কল্পনা কৰক যে আপুনি টেবুলৰ পৰা পানী এগিলাচ তুলিবলৈ হাতখন আগবঢ়াইছে। কিন্তু আপোনাৰ হাতখন হঠাতে গ্লাছৰ কাষেৰে পাৰ হৈ যায়, বা গ্লাছখনৰ ওচৰ পোৱাৰ আগতেই ৰৈ যায়। খোজ কাঢ়িলে ক’ত ভৰি দিয়ে সেইটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অসুবিধা পায়নে? এইদৰে আমাৰ গতিবিধিৰ নিখুঁততা আৰু মসৃণতা হেৰাই যায়, আৰু আমি কোনো লক্ষ্যৰ ফালে খোজ কঢ়াৰ সময়ত দূৰত্ব সঠিকভাৱে জুখিব নোৱাৰো যিটোক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ডিছমেট্ৰিয়া বুলি কওঁ। এইটো আচলতে কোনো ৰোগ নহয়, বৰঞ্চ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ কিছুমান সমস্যাৰ ফলত হোৱা লক্ষণ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডিছমেট্ৰিয়া কি?
কোনো নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ দিশত নিৰ্দেশিত গতিবিধি নিখুঁত আৰু মসৃণভাৱে সম্পন্ন কৰিব নোৱাৰাটো হ’ল ডিছমেট্ৰিয়া। ডিচমেট্ৰিয়া প্ৰধানকৈ দুই প্ৰকাৰৰ।
১/ হাইপাৰমেট্ৰিয়া: লক্ষ্যৰ বাহিৰলৈ যোৱা। (উদাহৰণ: এগিলাচ পানী ল’বলৈ আগবাঢ়ি যোৱা)।
২) হাইপ’মেট্ৰিয়া: লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ আগতে গতি বন্ধ কৰা (যেনে পানী এগিলাচ পোৱাৰ আগতে বন্ধ কৰা)।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডিছমেট্ৰিয়া ৰোগী কোনোবাই নিজৰ আৰু তেওঁলোকে লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা বস্তু এটাৰ মাজৰ দূৰত্ব সঠিকভাৱে বিচাৰ কৰিব নোৱাৰে। এইটো আচলতে Ataxia ৰ এটা প্ৰকাৰ , সমন্বয়ৰ সৈতে এটা বিষয়।
আমি কৰা প্ৰতিটো গতি, বাহু ওপৰলৈ উঠাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি খোজ কঢ়ালৈকে, অসংখ্য পেশীৰ সমন্বয়ৰ সৈতে জড়িত এক জটিল প্ৰক্ৰিয়া। এই প্ৰক্ৰিয়াটো আমাৰ মগজুৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
ইয়াৰ মূল সম্পৰ্ক আমাৰ মগজুৰ Cerebellum নামৰ অংশটোৰ সৈতে, যিটো আমাৰ মগজুৰ পিছফালে, ডিঙিৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। চেৰিবেলামৰ এটা মূল কাম হ’ল পেশীৰ গতিবিধি মসৃণ আৰু নিয়ন্ত্ৰিতভাৱে সমন্বয় কৰা। গতিকে এই Cerebellum ৰ কিবা ক্ষতি হ’লে Dysmeria ৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
Ataxia আৰু Dysmetria ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?
এই নাম দুটাই অলপ বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বৰ সহজ কথা।
এটাক্সিয়া হৈছে মটৰ সমন্বয়ৰ সমস্যাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এটা সাধাৰণ শব্দ। ই অস্বস্তিকৰ, অনাড়ম্বৰ গতিবিধিক বুজায় যিবোৰ অংগ-প্ৰত্যংগবোৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে গতি কৰা যেন লাগে, যেনে খোজ কঢ়াৰ সময়ত।
ডিছমেট্ৰিয়া হৈছে এক নিৰ্দিষ্ট ধৰণৰ একাক্সিয়া। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ডিছমেট্ৰিয়া হৈছে চেৰিবেলামৰ ক্ষতিৰ ফলত হোৱা একাক্সিয়া (cerebellar ataxia)ৰ লক্ষণ।
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, যদি এটাক্সিয়া সাধাৰণ শব্দ "বাহন"ৰ দৰে হয়, তেন্তে ডিছমেট্ৰিয়া নিৰ্দিষ্ট ধৰণৰ "গাড়ী"ৰ দৰে।
চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰে?
