আপুনিও মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আৰু ড্ৰাগছ সেৱন কৰে নেকি? Dual Diagnosis ৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰেনে যে আপুনি আপোনাৰ মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ দূৰ কৰিবলৈ অজানিতে মদ বা অন্যান্য ড্ৰাগছৰ ফালে মুখ কৰিলে? নে আপোনাৰ কিছুমান অভ্যাসে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰে? এই পৰিস্থিতিবোৰ আচলতে আমাৰ মাজত সাধাৰণ। আজি আমি এই দুটা আন্তঃসংলগ্ন সমস্যা কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম।

দ্বৈত নিদান কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে দ্বৈত নিদানৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ একে সময়তে মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা (যেনে হতাশা বা উদ্বেগ) আৰু দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ দুয়োটা আছে। ইয়াক কেতিয়াবা সহ-উপস্থিত বিকাৰ বুলিও কোৱা হয় ৷ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে দ্বৈত নিদান নতুন অৱস্থা নহয়, ই দুটা বৰ্তমানৰ অৱস্থাৰ সংমিশ্ৰণ ।

কল্পনা কৰকচোন, কাৰোবাৰ তীব্ৰ উদ্বিগ্নতা আছে। ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰি তেওঁলোকে কিছু সকাহ পাবলৈ মদ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সময়ৰ লগে লগে তেওঁলোক মদৰ প্ৰতি আসক্ত হৈ পৰে। তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ উদ্বেগ আৰু মদ্যপানৰ বিকাৰ দুয়োটা হয়। সেইটোৱেই আমি দ্বৈত নিদান বুলি কওঁ।

ইয়াত যি হয় সেয়া হ’ল এটা অৱস্থাই আন এটা অৱস্থাত প্ৰভাৱ পেলায়। যেন এক দুষ্ট চক্ৰ। চিকিৎসা নকৰা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাই দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ আৰু বেছি বেয়া কৰিব পাৰে, আৰু ড্ৰাগছ সেৱন বৃদ্ধিৰ লগে লগে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও বৃদ্ধি পাব পাৰে।

এই অৱস্থা (Dual Diagnosis) কিমান সাধাৰণ?

এই অৱস্থাটো আপুনি ভবাতকৈ সমাজত বেছিকৈ দেখা যায়। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে প্ৰায় ৫০% দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰগ্ৰস্ত লোকৰ জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাও থাকে । একেদৰে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা ৫০% লোকৰো দ্ৰব্য সেৱনৰ বিকাৰ আছে। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, কেৱল ২০২০ চনত আমেৰিকাত ১.৭ কোটি প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা আৰু দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ দুয়োটা আছিল। এই পৰিস্থিতি কম বেছি পৰিমাণে শ্ৰীলংকাত দেখা যায়।

(Dual Diagnosis) ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এইটো অলপ জটিল, কাৰণ আপোনাৰ দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ সমস্যাৰ সৈতে জড়িত লক্ষণসমূহ আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যাৰ সৈতে জড়িত লক্ষণসমূহৰ পৰা পৃথক। গতিকে, আপুনি দ্বৈত নিদানত দেখুওৱা লক্ষণসমূহ আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা পদাৰ্থৰ ধৰণ আৰু আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। বিভিন্ন সংমিশ্ৰণ হ’ব পাৰে, গতিকে লক্ষণসমূহ অতি বৈচিত্ৰময় হ’ব পাৰে।

দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰৰ কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ:

• পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰা ।
• কিবা এটাৰ ওপৰতমনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা।
• আচৰণৰ হঠাতে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন দেখুওৱা ৷
• সঘনাই বিপদজনক কামত জড়িত হোৱা (যেনে, মদ্যপান কৰি গাড়ী চলোৱা)।
• ঔষধৰ প্ৰতি উচ্চ সহনশীলতা গঢ়ি তোলা (অৰ্থাৎ আপুনি আগতে গ্ৰহণ কৰা পৰিমাণ আৰু যথেষ্ট যেন নালাগে) আৰু/বা ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ কৰাৰ সময়ত ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণ দেখা দিয়া ।
• ড্ৰাগছৰ দৰে অনুভৱ কৰাটো জীয়াই থকা আৰু কাম কৰাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় ।

মানসিক স্বাস্থ্যজনিত বিকাৰৰ কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ:

• চৰম মেজাজ সলনি হয়।
• বৰ বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰিছো ৷
• মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা ৷
• কৰ্মক্ষেত্ৰ বা বিদ্যালয়ত কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰা ।
• আনৰ লগত সামাজিক যোগাযোগ এৰাই চলা ৷
• আত্মহত্যাৰ চিন্তা ৷

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনো ব্যক্তিৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই দুটা চৰ্তৰ ভিতৰত কোনটো চৰ্ত প্ৰথম?

