মূৰত খুন্দা মাৰিলে নেকি? 'এটা তাৰকাৰ পৰা ওলাই যোৱা' যেন লাগিছিল নেকি? কনকাচন কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

খেলি থাকোঁতে মূৰত খুন্দা মাৰিলে "শ্বুটিং ষ্টাৰ"ৰ দৰে অনুভৱ কৰা, বাইকৰ পৰা পৰি মূৰটো কিছু সময়ৰ বাবে "আলোড়িত" হোৱা যেন অনুভৱ... এইবোৰ কথা আমি প্ৰায়ে শুনা আৰু হয়তো অনুভৱ কৰিছো, নহয়নে? বেছিভাগ সময়তে আমি এইবোৰ কথাত বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ, "অলপ সময়ৰ পিছত ঠিকেই হ'ব" বুলি ভাবি। কিন্তু আচলতে আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা এইটোক কনকাচন বুলি কওঁ ৷ যদিও সাধাৰণতে এইটো জীৱন সংকটজনক নহয়, তথাপিও ইয়াৰ প্ৰভাৱ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই কনকাচন কি?

কনকাচন হ’ল মূৰত হোৱা আঘাত। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে ই এক প্ৰকাৰৰ আঘাতজনিত মগজুৰ আঘাত ৷ হঠাতে জোকাৰণি বা আঘাতৰ ফলত মূৰৰ ভিতৰত মগজুটো আগলৈ পিছলৈ জোকাৰি গ’লে এনে হয়।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন। আমি গ্লাছৰ বল এটাত জেলী দিলোঁ। আমি যদি বলটো জোৰেৰে আঘাত কৰো তেন্তে কি হ’ব? বলটোৰ ভিতৰৰ জেলীখন লৰচৰ কৰে আৰু লৰচৰ কৰে নহয়নে? তেনেকুৱাই হৈছে। আমাৰ মগজুও জেলীৰ দৰে কোমল কলা। ইয়াক আমাৰ মূৰৰ খুলিৰ ভিতৰত চেৰিব্ৰ’স্পাইনেল ফ্লুইড নামৰ তৰল পদাৰ্থৰ দ্বাৰা সুৰক্ষিত কৰা হয়। যেতিয়া আমি মূৰত কঠিন আঘাত পাওঁ তেতিয়া শ্বকটোৱে মূৰৰ খুলিৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰি মগজুটো কঁপি উঠে। এই জোকাৰণিৰ ফলত মগজুৰ সুক্ষ্ম স্নায়ু আৰু ৰক্তবাহী নলী টানি আঘাত কৰিব পাৰে।

সাধাৰণতে এবাৰ জোকাৰণিৰ ফলত মগজুৰ স্থায়ী ক্ষতি নহয়। কিন্তু আজীৱন বাৰে বাৰে হোৱা কনকাচনে মগজুৰ গঠন আৰু কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত ভৱিষ্যতে গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

কনকাচনৰ লক্ষণসমূহ কি কি? আমি ইয়াক কেনেকৈ চিনি পাওঁ?

কনকাচন হ’লে আঘাতপ্ৰাপ্ত মগজুৱে নিজৰ সকলো শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি নিজকে সুস্থ কৰি লয়। সেই সময়ত মগজুৱে আমাৰ শৰীৰলৈ সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে "অলপ কষ্ট কৰক, জিৰণি লওক।" সেই সংকেতবোৰেই আমি লক্ষণ হিচাপে অনুভৱ কৰোঁ। কেতিয়াবা এই লক্ষণসমূহ আঘাতৰ লগে লগে দেখা দিব পাৰে ৷ কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে কেইঘণ্টামানৰ পিছতহে, আনকি কিছুদিন পিছতহে লক্ষণ দেখা নাযায়।

এই লক্ষণসমূহক মূল চাৰিটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি।

সৰু কেঁচুৱা আৰু শিশুৰ কনকাচন হ’লে কি হ’ব?

