এভলচন ফ্ৰেক্টৰ কি? এই বিপদৰ বিষয়ে জানো আহক য'ত হাড়ৰ টুকুৰা এটা ওলাই যায়!

খেলপথাৰত দৌৰি থাকোঁতে বা ঘৰৰ কাম-কাজ কৰি থাকোঁতে ভুলতে হাতখন ট্ৰিপ বা খুন্দা মাৰিলে কেতিয়াবা হঠাৎ চোকা বিষ হৈছেনে? কেতিয়াবা আমি ভাবো যে ই কেৱল মচলাহে, কিন্তু ইয়াতকৈও গুৰুতৰ কিবা এটা হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে সময়ত হ’ব পৰা এটা বিশেষ ধৰণৰ হাড়ভঙাৰ কথা ক’ম।

Avulsion Fracture হৈছে ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটোও এটা ভাঙন। কিন্তু এইটো অলপ বেলেগ। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ হাড় আৰু পেশীবোৰ ইটোৱে সিটোৰ লগত শক্তিশালী ৰছীৰে সংযুক্ত হৈ আছে। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই ৰছীবোৰক টেণ্ডন আৰু লিগামেণ্ট বুলি কওঁ। টেণ্ডনে এটা পেশীক হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰে আৰু লিগামেণ্টে হাড়ক আন এটা হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰি গাঁঠিবোৰ শক্তিশালী কৰি ৰাখে।

এতিয়া, হঠাতে দিশ সলনি কৰিলে, জপিয়াই বা বেগেৰে দৌৰিলে কি হয়? আপোনাৰ পেশীটোৱে এটা দিশলৈ টানে। তাৰ পিছত ইয়াৰ লগত লাগি থকা হাড়টো আন দিশলৈ গতি কৰে। যদি এই টান অতি শক্তিশালী হয়, তেন্তে টেণ্ডন (বা লিগামেণ্ট) য’ত সংলগ্ন হৈ আছে তাত হাড়ৰ পৰা ওলাই আহিব পাৰে। আমি সেইটোকে ``Avulsion Fracture '' বুলি কওঁ। ইয়াৰ দৰে যেতিয়া আপুনি বেৰত আবদ্ধ হৈ থকা কিবা এটা আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া তাৰ লগত এটা সৰু প্লাষ্টাৰৰ টুকুৰা ওলাই যায়।

এই ধৰণৰ বিৰতি বেছিকৈ ক’ত হয়?

যদিও এই আঘাত যিকোনো গাঁঠিত হ’ব পাৰে, তথাপিও এই ধৰণৰ ঠাইত ইয়াক বেছিকৈ দেখা যায়:

• কিলাকুটী
• ভৰিৰ গোৰোহা আৰু ভৰিৰ হাড়
• আঁঠু
• আঙুলি আৰু হাতৰ কব্জি
• হিপ আৰু পেলভিছ
• মেৰুদণ্ড

এইটো এটা গুৰুতৰ পৰিস্থিতি নেকি? মই ইটিইউলৈ যাব লাগিব নেকি?

আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, "অ', এই সৰু মচলাৰ বাবে মোক চিকিৎসালয়লৈ দৌৰি যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?" কিন্তু সত্যটো হ’ল আমি যিকোনো হাড়ভঙাক গুৰুতৰ অৱস্থা হিচাপে গণ্য কৰোঁ। কাৰণ ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে ই ভুলকৈ ৰেখাংকিত হৈ পিছলৈ ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু গাঁঠিৰ গতি সীমিত কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা কোনে বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হয়?

এই আঘাত খেলুৱৈসকলৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়। হঠাতে দিশ সলনি হোৱা, জাম্পিং, স্প্ৰিণ্টিঙৰ বাবে ফুটবলাৰ, ক্ৰিকেটাৰ, নেটবল খেলুৱৈ, বেলেট ডান্সাৰ, জিমনাষ্টৰ বিপদ বৃদ্ধি পায়।

কিন্তু এইটো কেৱল খেলুৱৈৰ লগত হোৱা কথা নহয়। আনকি এজন সাধাৰণ মানুহৰ এনে দুৰ্ঘটনা হ’ব পাৰে, যেনে খোজৰ ওপৰত ঠেলি দিয়া বা পৰি থকাৰ সময়ত হাতখন মাটিত ধৰা পৰা।

এভলচন ফ্ৰেক্টৰৰ কাৰণ কি কি?

প্ৰায়ে খেলৰ বাবেই এনে হয়, বিশেষকৈ এনে খেলৰ ফলত শৰীৰৰ গতিবিধিৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন ঘটি শৰীৰৰ ওপৰত যথেষ্ট চাপ পৰে।

• হঠাতে দিশ সলনি: ফুটবল আৰু বাস্কেটবলৰ দৰে খেলত।
• স্প্ৰিণ্টিং : এথলেটিকছত।
• কিকিং: কাৰাটে, ফুটবল।
• হাই জাম্প: নেটবল, ভলীবল।
• পৰিলে হাত মেলি মাটিত আঘাত কৰা।
• হঠাতে গতি বৃদ্ধি বা হ্ৰাস।
• বেছবলৰ দৰে খেলত মাটিৰ কাষেৰে পিছলি যোৱা।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

দুৰ্ঘটনাৰ লগত অহা তীব্ৰ বিষৰ উপৰিও আন কেইবাটাও লক্ষণ আছে যিবোৰ আপুনি লক্ষ্য কৰিব পাৰে। এইবোৰ স্পষ্টকৈ চিনি পোৱাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ডাক্তৰে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

ইটিইউলৈ গ’লে চিকিৎসকে প্ৰথমে ঘটনাৰ সবিশেষ সুধিব।

তাৰ পিছত, চিকিৎসকে আঘাতৰ স্থান পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁ ফুলা, বিষ, আৰু আপুনি আপোনাৰ হাত/ভৰি লৰচৰ কৰিব পাৰে নেকি পৰীক্ষা কৰিব।

ইয়াৰ পিছত কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি হাড়ভঙা হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰা হয়।

• এক্স-ৰে: বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এক্স-ৰেত এই ভাঙন স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
• চিটি স্কেন: যদি এক্স-ৰে স্পষ্ট নহয়, বা চাৰিওফালৰ কোমল কলাৰ ক্ষতি হোৱাটো চাবলগীয়া হয়, তেন্তে চিটি স্কেন কৰিব পাৰি।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

হাড় ক’ত ভাঙিছে, ভঙা হাড়ৰ আকাৰ, মূল হাড়ৰ পৰা কিমান দূৰত আছে তাৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে। সাধাৰণতে এই চিকিৎসাই কৰা হয়।

• জিৰণি: আঘাতপ্ৰাপ্ত অংশটোক জিৰণি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• আইচিং: দিনটোত কেইবাবাৰো ১৫-২০ মিনিট বৰফ লগালে ফুলা আৰু বিষ কম হয়।
• ইম’বিলাইজেচন: ভঙা হাড়ৰ গতি বন্ধ কৰিবলৈ প্লাষ্টাৰ অৱ পেৰিছ (POP) বা স্প্লিণ্ট ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ঔষধঃ বিষ আৰু ফুলা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে চিকিৎসকে বিষনাশক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।
• শাৰীৰিক চিকিৎসা: হাড় ভাল হ’লে গাঁঠিৰ গতি আৰু পেশীৰ শক্তি পুনৰ লাভ কৰিবলৈ শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ ব্যায়াম অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব লাগিব নেকি?

বেছিভাগ এভলচন ফ্ৰেক্টৰতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। জিৰণি আৰু কাষ্টৰ দ্বাৰা সুস্থ হয়।

কিন্তু যদি ভঙা হাড়টো মূল হাড়ৰ পৰা ২ চেণ্টিমিটাৰতকৈ অধিক দূৰত থাকে , বা গাঁঠিটো অস্থিৰ হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে ছালখন কাটি হাড়ৰ টুকুৰাবোৰ পুনৰ স্থাপন কৰিব আৰু ঠাইত স্থাপন কৰিবলৈ পিন, স্ক্ৰু বা প্লেট ব্যৱহাৰ কৰিব। এই অস্ত্ৰোপচাৰ এনাস্থেচিয়াৰ অধীনত কৰা হয়, গতিকে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ নকৰে।

সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে? মই কেনেকৈ স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিম?

সাধাৰণতে ভঙা হাড় সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’বলৈ ৩ৰ পৰা ১২ সপ্তাহ সময় লাগে। এই সময় আপোনাৰ বয়স, স্বাস্থ্য আৰু আঘাতৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়।

কেইসপ্তাহমানৰ বাবে কাষ্ট পিন্ধিব লাগিব আৰু ক্ৰাচ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব।

সুস্থ হোৱাৰ পিছত অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব। তেওঁ আপোনাৰ অগ্ৰগতি নিৰীক্ষণ কৰিব, প্ৰয়োজন হ’লে অতিৰিক্ত এক্স-ৰে ল’ব, আৰু আপুনি কেতিয়া স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপ আৰু খেলা-ধূলা আৰম্ভ কৰিব পাৰিব সেই বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব।