স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আমি আত্মবিশ্বাস পুনৰ গঢ়ি তুলিব পাৰোনে? (পোষ্ট-মেষ্টেক্টমী কেয়াৰ)

স্তন কেন্সাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া, অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা, সেই কঠিন সময়খিনিৰ মাজেৰে পাৰ হোৱাটো কিমান শক্তিশালী যাত্ৰা সেয়া শব্দৰে প্ৰকাশ কৰাটো কঠিন। সেই যাত্ৰাক অতিক্ৰম কৰাৰ বাবে আপুনি সঁচাকৈয়ে এজন নায়ক। কিন্তু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত অলপ উদ্বিগ্ন, দুখ, আনকি নিজৰ ওপৰত অলপ কম আত্মবিশ্বাসী হোৱাটো স্বাভাৱিক, কাৰণ শৰীৰৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। তুমি অকলশৰীয়া নহয়। এই অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে যোৱা বহু মহিলাই এই অনুভৱবোৰ অনুভৱ কৰে। আজি আমি কথা পাতিম যে আপুনি কেনেকৈ এই প্ৰত্যাহ্বান অতিক্ৰম কৰিব পাৰে, আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস পুনৰ গঢ়ি তুলিব পাৰে , আৰু সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপোনাৰ হাতত কি কি বিকল্প আছে?

স্তন আঁতৰোৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ, বা মেষ্টেক্টমীৰ পিছত ইয়াৰ পিছত কি কৰিব সেই সম্পৰ্কে কেইবাটাও সিদ্ধান্ত ল’বলগীয়া হয়। মনত ৰাখিব, এই সকলোবোৰ সিদ্ধান্ত আপোনাৰ ব্যক্তিগত পছন্দৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি লোৱা হয়। এটা বিকল্প আন এটাতকৈ ভাল বা বেয়া বুলি কোনো কথা নাই। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ বাবে যিটো আৰামদায়ক আৰু আপোনাক সুখী কৰে সেইটো বাছি লোৱা।

আমি মূলতঃ তিনিটা বিকল্পৰ কথা ক’ব পাৰো।

১/ স্তন পুনৰ্গঠন অস্ত্ৰোপচাৰ:

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰোৱা স্তন এটা পুনৰ নিৰ্মাণ কৰি নতুন স্তন সৃষ্টি কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। শৰীৰৰ আন ঠাইৰ পৰা অহা কলা বা বিশেষ ইমপ্লাণ্ট ব্যৱহাৰ কৰি এই কাম কৰিব পাৰি। সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ লাভ, লোকচান আৰু প্ৰক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আলোচনা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

২) বাহ্যিক স্তন কৃত্ৰিম অংগ ব্যৱহাৰ কৰা:

বহুতৰে বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ সহজ আৰু সাধাৰণ বিকল্প। কৃত্ৰিম স্তন হ’ল কৃত্ৰিম স্তন যিটো আঁতৰোৱা স্তনৰ আকৃতি আৰু ওজনৰ লগত মিলাবলৈ ডিজাইন কৰা হয়। সাধাৰণতে ছিলিকনৰ দৰে বস্তুৰে তৈয়াৰ কৰা হয়। বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা ব্ৰা (পোষ্ট- মেষ্টেক্টমী ব্ৰা)ৰ পকেটত পিন্ধিব লাগে। পিন্ধিলে হুবহু স্বাভাৱিক স্তনৰ দৰে দেখা যায়।

৩/ সমতল হ'বলৈ বাছি লোৱা:

এইটোও সম্পূৰ্ণ বৈধ আৰু শক্তিশালী সিদ্ধান্ত। কিছুমান মহিলাই অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত নিজৰ শৰীৰটোক যিদৰে আছে, সেইদৰেই গ্ৰহণ কৰাটো পছন্দ কৰে, কোনো ধৰণৰ পুনৰ্গঠন বা কৃত্ৰিম অংগ। এইটো এটা অতি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত, আৰু সেই সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে। ইয়াক "নান্দনিক সমতল বন্ধ" বুলিও কোৱা হয়।

ভালদৰে ফিট হোৱা ব্ৰা আৰু কৃত্ৰিম অংগ কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

কল্পনা কৰক যে আপুনি এখন ধুনীয়া শাৰী বা আপোনাৰ প্ৰিয় পোছাক পিন্ধিব বিচাৰে, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ আকৃতিৰ বাবে অলপ ভয় আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰে ৷ এই সময়ত আপোনাৰ বাবে ভালদৰে ফিট আৰু আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ব্ৰা আৰু প্ৰস্থেচিছ আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড হৈ পৰিব।

সঠিকটো বাছি লোৱাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ?

• আত্মবিশ্বাস: সাজ-পোছাক পিন্ধিলে শৰীৰৰ আকৃতিযেতিয়া আপুনি ধুনীয়া আৰু ভাৰসাম্যপূৰ্ণ দেখা যায় তেতিয়া আপুনি অধিক আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰে। "মই মোৰ শৰীৰত পাৰ্থক্য দেখা পামনে?" নোহোৱা হৈ যায়।
• আৰাম: অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা অংশটো অতি সংবেদনশীল। সেয়ে কোমল কাপোৰেৰে তৈয়াৰী ব্ৰা পিন্ধিলে যি ছালত কোমল আৰু ঠাইখিনিত চাপ নপৰে। ভুল ব্ৰা পিন্ধিলে বিষ আনকি আঘাতও হ’ব পাৰে।
• শৰীৰৰ ভাৰসাম্য: এটা স্তন আঁতৰাই দিলে শৰীৰৰ ওজন বিতৰণৰ ধৰণ সলনি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে পিঠি, ডিঙি, কান্ধৰ বিষ হ’ব পাৰে। সঠিক ওজনৰ কৃত্ৰিম অংগ ব্যৱহাৰ কৰিলে এই সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি।

আপোনাৰ লগত খাপ খোৱা বস্তুটো কেনেকৈ বাছি লয়?

এইটো অলপ প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। এতিয়া শ্ৰীলংকাত ইয়াৰ বাবে বিশেষ সেৱা আগবঢ়োৱা ঠাই আছে। এনে ঠাইত এজন প্ৰশিক্ষিত ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ জোখ-মাখ ল’ব আৰু আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তমভাৱে উপযুক্ত ব্ৰা আৰু কৃত্ৰিম অংগ বাছি লোৱাত সহায় কৰিব।

এই বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ অংক’লজিষ্ট বা চাৰ্জনক সুধিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাক সঠিক ঠাইলৈ ৰেফাৰ কৰিব পাৰে।

বাছনি কৰাৰ সময়ত এইবোৰ কথা মনত ৰাখিব:

• লঘু: এনেকুৱা বস্তু বাছি লওক যিটো আপুনি গোটেই দিনটো পিন্ধিব পাৰে আৰু গধুৰ অনুভৱ নকৰে।
• ছালৰ অনুকূল: এলাৰ্জেনিক নহোৱা আৰু ভালদৰে বায়ু চলাচল কৰা বস্তুৰে নিৰ্মিত আঠুৱা বাছি লওক।
• গোপনীয়তা: এই জোখ-মাখ প্ৰক্ৰিয়াটো সম্পূৰ্ণ ব্যক্তিগত আৰু ই আপোনাক কোনো অস্বস্তিৰ সৃষ্টি নকৰে, গতিকে তেনে কৰিবলৈ ভয় নকৰিব।

এই যাত্ৰা কেতিয়াবা অকলশৰীয়া হ’ব পাৰে। কিন্তু তুমি অকলশৰীয়া নহয়। আন বহু মহিলাই এই অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ এতিয়া সুখেৰে জীয়াই আছে। তেওঁলোকৰ অভিজ্ঞতা আৰু সহায়ক গোটসমূহ আপোনাৰ বাবে এক বৃহৎ শক্তিৰ উৎস হ’ব।