গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি - এইবোৰ সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নেকি?

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি কি খায় আৰু কি খাব, আৰু কি ঔষধ খায় সেই বিষয়ে অতি সাৱধান হয়। এই কাৰণেই কিছুমান মানুহে পশ্চিমীয়া চিকিৎসাতকৈ "প্ৰাকৃতিক" বস্তু, বা বিকল্প চিকিৎসাৰ প্ৰতি অধিক আগ্ৰহী। কিন্তু আমি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে গৰ্ভাৱস্থাত "প্ৰাকৃতিক" সকলো বস্তুৱেই নিৰাপদ নহয়। কিছুমান ঔষধৰ দৰে কিছুমান বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতিও গৰ্ভত থকা শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। গতিকে, আজি আমি গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ বাবে কি কি বিকল্প চিকিৎসা উপযোগী, আৰু আপুনি কি কি নিশ্চিতভাৱে এৰাই চলিব লাগে সেই বিষয়ে কথা পাতিম।

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি নিৰাপদে চেষ্টা কৰিব পৰা বস্তু

গৰ্ভাৱস্থাৰ কিছুমান সৰু সৰু অস্বস্তিৰ বাবে কেইবাটাও বিকল্প চিকিৎসা নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণিত হৈছে। কিন্তু এইবোৰৰ যিকোনো এটা চেষ্টা কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা আৰু তেওঁৰ অনুমোদন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

গৰ্ভাৱস্থাত নিশ্চিতভাৱে পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া কথা

ঠিক আছে, এতিয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশটোৰ কথা কওঁ। অৰ্থাৎ যিবোৰ বিকল্প চিকিৎসা আৰু বনৌষধি যিবোৰ নিশ্চিতভাৱে গৰ্ভাৱস্থাত স্পৰ্শও কৰাৰ যোগ্য নহয় । ইয়াৰে কিছুমানে শিশুৰ জন্মগত বিসংগতি, কিছুমানৰ অকাল প্ৰসৱ, আনকি গৰ্ভপাতও হ’ব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে এই বনৌষধিবোৰক ঘন কেপচুল , চাহ, বা নিষ্কাশন হিচাপে লোৱাটো অধিক বিপদজনক আপোনাৰ খাদ্যত অলপ সোৱাদযুক্ত হিচাপে যোগ কৰাতকৈ।

পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া মৌখিক পৰিপূৰক

তলত দিয়া বনৌষধিবোৰ গৰ্ভাৱস্থাত কেতিয়াও মৌখিকভাৱে গ্ৰহণ কৰিব নালাগে। আপুনি হয়তো তেওঁলোকৰ নামৰ সৈতে পৰিচিত নহয়, কিন্তু কিছুমান আয়ুৰ্বেদিক সামগ্ৰীত এই নাম থাকিব পাৰে। যিকোনো বস্তু খোৱাৰ আগতে সুধিব লাগে।

ইয়াৰ উপৰিও অত্যধিক ভিটামিন এ গ্ৰহণ কৰিলে শিশুৰ জন্মগত বিসংগতিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকে দিয়াতকৈ বেছি ভিটামিন এ কেতিয়াও গ্ৰহণ নকৰিব।

এৰোমাথেৰাপিৰ পৰা আঁতৰি থকা প্ৰয়োজনীয় তেল

কিছুমান মানুহে শিথিলতাত সহায় কৰিবলৈ আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু ইয়াৰে কিছুমান গৰ্ভাৱস্থাত বিপদজনক হ’ব পাৰে। তলৰ তেলবোৰ উশাহ লোৱা বা ছালত লগাব নালাগে।

• কেলামাছ
• মগৱৰ্ট
• পি ই nnyroyal
• মুনি
• শীতকালীন সেউজীয়া
• B AS il (তুলসী)
• হিচপ
• গন্ধৰ
• মাৰ্জো আৰ এ মি
• থাইম

এই সকলোবোৰে আমাক উপলব্ধি কৰাইছে যে গৰ্ভাৱস্থা আমি ভবাতকৈও অধিক সংবেদনশীল সময়। বন্ধুৰ পৰা শুনা, বা চিনাকি মানুহৰ পৰা শুনা, বা ইণ্টাৰনেটত পঢ়া কোনো কথাকে সহজভাৱে নাভাবিব। আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ গৰ্ভস্থ সন্তানৰ সুৰক্ষা সৰ্বোচ্চ। গতিকে কোনো কথাত সামান্যতম সন্দেহ থাকিলে ব্যৱহাৰ নকৰিব আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। সেইটোৱেই আটাইতকৈ ভাল আৰু নিৰাপদ কাম।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →