গৰ্ভৱতী অৱস্থাত যদি আপুনি COVID-19 ৰোগত আক্ৰান্ত হয়? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আজিকালি যদি সন্তানৰ আশা কৰি আছে তেন্তে ক’ভিড-১৯ মহামাৰীৰ বাবে অলপ চিন্তিত হ’ব পাৰে নহয়নে? আপুনি হয়তো চিন্তিত হ’ব পাৰে যে আপুনি হঠাতে ক’ভিড হ’লে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ কি হ’ব। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। চিকিৎসা বিজ্ঞান এতিয়া বহুত বেছি উন্নত হৈছে, আৰু আমি ক’ভিডৰ বিষয়ে আগৰ তুলনাত বহুত বেছি জানো। গতিকে, আপুনি ঘৰতে ক'ভিড পজিটিভ হওক বা যদি আপুনি ক'ভিডৰ লক্ষণ আছে বুলি ভাবে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গৰ্ভাৱস্থাত ক'ভিড হ'লে কি হ'ব?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গৰ্ভৱতী অৱস্থাত যদি আপুনি COVID-19 (SARS-CoV-2 virus) ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে গৰ্ভৱতী নহয় কোনোবা এজনতকৈ অলপ বেয়া ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সকলোৰে বাবে একে।

এতিয়া চিকিৎসকে ক’ভিড-১৯ মহামাৰী আৰম্ভ হোৱাৰ সময়ত যিমান জানিছিল, তাতকৈ বহু বেছি জানে এই ভাইৰাছৰ বিষয়ে। সকলো সময়তে নতুন নতুন কথা শিকি থাকে। গতিকে, যদি আপুনি ভাবে যে আপোনাৰ ক’ভিড লক্ষণ আছে, বা যদি আপুনি ঘৰতে ক’ভিড টেষ্ট পজিটিভ পায়, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ যত্ন লোৱা ব্যক্তিক চাওক। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু জৰুৰীকালীন যত্নৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড আক্ৰান্ত হোৱাৰ বিপদ কি কি?

গৰ্ভৱতী অৱস্থাত যদি আপুনি COVID-19 ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে কিছু জটিলতাৰ আশংকা থাকে। কাৰণ গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা , হৃদযন্ত্ৰ, আৰু হাওঁফাওঁ সলনি হয়। এই পৰিৱৰ্তনে ক’ভিড-১৯ৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ভাইৰাছৰ পৰা গুৰুতৰভাৱে অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক কৰি তোলে।

ভাবি চাওকচোন, আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আপোনাক আৰু আপোনাৰ গৰ্ভস্থ শিশু দুয়োটাকে ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ কাম কৰে। ফলত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কিছুমান অংশ অলপ দুৰ্বল হৈ পৰে, কাৰণ ইয়াৰ এটা অংশই আপোনাৰ শিশুটিকো সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি কিছুমান বিশেষ সংক্ৰমণৰ প্ৰতি অধিক আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। লগতে আপোনাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ পৰিৱৰ্তন, যেনে ডায়েফ্ৰাম ওপৰলৈ ঠেলি দিয়াটোৱে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

গৰ্ভৱতী অৱস্থাত যদি আপুনি COVID হয়, তেন্তে আপোনাৰ মৃদু লক্ষণ দেখা পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে ৷ কিন্তু অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে যদি আপুনি মধ্যমীয়া বা গুৰুতৰ ক’ভিড-১৯ ৰোগত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে তলত দিয়া জটিলতাসমূহৰ আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

• তেজ জমা হোৱা বিকাৰ : ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল সিৰাৰ ভিতৰত স্বতঃস্ফূৰ্তভাৱে তেজ জমা হ’ব পাৰে।
• ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাধা : গৰ্ভত থকাৰ সময়ত শিশুৰ বয়সৰ বাবে স্বাভাৱিক বৃদ্ধিৰ হাৰতকৈ লাহে লাহে বৃদ্ধি হ’ব পাৰে।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ : গৰ্ভাৱস্থাতহে হোৱা ডায়েবেটিছ।
• প্ৰসৱৰ পিছৰ ৰক্তক্ষৰণ : প্ৰসৱৰ পিছত অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ।
• জন্মৰ সময়ত কম ওজনঃ জন্মৰ সময়ত ২.৫ কিলোগ্ৰাম (৫ পাউণ্ড, ৮ আউন্স)তকৈ কম ওজনৰ শিশু।
• Preeclampsia : গৰ্ভাৱস্থাত উচ্চ ৰক্তচাপৰ সৈতে হোৱা এক বিপদজনক অৱস্থা।
• অকাল জন্ম : ৩৭ সপ্তাহৰ আগতে জন্ম।
• মৃত জন্ম : গৱেষকসকলে ইয়াৰ সঠিক বিপদৰ বিষয়ে এতিয়াও ধৰি লৈছে।

এই জটিলতাসমূহৰ সম্ভাৱনা তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত (২৯ সপ্তাহৰ পৰা আৰম্ভ কৰি) সৰ্বাধিক হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে এই সময়ত হাওঁফাওঁ আটাইতকৈ বেছি মানসিক চাপত থাকে। কিন্তু মনত ৰাখিব, গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিডৰ পৰা গুৰুতৰ জটিলতাৰ সামগ্ৰিক আশংকা এতিয়াও অতি কম।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

গৰ্ভাৱস্থাত Covid ৰ বাবে গুৰুতৰ অসুস্থতাৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা আন কি কি কাৰক?

গৰ্ভৱতী অৱস্থাত তলত দিয়া অৱস্থাত থাকিলে ক’ভিডৰ পৰা গুৰুতৰভাৱে অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে:

• যদি আপোনাৰ অন্যান্য দীৰ্ঘদিনীয়া চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে ডায়েবেটিছ , উচ্চ ৰক্তচাপ , বা হৃদৰোগ আছে ৷
• যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ ওজন স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হয় (অতিৰিক্ত ওজন বা মেদবহুলতা) ।
• যদি আপোনাৰ চিকিৎসা সুবিধাৰ সুবিধা সীমিত বা একেবাৰেই কোনো সুবিধা নাই।

কোভিড ভাইৰাছ প্লেচেণ্টাৰ মাজেৰে শিশুলৈ যাব পাৰেনে?

২০২৪ চনত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে Covid-19 ভাইৰাছৰ অতি সৰু সৰু প্ৰটিন খণ্ডই প্লেচেন্টা পাৰ হ’ব পাৰে ৷ এই তথ্যসমূহৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে গৰ্ভৱতী মাতৃৰ পৰা ভ্ৰুণলৈ এই ভাইৰাছৰ বিস্তাৰ (যাক ‘উলম্ব সংক্ৰমণ ’ বুলি কোৱা হয়) গৱেষকসকলে পূৰ্বতে ভবাতকৈ অধিক সাধাৰণ হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও এই অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ক’ভিড-১৯ সংক্ৰমণৰ প্ৰতি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সঁহাৰিয়ে ভ্ৰুণক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ, ই বিকাশশীল ভ্ৰুণত প্ৰদাহজনিত প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সূচনা কৰিব পাৰে, যদিও ভ্ৰুণটোৰ ক’ভিড-১৯ হোৱাৰ কোনো প্ৰমাণ পোৱা নাযায়।

নেচনেল ইনষ্টিটিউট অৱ হেল্থ (NIH)ৰ অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে অতি কম সংখ্যক শিশু কভিড-১৯ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জন্ম হয়। শিশুটি জন্মৰ আগতে, জন্মৰ সময়ত বা জন্মৰ পিছত এই ভাইৰাছত আক্ৰান্ত হৈছিল সেয়া এতিয়াও নিশ্চিতভাৱে ক’ব পৰা নাই চিকিৎসকে।

গৰ্ভাৱস্থাত Covid লক্ষণ বেলেগ বেলেগ হয় নেকি?