সৰু কেঁচুৱা আৰু নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰা শিশুৰ ক্ষেত্ৰত কনকাচন চিনি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহৰ উপৰিও ইয়াত তলত দিয়া লক্ষণসমূহো দেখা দিব পাৰে:

• সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ কান্দি থকা, সদায় উদ্বিগ্ন হৈ থকা।
• গাখীৰ খাবলৈ বা খাদ্য খাবলৈ ইচ্ছা নকৰা।
• কোনো আৱেগ নোহোৱাকৈ উকা দৃষ্টিৰে চাই থকা।
• ভালকৈ শুই থকাৰ পিছতো সকলো সময়তে খং অনুভৱ কৰি সাৰ পায়।
• টোপনিৰ ধৰণত হঠাৎ পৰিৱৰ্তন (যেনে, সাধাৰণ সময়ত টোপনি নহা, অদ্ভুত সময়ত টোপনি অহা অনুভৱ কৰা)।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

কনকাচনৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

যিকোনো বস্তুৱে শৰীৰত যথেষ্ট জোৰদাৰ জোকাৰণিৰ সৃষ্টি কৰি জোকাৰণিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আমাৰ দেশত ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণসমূহ হ’ল-

• জলপ্ৰপাত: বিশেষকৈ উচ্চতাৰ পৰা, বাথৰুমত পিছলি।
• মটৰ গাড়ী দুৰ্ঘটনাঃ গাড়ী, তিনিচকীয়া বা বাইক দুৰ্ঘটনা।
• ক্ৰীড়া দুৰ্ঘটনা: ৰাগবী, ক্ৰিকেট (মূৰত বল খুন্দা), ফুটবল আদি খেলত সংঘটিত হোৱা দুৰ্ঘটনা।
• আক্ৰমণ: যুঁজৰ সময়ত মূৰত আঘাত কৰা।

এই অৱস্থাৰ বাবে কিবা জটিলতা হ’ব পাৰে নেকি?

হয়। বিশেষকৈ পুনৰাবৃত্তি হোৱা কনকাচনে গুৰুতৰ জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

• পোষ্ট-কনকাচন চিনড্ৰম (PCS): কনকাচনৰ পিছতো লক্ষণসমূহ সপ্তাহ, মাহ বা আনকি এবছৰ বা তাতোকৈ অধিক সময় ধৰি থাকে।
• ছেকেণ্ড-ইমপেক্ট চিনড্ৰম (SIS): এইটো এটা অতি বিপজ্জনক অৱস্থা । প্ৰথম জোকাৰণি সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হোৱাৰ আগতে মূৰত পুনৰ আঘাত কৰিলে ই হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মগজুৰ তীব্ৰ ফুলি উঠিব পাৰে, যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।
• অন্যান্য জটিলতা: যদিও বিৰল, মূৰৰ খুলি বা মগজুৰ ভিতৰত ৰক্তক্ষৰণ (ইন্ট্ৰাক্ৰেনিয়েল হেমৰেজ), মস্তিষ্কৰ এডিমা বা মূৰৰ খুলিৰ ভাঙন হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি এজন শিশু বা যুৱক যিয়ে খেলা-ধূলা কৰে, তেন্তে চিকিৎসকে ক্লিয়াৰ নকৰালৈকে কনকাচনৰ পিছত খেলিবলৈ ঘূৰি অহাৰ পৰা বিৰত থাকক। খেলিবলৈ উভতি লৰালৰি কৰিলে আৰু অধিক গুৰুতৰ আঘাতৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ কনকাচন হৈছে নেকি?

আপোনাৰ কনকাচন হৈছে নে নাই সেয়া কেৱল চিকিৎসকেহে নিশ্চিত কৰিব পাৰে। যদি আপুনি মূৰত খুন্দা মাৰিছে, বা যদি আপুনি ভাবিছে যে আপোনাৰ কনকাচনৰ লক্ষণ আছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ডাক্তৰে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব।

• ই আপোনাৰ প্ৰতিফলন, শৰীৰৰ ভাৰসাম্য, আৰু সমন্বয় পৰীক্ষা কৰে।
• আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি , চকুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা, আৰু ই পোহৰৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে পৰীক্ষা কৰা হয়।
• শ্ৰৱণ ক্ষমতা, শক্তি, আৰু ডিঙিৰ পেশী পৰীক্ষা কৰে।
• হয়তো আপুনি তেওঁলোকক চুটি প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে বা আপোনাৰ স্মৃতিশক্তি, সমস্যা সমাধানৰ দক্ষতা আৰু মনোযোগ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কিছুমান সৰু সৰু কাম কৰিবলৈ দিব পাৰে।