এইটো "কোনটো প্ৰথমে আহিল, কুকুৰা নে কণী?" এই দুটা চৰ্তৰ ভিতৰত কোনটো চৰ্ত প্ৰথম আহিছিল সেয়া আচলতে কোৱাটো কঠিন ৷ (Dual Diagnosis) এটা একেলগে উপস্থিত থাকিলেও ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে এটাই আনটোৰ কাৰণ।

কিন্তু দ্ৰব্য সেৱনৰ বিকাৰে প্ৰত্যক্ষভাৱে মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিকাৰৰ সৃষ্টি নকৰে যদিও (আৰু বিপৰীতভাৱে) দুয়োটাৰ মাজত স্পষ্ট সম্পৰ্ক আছে । মদ আৰু ড্ৰাগছে মানসিক স্বাস্থ্যৰ লক্ষণ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। আৰু, এই পদাৰ্থবোৰৰ ব্যৱহাৰ অব্যাহত ৰাখিলে মানসিক ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

Dual Diagnosis ৰ কাৰণ কি কি?

ড্ৰাগছ সেৱন আৰু মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা একেলগে কিয় ঘটে সেই সম্পৰ্কে গৱেষকসকলে বিভিন্ন তত্ত্ব আগবঢ়ায়।

ভাগ কৰা সাধাৰণ বিপদজনক কাৰক

মানসিক ৰোগ আৰু দ্ৰব্য সেৱন দুয়োটাতে কিছুমান বিপদজনক কাৰকে অৰিহণা যোগাব পাৰে।

• জেনেটিক্স: মানসিক ৰোগৰ দৰেই পৰিয়ালত দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ চলিব পাৰে। অৰ্থাৎ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে আপোনাৰ বিপদ অলপ বেছি। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে দুয়োটা অৱস্থাতে অৰিহণা যোগোৱা কেইবাটাও জিন আছে।
• পৰিৱেশৰ কাৰক: আমাৰ পৰিৱেশৰ কিছুমান বস্তু যেনে মানসিক চাপ আৰু আঘাত (যেনে শৈশৱৰ আঘাত বা নিৰ্যাতন) দুয়োটা অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা এই আঘাতজনক অভিজ্ঞতাবোৰে প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্ম ধৰি প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

মানসিক ৰোগৰ বাবে ড্ৰাগছ সেৱন

যদি আপুনি কোনো মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপুনি "আত্ম-চিকিৎসা" কৰিবলৈ প্ৰলোভিত হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি মদ বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰি আপোনাৰ বিষ, উদ্বেগ বা হতাশাৰ অনুভৱ সাময়িকভাৱে উপশম কৰে। এইবোৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা সাময়িকভাৱে উপশম পাব পাৰে যদিও, প্ৰকৃততে দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ইয়াক আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে । লগতে কিছুমান মানসিক ৰোগে আপোনাৰ মগজুৰ "পুৰস্কাৰ কেন্দ্ৰ"ৰ কাৰ্য্যকলাপ সলনি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ড্ৰাগছ আসক্তিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

ড্ৰাগছ সেৱনৰ ফলত হোৱা মানসিক ৰোগ

যেতিয়া আপুনি মদ, ড্ৰাগছ আৰু অন্যান্য নিচাযুক্ত পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰে, তেতিয়া ই আপোনাৰ মগজুৰ গঠন আৰু কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে । এই পৰিৱৰ্তনে আপোনাৰ মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান ঔষধে পেৰানোইয়া বা ভ্ৰম, বা ভ্ৰম বা ভ্ৰমৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

কেনেকৈ চিনি পাব (Dual Diagnosis)?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে দ্বৈত নিদান নতুন নিদান নহয়, ই দুটা নিদানৰ সংমিশ্ৰণ। দুয়োটা অৱস্থাৰ লক্ষণ একে আৰু ওপৰত ওপৰ হ’ব পাৰে, সঠিক নিদান কৰাটো কেতিয়াবা এক প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে, আনকি চিকিৎসকৰ বাবেও।

কিন্তু আপোনাৰ চিকিৎসকে এই দুয়োটা অৱস্থাৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ বিশেষ স্ক্ৰীনিং সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিব। এই সময়ত চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিলে যিমান পাৰি সৎ হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ । আপোনাৰ উত্তৰৰ ভিত্তিত তেওঁলোকে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰিব যে আপোনাৰ কি কি চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ’ব পাৰে আৰু কি কি চিকিৎসা আপোনাৰ বাবে উত্তম।

Dual Diagnosis ৰ চিকিৎসা কি কি?

দ্বৈত নিদানৰ চিকিৎসা কৰাৰ সময়ত আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ পদ্ধতি হ'ল আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা আৰু আপোনাৰ দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ দুয়োটাৰে চিকিৎসা একে সময়তে । এই দুটা অৱস্থাই ইজনে সিজনক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেয়া আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে বুজিব লাগিব। তেতিয়াহে আপুনি আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পৰিকল্পনা বাছি ল’ব পাৰিব।

দ্বৈত নিদানৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ'বলৈ আপুনি আসক্ত ঔষধ ব্যৱহাৰ সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগিব । বহুতৰে বাবে এইটো আৰম্ভ হয় বিষমুক্তকৰণ নামৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ পৰা। আৱাসিক বিষমুক্তকৰণত স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীয়ে আপোনাক প্ৰায় এসপ্তাহ ধৰি ২৪ ঘণ্টা নিৰীক্ষণ কৰে। ই আপোনাক ক্ৰমান্বয়ে ঔষধৰ পৰা গাখীৰ এৰি দিয়াত সহায় কৰে আৰু ঔষধ সেৱন নকৰাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ্ৰাস কৰাৰ কৌশল প্ৰদান কৰে।

আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, ডুৱেল ডায়েগন'ছিছৰ চিকিৎসাৰ ভিতৰত আচৰণ চিকিৎসা , ঔষধ , সমৰ্থন গোট, বা...ৰোগীৰ ভিতৰত যত্ন অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।

আচৰণ চিকিৎসা

এই সহ-উপস্থিত অৱস্থাসমূহৰ চিকিৎসাত কেইবাটাও আচৰণ পৰিৱৰ্তন চিকিৎসা পদ্ধতিয়ে সফলতা লাভ কৰিছে:

• জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT): (CBT) হৈছে এক প্ৰকাৰৰ চিকিৎসা যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ চিন্তাধাৰাৰ অকাৰ্যকৰী আৰ্হি চিনাক্ত, মোকাবিলা আৰু পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ শিকাই। ইয়াৰ দ্বাৰা সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ নতুন উপায় শিকিব পাৰি।
• ডায়েলেক্টিকেল বিহেভিয়াৰ থেৰাপি (DBT): ডিবিটি হৈছে এনে এক চিকিৎসা পদ্ধতি যিয়ে আপোনাক আত্মহত্যা কৰা আচৰণ বিশেষকৈ দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ, কাটি পেলোৱা, আৰু আত্মহত্যাৰ চিন্তা বা কাৰ্য্য হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। ই আপোনাক আপোনাৰ আৱেগ পৰিচালনা কৰিবলৈ শিকাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আনৰ সৈতে ভাল সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে।

ঔষধ

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ এটা বা দুয়োটা অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ দিব পাৰে । কিছুমান ঔষধে দ্বৈত নিদানত দুয়োটা অৱস্থাৰ লক্ষণৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, বুপ্ৰ’পিয়ন ঔষধটো হতাশা (ৱেলবুট্ৰিন® হিচাপে) আৰু নিকোটিন নিৰ্ভৰশীলতা (জাইবান® হিচাপে) চিকিৎসাৰ বাবে এফ ডি এৰ দ্বাৰা অনুমোদিত।

সমৰ্থন গোটসমূহ

সচেতন হৈ থাকিবলৈ প্ৰয়োজনীয় আৱেগিক আৰু সামাজিক সমৰ্থন লাভ কৰিবলৈ সহায়ক গোটসমূহ হৈছে এক উত্তম স্থান। এই গোটবোৰৰ মানুহবোৰ আপোনাৰ দৰেই অৱস্থাত থকা মানুহ। সমনীয়াই আপোনাৰ সৈতে তেওঁলোকৰ অভিজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিব পাৰে। দৈনন্দিন জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়েও পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এলকহলিকছ বেনামী (এ এ) আৰু নাৰ্কটিকছ বেনামী (এন এ) হৈছে সুপৰিচিত সহায়ক গোট।

ৰোগীৰ ভিতৰত যত্ন

যদি আপুনি দ্ৰব্য সেৱনৰ প্ৰতি গুৰুতৰ নিচা আৰু মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি দ্বৈত নিদান চিকিৎসা কেন্দ্ৰত আৱাসিক চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিলে বহু উপকৃত হ'ব পাৰে। তাত আপুনি চিকিৎসা আৰু মানসিক স্বাস্থ্য সেৱা, ঔষধ, চিকিৎসা, আৰু প্ৰয়োজনীয় সহায় সকলো একে ঠাইতে পাব পাৰে।

