যেতিয়া আপুনি মাতৃ হয়, বিশেষকৈ শিশুটিক স্তনপান কৰাই থাকোঁতে আপুনি বহুত সমস্যাৰ সন্মুখীন হয় নহয়নে? কেতিয়াবা বিষৰ লগতে স্তনত সৰু গোট এটাও অনুভৱ কৰিব পাৰে। আনকি আপোনাৰ স্তন ফুলি ৰঙা হোৱা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। আজি আমি এই অৱস্থাৰ কথা ক'ম, বা `(Clogged Milk Duct)`। চিন্তা নকৰিব, এইটো বহুত মাতৃৰ লগত ঘটে, আৰু ঘৰতে চিকিৎসা কৰাৰ উপায়ো আছে।
বন্ধ হৈ যোৱা গাখীৰৰ নলী কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া আপোনাৰ স্তনৰ এটা বা ততোধিক গাখীৰৰ নলী (যাক স্তন নলী বুলিও কোৱা হয়) কোনো কাৰণত বন্ধ হৈ পৰে, তেতিয়া গাখীৰৰ সোঁতত ব্যাঘাত জন্মে। পানীৰ পাইপ বন্ধ হ’লে যেনেকৈ পানী জমা হয়, সেই নলীৰ এটা ঠাইত গাখীৰও আবদ্ধ হৈ পৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল এই নলীবোৰৰ চাৰিওফালে থকা সুক্ষ্ম কলা আৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰত প্ৰদাহ ।
গাখীৰৰ নলীৰ এই নেটৱৰ্কটো আপোনাৰ স্তনৰ ভিতৰৰ গাখীৰ উৎপাদনকাৰী অংশৰ পৰা আপোনাৰ নিপললৈ গাখীৰ কঢ়িয়াই নিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। গতিকে এই নলীবোৰৰ এটা বন্ধ হৈ গ’লে গাখীৰ ভালদৰে ওলাই নাহে আৰু বিষাক্ত গোটৰ দৰে অনুভৱ হয়। যদি ইয়াৰ সঠিক চিকিৎসা নহয় তেন্তে কেতিয়াবা সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। সেইবাবেই এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ গ’লে কি কি লক্ষণ দেখা যায়?
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাৰ মূল লক্ষণ হ’ল স্তনৰ এটা অংশত কঠিন, বিষাক্ত গোট । স্পৰ্শ কৰিলে সেই অংশ কোমল হ’ব পাৰে আৰু ৰঙা হ’ব পাৰে। গোটটো আইনাত দেখা পোৱাকৈ ডাঙৰ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কেতিয়াবা স্তন বন্ধ হোৱাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে তেন্তে এই গোটটোও একেধৰণৰ অনুভৱ হ’ব।
ইয়াত আৰু কিছুমান বৈশিষ্ট্য দিয়া হ'ল:
- গাখীৰ আহিলে বিষ অনুভৱ কৰা (আমি ইয়াক ``লেটডাউন'' বুলি কওঁ)।
- কেৱল গোটটো থকা ঠাইতহে বিষ বা ফুলা (গোটেই স্তন নহয়)।
- শিশুটিক খুৱাই দিয়াৰ পিছত নহয় পাম্প কৰাৰ পিছত গোটটো সৰু হৈ যোৱা বা ইফালে সিফালে যোৱা যেন অনুভৱ কৰা।
- স্তনপান কৰা/পাম্প কৰাৰ পিছত বিষটো অলপ কমি যায়।
এই অৱস্থাত কিছুমান মানুহৰ নিপলত সৰু বগা ফোহা (গাখীৰৰ ব্লেব) হ’ব পাৰে। প্ৰদাহৰ বাবে নলীৰ ভিতৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ ফলত এনে হয় বুলি ভবা হয়।
গাখীৰৰ নলীবোৰ কিয় এনেকৈ বন্ধ হৈ যায়?