নাই, লক্ষণবোৰ একেই। বহুতো লক্ষণ আৰম্ভ হয় ফ্লুৰ দৰে । কিন্তু ইয়াতকৈও গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত এইবোৰ ক’ভিড-১৯ৰ মৃদু লক্ষণ হ’ব পাৰে:

• জ্বৰ
• ঠাণ্ডা লাগিছে
• কাহ আৰু নাক বন্ধ হোৱা
• মূৰৰ বিষ আৰু শৰীৰৰ বিষ
• ভাগৰুৱা
• নতুনকৈ সোৱাদ বা গোন্ধ হেৰুৱাই পেলোৱা

যদি আপোনাৰ তলত উল্লেখ কৰা গুৰুতৰ লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায় , তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে :

• উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা
• বুকুত বিষ বা চাপ
• বিভ্ৰান্তি, চেতনা হেৰুৱা
• সাৰ পোৱা বা সাৰ পাই থাকিব নোৱাৰা

Covid-19 কেনেকৈ বিকশিত হয়?

SARS-CoV-2 (Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2) নামৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা ক'ভিড-১৯ৰ সৃষ্টি হয় ৷ কৰ’না ভাইৰাছে মানুহৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইতিমধ্যে কোৰোনাত আক্ৰান্ত কোনোবা এজনৰ পৰা ধৰিব পাৰে। এইটো তলত দিয়া ধৰণে হ’ব পাৰে:

• ভাইৰাছত আক্ৰান্ত কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে ওলোৱা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত টোপালবোৰ আপুনি উশাহ লয়।
• যদি আপুনি কোনো সংক্ৰমিত ব্যক্তিৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শত থাকে (যেনে হাত মিলাই বা হাত মিলাই) আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ মুখখন স্পৰ্শ কৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত কেনেকৈ Covid ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব?

গৰ্ভৱতী অৱস্থাত ক’ভিড-১৯ ধৰা পৰাৰ দৰেই গৰ্ভৱতী নহোৱা ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত ধৰা পৰে। আপোনাৰ লক্ষণ আৰু ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শৰ সম্ভাৱনাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে ক’ভিড-১৯ৰ সন্দেহ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে নাকৰ ছোৱাব লোৱা লেবৰেটৰী টেষ্টত ক’ভিড-১৯ নিশ্চিত কৰিব পৰা যায়।

গৰ্ভাৱস্থাত ক'ভিড পজিটিভ হ'লে কি কৰিব লাগে?

যদি আপোনাৰ ঘৰতে পৰীক্ষাত COVID-19 পজিটিভ পোৱা যায় , তেন্তে প্ৰথমে কৰিব লাগে চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। তেওঁলোকক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে কওক। আপোনাৰ লক্ষণ আৰু ঘৰতে কৰা পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে ক’ভিড হৈছে বুলি সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত তেওঁলোকে ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ লেব পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশো দিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড-১৯ৰ চিকিৎসা কেনেদৰে কৰা হয়?

গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ চিকিৎসকে ক’ভিড-১৯ৰ চিকিৎসাৰ বাবে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। বৰ্তমান গৰ্ভৱতী মহিলাৰ বাবে ক’ভিড-১৯ৰ বাবে পৰামৰ্শ দিয়া মূল চিকিৎসা হ’ল নৰ্মোটেনচিভ আৰু ৰিট’নাভিৰ (Paxlovid®) ঔষধৰ সংমিশ্ৰণ । এয়া এবিধ এন্টিভাইৰেল ঔষধ। ইয়াৰ কেইবাটাও বড়ি পোৱা যায়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব কেনেকৈ ল’ব লাগে।

যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ মৃদু হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া ধৰণৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

• ভালদৰে জিৰণি লোৱা।
• অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ (যেনে পানী, ফলৰ ৰস) খোৱা।
• বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ এচিটামিনোফেন (কিন্তু আইবুপ্ৰফেন নহয়) খাব লাগে।
• শ্লেষ্মা কম কৰিবলৈ হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰা।
• কাহ কমোৱাৰ বাবে ডেক্সট্ৰ’মেথৰ্ফেনযুক্ত ঔষধ গ্ৰহণ কৰা (চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ পিছত)।

ঘৰতে পালছ অক্সিমিটাৰ ( তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা জুখিব পৰা যন্ত্ৰ) আৰু/বা ৰক্তচাপ মনিটৰ (ৰক্তচাপ জুখিব পৰা যন্ত্ৰ) ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নেকি বুলি চিকিৎসকক সুধিব। তেওঁ আপোনাক ক’ব যে সতৰ্কবাণী চিনবোৰ কি আৰু যদি সেইবোৰ দেখা দিয়ে তেন্তে কি কৰিব লাগে।

যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাক অধিক যত্ন লোৱা হ’ব। যদিও চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম, তথাপিও গৰ্ভৱতী নহোৱা ব্যক্তিতকৈ আপোনাৰ আশংকা বেছি। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ শিশুটিক সুৰক্ষা দিবলৈ এই পদক্ষেপ গ্ৰহণ কৰিছে।

গৰ্ভাৱস্থাত Covid লৈ ভয় কৰা উচিত নেকি?

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড হ’লে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি বেলেগ অনুভৱ কৰিব পাৰে যদিও বেমাৰ অনুভৱ কৰাৰ লগতে প্ৰসৱৰ ক্ষেত্ৰত ক’ভিডে প্ৰভাৱ পেলাব নেকি বুলিও আপুনি ভাবিব পাৰে।

হয়, কিছুমান বিপদ আছে। কিন্তু এইটো মনত ৰাখিব: ক’ভিড-১৯ত আক্ৰান্ত বেছিভাগ গৰ্ভৱতী মহিলাৰ লক্ষণ মাত্ৰ সামান্যহে দেখা যায় আৰু সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ সৈতে নিয়মিতভাৱে কথা পতা আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ মানি চলা। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ মূল্যায়ন কৰি আপোনাক তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’লে ক’ব পাৰে।

মনত ৰাখিব, নিজৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। যথেষ্ট জিৰণি লওক, প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক আৰু যদি আপুনি আন মানুহৰ লগত থাকে তেন্তে ভাল অনুভৱ নোহোৱালৈকে তেওঁলোকৰ পৰা নিজকে বিচ্ছিন্ন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

গৰ্ভাৱস্থাত Covid আক্ৰান্ত হ'লে শিশুটিৰ জন্মগত বিসংগতি থাকিব পাৰেনে?

ক’ভিড-১৯য়ে ভ্ৰুণক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই সম্পৰ্কে এতিয়াও গৱেষণা অব্যাহত আছে। কিন্তু বেছিভাগ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ক’ভিড-১৯ৰ ফলত জন্মগত বিসংগতি বা জন্মগত বিকাৰ অতি বিৰল।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি কেইদিনমানৰ পিছতো আপোনাৰ ক’ভিড-১৯ৰ লক্ষণ ভাল নহয় তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। কোভিড-১৯ ৰোগীৰ অধিকাংশ লোকৰ মৃদু লক্ষণ থাকে যিবোৰ জিৰণি লোৱাৰ লগে লগে ক্ৰমান্বয়ে নাইকিয়া হয়। কি কি লক্ষণৰ ওপৰত চকু ৰাখিব লাগে আৰু যদি আপুনি ভাল অনুভৱ নকৰে তেন্তে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।

ই আৰ (জৰুৰীকালীন কক্ষ) কেতিয়া যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ (ER) যাওক:

• তীব্ৰ জ্বৰ (১০৩ ফাৰেনহাইট বা ৩৯ চেলছিয়াছতকৈ অধিক)
• ডায়েৰিয়া আৰু বমি হোৱা
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসত গুৰুতৰ অসুবিধা (শ্বাস-প্ৰশ্বাসত অসুবিধা)
• বুকুৰ বিষ
• দিশহাৰা বা বিভ্ৰান্তি
• ওঁঠৰ ৰং নীলা, ধূসৰ বা বগা হোৱা (cyanosis)
• বিভ্ৰান্তি, অলসতা বা সাৰ পাই থাকিবলৈ অসুবিধা হোৱা

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড-১৯ৰ কথা গম পালে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। আপোনাৰ বহুত প্ৰশ্ন থাকিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• "ডাক্তৰ/মেডাম, যিহেতু মোৰ ক'ভিড হৈছে, মোৰ গৰ্ভত থকা শিশুটিও হোৱাৰ আশংকা আছেনে? "
• " কি কি লক্ষণক গুৰুতৰ বুলি ধৰিব পাৰি? "
• " গৰ্ভাৱস্থাত স্বাভাৱিকভাৱে উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা আৰু ক'ভিডৰ ফলত হোৱা তীব্ৰ উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱাৰ মাজত পাৰ্থক্য কেনেকৈ ক'ব? "
• " কি কি লক্ষণে মোক ই আৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন বুলি ভাবিবলৈ বাধ্য কৰে? "
• " গৰ্ভাৱস্থাত Covid আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱ্য জটিলতা কি? "
• " মোৰ পৰিয়ালৰ বাকীসকলৰ পৰা মোক কোৱাৰেণ্টাইন কৰাটো প্ৰয়োজন নেকি? "
• "ক'ভিড থকাৰ ফলত মোৰ জন্ম পৰিকল্পনাত প্ৰভাৱ পৰিবনে? "

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড ৰোধৰ বাবে কি কৰিব পাৰি?

গৰ্ভাৱস্থাত ক’ভিড-১৯ত আক্ৰান্ত নহ’বলৈ আপুনি যি কাম কৰিব পাৰে, সেই কাম আপুনি সাধাৰণতে কৰা কামৰ দৰেই।

• ক’ভিড-১৯ৰ ভেকচিন লোৱাটোৱেই হৈছে কৰ’না ভাইৰাছৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায়। গৰ্ভাৱস্থাত টিকা লোৱাটো নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ। ফ্লুৰ ভেকচিন (আৰু চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া আন যিকোনো ভেকচিন) লোৱাটোও ভাল।

আপুনি কৰিব পৰা আন কাম:

• সদায় ভালকৈ হাত ধুব।
• অসুস্থ লোকক পৰিহাৰ কৰক।
• ভিৰ কৰা, ঘৰৰ ভিতৰৰ ঠাইত আনৰ পৰা আঁতৰি থাকক বা বৃহৎ ভিৰ থকা অনুষ্ঠান এৰাই চলিব।
• ঘৰৰ ভিতৰৰ ৰাজহুৱা স্থান আৰু ভিৰ কৰা বাহিৰৰ ঠাইত মাস্ক পৰিধান কৰক।
• হাত পৰিষ্কাৰ নোহোৱালৈকে চকু, নাক, মুখ স্পৰ্শ নকৰিব।
• সঘনাই স্পৰ্শ কৰা পৃষ্ঠ যেনে দুৱাৰৰ নব, ইলেক্ট্ৰনিক ডিভাইচ, কাউণ্টাৰ আদি বীজাণুমুক্ত কৰক।

প্ৰসৱৰ পূৰ্বে লোৱা এপইণ্টমেণ্টো ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু আপোনাৰ শিশুৰ বিকাশৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত হ’ব পৰা যিকোনো স্বাস্থ্যজনিত বিপদ পৰিচালনাৰ ক্ষেত্ৰত তেওঁ আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত (বিশেষকৈ প্ৰথম ১২ সপ্তাহৰ ভিতৰত) অধিক জ্বৰ হ’লে গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। কেৱল ক’ভিড-১৯ নহয়, গৰ্ভাৱস্থাত সকলো ৰোগৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

শেষত ক'ব লাগিব...

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি সুস্থ আৰু নিৰাপদ হৈ থাকিবলৈ যিমান পাৰে সকলো কৰে। তেতিয়াই হঠাৎ ক'ভিড টেষ্ট পজিটিভ হয়। গৰ্ভৱতী অৱস্থাত ক’ভিড-১৯ আক্ৰান্ত হোৱাটো এটা মানসিক চাপৰ আৰু বিভ্ৰান্তিকৰ অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই কথা জানিলে আপোনাৰ মনটো নিশ্চিন্ত হ’ব পাৰে: অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ক’ভিডত আক্ৰান্ত বহু গৰ্ভৱতী মহিলাৰ লক্ষণ সামান্যহে দেখা যায় আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে।

অৱশ্যে সাৱধান হোৱাটোৱেই উত্তম। যদি আপুনি COVID-19 পজিটিভ পোৱা যায় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক। তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব।