যদিও ক’ভিড মহামাৰী এতিয়া কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণলৈ অনা হৈছে, এই কৰ’না ভাইৰাছ এতিয়াও আমাৰ মাজত আছে। গতিকে যেতিয়া আপোনাৰ চৰ্দি, কাহ, বা জ্বৰ হয় তেতিয়া হয়তো আপুনি ভাবিব পাৰে যে "এয়া কেৱল চৰ্দি নেকি, নে ক'ভিড হ'ব পাৰে?" কিছুমান মানুহৰ কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ ক’ভিড হ’ব পাৰে (চিকিৎসকে ইয়াক লক্ষণযুক্ত বুলি কয়)। বেছিভাগ মানুহেই সহজ, মৃদু লক্ষণ দেখা দিয়ে। কিন্তু কিছুমানৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱাৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। আজি এই বিষয়ে কওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Covid-19 ৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?
ক’ভিড-১৯ৰ লক্ষণসমূহ বহু পৰিমাণে ভিন্ন। কিছুমান লোকে মৃদু লক্ষণ অনুভৱ কৰি সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে, আন কিছুমানে অধিক গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ ২ৰ পৰা ১৪ দিনৰ ভিতৰত লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিবলৈ ডায়েবেটিছ বা হৃদৰোগৰ দৰে আন এটা অৱস্থা থাকিব নালাগে। যিকোনো ব্যক্তিৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
তলৰ তালিকাখনত আটাইতকৈ বেছি দেখা পোৱা লক্ষণসমূহৰ তালিকা দিয়া হৈছে।
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| জ্বৰ বা ঠাণ্ডা | শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি বা ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰা। |
| শুকান কাহ আৰু উশাহ লোৱাত কষ্ট | বুকুৰ গভীৰৰ পৰা অহা শ্লেষ্মা উৎপন্ন নোহোৱা কাহ। উশাহ লোৱাত অসুবিধা। |
| বৰ ভাগৰুৱা অনুভৱ | একো নকৰাকৈও অত্যন্ত ভাগৰুৱা। |
| শৰীৰৰ বিষ | পেশী আৰু গাঁঠিৰ বিষ। |
| মূৰৰ বিষ | সাধাৰণ মূৰৰ বিষৰ পৰা পৃথক তীব্ৰ মূৰৰ বিষ। |
| গোন্ধ বা সোৱাদ হেৰুৱাই পেলোৱা | এই বৈশিষ্ট্য Covid ৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট আৰু প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত দেখা পোৱা যায়। |
| ডিঙি বিষ | ডিঙিত খজুৱতি আৰু বিষ। |
| নাক বন্ধ হোৱা বা নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা | চৰ্দিৰ দৰে নাক বন্ধ বা বৈ যোৱা। |
| বমি, বমি, আৰু ডায়েৰিয়া | পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা। |
অন্যান্য অস্বাভাৱিক লক্ষণ
এই মূল লক্ষণসমূহৰ উপৰিও কিছুমান লোকে তলত দিয়া ধৰণৰ লক্ষণসমূহো অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- গোলাপী চকু
- চকু ফুলা
- শিল্পৰ অন্ত পেলোৱা
- তেজ জমা হয়
- আক্ৰমণ
- কিছুমান শিশুৰ আঙুলিত বেঙুনীয়া বা নীলা ৰঙৰ ফোহা ওলায়।
- স্নায়ুতন্ত্ৰৰ বিৰল অৱস্থা, যেনে গুইলেইন-বাৰে চিনড্ৰম।
জৰুৰীকালীন লক্ষণ যিবোৰৰ বাবে তৎক্ষণাত মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজন!
যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনো ব্যক্তিৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন । তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে। সকলোৰে বাবে চিকিৎসালয়লৈ ফোন কৰি যোৱাৰ আগতে আপোনাৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে জনোৱাটো অধিক নিৰাপদ।
- উশাহ লোৱাত গুৰুতৰ অসুবিধা: যদি আপুনি উশাহ ল’ব নোৱাৰা যেন অনুভৱ কৰে, যেন আপোনাৰ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে।
- অনবৰতে বুকুৰ বিষ বা চাপ: যদি আপোনাৰ বুকুখন টান বা গধুৰ অনুভৱ হয়।
- ওঁঠ বা মুখখন নীলা/ধূসৰ হোৱা: শৰীৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন নাপালে এনে হ’ব পাৰে।
- হঠাৎ স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা: হঠাৎ বিভ্ৰান্তি, স্থান আৰু সময় হেৰুৱাই পেলোৱা।
- সাৰ পোৱাত অসুবিধা: অনবৰতে টোপনি অহা বা ইমান টোপনি অহা যে সাৰ পোৱাত অসুবিধা হয়।
Covid আৰু ষ্ট্ৰোক
একাংশ ক’ভিড ৰোগীৰ ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ খবৰ পোৱা গৈছে। ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ চিনাক্ত কৰিবলৈ FAST পদ্ধতিটো মনত ৰাখিব।
- চ (মুখ): মুখৰ এটা ফাল তললৈ নামি যায় নেকি? হাঁহিলে মুখখন তললৈ নামি যায় নেকি?
- উ (বাহু): দুয়োখন হাত ওপৰলৈ তুলিবলৈ ক’লে এটা বাহু তললৈ নামি যায় নেকি? এটা বাহু অজ্ঞান হৈ পৰিছে নেকি?
- S (বক্তৃতা): কথা কওঁতে কুটিল হৈ পৰে নেকি? স্পষ্টকৈ কথা কোৱাটো কঠিন নেকি?
- T (সময়): যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা চিন দেখে , তেন্তে প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ লগে লগে ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক বা ৰোগীক চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক।
শিশু ক'ভিড হ'লে কি হয়?
শিশুসকলে প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰেই লক্ষণ দেখা দিয়ে যদিও সাধাৰণতে লক্ষণসমূহ কম গুৰুতৰ হয়। কিছুমান শিশুৰ কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ এই ভাইৰাছ হ’ব পাৰে, কিন্তু তথাপিও তেওঁলোকে আনক বিয়পাব পাৰে।
শিশুৰ মাজত দেখা পোৱা সাধাৰণ লক্ষণসমূহ:
- জ্বৰ
- কাহ
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা
কিন্তু বিৰল ক্ষেত্ৰত কিছুমান শিশু আৰু যুৱ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক’ভিড-১৯ৰ সৈতে মাল্টিচিষ্টেম ইনফ্লেমেটৰী চিণ্ড্ৰম ইন চিলড্ৰেন (MIS-C) নামৰ এক গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। এইটো কাৱাছাকি ৰোগৰ দৰেই। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ ৰক্তবাহী নলী প্ৰদাহ হয়। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, পেটৰ বিষ, বমি, ডায়েৰিয়া, হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা আদি হ’ব পাৰে।
লক্ষণ দেখা দিলে কি কৰিব লাগে?
যদি আপোনাৰ জ্বৰ, কাহ, বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা আদি মৃদু লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আতংকিত নহ’ব। এইবোৰ কাম কৰক:
১) ঘৰতে থাকক: চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱালৈকে বাহিৰলৈ নাযাব। পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকক ফোন কৰক।
২) বিচ্ছিন্নতা: যিমান পাৰি আনৰ পৰা আঁতৰি থাকক , আনকি পৰিয়ালৰ সদস্যৰ পৰাও। যদি আপুনি পৃথক কোঠা আৰু বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে তেন্তে ভাল।
৩) মাস্ক পৰিধান কৰক: যদি আপুনি আপোনাৰ ঘৰৰ আন মানুহৰ কাষত থাকিব খোজে তেন্তে ভালদৰে ফিটিং মাস্ক পিন্ধক।
৪) প্ৰচুৰ জিৰণি লওক : শৰীৰৰ বাবে জিৰণি অতি প্ৰয়োজনীয়। লগতে পানী, দাইল, ফলৰ পানীয় আদি প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে।
৫) লক্ষণৰ প্ৰতি সচেতন হওক: যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হোৱা যেন অনুভৱ হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
Covid ৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব?
আমি সকলোৱে জানো যে "ৰোগ এটা বিকশিত হোৱাৰ পিছত চিকিৎসা কৰাতকৈ প্ৰতিৰোধ কৰাটোৱেই ভাল।"
- টিকাকৰণ কৰক: ক’ভিডৰ পৰা গুৰুতৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ বয়সৰ বাবে উপযুক্ত মাত্ৰাৰ ভেকচিন লোৱা। এই বিষয়ে অধিক তথ্যৰ বাবে চিকিৎসকক সুধিব।
- সঘনাই হাত ধুব: কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। চাবোন আৰু পানী নাথাকিলে এলক’হল ভিত্তিক চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- নিজৰ দূৰত্ব বজাই ৰাখক: ভিৰ কৰা ঠাইত আনৰ পৰা কমেও এক মিটাৰ দূৰত ৰাখক।
- ফেচ মাস্ক পিন্ধক:ৰাজহুৱা স্থানত মাস্ক পৰিধান কৰিলে আপোনাৰ আৰু আন দুয়োকে সুৰক্ষা পোৱা যায়।
- চকু, নাক, মুখ স্পৰ্শ নকৰিব: হাত নোধোৱাকৈ মুখখন স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক।
টেক-হোম মেছেজ
- ক’ভিড-১৯ৰ লক্ষণসমূহ জ্বৰ আৰু কাহৰ দৰে সাধাৰণ কথাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱাৰ দৰে অধিক গুৰুতৰ অৱস্থালৈকে হ’ব পাৰে।
- উশাহ-নিশাহ লোৱাত তীব্ৰ অসুবিধা, বুকুৰ বিষ, বা চেতনা হেৰুৱা আদি জৰুৰীকালীন লক্ষণসমূহ কেতিয়াও আওকাণ নকৰিব। লগে লগে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ যাওক।
- যদি আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ঘৰতে থাকি জিৰণি লওক, আনৰ পৰা আঁতৰি থাকক, আৰু লক্ষণবোৰ বেয়া হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- ক’ভিডৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ উত্তম উপায় হ’ল টিকাকৰণ, সঘনাই হাত ধোৱা, আৰু ফেচ মাস্ক পৰিধান কৰা।
- যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ বা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.