আপোনাৰ ছালত পখিলাৰ আকৃতিৰ দাগ আছে নেকি? এই ছালৰ লুপাছৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে কিছুমান মানুহৰ গাল আৰু নাকৰ ওপৰেৰে পখিলাৰ আকৃতিৰ ৰঙা দাগ থাকে? নে যে শ্ৰীলংকাৰ কঠোৰ ৰ’দত কিছু সময় কটোৱাৰ পিছত হঠাতে তেওঁলোকৰ ছালত ফোহা ওলায়? এইবোৰ কেৱল ছালৰ সমস্যা নহয়। কেতিয়াবা এইবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ কোনো সমস্যাৰ বাহ্যিক লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছোঁ, য’ত এনে লক্ষণ দেখা যায়, যিটোৰ বিষয়ে বহুতে সঠিকভাৱে সচেতন নহয়, কিন্তু সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সেইটো হ’ল Cutaneous Lupus।

ছালৰ লুপাছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ছালৰ লুপাছ হৈছে আমাৰ ছালত প্ৰভাৱ পেলোৱা এক অটোইম্যুন ৰোগ । এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে এই "অটোইম্যুন" বস্তুটো কি। ঠিক আছে, এইদৰে বুজাই দিওঁ।

কল্পনা কৰক যে আমাৰ দেশৰ সেনাবাহিনী আমাক বাহ্যিক শত্ৰুৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আছে। একেদৰে আমাৰ শৰীৰতো ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আছে। ইয়াৰ কাম হ’ল বাহিৰৰ পৰা শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু, ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া আদি শত্ৰুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰা।

কিন্তু, অটোইম্যুন ৰোগত অতি দুৰ্ভাগ্যজনক কিবা এটা ঘটে। আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বিভ্ৰান্ত হৈ পৰে। কোন বন্ধু আৰু কোন শত্ৰু কব নোৱাৰি। গতিকে বিদেশী বীজাণুক আক্ৰমণ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আমাৰ নিজৰ সুস্থ কোষক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ আমাৰ নিজৰ সেনাই নিজৰ মানুহক আক্ৰমণ কৰাৰ দৰে।

ছালৰ লুপাছত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ ছালৰ কোষবোৰক আক্ৰমণ কৰি ছালৰ স্থায়ী প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰে, যাৰ ফলত ফোহা, দাগ, খজুৱতি, ফুলা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।

এইটো সেই একেটা ৰোগ নেকি যিটোৰ বিষয়ে সকলোৱে লুপাছ বুলি ক’লে জানে?

নহয়, আপুনি হয়তো Systemic Lupus Erythematosus (SLE) নামৰ ৰোগৰ কথা শুনিছে। সেইটোও এক প্ৰকাৰৰ লুপাছ। কিন্তু এছ এল ইত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কেৱল ছালখনকে আক্ৰমণ নকৰে। গাঁঠি, ৰক্তবাহী নলী, বৃক্ক, হৃদযন্ত্ৰ আদি প্ৰধান অংগকে ধৰি আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰতো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

ছালৰ লুপাছ এৰিথেমেটাছাছ (CLE) হৈছে এক প্ৰকাৰৰ লুপাছ যি মূলতঃ ছালত সীমাবদ্ধ থাকে। কিন্তু কেতিয়াবা, CLE ৰোগী কোনোবাই পিছলৈ SLE ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। সেয়ে ছালত লুপাছৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

লুপাছৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছেনে?

হয়, ছালৰ লুপাছ আহিব আৰু যাব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ বাবে লক্ষণবোৰ আহে আৰু যায়। আন কিছুমানৰ বাবে তেওঁলোকৰ লক্ষণসমূহ অব্যাহত থাকে, কিছুমান দিন কম গুৰুতৰ আৰু কিছুমান দিন অধিক গুৰুতৰ। লক্ষণসমূহ কিমান দিনলৈ থাকে আৰু ছালৰ ঘাঁৰ প্ৰকাৰ অনুসৰি এই ৰোগৰ শ্ৰেণীবিভাজন কৰা হয়। মূল প্ৰকাৰবোৰ চাওঁ আহক।

এই ৰোগৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ছালৰ লুপাছৰ ফলত ছালৰ বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান লক্ষণ লুপাছৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট। আন কিছুমান ছালৰ আন ৰোগত দেখা পোৱা যায়। মূল লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক।

সাধাৰণতে দেখা পোৱা লক্ষণ

• ৰঙা, খোলাযুক্ত ঠাই: বিশেষকৈ ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ঠাইত এইবোৰ ডিস্ক’ইড বা আনুলাৰ হ’ব পাৰে।মূৰ, ডিঙি, হাত আদিত বেছিকৈ দেখা যায়। ছালৰ ৰং গাঢ় হোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই দাগবোৰ বেঙুনীয়া বা বাদামী ৰঙৰ দেখা যাব পাৰে।
• Malar Rash: লুপাছৰ কথা ভাবিলে বেছিভাগ মানুহেই এই লক্ষণটো মন কৰে। ই গাল আৰু নাকৰ দলঙৰ ওপৰেৰে দেখা দিয়া ৰঙা ফোহা, ডেউকা মেলি পখিলাৰ দৰে।
• ছালৰ ৰং সলনি হয়: পূৰ্বৰ দাগবোৰ ভাল হোৱাৰ পিছত সেই অংশৰ ছালৰ ৰং পাতল (হাইপ’পিগমেণ্টেচন) বা ক’লা (হাইপাৰপিগমেণ্টেচন) হ’ব পাৰে।
• আলোক সংবেদনশীলতা: লুপাছ ৰোগীয়ে সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে ছালৰ লক্ষণ বৃদ্ধি পায়। কম সময়ৰ বাবে ৰ’দত থাকিলেও ফোহা ওলাব পাৰে, আৰু ফোহা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
• চুলি সৰাঃ মূৰৰ ছালত লুপাছৰ দাগ (ডিস্কোইড ক্ষত) গঢ় লৈ উঠিলে দাগ পৰিব পাৰে আৰু চুলি স্থায়ীভাৱে সৰাব পাৰে।
• মুখ বা নাকৰ ভিতৰৰ ঘাঃ মুখৰ চাদত, গালৰ ভিতৰত বা নাকৰ ভিতৰত বিষহীন, সৰু সৰু ঘা হ’ব পাৰে।
• ছালৰ খজুৱতি আৰু ফুলা: কিছুমান দাগত খজুৱতি আৰু ফুলি উঠিব পাৰে, বিশেষকৈ চকুৰ চাৰিওফালে (edema)।

কিয় এনেকুৱা হয়? বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এইটো এটা অটোইম্যুন ৰোগ। অৰ্থাৎ আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ ভুলৰ বাবেই ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও ১০০% নিশ্চিত হোৱা নাই যে কিয় এনেকুৱা হয়। কিন্তু তেওঁলোকৰ মতে কাৰকৰ সংমিশ্ৰণে ভূমিকা ল’ব পাৰে।

জিনীয় প্ৰৱণতা আৰু পৰিৱেশৰ ট্ৰিগাৰ ৷

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কিছুমান মানুহৰ জিনত এই ধৰণৰ ৰোগ হোৱাৰ সামান্য প্ৰৱণতা থাকে। কিন্তু তেওঁলোকৰ সেই প্ৰৱণতা থকাৰ বাবেই এই ৰোগ বিকশিত নহয়। সেই জিনীয় প্ৰৱণতা থকা ব্যক্তি যেতিয়া কিছুমান পৰিৱেশৰ কাৰকৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে তেতিয়া ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰি ৰোগৰ আবিৰ্ভাৱ ঘটাব পাৰে।

বিপদ বৃদ্ধি কৰা আন কাৰকসমূহ:

• মহিলা হোৱা: বিশেষকৈ ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা বেছি হোৱা সময়ছোৱাত মহিলাসকল পুৰুষতকৈ লুপাছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• বংশগততা: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি লুপাছ বা আন অটোইম্যুন ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপোনাৰ আশংকাও সামান্য বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• অন্যান্য অটোইম্যুন ৰোগ থকা: অন্যান্য অটোইম্যুন ৰোগ যেনে থাইৰয়ড ৰোগ আৰু বাতবিষ থকা লোকৰ লুপাছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• কিছুমান ঔষধৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ব্যৱহাৰ:কিছুমান ঔষধ যেনে উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধ আৰু মৃগীৰোগৰ ঔষধ দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে লুপাছৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
• তীব্ৰ মানসিক বা শাৰীৰিক চাপঃ শৰীৰৰ ওপৰত তীব্ৰ চাপ, যেনে তীব্ৰ সংক্ৰমণ বা দুৰ্ঘটনা আদিয়ে কেতিয়াবা এই ৰোগৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
• ধূমপানঃ ধূমপান লুপাছৰ প্ৰবল কাৰণ আৰু লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হয়।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

যদি আপুনি এই ছালৰ লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে, তেন্তে আটাইতকৈ উত্তম কামটো হ'ল চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা, ভাল হ'লে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱা। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু আপোনাৰ ছালখন ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব।

কিছুমান লুপাছৰ ফোহা (যেনে মেলাৰ ৰেচ) লগে লগে চিনাক্ত কৰিব পাৰি। কিন্তু কিছুমান দাগ ছালৰ আন অৱস্থাৰ সৈতে মিল থকাৰ বাবে ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

• ছালৰ বায়’প্সি (Skin Biopsy): ইয়াৰ ভিতৰত এটা দাগ পৰা অজ্ঞান কৰি ৰখা ঔষধ সামান্য পৰিমাণে লৈ ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা ছালৰ কোষত লুপাছৰ সৈতে জড়িত কোনো পৰিৱৰ্তন হৈছে নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• ডাইৰেক্ট ইমিউন’ফ্ল’ৰেচেন্স: এইটোও ছালৰ বায়’প্সিত কৰা এক বিশেষ পৰীক্ষা। ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ছালত আক্ৰমণ কৰাৰ প্ৰমাণ আছে নে নাই সেইটো ধৰা পেলাব পাৰে।
• তেজ পৰীক্ষা: কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকেও কিছুমান তেজৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব। এইবোৰ ছালত লুপাছৰ উপৰিও শৰীৰৰ অভ্যন্তৰীণ অংগসমূহকো প্ৰভাৱিত কৰা এছ এল ইৰ লক্ষণসমূহ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কৰা হয়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে এতিয়াও ছালৰ লুপাছৰ কোনো নিৰাময় নাই , কাৰণ ই আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ কাৰ্য্যকলাপৰ সৈতে জড়িত।

আপোনাৰ লুপাছৰ প্ৰকাৰ, আপোনাৰ লক্ষণৰ তীব্ৰতা আৰু ই আপোনাৰ জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলাইছে সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰি চিকিৎসা পৰিকল্পনা নিৰ্ধাৰণ কৰা হয়।

চিকিৎসাৰ মূল পদ্ধতি আৰু নিৰ্দেশনাসমূহ হ’ল-

১/ ৰ’দৰ সুৰক্ষাঃ এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু কৰিবলগীয়া কাম। শ্ৰীলংকাৰ কঠোৰ ৰ’দৰ সংস্পৰ্শ যিমান পাৰি কম কৰিব লাগে।

• পুৱা ১০ বজাৰ পৰা বিয়লি ৪:০০ বজাৰ ভিতৰত প্ৰচণ্ড ৰ’দত ওলাই যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।
• বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে শৰীৰ ঢাকি ৰখা কাপোৰ পিন্ধক, যেনে বহল টুপী আৰু দীঘল হাতৰ কাপোৰ।
• SPF মান ৫০ বা তাতকৈ অধিকচিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে ভাল ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক। বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ ২০ মিনিট আগতে লগাব।

২/ স্থানীয় ঔষধ:

• আপোনাৰ চিকিৎসকে ছালৰ প্ৰদাহ আৰু ফোহা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ক্ৰীম, লোচন বা মলম দিব পাৰে। কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ক্ৰীম আৰু টেক্ৰ’লাইমাছ মলম বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

৩/ ঔষধৰ বেজী:

• কেতিয়াবা যদি দাগবোৰ অতি ডাঠ হয় আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে তেন্তে ডাক্তৰে পোনে পোনে সেই দাগটোত ষ্টেৰইড ঔষধ বেজী দিব পাৰে।

৪/ মৌখিক ঔষধ:

• যদি ছালৰ লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ হয় বা স্থানীয় ঔষধেৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা নহয়, তেন্তে মৌখিক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰি। লুপাছৰ বাবে আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত ঔষধ হ'ল হাইড্ৰক্সিক্ল'ৰ'কুইন আৰু ক্ল'ৰ'কুইন । এইবোৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অতিমাত্ৰা সক্ৰিয়তা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।

৫/ ভিটামিন ডি:

• ৰ’দৰ সংস্পৰ্শৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে আপোনাৰ শৰীৰত ভিটামিন ডিৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ইয়াৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে ভিটামিন ডি টেবলেট প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

লুপাছৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত বিবেচনা কৰিবলগীয়া কথাবোৰ

ছালৰ লুপাছ আজীৱন অৱস্থা, কিন্তু সঠিক ব্যৱস্থাপনা কৰিলে ইয়াৰ সৈতে সফলতাৰে জীয়াই থাকিব পাৰি। প্ৰথমতে এই পৰিৱৰ্তনবোৰৰ লগত খাপ খুৱাই লোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে যদিও সময়ৰ লগে লগে এইবোৰ আপোনাৰ জীৱনৰ এটা অংশ হৈ পৰিব।

• ছালৰ দাগবোৰ ছিঙিব বা আঁচোৰ মাৰিব নালাগে। তেনে কৰিলে ছালৰ অধিক ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু নতুন দাগ ওলাব পাৰে।
• যদি আপুনি দাগবোৰৰ বাবে চিন্তিত, তেন্তে সেইবোৰ ঢাকিবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া বিশেষ প্ৰসাধন সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক।
• ঘৰত আৰু কৰ্মক্ষেত্ৰত যদি আপুনি ফ্লু'ৰেচেণ্ট লাইট (টিউব লাইট)ৰ ব্যৱহাৰ হ্ৰাস কৰিব পাৰে তেন্তেও ভাল হ'ব। ইয়াৰ উপৰিও ইহঁতে সামান্য পৰিমাণৰ UV ৰশ্মি নিৰ্গত কৰে।
• নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। আপোনাৰ অৱস্থা নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ আৰু অন্য অৱস্থাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিবলৈ নিয়মীয়া পৰীক্ষাত উপস্থিত থাকক, যেনে SLE।
• আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথাও চিন্তা কৰক। ছালত দেখা পোৱা দাগবোৰে কেতিয়াবা দুখ আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। এনে সময়ত আপুনি বিশ্বাস কৰা কাৰোবাৰ লগত কথা পাতক আৰু প্ৰয়োজন হ’লে পৰামৰ্শ লওক।

ছালৰ লুপাছ কোনো জীৱন সংকটজনক ৰোগ নহয়। কিন্তু ই আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ৰোগৰ বিষয়ে ভালদৰে অৱগত হোৱা, চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা ভালদৰে পালন কৰা, আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা আৰু জীৱনশৈলী বিচাৰি উলিওৱা।