূলকভাৱে দ্ৰুতভাৱে প্ৰদান কৰিব পাৰে, কেৱল ষ্টেথ'স্কোপ ব্যৱহাৰ কৰি ।

চিকিৎসকে আপোনাৰ এপিকেল পালছ জুখিব পাৰে এই কাৰণসমূহৰ বাবে:

• আপোনাৰ সাধাৰণ স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা পৰীক্ষা কৰক।
• আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰক ৷
• পৰীক্ষা, চিকিৎসা বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপুনি কেনেকুৱা হৈছে পৰীক্ষা কৰক।
• ভৱিষ্যতৰ পালছ পৰীক্ষাৰ সৈতে তুলনা কৰিব পৰা ভিত্তি ৰেখাৰ তথ্য সংগ্ৰহ কৰক।

এপিকেল পালছ কেনেকৈ জুখিব পাৰি?

চিকিৎসকে ষ্টেথ’স্কোপ ব্যৱহাৰ কৰি এপিকেল পালছ জুখিব পাৰে। ইয়াক পোনে পোনে আপোনাৰ ছালত ৰাখি শুনিবলৈ দিয়া হয়। গতিকে প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ গোপনীয়তা সুৰক্ষিত কৰিবলৈ কাপোৰ বা কম্বলেৰে ঢাকি ৰখাৰ সময়ত এই কাম কৰা হয়।

সাধাৰণতে চিকিৎসকে এই পদক্ষেপসমূহ মানি চলে:

• আপোনাক পিঠিত শুবলৈ কোৱা হ'ব , বা অলপ বাওঁফালে ঘূৰিবলৈ কোৱা হ'ব। আপোনাৰ হৃদস্পন্দন ভালদৰে অনুভৱ কৰিবলৈ এই কাম কৰা হয়।
• ইহঁতে আঙুলিৰ সহায়ত এপিকেল পালছৰ স্থান বিচাৰি উলিয়ায়।
• নলীৰ মূৰটো (‘বেল’ বা ‘ডায়েফ্ৰাম’) আপোনাৰ বুকুত ৰখা হয়।
• প্ৰায় ৬০ ছেকেণ্ডমান মনোযোগেৰে শুনিব। এইখিনিতে তেওঁলোকে একো নকলে, বা অলপ সময় লোৱা যেন লাগিলে চিন্তা নকৰিব। এইটো স্বাভাৱিক। হৃদস্পন্দন চিনাক্ত কৰিবলৈ চিকিৎসকে অতি মনোযোগেৰে শুনিব লাগে।
• তাৰ পিছত ডাক্তৰে আপোনাৰ বুকুৰ পৰা নলীটো আঁতৰাই দিব।

কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে আন ঠাইত আপোনাৰ নাড়ীভুৰু পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে আপোনাৰ ‘এপিকেল-ৰেডিয়েল পালছ’ জুখিব বিচাৰিব পাৰে।

এপিকেল-ৰেডিয়েল পালছ কি?

চিকিৎসকে আপোনাৰ এপিকেল পালছ আৰু আপোনাৰ ৰেডিয়েল পালছ দুয়োটা জুখিব বিচাৰিব পাৰে, যিটো হাতৰ কব্জিত জুখিব পাৰি। ইয়াৰ পৰা দেখা যায় যে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা শৰীৰৰ বাকী অংশলৈ তেজ কিমান ভালদৰে গতি কৰি আছে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকে আন এজন ব্যক্তিৰ সহায়ৰো প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এজন ব্যক্তিয়ে এপিকেল পালছ জুখি থকাৰ সময়ত আনজনে ৬০ ছেকেণ্ডৰ ভিতৰত ৰেডিয়েল পালছ পৰীক্ষা কৰিব।

আদৰ্শগতভাৱে আপোনাৰ এপিকেল পালছ আৰু ৰেডিয়েল পালছ একে হ’ব লাগে। কিন্তু যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ দুৰ্বল হয় বা আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগ হয়, তেন্তে, আপোনাৰ ৰেডিয়েল পালছ আপোনাৰ এপিকেল পালছতকৈ কম হ’ব পাৰে। এই দুটা মানৰ মাজৰ পাৰ্থক্যক 'পালছ ডেফিচিট' বোলা হয়। এই নাড়ীৰ ঘাটিয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীত প্ৰভাৱ পেলোৱা বিভিন্ন অৱস্থা নিৰ্ণয় আৰু নিৰীক্ষণ কৰাত সহায় কৰে।

এপিকেল পালছৰ স্বাভাৱিক পৰিসৰ কিমান?