যদি আপোনাৰ এনে ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে স্নায়ু পৰীক্ষাৰ সময়ত চিকিৎসকে কেইটামান সাধাৰণ পৰীক্ষা কৰি অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব।
- আঙুলিৰ পৰা নাকলৈ পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাত ডাক্তৰে তেওঁৰ তৰ্জনী আঙুলিটো আপোনাৰ সন্মুখত ৰাখি ডাক্তৰৰ আঙুলিটো আৰু তাৰ পিছত নিজৰ নাকটো তৰ্জনী আঙুলিৰে স্পৰ্শ কৰিবলৈ কয়। আপুনি এই কামটো কেইবাবাৰো সোনকালে কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে। ডিছমেট্ৰিয়া ৰোগী কোনোবাই এই কামটো সুচাৰুৰূপে কৰিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে। হয় লক্ষ্য হেৰুৱাব পাৰে নহয় লক্ষ্যৰ আগতে ৰৈ যাব পাৰে। হাতৰ কঁপনিও অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- হিল-টু-শ্বিন টেষ্ট: ইয়াত এখন ভৰিৰ গোৰোহা আনখন ভৰিৰ আঁঠুৰ ওচৰত ৰাখি পোনে পোনে শ্বিনৰ পৰা তললৈ ভৰিৰ ফালে লৈ যোৱা হয়। ডিছমেট্ৰিয়া ৰোগীৰ বাবেও এই কামটো মসৃণ আৰু পোনে পোনে কৰাটো কঠিন।
এই পৰীক্ষাবোৰে মস্তিষ্কৰ কাৰ্য্যকলাপৰ বিষয়ে ভাল ধাৰণা দিব পাৰে।
| ডিছমেট্ৰিয়াৰ মূল কাৰণ |
|---|
মস্তিষ্কৰ ক্ষতিৰ বিভিন্ন কাৰণ আছে। ইয়াৰে কিছুমান হঠাতে ঘটে, আনহাতে কিছুমান সময়ৰ লগে লগে বিকশিত হয়।
|
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
ইয়াত বুজিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে ডিছমেট্ৰিয়াৰ লক্ষণটো নিৰাময় কৰিব পৰা কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ বা চিকিৎসা নাই। কাৰণ ইয়াৰ ফলত মস্তিষ্কৰ ক্ষতি হয়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এই ক্ষতি স্থায়ী হয়।
গতিকে চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল-
১/ ডিছমেট্ৰিয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা কৰা।(উদাহৰণস্বৰূপে ব্ৰেইন টিউমাৰ হ’লে আঁতৰাই পেলাওক, ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে চাপ্লিমেণ্ট দিব লাগে)।
২) লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ আৰু দৈনন্দিন জীৱন সহজ কৰি তুলিবলৈ সহায়ক যত্ন প্ৰদান কৰা।
ইয়াৰ বাবে প্ৰধানকৈ দুটা চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- ফিজিকেল থেৰাপী: ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাৰ পেশীবোৰক শক্তিশালী কৰিবলৈ, গতি নিয়ন্ত্ৰণ উন্নত কৰিবলৈ আৰু শৰীৰৰ ভাৰসাম্য উন্নত কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়।
- অকুপেচনেল থেৰাপী: এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি দৈনন্দিন কাম, যেনে খাদ্য খোৱা, সাজ-পোছাক পিন্ধা, লিখা আদি স্বতন্ত্ৰ আৰু নিৰাপদে কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হ’ব। কেতিয়াবা ইয়াক কৰিবলৈ বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা সঁজুলি (এডাপটিভ সঁজুলি) ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকোৱা হ’ব।
আমি ডিছমেট্ৰিয়া প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰোনে?
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আমি কিছুমান কাৰণ, যেনে এম এছৰ দৰে ৰোগ বা জিনীয় অৱস্থা প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু আমি মস্তিষ্কৰ ক্ষতি কৰিব পৰা আন বিপদজনক কাৰকৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ পদক্ষেপ ল’ব পাৰো।
- মূৰটো সুৰক্ষিত কৰক: চাইকেল চলাওঁতে, মটৰ চাইকেল চলাওঁতে বা সংঘৰ্ষৰ লগত জড়িত খেল খেলিলে সদায় হেলমেটৰ দৰে সুৰক্ষামূলক মূৰটো ঢাকি ৰাখিব লাগে। মূৰত আঘাত পোৱাৰ ফলত গুৰুতৰ পৰিণতি হ’ব পাৰে।
- ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা পৰিচালনা কৰক: উচ্চ ৰক্তচাপ, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, সুস্থ ওজন বজাই ৰখা আৰু বিশেষকৈ ধূমপান পৰিহাৰ কৰাটোৱে ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত বহুখিনি সহায় কৰে।
- উপযুক্ত পুষ্টি লাভ কৰক: কিছুমান ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে মস্তিষ্কৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ পুষ্টিৰ অভাৱ হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- মদ্যপান সীমিত কৰক: অত্যধিক মদ্যপান মস্তিষ্কৰ ক্ষতিৰ এটা প্ৰধান কাৰণ। যদি আপুনি মদ্যপান নিয়ন্ত্ৰণত অসুবিধা পাইছে তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
যদি আপুনি শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ গতিবিধিৰ পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, বিশেষকৈ ইয়াৰ নিখুঁততা, বা ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা হৈছে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ বা তাই সঠিক কাৰণটো বিচাৰি উলিয়াব পাৰে আৰু আপোনাক প্ৰয়োজনীয় নিৰ্দেশনা দিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- ডিছমেট্ৰিয়া কোনো ৰোগ নহয়, বৰঞ্চ কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল গতিবিধিৰ নিখুঁততা আৰু দূৰত্ব বিচাৰ কৰাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলোৱা।
- ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল মগজুৰ চেৰিবেলাম নামৰ এটা অংশৰ ক্ষতি। ষ্ট্ৰোক, দুৰ্ঘটনা, মদ্যপান, আৰু কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই গতিবিধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত, খোজ কঢ়াত বা কিবা এটা সঠিকভাৱে ধৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক পৰামৰ্শৰ বাবে।
- যদিও ডিছমেট্ৰিয়াৰ বাবে কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ নাই, তথাপিও ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা আৰু শাৰীৰিক আৰু বৃত্তিগত চিকিৎসাৰ জৰিয়তে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু জীৱনটো সহজ কৰি তুলিব পাৰি।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.