(Dual Diagnosis) ৰ আশংকা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

মানসিক ৰোগৰ দৰেই দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰৰ বিকাৰো মগজুৰ ৰোগ ৷ যদিও ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি, আপুনি আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিবলৈ তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• আপোনাৰ জৈৱিক পৰিয়ালৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সচেতন হওক ৷ অৰ্থাৎ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই ধৰণৰ মানসিক ৰোগ বা দ্ৰব্য সেৱনৰ সমস্যাত ভুগিছে ​​নেকি জানি লওক।
• যদি আপুনি মদ খায় তেন্তে ইয়াৰ পৰিমাণ সীমিত কৰক ৷
• যদি আপোনাৰ কোনো মানসিক অস্বস্তি বা সমস্যা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে সেই বিষয়ে কথা পাতক।আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে ইয়াৰ চিকিৎসা সহজ হয়।

যদি আপোনাৰ দ্বৈত নিদান হয় তেন্তে আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে?

সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি দ্বৈত নিদানৰ পৰা সুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি । আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰিব পাৰে আৰু ভাল ফলাফল আশা কৰিব পাৰে। কিন্তু এই আৰোগ্য বজাই ৰাখিবলৈ আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসক আৰু/বা সহায়ক গোটৰ সৈতে কাম কৰি যাব লাগিব । কেতিয়াও সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব।

দ্বৈত নিদান থকা আপোনজনক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি?

সহ-উপস্থিত বিকাৰ থকা কাৰোবাক সহায় কৰাটো সঁচাকৈয়ে কঠিন হ'ব পাৰে । আপোনাৰ আপোনজনে হয়তো তেওঁলোকৰ কোনো সমস্যা আছে বুলি অস্বীকাৰ কৰিব পাৰে আৰু চিকিৎসা ল’বলৈও অনিচ্ছুক হ’ব পাৰে। চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলেও আৰোগ্যৰ যাত্ৰা দীঘলীয়া হ’ব পাৰে।

আপুনি কি কৰিব পাৰে আৰু কি কৰিব নোৱাৰে বুজি লওক। আপুনি আপোনাৰ আপোনজনক ড্ৰাগছৰ পৰা নামিবলৈ, ঔষধ খাবলৈ বা কাউন্সেলিঙৰ ওচৰলৈ যাবলৈ বাধ্য কৰিব নোৱাৰে।

>

কিন্তু, আপুনি নিজৰ বাবে ভাল সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে ৷ আপুনি আপোনাৰ আপোনজনক সহায় ল’বলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰে, তেওঁলোকক আপোনাৰ নিঃচৰ্ত মৰম আৰু সমৰ্থন দিব পাৰে। তেওঁলোকৰ কথা শুনা, বুজিবলৈ চেষ্টা কৰা।

যদি আপুনি দ্বৈত নিদানত ভুগি আছে, তেন্তে আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি “ৰাস্তাৰ ভুল ফালে” আছে। আপুনিও অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি নিজেই কৰি আছে। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে মানসিক ৰোগ আৰু দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত অৱস্থা ৷ কেৱল তেওঁলোক “অদৃশ্য” হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোক বাস্তৱ নহয়। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁলোকৰ লগত সৎ আৰু মুকলিকৈ কওক, আৰু তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰিব। সহায় বিচৰাটোৱেই হৈছে আৰোগ্যৰ যাত্ৰাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ।

সাৰাংশ (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

• দ্বৈত নিদান হৈছে একে সময়তে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আৰু দ্ৰব্য ব্যৱহাৰৰ বিকাৰ দুয়োটা থকা অৱস্থা। আপুনি ভবাতকৈ এইটো বেছি সাধাৰণ।
• এই দুটা অৱস্থাই ইটোৱে সিটোক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে আৰু এটা দুষ্ট চক্ৰৰ দৰে কাম কৰিব পাৰে ৷
• জিনীয় কাৰণ, পৰিৱেশৰ কাৰক, মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পোৱা ঔষধৰ ব্যৱহাৰ, মগজুত ঔষধৰ প্ৰভাৱ আদিৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
• লক্ষণসমূহ বুজি পোৱা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
• চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ভিতৰত আচৰণ পৰিৱৰ্তন চিকিৎসা, ঔষধ, সমৰ্থন গোট, আৰু আৱাসিক চিকিৎসা অন্তৰ্ভুক্ত। দুয়োটাৰে সংমিশ্ৰণেই আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ।
• সঠিক চিকিৎসা আৰু সহায়ৰ দ্বাৰা দ্বৈত নিদানৰ ফলত সম্পূৰ্ণ সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে। সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰিব, সেইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ।

`Dual Diagnosis, মানসিক স্বাস্থ্য, দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ, নিচা, মানসিক ৰোগ, চিকিৎসা, সহ-উপস্থিত বিকাৰ