প্ৰায়বোৰ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে স্বাভাৱিক এপিকেল পালছৰ পৰিসৰ প্ৰতি মিনিটত ৬০ৰ পৰা ১০০ স্পন্দনৰ ভিতৰত (bpm) । জিৰণি লোৱাৰ সময়ত এইটোৱেই আদৰ্শ ৰেঞ্জ। কিন্তু এই ধৰণৰ কথাবোৰে আপোনাৰ নাড়ীভুৰু অতি কম হ’ব পাৰে:

• যদি আপুনি ব্যায়াম কৰে .
• যদি আপুনি কেফেইনযুক্ত বস্তু (যেনে চাহ, কফি) খায়।
• যেতিয়া আপুনি মানসিক চাপ বা উদ্বিগ্ন হয় ৷

বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিকতে অলপ লেহেমীয়া হ’ব পাৰে। লগতে কিছুমান ঔষধ আৰু চিকিৎসাজনিত অৱস্থাই আপোনাৰ হৃদস্পন্দনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আপোনাৰ বাবে সুস্থ হৃদস্পন্দনৰ পৰিসৰ কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ হৃদস্পন্দন প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ বেছি হোৱাটো স্বাভাৱিক। এই স্বাভাৱিক পৰিসৰ তেওঁলোকৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়। তিনি মাহৰ তলৰ শিশুৰ হাৰ সৰ্বাধিক (প্ৰতি মিনিটত ১২৩-১৬৪ বিট)। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এই হাৰ ক্ৰমান্বয়ে কমি যায়। বিভিন্ন বয়সৰ শিশুৰ বাবে উপযুক্ত হৃদস্পন্দনৰ পৰিসৰৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আপোনাৰ শিশুৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

এপিকেল পালছৰ পৰা কি শিকিব পাৰি?

এপিকেল পালছে বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে কেৱল আপোনাৰ হৃদস্পন্দনতকৈও অধিক শুনিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• প্ৰতিটো হৃদস্পন্দনত শক্তি কেনেকুৱা ?
• প্ৰতিটো হৃদস্পন্দন কিমান দিনলৈ থাকে ?
• হৃদয়ৰ সামগ্ৰিক ছন্দ কেনেকুৱা ?

এই এপিকেল পালছটোৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক এনে অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে যেনে:

• হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ বিকাৰ (এৰিথমিয়া) , যেনে, অলিন্দৰ ফিব্ৰিলেচন।
• হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ ৰোগ , যেনে, ভালভৰ পৰা তেজ লিক হোৱা (regurgitation) বা ভালভ সংকুচিত হোৱা (stenosis)।
• হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী ঘন হোৱা (হাইপাৰট্ৰফিক কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথী) .
• হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষ বৃদ্ধি হোৱা ('ডাইলুটেড কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথী') .

কেতিয়াবা এপিকেল পালছ বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰেনে?

হয়, কেতিয়াবা ডাক্তৰে আপোনাৰ এপিকেল পালছ বিচাৰি নাপাবও পাৰে। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো অৱস্থা আছে তেন্তে এনে হ'ব পাৰে:

• মেদবহুলতা(ইয়াক ‘মেদবহুলতা’ বুলিও কোৱা হয়, যাৰ অৰ্থ হ’ল অত্যন্ত মেদবহুলতা)।
• দীৰ্ঘদিনীয়া হাওঁফাওঁৰ ৰোগ (ক্ৰনিক হাওঁফাওঁৰ ৰোগ) .
• হৃদযন্ত্ৰৰ চাৰিওফালে তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা (পেৰিকাৰ্ডিয়াল ইফিউচন) ।
• বাওঁ হাওঁফাওঁৰ চাৰিওফালে তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা ('বাওঁ প্লুৰাল ইফিউজন') ।

যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে ডাক্তৰে আন ঠাইত আপোনাৰ নাড়ী পৰীক্ষা কৰিব, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আন আন হৃদ পৰীক্ষাও কৰিব। চিন্তাৰ কোনো কথা নাই।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

আজিকালি আমাৰ হাতত ইমানবোৰ যন্ত্ৰ আছে যদিও আপোনাৰ নাড়ীভুৰু পৰীক্ষা কৰাটো এতিয়াও চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। আপোনাৰ এপিকেল পালছ হৈছে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ গুৰুত্বপূৰ্ণ চিন যিয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা ধৰা পেলোৱাত সহায় কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মীয়া পৰীক্ষাৰ সময়ত আপোনাৰ এপিকেল পালছ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। যদি আপুনি চিকিৎসালয়ত আছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোৱে প্ৰায়ে আপোনাৰ এপিকেল পালছ পৰীক্ষা কৰিব।

গতিকে, আপোনাৰ এপিকেল পালছৰ বিষয়ে আৰু ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে কি কয় সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। চিন্তা নকৰিব, ই মাথোঁ এটা ৰুটিন টেষ্ট, কিন্তু ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ! ই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বিষয়ে বহু কথা ক’ব পাৰে।

` এপিকেল নাড়ী, হৃদস্পন্দন, শুনা, হৃদৰোগ, নাড়ী, হৃদস্পন্দন, হৃদৰোগ