আপোনাৰ বৃদ্ধ আপোনজনৰ গিলিবলৈ অসুবিধা হৈছে নেকি? - এলঝেইমাৰ আৰু গিলিব পৰা সমস্যা

বৃদ্ধা মাক, দেউতাক, আইতা বা পেহীলৈ চালে কেতিয়াবা মন কৰিছেনে যে তেওঁলোকে আগৰ দৰে নাখায়? মুখত খাদ্য ৰাখে, অলপ খাইছো বুলি কয়, বা কিছুমান বিশেষ খাদ্য একেবাৰে খাব নোৱাৰো বুলি কয়। আচলতে বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ মুখ শুকাই যায়, আমাৰ ৰুচি আৰু ঘ্ৰাণশক্তি কমি যায় আৰু আমাৰ দাঁতত সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। এই কাৰণেই খোৱা-বোৱাত অসুবিধা হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু কেতিয়াবা এইটো এলঝেইমাৰ ৰোগৰ এটা অংশ হ’ব পাৰে ৷ দৰাচলতে নাৰ্চিং হোমত থকা এলঝেইমাৰ ৰোগীৰ প্ৰায় আধা সংখ্যকে খাদ্য চোবাই বা গিলিবলৈ অসুবিধা পায়। ফলত সময়ৰ লগে লগে ইহঁতৰ ওজন কমি যায়, শৰীৰত পানী কমি যায়, পানীহীন হৈ পৰে।

জৰুৰী মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হোৱা সতৰ্কবাণী চিন

যদি আপোনাৰ আপোনজনৰ লগত এনেকুৱা কিবা এটা হয় তেন্তে ইয়াক স্বাভাৱিক কথা বুলি আওকাণ নকৰিব। এই লক্ষণসমূহ অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে। গতিকে এইবোৰ দেখিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ লৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷

এই লক্ষণবোৰৰ প্ৰতিও সাৱধান: চিকিৎসকক কওক!

কিছুমান লক্ষণ আছে যিবোৰ ইটিইউলৈ দৌৰাৰ বাবে যথেষ্ট জৰুৰী নহ’লেও নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰা উচিত।বস্তুবোৰ। এইবোৰ চলি থাকিলে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

লগতে পানীলগাৰ পৰাও সাৱধান হওক!

৭০ বছৰৰ ওপৰৰ মহিলা এগৰাকীক প্ৰতিদিনে প্ৰায় ২.৭ লিটাৰ তৰল পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজন হয় (খাদ্যৰ পৰা পোৱা তৰল পদাৰ্থকে ধৰি), আৰু এজন পুৰুষক প্ৰায় ৩.৭ লিটাৰ তৰল পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজন হয়। যদি জ্বৰ, ডায়েৰিয়া, বমি, বা বেছি ঘাম ওলায়, তেন্তে অধিক তৰল পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজন হয়। পানীলগাৰ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• মুখ, নাক বা চকু শুকান।
• অতি কম পৰিমাণৰ প্ৰস্ৰাৱ, বা ৮ ঘণ্টা বা তাতকৈ অধিক সময় প্ৰস্ৰাৱ নকৰা।
• শুকান জিভা, সম্ভৱতঃ ফাটি যোৱা বা ডাঠকৈ দেখা দিয়া।
• ডুব যোৱা চকু দুটা।
• হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত ১০০ স্পন্দনৰ ওপৰত বৃদ্ধি পায়।
• অস্বাভাৱিকভাৱে কম মনোযোগী বা অনুপস্থিত।
• তীব্ৰ দুৰ্বলতা।
• গাঢ় হালধীয়া ৰঙৰ প্ৰস্ৰাৱ।
• কথা কোৱাত অসুবিধা।

আপুনি কেনেকৈ মানুহক নিৰাপদে খাদ্য গ্ৰহণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে?

