ডাক্তৰে আপোনাক ব্লাড চেনিৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কৈছেনে? নে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ বাবেই আপুনি ইয়াক লৈ অলপ ভয় খাইছে বা কৌতুহলী? কাৰণ যিয়েই নহওক, আমাৰ সকলোৰে বাবে এই ব্লাড চুগাৰ টেষ্ট অৰ্থাৎ ব্লাড গ্লুক’জ টেষ্টৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে আজি আমি সকলো কথা অতি সহজভাৱে, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ কথা পাতিম।
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ব্লাড গ্লুক’জ টেষ্ট কি?
এইটো অতি সহজ। এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ তেজত থকা গ্লুক’জ বা আমি সকলোৱে জনা ‘চেনি’ৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰি। মূলতঃ আপোনাৰ ডায়েবেটিছ নামৰ অৱস্থা আছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ এই কাম কৰা হয়।
গ্লুক’জ আমাৰ শৰীৰৰ কোষৰ শক্তিৰ মূল উৎস। ই আমাৰ যকৃতৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়, লগতে আমি খোৱা কাৰ্বহাইড্ৰেটযুক্ত খাদ্য আৰু পানীয়ৰ দ্বাৰাও ই উৎপন্ন হয়। এই গ্লুক’জ তেজৰ মাজেৰে সমগ্ৰ শৰীৰৰ কোষলৈ লৈ যায়। গতিকে, আমাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা স্বাস্থ্যসন্মত পৰিসৰৰ ভিতৰত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই কামত আমাক সহায় কৰা মূল হৰম'নটো হ'ল ইনচুলিন ৷
যদি কোনো ব্যক্তিৰ শৰীৰত ইনচুলিন কম উৎপাদন হয়, বা শৰীৰে উৎপাদন কৰা ইনচুলিন সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে তেন্তে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। এই অৱস্থাটোক আমি হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া বুলি কওঁ। সাধাৰণতে এইটোৱেই ডায়েবেটিছৰ প্ৰধান লক্ষণ।
এই পৰীক্ষা সম্পন্ন কৰাৰ মূল পদ্ধতিসমূহ কি কি?
তেজৰ চেনিৰ পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰধানকৈ দুটা উপায় আছে। দুয়োটা চাগে আপুনি দেখিছে। এই দুটা পদ্ধতি কি তাক চাওঁ আহক।
| পৰীক্ষা পদ্ধতি | কি হৈছে? |
|---|---|
| আঙুলিৰ মূৰৰ পৰা এটোপাল তেজ লোৱা (Capillary Blood Glucose Test) | এইটো এটা অতি ক্ষীপ্ৰ পদ্ধতি। আপুনি আঙুলিৰ মূৰত সৰু বেজী এটাৰে বিন্ধি এটোপাল তেজ লৈ টেষ্ট ষ্ট্ৰিপত থৈ গ্লুক’জ মিটাৰত সুমুৱাই দিয়ে। কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে ফলাফল চাব পাৰিব। সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে গোৰোহাৰ পৰা এটোপাল তেজ লৈ এই কাম কৰা হয়। |
| শিৰা/প্লাজমাৰ তেজৰ গ্লুক’জ পৰীক্ষা | ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ লৈ নমুনাটো লেবলৈ পঠোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। সাধাৰণতে ইয়াক অন্যান্য তেজৰ পৰীক্ষাৰ সৈতে কৰা হয় (যেনে, এটা বেচিক মেটাবলিক পেনেল)। ফলাফল ঘূৰি আহিবলৈ এদিন বা দুদিন সময় লাগিব পাৰে। এই পদ্ধতি আন পদ্ধতিতকৈ অধিক সঠিক। |
অন্যান্য বিশেষ ধৰণৰ পৰীক্ষা
এই দুটা মূল পদ্ধতিৰ উপৰিও আন কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা আছে।
- উপবাসৰ ব্লাড চুগাৰ টেষ্টঃ ডায়েবেটিছ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা প্ৰধান পৰীক্ষা। প্ৰায় ৮-১২ ঘণ্টা ধৰি একো খোৱা বা নোখোৱাৰ পিছত তেজ দিব লাগে। যিহেতু আপুনি যি খায় আৰু খোৱা বস্তুৱে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাত প্ৰভাৱ পেলায়, গতিকে উপবাসে থকাৰ সময়ত পৰীক্ষাটো কৰিলে আপোনাৰ ভিত্তি স্তৰৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ স্পষ্ট ছবি এখন পোৱা যাব।
- ঘৰতে গ্লুক’জ নিৰীক্ষণ: ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে দৈনিক তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে ছালত সংলগ্ন গ্লুক’জ মিটাৰ বা কন্টিনিউয়াছ গ্লুক’জ মনিটৰ (CGM) ৰ দৰে যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
এই পৰীক্ষা কেতিয়া দিব বিচাৰে?
চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে।
- নিয়মীয়া চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপে: কেতিয়াবা চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মীয়া তেজৰ পৰীক্ষাৰ ধাৰাবাহিকতা কৰিবলৈ ক’ব (যেনে বেচিক মেটাবলিক পেনেল - বিএমপি বা কম্প্ৰেহেন্সিভ মেটাবলিক পেনেল - চিএমপি )। ইয়াৰ ভিতৰত গ্লুক’জ পৰীক্ষাও থাকিব পাৰে।
- যদি লক্ষণ দেখা দিয়ে: যদি আপোনাৰ তেজত চেনিৰ পৰিমাণ বেছি হোৱা (Hyperglycemia) বা তেজত চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia) দেখা যায়। (যেনে সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, অত্যধিক পিয়াহ, অত্যধিক ভোক, হঠাতে ওজন কমি যোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, ভাগৰুৱা হোৱা)।
- গৰ্ভাৱস্থাতঃ গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত হ’ব পৰা গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ নেকি পৰীক্ষা কৰিবলৈ এই পৰীক্ষা কৰা হয়।
- যদি আপুনি কিছুমান বিশেষ ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে: যদি আপুনি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা ঔষধ (যেনে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ) দীৰ্ঘদিন ধৰি গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব পাৰে।
- ডায়েবেটিছৰ আশংকা: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ বিপদজনক কাৰক আছে (যেনে, পৰিয়ালৰ ইতিহাস, মেদবহুলতা), তেন্তে আপোনাৰ বয়স নিৰ্বিশেষে চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। সাধাৰণতে ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ যিকোনো ব্যক্তিয়ে নিয়মিতভাৱে এই পৰীক্ষা কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
পৰীক্ষাৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলায়?
যদি আপুনি Fasting Blood Glucose Test কৰি আছে তেন্তে পৰীক্ষাৰ আগতে ৮ৰ পৰা ১২ ঘণ্টালৈকে একো খোৱা বা পান কৰা উচিত নহয়। অৱশ্যে পানী খোৱাটো ঠিকেই আছে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসক বা পৰীক্ষাগাৰে দিয়া নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰা। আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ বাবে আন বিশেষ নিৰ্দেশনা থাকিব পাৰে, গতিকে সেইবোৰৰ বিষয়ে সুধিব।
প্ৰতিবেদনত থকা মূল্যবোধবোৰে আমাক কি কয়?
ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই পৰীক্ষাৰ ফলাফলে কি কয়। এই মানসমূহ সাধাৰণতে প্ৰতি ডেচিলিটাৰত মিলিগ্ৰাম (mg/dL)ত জুখিব পাৰি।
| উপবাসৰ সময়ত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা (mg/dL) | অৰ্থ |
|---|---|
| ৭০ - ৯৯ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ | Normal Range: ডায়েবেটিছ নথকা ব্যক্তিৰ বাবে এইটো স্বাভাৱিক স্বাস্থ্যকৰ ৰেঞ্জ। |
| ১০০ - ১২৫ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ | প্ৰিডায়েবেটিছ: এইটো এটা সতৰ্কবাণী! আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতকৈ বেছি, কিন্তু ডায়েবেটিছ বুলি গণ্য কৰিব পৰাকৈ বেছি নহয়। জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে এই অৱস্থাটো ওলোটা হ’ব পাৰে। |
| ১২৬ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ অধিক | ডায়েবেটিছঃ যদি আপোনাৰ উপবাসৰ সময়ত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা এই মানতকৈ বেছি হয় তেন্তে আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে এই কথা নিশ্চিত কৰিবলৈ আন এটা পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে, যেনে A1c। |
| তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia) | |
| ৭০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ কম | ব্লাড চুগাৰ কম: এই অৱস্থাতো মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন। ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছি। যদি ডায়েবেটিছ নথকা কোনো ব্যক্তিৰ এই মাত্ৰা থাকে তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাটো প্ৰয়োজন। |
ডায়েবেটিছৰ বাহিৰেও তেজৰ চেনিৰ পৰিৱৰ্তনৰ আন কাৰণ আছেনে?
হয়। যদিও ডায়েবেটিছ প্ৰধান কাৰণ, অন্য কাৰকে তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
চেনিৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাৰ আন কাৰণসমূহ:
- এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ সমস্যা (যেনে কুছিং চিণ্ড্ৰম )
- অগ্নাশয়ৰ সমস্যা (যেনে, পেনক্ৰিয়াটাইটিছ )
- হাইপাৰথাইৰয়ডিজম
- তীব্ৰ মানসিক বা শাৰীৰিক চাপ, যেনে অস্ত্ৰোপচাৰ বা গুৰুতৰ দুৰ্ঘটনা
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ, বিশেষকৈ কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড
তেজত চেনিৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ আন কাৰণসমূহঃ
- যকৃত বা বৃক্কৰ ৰোগ
- হাইপোথাইৰয়ডিজম
- এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ সমস্যা যেনে এডিচন ৰোগ
- অত্যধিক মদ্যপান
- বিৰল টিউমাৰ যেনে ইনচুলিন’মা
মনত ৰাখিব, এটা পৰীক্ষাৰ ফলাফল সলনি হোৱাৰ বাবেই আপোনাৰ কোনো ৰোগ আছে বুলি ধৰি ল’বলৈ ভয় নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে কেৱল এটা পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত সিদ্ধান্ত ল’ব নোৱাৰে। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণ, অন্যান্য পৰীক্ষাৰ ফলাফল, আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস বিবেচনা কৰি এটা সিদ্ধান্তত উপনীত হ’ব।
গতিকে আপোনাৰ ৰিপৰ্টৰ বিষয়ে যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি সেইবোৰ নিজৰ মাজতে নাৰাখি চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। তেওঁ বা তাই আপোনাক সকলো কথা বুজাই দিব।
টেক-হোম মেছেজ
- ব্লাড গ্লুক’জ টেষ্ট হৈছে মূলতঃ ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এক সাধাৰণ তেজৰ পৰীক্ষা।
- যদি আপুনি উপবাসৰ পৰীক্ষা কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি প্ৰায় ৮-১২ ঘণ্টা ধৰি খাদ্য বা পানীয়ৰ পৰা বিৰত থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- এটাও অস্বাভাৱিক ফলাফললৈ ভয় নকৰিব। এজন চিকিৎসকে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰোতে কেইবাটাও কাৰক বিবেচনা কৰে।
- যদি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ‘প্ৰিডায়েবেটিছ’ পৰ্যায়ত থাকে তেন্তে ই এক সতৰ্কবাণী। সঠিক খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ দ্বাৰা ইয়াক স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনিব পাৰি।
- আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল আৰু স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে আপোনাৰ যিকোনো চিন্তাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.