আপোনাৰ কিবা অদ্ভুত এলাৰ্জী আছেনে যিবোৰ সঘনাই ওলায়? এট’পিৰ কথা কওঁ!

আপুনিও কেতিয়াবা ছালত ফোহা ওলায় নেকি? নে সদায় নাক বন্ধ হৈ হাঁচি থাকে? কিজানি খালেও একো স্পৰ্শ নকৰে? ইটোৰ পিছত সিটোকৈ অহা এই ধৰণৰ এলাৰ্জীৰ সৈতেও আপুনি পৰিচিত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ এক বিশেষ অৱস্থা। আমি আজি তেনেকুৱা কিবা এটাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো।

এট’পি সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এট’পি হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই প্ৰকৃততে ক্ষতিকাৰক নহয় বস্তুৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ প্ৰৱণতা। "এট'পি" শব্দটোৰ আক্ষৰিক অৰ্থ হৈছে "ভুল ঠাইত।" গতিকে, এট’পিক অৱস্থা হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে এনেকুৱা কামৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ ডিফেন্সবোৰ অভাৰড্ৰাইভত যোৱাৰ দৰে ভাবিব যেতিয়া তেওঁলোকে ধূলিৰ সৰু টুকুৰা এটা দেখি কয়, "হেৰা, এটা ডাঙৰ শত্ৰু আছে!" আৰু যুঁজ আৰম্ভ কৰা। এই কাৰণেই আমি পৰিৱেশৰ বস্তু যেনে পৰেগ আৰু ধূলিৰ মাইটৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত হাঁপানী, ফোহা বা অন্যান্য এলাৰ্জীৰ সন্মুখীন হওঁ।

প্ৰায়ে এট’পি ৰোগীৰ এই এলাৰ্জিজনিত অৱস্থাৰ এটাতকৈ অধিক হ’ব পাৰে। যেনেকৈ আমি ঠাণ্ডা দিনত টুপী পিন্ধিব পাৰো, কিন্তু একে সময়তে কোট আৰু গামোচাও পিন্ধিব পাৰো। আমি যেনেকৈ একে কাৰণতে (ঠাণ্ডা) এটাতকৈ অধিক গৰম কাপোৰ পিন্ধিব পাৰো, এট’পিয়ে একেলগে একাধিক এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এই এট’পিক ৰোগবোৰ কি কি?

এট’পিৰ ফলত কেইবাটাও চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ’ব পাৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

• বিশেষকৈ এলাৰ্জিজনিত হাঁপানী ৰোগ কেইবাবিধো হয় ৷ এনে সময়তে বায়ুপথ ফুলি উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ . ইয়াক বহুতে "এলাৰ্জিক" বুলি কয়। লক্ষণসমূহ হ’ল সঘনাই নাক বন্ধ হোৱা, নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা, হাঁচি অহা।
• খাদ্য এলাৰ্জী : কিছুমান খাদ্য, যেনে বাদাম, কাজু, কণীৰ প্ৰতি অসহিষ্ণুতা।
• একজিমা বা এট'পিক ডাৰ্মাটাইটিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা য'ত ছাল শুকান, খজুৱতি, ৰঙা, আৰু কেতিয়াবা চেপেটা হৈ পৰে।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ মৌচাক (Urticaria) যেনে হাৰপিছ ৷ আমি এইবোৰক গৰমৰ ফোহা বুলিও কওঁ। হঠাতে শৰীৰৰ ঠায়ে ঠায়ে ৰঙা, ফুলা, খজুৱতি হোৱা ৱেল্ট দেখা দিয়ে।
• এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছ : ৰঙা, খজুৱতি হোৱা চকুত পানীৰ দৰে স্ৰাৱ ওলায়।
• ইঅ'চিনফিলিক ইছ'ফেগাইটিছ . এই অৱস্থাত খাদ্যৰ পাইপৰ প্ৰদাহ (esophagitis) হয়। এইটো অলপ জটিল অৱস্থা।

এট’পি আৰু এলাৰ্জীৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এট’পি হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশত প্ৰভাৱ পেলোৱা এলাৰ্জিৰ সংকলন। উদাহৰণস্বৰূপে, এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ - যিটো অৱস্থাক আমি সাধাৰণতে "এলাৰ্জিক" বুলি কওঁ - মাত্ৰ এটা এট'পিক প্ৰতিক্ৰিয়া। আৰু বহুত আছে।

যিবোৰ বস্তুৱে এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰে - পৰিৱেশৰ বস্তুৰ প্ৰতি আপোনাৰ শৰীৰৰ অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া - সেইবোৰে আন এট’পিক অৱস্থাও সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা এই অৱস্থাবোৰ এলাৰ্জিহীন কাৰক যেনে ঠাণ্ডা বতাহ বা মানসিক চাপৰ ফলত আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

যকৃতত Atopy কি প্ৰভাৱ দেখা গৈছে?

এট’পিক অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ ভিন্ন হ’ব পাৰে, কিন্তু কিছুমান সাধাৰণ বৈশিষ্ট্য আছে:

• নাক বন্ধ হোৱা বা নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা।
• চকুৰ খজুৱতি বা চকুৰ পৰা পানীৰ দৰে স্ৰাৱ ওলোৱা।
• ছালৰ ফোহা বা খজুৱতি।
• খজুৱতি হোৱা ছাল।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Dyspnea) .
• স্থায়ী কাহ।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• মুখ, ডিঙি, জিভা বা মুখ ফুলা।

কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ নীলান্থী নামৰ এজন বন্ধু আছে। সৰুৰে পৰা তাই অলপ ধূলি চুলেও প্ৰায় পঞ্চাশ বাৰ হাঁচি মাৰিছিল, আৰু তাইৰ নাকটোও বন্ধ হৈ গৈছিল। তাৰ পাছত অলপ বয়সীয়াল হ’লেই হঠাৎ বিশেষকৈ হাত-ভৰিৰ একজিমা হ’বলৈ ধৰিলে। যেতিয়া তাই ডাক্তৰক দেখুৱাইছিল, তেতিয়া তাইক কোৱা হৈছিল যে তাইৰ এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ হৈছে, যাৰ বাবে তাইৰ এই সকলোবোৰ বিভিন্ন ধৰণৰ এলাৰ্জী হৈছে।

এট’পিৰ কাৰণ কি কি?

এট’পিৰ লগত জড়িত এলাৰ্জিৰ অৱস্থাৰ মূল কাৰণ হ’ল ইমিউন’গ্ল’বিউলিন ই নামৰ এবিধ এন্টিব’ডি।ইয়াক চমুকৈ (IgE) বোলা হয়। (IgE) আচলতে এক প্ৰকাৰৰ এন্টিবডি যিয়ে আমাৰ শৰীৰক ক্ষতিকাৰক বীজাণুৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। যেন শৰীৰৰ নিজৰ শৰীৰৰ নিজৰ চকীদাৰ।

কিন্তু কেতিয়াবা এই (IgE) এন্টিব’ডিবোৰ অলপ ভুল হৈ পৰে। তেওঁলোকে ভাবে যে পৰিৱেশত থকা নিৰাপদ এলাৰ্জেন বা অন্যান্য পদাৰ্থই প্ৰকৃততে গুৰুতৰ ক্ষতি কৰিছে। তেতিয়াই অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে উত্তেজিত হৈ বায়ুপথ ফুলা, ছালৰ ফোহা, নাক বৈ যোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।

এট’পিৰ বাবে কি কি বিপদজনক কাৰক আছে?

এট’পি হোৱাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ বিপদজনক কাৰকটো হ’ল যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ঘনিষ্ঠ সদস্যসকলৰ - যেনে পিতৃ-মাতৃ আৰু ভাই-ভনীৰ - এট’পিক অৱস্থা থাকে। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে এই এলাৰ্জিজনিত অৱস্থাৰ বিকাশৰ প্ৰৱণতা জিনৰ জৰিয়তে প্ৰজন্মৰ পৰা প্ৰজন্মলৈ বিয়পি পৰে। অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ মাক বা দেউতাক হাঁপানী বা একজিমা ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে আপোনাৰো একে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।

এট’পি কেনেকৈ ধৰা পৰে?

আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো পোনপটীয়াকৈ ক'ব নোৱাৰে যে "আপোনাৰ এট'পি হৈছে।" কিন্তু ইয়াৰ লগত জড়িত অৱস্থা (যেনে, হাঁপানী, একজিমা) চিনাক্ত কৰিব পাৰিব পাৰে। আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে বা কৰিব পাৰে যেনে:

• হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা: এইবোৰে আপোনাৰ হাওঁফাওঁ কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে সেইটো পৰীক্ষা কৰে, বিশেষকৈ আপোনাৰ হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থা আছে নেকি চাবলৈ।
• এলাৰ্জী ছালৰ পৰীক্ষা : ইয়াৰ ভিতৰত ছালত বিভিন্ন এলাৰ্জেন সামান্য পৰিমাণে ৰাখি শৰীৰে ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে নেকি চাব লাগে।
• এলাৰ্জীৰ তেজৰ পৰীক্ষা : ইয়াৰ দ্বাৰা আমি আগতে কোৱা সেই এন্টিব’ডি (IgE)বোৰৰ কিমানখিনি আপোনাৰ তেজত আছে সেইটো পৰীক্ষা কৰা হয়।

এট’পিৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে মুক্তি পোৱা সম্ভৱনে?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে এট’পিৰ মূল কাৰণটো সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি ৷ কিন্তু এলাৰ্জী, হাঁপানী, একজিমা আদি আনুষংগিক অৱস্থাৰ বাবে বহুতো ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে। এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহে আপোনাক স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ কিছুমান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• এলাৰ্জীৰ শ্বট ৷
• এন্টিহিষ্টামিন (যেনে, পিৰিটান)।
• জৈৱিক ঔষধ (Biologics) .
• ইনহেলাৰ .
• লিউকোট্ৰাইন পৰিৱৰ্তক .
• খাদ্য এলাৰ্জীৰ বাবে মৌখিক ইমিউন’থেৰাপি ।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড হৈছে এনে ঔষধ যিবোৰ মুখত গ্ৰহণ কৰা হয়, উশাহ লোৱা বা ছালত প্ৰয়োগ কৰা হয়।
• ছাবলিংগুৱেল ইমিউন'থেৰাপি .

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই চিকিৎসাসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে আৰু আপোনাৰ বাবে যিটোৱে বেছি উপযুক্ত সেইটো বাছি লোৱা।

এট’পি প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

এট’পি প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি, কিয়নো ই প্ৰায়ে জিনীয়। কিন্তু এট’পিক অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পৰা ট্ৰিগাৰ এৰাই চলিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি জানে যে কোনো বন্ধুৰ ঘৰত মেকুৰী আছে আৰু আপোনাৰ মেকুৰীৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে, তেন্তে তালৈ যোৱাৰ আগতে এন্টিহিষ্টামিন ঔষধ খাব পাৰে। বা পৰেগ বতৰত অলপ বেছি সাৱধান হ’ব পাৰে।

এট’পিৰ ট্ৰিগাৰ কি কি?

কেইবাটাও ট্ৰিগাৰ আছে যিয়ে এট’পিক ৰিয়েকচনৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এইবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে।

• পৰেগ : বিশেষকৈ ফুলৰ বতৰত কিছুমান বিশেষ গছৰ পৰেগ। আমাৰ অঞ্চলত আম আৰু কোহোম্বা ফুল ফুলিলে কিছুমান মানুহৰ বাবে অতি কঠিন হ’ব পাৰে।
• ঠাণ্ডা, শুকান বতাহ ৷
• ধূলিৰ মাইট : ঘৰৰ ভিতৰত, বিচনা, আঠুৱা, চোফাৰ দৰে ঠাইত এইবোৰ পোৱা যায়।
• নিৰ্দিষ্ট খাদ্য : যেনে- বাদাম, কাজু, কণী, গাখীৰ, মাছ, চিংৰা ইত্যাদি।
• পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ : মেকুৰী আৰু কুকুৰৰ দৰে জীৱ-জন্তুৰ পৰা।
• ছাই : আৰ্দ্ৰ ঠাইত গজা ছাঁচ, যেনে বাথৰুম আৰু পাকঘৰ।
• তেঁতেলী।
• সুগন্ধি : চাবোন, কাপোৰ ধোৱাৰ ডিটাৰজেন্ট, আৰু সুগন্ধি আদি বস্তুত পোৱা কৃত্ৰিম সুগন্ধি।
• মানসিক চাপ : আচৰিত কথাটো হ’ল মানসিক চাপ বৃদ্ধিৰ ফলত এই অৱস্থাবোৰ আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

এট’পি ৰোগী বেছিভাগ মানুহেই নিজৰ অৱস্থা ভালদৰে পৰিচালনা কৰিব পাৰে। মূল কামবোৰ হ’ল ট্ৰিগাৰৰ পৰা আঁতৰি থকা, প্ৰতিৰোধমূলক ব্যৱস্থা লোৱা আৰু প্ৰতিক্ৰিয়া হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসা কৰা। আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• প্ৰতি নিশা চুটিকৈ গা ধুব বা গা ধুব ৷ সুগন্ধিবিহীন বাৰ চাবোন ব্যৱহাৰ কৰক। গা ধোৱাৰ পিছত সংবেদনশীল ছালৰ বাবে উপযোগী মইশ্ব’ৰাইজাৰ বা ক্ৰীম লগাব লাগে।
• বছৰৰ পৰাগ পোৱালিৰ শীৰ্ষ সময়ত (সাধাৰণতে বসন্ত, গ্ৰীষ্ম, আৰু শৰত) এলাৰ্জীৰ ঔষধ দৈনিক খাব লাগে ।
• আপোনাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত যিকোনো ৰক্ষণাবেক্ষণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰক - যেনে, ইনহেলাৰ - ঠিক নিৰ্দেশনা অনুসৰি । যদি আপুনি চিকিৎসা সঁজুলি কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে নিশ্চিত নহয় তেন্তে চিকিৎসকক সুধিব।
• যদি আপোনাৰ খাদ্যৰ গুৰুতৰ এলাৰ্জী বা অন্য গুৰুতৰ এলাৰ্জী আছে (যিটোৱে এনাফিলেক্সিছৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে), তেন্তে সদায় এপিনেফ্ৰিন অটো-ইনজেক্টৰ (যেনে, EpiPen®, Auvi-Q®) লৈ যাওক ।

মনত ৰাখিব, এই সকলোবোৰ প্ৰথমতে অলপ কঠিন অনুভৱ হ’ব পাৰে। যেন এটা নতুন অভ্যাসত অভ্যস্ত হৈ পৰিছে। কিন্তু কিছু সময়ৰ পাছত এইবোৰ কথা আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজৰ অংশ হৈ পৰিব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি কোনো এট'পিক অৱস্থাৰ লক্ষণ আছে, যেনে এলাৰ্জী, হাঁপানী, বা সঘনাই ছালৰ ফোহা ওলোৱা, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ । তাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে আৰু উত্তম চিকিৎসা নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈও প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?

যদি আপুনি গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক বা 911 নম্বৰত ফোন কৰক।

• মুখ, মুখ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা।
• তীব্ৰ বমি হোৱা।
• দুৰ্বলতা, মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, বা চেতনা হেৰুৱা (এইবোৰ নিম্ন ৰক্তচাপৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে)।

এনে সময়ত ক্ষিপ্ৰতাৰে কাম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

যদি আপুনি বা আপোনাৰ সন্তানৰ এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ হৈছে, তেন্তে আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি সদায় কোনো ধৰণৰ ৰোগত ভুগি আছে। ইনহেলাৰ, এলাৰ্জীৰ ঔষধ, বিশেষ চাবোন, গন্ধবিহীন কাপোৰ ধোৱাৰ ডিটাৰজেন্ট, আৰু ক্ৰীম... এই সকলোবোৰৰ সৈতে জীয়াই থকাটো অলপ আপ্লুত হ'ব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি বহুত এলাৰ্জী থকা সৰু শিশুৰ যত্ন লৈছে তেন্তে ই আৰু কঠিন হ’ব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, তুমি অকলশৰীয়া নহয় ৷ এই চৰ্তসমূহৰ সৈতে সফলতাৰে জীৱন নিৰ্বাহ কৰা বহু লোক। কিছু সময়ৰ পাছত এই সকলোবোৰ পৰিচালনা কৰাটো দাঁত ব্ৰাছ কৰা বা গা ধুই লোৱাৰ দৰেই স্বাভাৱিক হৈ পৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে নিয়মিতভাৱে কথা পতা। আপোনাৰ চিন্তা আৰু চিন্তা তেওঁৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰক। তেওঁ আপোনাক প্ৰতিক্ৰিয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আৰু ঔষধ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায় বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।

গতিকে চিন্তা নকৰিব। যদি আপুনি সচেতন আৰু ইয়াক সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰে তেন্তে এট’পিৰ সৈতেও আপুনি সুখেৰে জীয়াই থাকিব পাৰে।

` এটপি, এলাৰ্জী, ছালৰ ৰোগ, হাঁপানী, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, IgE, লক্ষণ, চিকিৎসা, ট্ৰিগাৰ