চোবাই গিলিবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে কেইবাটাও কাৰণত। আপুনি খোৱা খাদ্য ভাল নোপোৱাৰ বাবে, বিষ হোৱাৰ বাবে বা আপুনি বেছি লাহে লাহে খাই থকাৰ বাবেও হ’ব পাৰে। এলঝেইমাৰ ৰোগ বৃদ্ধি পোৱাৰ লগে লগে গিলিবলৈ পাহৰি যোৱাটো সাধাৰণ কথা । অৰ্থাৎ খাদ্য মুখত ৰাখিলেও গিলি নাথাকে। আন এটা কাৰণ হ’ল মগজুৱে গিলিবলৈ সহায় কৰা পেশীবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়। ইয়াৰ ফলত খাদ্য আপোনাৰ হাওঁফাওঁত সোমাই কাহ আৰু শ্বাসৰুদ্ধ হ’ব পাৰে।

খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু খাদ্যৰ সময়ত কৰিবলগীয়া কামবোৰ

• যেতিয়া সিহঁতে সজাগ আৰু জিৰণি লয় তেতিয়া সিহঁতক খুৱাব লাগে। খাদ্য খোৱাৰ আগতে ৩০ মিনিট জিৰণি ল’লে ভাল।
• মানুহজনক যিমান পাৰি পোনে পোনে বহি খাদ্য পৰিবেশন কৰক। যদি ব্যক্তিজন বিচনাত থাকে তেন্তে আঠুৱাৰে ঠেলি দিব লাগে।
• খাবলৈ যথেষ্ট সময় দিয়ক। লাহে লাহে খাবলৈ, সৰু সৰু কামোৰ খাবলৈ আৰু সৰু সৰু চুমুকত পান কৰিবলৈ সোঁৱৰাই দিব।
• খাদ্যৰ সময় যিমান পাৰি নিৰৱে ৰাখক। টিভি আৰু শব্দৰ দৰে বস্তুৱে তেওঁলোকৰ মন বিচলিত কৰিব পাৰে আৰু খাদ্যত শ্বাক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• ডাঙৰ ডাঙৰ আহাৰ খোৱাৰ সলনি দিনটোত কেইবাটাও সৰু সৰু আহাৰ আগবঢ়াওক।
• মুখত খাদ্য খোৱাৰ পিছত পানীৰ চুমুক এটা খাব লাগে।
• খাই থাকোঁতে ওচৰতে থাকক। নিজকে গিলিবলৈ সোঁৱৰাই দিয়ক, আৰু আন এটা কামোৰ খোৱাৰ আগতে মুখত থকাখিনি শেষ হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।

আহক আমি খাদ্য-পানীয় প্ৰস্তুত কৰাৰ ধৰণ সলনি কৰোঁ।

• তৰল পদাৰ্থ, যেনে পানী আৰু ফলৰ ৰসত ঘনকাৰী দিব লাগে। কেতিয়াবা ডাঠ তৰল পদাৰ্থ, যেনে মিল্কশ্বেক গিলিবলৈ সহজ হয়। এই বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।
• মাংস আৰু শাক-পাচলি মিহিকৈ কাটি, চচৰ সৈতে মিহলাই কোমল খাদ্য দিব। যেনে, চেকি লোৱা চূপ, পুডিং, দৈ আদি বস্তু।
• আৰ্দ্ৰ, কটা মাংস, ৰুটি, সিজোৱা বা টিনত ভৰোৱা ফল-মূল, আৰু ঘন দাইল আগবঢ়াব।
• খাদ্যখিনি সৰু সৰুকৈ কাটি লওক।
• আঠাযুক্ত খাদ্য যেনে বাদামৰ ঘিউ, আৰু অতি গৰম বা অতি ঠাণ্ডা খাদ্য দিয়া পৰিহাৰ কৰক।
• সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক দিয়াৰ দৰে চিপি কাপ ব্যৱহাৰ কৰক।

আন গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ

• তেওঁলোকৰ দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰক।দাঁতৰ বিষ, অনুচিতভাৱে লগোৱা কৃত্ৰিম দাঁত, চোবাই খাবলৈ অসুবিধা হ’লে খাদ্য আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। সেয়েহে সদায় দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
• টোপনি অহা বা মুখ শুকান হোৱা ঔষধ দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকক। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
• আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে স্পিচ থেৰাপিষ্টক দেখাৰ বিষয়ে কথা পাতক ৷ তেওঁ আপোনাক ভাল পৰামৰ্শ দিব পাৰিব, য’ত গিলিবলৈ সহায় কৰা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰাৰ ব্যায়ামও থাকিব।