চিটি স্কেন বা এম আৰ আই স্কেনৰ দ্বাৰা আপোনাৰ কনকাচন হৈছে নে নাই সেয়া পোনপটীয়াকৈ ক’ব নোৱাৰি। কিন্তু যদি কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সন্দেহ হয়, যেনে মগজুত তেজ ওলোৱা বা ফুলা, তেন্তে চিকিৎসকে সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ এনে পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

কনকাচনৰ চিকিৎসা কি?

কনকাচনৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু উত্তম চিকিৎসা হ’ল জিৰণি। আপোনাৰ মগজু আৰু শৰীৰক সুস্থ হ’বলৈ সময় দিব লাগিব।

আপুনি কি কৰিব বিচাৰে?

• জিৰণি: প্ৰথম কেইদিনমান কোনো ধৰণৰ কাম-কাজ পৰিহাৰ কৰক।
• আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক: এনে কাৰ্য্যকলাপ চিনাক্ত কৰক যিবোৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া কৰি তোলে। যেনে, কিতাপ পঢ়ি থাকোঁতে মূৰৰ বিষ হ’লে পঢ়া বন্ধ কৰি জিৰণি লওক।
• ক্ৰমান্বয়ে ৱৰ্কআউট আৰম্ভ কৰক: লক্ষণসমূহ কমি গ’লে লাহে লাহে দৈনন্দিন কাম-কাজলৈ উভতি যাওক। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ ঘূৰি আহে, তেন্তে আকৌ এবাৰ বিৰতি লওক।
• পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি লওক: টোপনি হৈছে মগজুৰ আৰোগ্য লাভৰ অন্যতম প্ৰধান উপায়, গতিকে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি লওক।

কি কৰা উচিত নহয়?

তলত দিয়া কথাবোৰৰ পৰা যিমান পাৰি আঁতৰি থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, অন্ততঃ প্ৰথম বা দুদিন হ’লেও।

• ফোন ব্যৱহাৰ কৰি।
• টিভি চোৱা, ভিডিঅ’ গেম খেলা।
• কিতাপ পঢ়া, অধ্যয়ন কৰা।
• কৰ্মক্ষেত্ৰত কাম কৰা।
• যিকোনো ধৰণৰ ব্যায়াম বা শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ।
• গাড়ী চলোৱা।
• মদ খোৱা।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: কনকাচন হোৱা কাৰোবাক শুবলৈ নিদিয়াটো, আৰু প্ৰতি ঘণ্টাত জগাই তোলাটো এটা পুৰণি, ভুল ধাৰণা। আচলতে নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবে টোপনি অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে প্ৰয়োজন অনুসৰি শুবলৈ দিয়ক। কিন্তু তেওঁলোকৰ উশাহ-নিশাহ স্বাভাৱিকভাৱে আছে নে নাই সেয়া নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইঘণ্টামানৰ মূৰে মূৰে তেওঁলোকৰ উশাহ-নিশাহ পৰীক্ষা কৰাটো ভাল।

কি কি ক্ষেত্ৰত আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ (ETU) যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ মূৰত আঘাত পাইছে আৰু তলত দিয়া সতৰ্কবাণী চিনবোৰৰ কোনো এটা আছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক। এইবোৰ কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে মগজুৰ ৰক্তক্ষৰণ।

বিষনাশক ঔষধ খালে ভাল নেকি?

মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতে কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা বিষনাশক (যেনে, আইবুপ্ৰ’ফেন, ডাইক্ল’ফেনাক) গ্ৰহণ নকৰিব। কিছুমান বিষনাশক ঔষধে তেজ পাতল কৰে, যিটো মগজুৰ ভিতৰত ৰক্তক্ষৰণ হ’লে অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে কোনবোৰ ঔষধ আপোনাৰ বাবে নিৰাপদ।