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাৰ মূল কাৰণ হ’ল আগতে কোৱাৰ দৰে গাখীৰৰ নলীৰ চাৰিওফালে থকা কলা আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ প্ৰদাহ। ইয়াৰ কাৰণ কেইবাটাও হ’ব পাৰে:
- স্তনপানৰ অধিবেশন এৰি দিয়া: যদি আপুনি খুৱাই দিয়াৰ অধিবেশন এৰি দিয়ে, পাম্প কৰাত বিলম্ব কৰে বা খুৱাই দিয়াৰ মাজত বেছি সময় থাকে, তেন্তে গাখীৰ জমা হৈ নলীবোৰ বন্ধ কৰি দিব পাৰে।
- শিশুৰ স্তনপানৰ ধৰণত পৰিৱৰ্তন: যেনে, শিশুৱে কঠিন খাদ্য আৰম্ভ কৰিলে বা ক্ৰমান্বয়ে স্তনপান কমি গ’লে (গাখীৰ এৰা) এনে হ’ব পাৰে।
- বেয়া লেচ: যদি শিশুটিয়ে নিপল আৰু এৰিঅ’লাত সঠিকভাৱে লেচিং নকৰে তেন্তে স্তনৰ পৰা গাখীৰ সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰি নাযায়। আপুনি এজন ``স্তনপান পৰামৰ্শদাতা``, এজন স্তনপান পৰামৰ্শদাতাৰ পৰা সহায় ল'ব পাৰে।
- টাইট ব্ৰা পিন্ধা বা স্তনত চাপ থকা: কেতিয়াবা টাইট কাপোৰৰ বাবে বা শিশু শুই থকাৰ সময়ত হাতেৰে স্তন টিপি দিয়াৰ দৰে কথাৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
- মানসিক চাপ আৰু ভাগৰ: এইবোৰেও কেতিয়াবা আপোনাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
স্তনপান নকৰা ব্যক্তিয়ে গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ যাব পাৰেনে?
হয়, যদিও বিৰল, তথাপিও স্তনপান নকৰা মাতৃৰ গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ যাব পাৰে। ইয়াৰ এটা কাৰণ হ'ল ``স্তন নলীৰ এক্টেচিয়া'' নামৰ অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত নলীডাল বন্ধ হৈ যাব পাৰে আৰু তৰল পদাৰ্থ জমা হ’ব পাৰে। অৱশ্যে স্তন্যপায়ী মাতৃৰ মাজত এনে বেছি দেখা যায়।
মই এইটো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিম? ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব নেকি?
বেছিভাগ সময়তে ঘৰতে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি। ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে বা পাম্প কৰি আছে, আৰু আপোনাৰ ওপৰত ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহ (স্তনৰ গোট, বিষ) দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
কিন্তু যদি আপোনাৰ এই বিষয়ে কোনো সন্দেহ আছে, বা যদি আপোনাৰ জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, বা অত্যন্ত বিষৰ দৰে লক্ষণ দেখা যায় , তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। কাৰণ ই ``মেষ্টিটিছ`` নামৰ সংক্ৰমণ হ'ব পাৰে।চিকিৎসকে গোটটো পৰীক্ষা কৰি আপোনাক সঠিকভাৱে ক'ব পাৰে যে এই অৱস্থাটো কি।
বন্ধ হৈ থকা গাখীৰৰ নলী কেনেকৈ ভাল কৰিব?
বেছিভাগ মানুহেই ঘৰতে দুদিনমানৰ ভিতৰতে এই কথাটো অতিক্ৰম কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল শিশুটিক যিমান লাগে সিমান স্তনপান বা পাম্প কৰি থাকিব লাগে। অৱশ্যে সাধাৰণতকৈ বেছি পাম্প বা স্তনপান নকৰিব। তেনে কৰিলে নলীবোৰত অধিক চাপ পৰিব পাৰে আৰু প্ৰদাহ বৃদ্ধি পাব পাৰে।
বন্ধ হৈ থকা গাখীৰৰ নলীত বন্ধ হৈ থকা কেইবাটাও উত্তম উপায় আছে। এইবোৰক BAIT নামৰ সংক্ষিপ্ত ৰূপটোৰে মনত ৰাখিব পাৰি:
- খ - স্তন জিৰণি : গোটটো বেছি জোৰেৰে মালিচ নকৰিব। অতিৰিক্ত খাদ্য বা পাম্প নকৰিব। যদি আপোনাৰ অতিৰিক্ত যোগান আছে তেন্তে অলপ কম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
- উত্তৰ - এডভিলঃ বিষ আৰু প্ৰদাহ কমোৱাৰ বাবে প্ৰতি আঠ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে ৮০০ মিলিগ্ৰাম (মিলিগ্ৰাম) এডভিল দুদিন (৪৮ ঘণ্টা) খাব পাৰে। (এইটো ইবুপ্ৰফেন নামৰ ঔষধৰ গোটৰ অন্তৰ্গত)।
- I - বৰফ: কাষত শুই সেই ঠাইত বৰফ লগাব প্ৰায় ১০ মিনিট। প্ৰতি ৩০ মিনিটৰ মূৰে মূৰে এইদৰে কৰক। ইয়াৰ ফলত ফুলা আৰু বিষ কমি যাব।
- টি - টাইলেনল:বিষ কম কৰিবলৈ আপুনি প্ৰতি আঠ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে ১০০০ মিলিগ্ৰাম (মিলিগ্ৰাম) টাইলেনল দুদিন (৪৮ ঘণ্টা) খাব পাৰে। (এইটো পেৰাচিটামল নামৰ ঔষধৰ গোটৰ অন্তৰ্গত)।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: বিশেষকৈ যদি আপুনি আন অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে এই ঔষধসমূহ গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।
ইয়াৰ উপৰিও আপুনি আপোনাৰ স্তনত লাহে লাহে ষ্ট্ৰ’ক কৰিব পাৰে (যেনে মেকুৰীক ষ্ট্ৰ’ক কৰা)। এই কামটো আপোনাৰ কলাৰব’নৰ ওপৰৰ লিম্ফ ন’ডৰ ফালে আৰু বগলীৰ ফালে কৰক। ইয়াৰ ফলত ফুলা কমোৱাত সহায়ক হ’ব আৰু লসিকা তন্ত্ৰই পেলনীয়া সামগ্ৰী নিষ্কাশন কৰাত সহায় কৰিব।
গাখীৰৰ নলীখন ভালদৰে কাম কৰি আছে নে নাই কেনেকৈ জানিব?
আটাইতকৈ ভাল লক্ষণ হ’ল গোটটো আঠাযুক্ত নহয়। আপুনি পাম্প কৰি হওক বা হাতেৰে এক্সপ্ৰেছ কৰক, আপুনি লক্ষ্য কৰিব পাৰে যে সাধাৰণতকৈ ডাঠ আৰু তেলীয়া অলপ গাখীৰ ওলাইছে । সেই অংশটোৱেই চাগে আবদ্ধ হৈ পৰিছিল। গোটটো নোহোৱা হ’লে আৰু বিষ কমি গ’লে আপুনি সকাহ অনুভৱ কৰিব।
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱা কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱা ৰোধ কৰিবলৈ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰতিটো খুৱাই দিয়াৰ সময়ত দুয়োটা স্তন সঠিকভাৱে খালী হোৱাটো নিশ্চিত কৰা। আপোনাৰ স্তন খালী হোৱাৰ কেইবাটাও লক্ষণ দেখা যায়:
- কেঁচুৱাটোৱে গাখীৰ গিলি যোৱাৰ শব্দ আৰু শুনা নাযায়।
- আপোনাৰ স্তন দুটা লঘু আৰু খালী অনুভৱ হয়।
- পাম্প কৰাৰ পিছতো আৰু গাখীৰ ওলাই নাহে।
কিছুমান মানুহৰ গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ বেছি। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ অতিৰিক্ত যোগান আছে (অৰ্থাৎ, আপোনাৰ শিশুটিৰ প্ৰয়োজনতকৈ অধিক গাখীৰ উৎপাদন হয়) বা যদি আপুনি পূৰ্ণকালীন পাম্পাৰ হয়। স্তন ভালদৰে খালী কৰাৰ উপৰিও আন কিছুমান কাম কৰিব পাৰি:
- স্তনপানৰ অধিবেশন এৰি নিদিব।
- যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ পৰা আঁতৰত থাকে তেন্তে সেই সময়ছোৱাত গাখীৰ পাম্প কৰি লওক।
- সম্ভৱ হ’লে পাম্প কৰাতকৈ পোনপটীয়াকৈ শিশুটিক খুৱাব লাগে। শিশুৱে চুহিলে আপোনাৰ স্তনবোৰ ভালকৈ খালী হ’ব।
- টাইট ব্ৰা বা টাইট কাপোৰ পিন্ধিব নালাগে। এনে অৱস্থাত থিয় নহ’ব যাতে আপোনাৰ স্তনত চাপ পৰে।
- শিশুটিক বিভিন্ন অৱস্থাত স্তনপান কৰাব লাগে। ইয়াৰ ফলত স্তনৰ সকলো অংশৰ পৰা গাখীৰ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
কিছুমান মানুহে গাখীৰৰ আঠাযুক্ততা হ্ৰাস কৰিবলৈ ``লেচিথিন``ৰ দৰে পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰে। আন কিছুমানে আন্ত্ৰিক অংশত সুস্থ বেক্টেৰিয়া বৃদ্ধি কৰিবলৈ আৰু প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰিবলৈ ``প্ৰ'বায়'টিক`` গ্ৰহণ কৰে। কিন্তু এই পৰিপূৰকসমূহৰ যিকোনো এটা গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে।
যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ গাখীৰৰ যোগান ক্ৰমান্বয়ে হ্ৰাস কৰি আছে (`(গাখীৰ এৰা)`), বা যদি আপোনাৰ শিশুৰ খাদ্য খোৱাৰ ধৰণ সলনি হয়, বা যদি আপোনাৰ স্তন ফুলি উঠে আৰু বিষ হয়, তেন্তে আপুনি যিমান আৰাম অনুভৱ কৰে সিমান গাখীৰ পাম্প বা এক্সপ্ৰেছ কৰক। এইদৰে আপোনাৰ শৰীৰে ক্ৰমান্বয়ে আপুনি উৎপাদন কৰা গাখীৰৰ পৰিমাণ কম কৰিবলৈ শিকিব। ইয়াৰ ফলত গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱা আৰু বন্ধ হোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
বন্ধ হৈ যোৱা গাখীৰৰ নলী পুনৰ হ’ব পাৰেনে?
হয়, গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ যোৱাটো পুনৰ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা, গোটটো সৰু হৈ যোৱা যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু কেইঘণ্টামানৰ পিছত পুনৰ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ এই অৱস্থা আনতকৈ বেছি। গতিকে ঘৰতে ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জানিলে পুনৰ এনেকুৱা হ’লে বহুত সহায়ক হয়।
বন্ধ হৈ থকা গাখীৰৰ নলীবোৰ ট্ৰিটমেণ্ট নকৰিলে কি হ’ব? (জটিলতা)
যদি গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ থাকে তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা সঠিকভাৱে নকৰিলে ই স্তনৰ সংক্ৰমণলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে যাক মেষ্টিটিছ বুলি কোৱা হয় । সাধাৰণতে মাষ্টাইটিছৰ লক্ষণসমূহ সোনকালে দেখা দিয়ে। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-
- জ্বৰ ।
- ঠাণ্ডা আৰু কঁপনি অনুভৱ কৰা, শৰীৰৰ বিষ।
- গোটেই স্তনটো ৰঙা হৈ ফুলি উঠে আৰু অতি বিষ অনুভৱ কৰে ৷
- স্তনপান কৰাই বা পাম্প কৰাৰ সময়ত অতি তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰা।
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ `(Mastitis)` ৰ লক্ষণ দেখা গৈছে, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ প্ৰসূতি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। ইয়াৰ চিকিৎসা `(এন্টিবায়টিক)` দ্বাৰা কৰা প্ৰয়োজন।
মোৰ গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ থাকিলেও মই মোৰ শিশুটিক স্তনপান কৰাব লাগেনে?
হয়, একেবাৰেই। শিশুটিক যিমান লাগে সিমান স্তনপান কৰাই থাকিব (বেছি নহয়, কম নহয়)। ইয়াৰ ফলত গাখীৰ ভালদৰে প্ৰবাহিত হ’ব আৰু এনংগৰ্জমেণ্ট সোনকালে ভাল হ’ব। স্তনপান বন্ধ কৰিলে এই অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাৰ বিষয়ে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
কিছুদিন ঘৰুৱা চিকিৎসাৰ পিছত যদি গাঁঠিটো কমি নাযায়, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লগতে `(Mastitis)` ৰ এই লক্ষণসমূহৰ বিষয়েও সচেতন হওক:
- ঠাণ্ডা আৰু কঁপনি অনুভৱ কৰা।
- জ্বৰ।
- গাঁঠিটো থকা ঠাইখিনি ফুলি ৰঙা হৈ পৰে।
- নিপলৰ পৰা পূজৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ নিৰ্গত হোৱা।
- ফ্লুৰ দৰে লক্ষণ যেনে শৰীৰৰ বিষ আৰু ক্লান্তি জ্বৰৰ লগত আহে।
- অতি তীব্ৰ বিষ আৰু অস্বস্তি।
যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।
আপোনাৰ বাবে মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)
স্তনপানৰ সময়ত গাখীৰৰ নলী বন্ধ হোৱাটো সাধাৰণ কথা। ইয়াৰ ফলত অস্বস্তি, বিষ, আনকি সংক্ৰমণো হ’ব পাৰে। সেয়ে গাঁঠি এটা অনুভৱ কৰাৰ লগে লগে চিকিত্সা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল আপুনি প্ৰায়ে ঘৰতে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। শিশুটিক যিমান লাগে সিমান স্তনপান বা পাম্প কৰি থাকিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ গাখীৰ ভালদৰে বৈ থাকিব। ভৱিষ্যতে এনে নহ’বলৈ খুৱাই দিয়াটো এৰি নিদিব, আৰু শিশুৰ পৰা আঁতৰত থাকিলে গাখীৰ পাম্প কৰি আঁতৰোৱাটো নিশ্চিত কৰক।
চিন্তা নকৰিবা, তুমি অকলশৰীয়া নহয়। যেতিয়া আপুনি এই ধৰণৰ সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে, তেতিয়া আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ সুস্বাস্থ্য কামনা কৰিলোঁ!
`গাখীৰৰ নলী বন্ধ হৈ যোৱা, স্তনপান কৰা, স্তনৰ বিষ, স্তনৰ গোট, মাষ্টাইটিছ, স্তনপান কৰা মাতৃ, স্তন ফুলা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক