আপুনি কেতিয়াবা হঠাতে হাত বা ভৰিৰ ছালৰ তলত এটা গোট, ফুলা বা বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? হয়তো ভাল ৱৰ্কআউটৰ পিছতহে হৈছিল। আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা কিবা এটা অনুভৱ কৰিছেনে? গতিকে, ইয়াত এটা অলপ জনা অৱস্থাৰ কথা উল্লেখ কৰা হৈছে যিটো আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইঅ’চিন’ফিলিক ফেচিয়াটিছ হ’ল এনে এক অৱস্থা য’ত আমাৰ ছালৰ তলৰ পেশী আৰু কলাবোৰ আবৰি ৰখা কলা – আমি চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক ফেচিয়া বুলি কওঁ – হঠাতে প্ৰদাহ, ডাঠ আৰু টান হৈ পৰে। আমাৰ ছাল আৰু পেশীবোৰক একেলগে ধৰি ৰখা আৰু ইফালে সিফালে যোৱাত সহায় কৰা জালখনৰ দৰে ভাবিব, ঠিক যেনেকৈ আমি বজাৰ কৰিবলৈ যাওঁতে গাড়ীৰ ট্ৰাংকত ভৰোৱা জালখন।
ইয়াক অটোইম্যুন ৰোগ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়। অৰ্থাৎ আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলতে আমাৰ নিজৰ শৰীৰৰ সুস্থ অংশত আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আমাৰ নিজৰ পৰিয়ালৰ সদস্যক ডকাইতি কৰা বুলি ভাবি আক্ৰমণ কৰাৰ দৰেই।
যদি আগতীয়াকৈ ধৰা নপৰে আৰু চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে ই ছালৰ স্থায়ী পৰিৱৰ্তন আৰু গাঁঠিৰ গতিৰ পৰিসৰ হেৰুৱাব পাৰে। কাৰণ লক্ষণ দেখা পোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই পৰিস্থিতিয়ে সৰ্বাধিক কেনে প্ৰভাৱ পেলায়? কাক প্ৰভাৱিত কৰে?
ইঅ'চিনফিলিক ফেচিয়াটিছে শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে ফেচিয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে, কিন্তু ই বেছিভাগেই হাত আৰু ভৰিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় । বহুতৰে বাবে লক্ষণ, যেনে বিষ বা ফুলা, প্ৰথমে কঠোৰ ব্যায়াম বা গোটেই দিনটো থিয় হৈ থকা কামৰ পিছত দেখা দিব পাৰে।
পেশীৰ বিষ আৰু ফুলা এই লক্ষণসমূহ আন সাধাৰণ ৰোগৰ দৰেই হ’ব পাৰে, গতিকে ছাল, পেশী বা গাঁঠিত নতুন পৰিৱৰ্তন বা বিষ লক্ষ্য কৰিলে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ । বাত বিশেষজ্ঞ, গাঁঠি আৰু অন্যান্য প্ৰদাহজনিত ৰোগৰ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈও যাব লাগিব।
বৰ্তমান এই ৰোগৰ কোনো নিৰাময় হোৱা নাই । কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল যে বেছিভাগ মানুহৰে লক্ষণবোৰ কেইবছৰমানৰ ভিতৰতে ভাল হৈ যায়, অৰ্থাৎ ৰোগটো ৰেমিছন, বা নিদ্ৰাহীন অৱস্থালৈ যায়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ পুনৰাবৃত্তিৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ আৰু স্ক্লেৰ’ডাৰ্মাৰ মাজত পাৰ্থক্য
এই দুবিধ ৰোগৰ কথা কওঁতে কিছুমানে ইয়াক Scleroderma নামৰ আন এটা ৰোগৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰে। ইঅ'চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ আৰু স্কলেৰ'ডাৰ্ম' দুয়োটা অতি বিৰল অটোইম্যুন ৰোগ। লগতে এই দুয়োটা ৰোগতে শৰীৰৰ কলাবোৰ ডাঠ আৰু জঠৰ হৈ পৰে।
গতিকে পাৰ্থক্য কি? পাৰ্থক্যটো নিহিত হৈ আছে আক্ৰান্ত কলাৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত।
- ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছত আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে ছালৰ তলৰ পাতল, ইলাষ্টিক সংযোগী কলা ফেচিয়া আক্ৰান্ত হয়। সময়ৰ লগে লগে এই ফেচিয়া ডাঠ আৰু প্ৰসাৰিত হয়, যাৰ ফলত আক্ৰান্ত শৰীৰৰ অংশটোক লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হয়।
- কিন্তু Scleroderma ত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আন কোষক উদ্দীপিত কৰি collagen নামৰ প্ৰটিন (আমাৰ ছাল আৰু কলাক শক্তি প্ৰদান কৰা কিবা এটা) অধিক উৎপাদন কৰে। এই অতিৰিক্ত কলাজেন ছাল আৰু অভ্যন্তৰীণ অংগত জমা হৈ পুৰণি দাগ এটাৰ দৰে ডাঠ আৰু কঠিন হৈ পৰে। কিন্তু এই অতিৰিক্ত কলাজেনে ঘাঁ ভাল কৰাৰ পৰিৱৰ্তে সুস্থ কলাকো ক্ষতি কৰিব পাৰে।
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ আৰু ক’ভিড-১৯
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ দৰে অটোইম্যুন ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ ক’ভিড-১৯ আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা সাধাৰণ জনসংখ্যাতকৈ অলপ বেছি বুলি ধৰা হয়।
এই অৱস্থাত থকা লোকসকলৰ ক’ভিড-১৯ৰ গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি নেকি সেই বিষয়ে বিশেষজ্ঞসকল এতিয়াও নিশ্চিত নহয়। গতিকে সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ স্বাস্থ্য কৰ্তৃপক্ষ, যেনে চেণ্টাৰ ফৰ ডিজিজ কণ্ট্ৰল এণ্ড প্ৰিভেনচন (চিডিচি)ৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটোৱেই উত্তম।
কাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ যিকোনো ব্যক্তিকে আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে, কিন্তু ই বেছিকৈ ৩০ৰ পৰা ৬০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকক আক্ৰান্ত কৰে।
ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান দীৰ্ঘদিনীয়া স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই চৰ্তসমূহৰ ভিতৰত কিছুমান হ’ল-
- এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া (এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া - ৰক্তকণিকা উৎপাদন কমি যোৱা ৰক্তহীনতা)
- হেমোলাইটিক এনিমিয়া (এবিধ ৰক্তহীনতা য’ত ৰক্তকণিকাবোৰ সোনকালে ভাঙি যায়)
- লিম্ফোমা (লিম্ফ তন্ত্ৰৰ কৰ্কট ৰোগ)
- লিউকেমিয়া (ৰক্তকণিকাৰ কৰ্কট ৰোগ)
- কিছুমান প্ৰকাৰৰ থাইৰয়ড ৰোগ
এইটো কিমান সাধাৰণ?
ইঅ'চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ আচলতে এটা অতি বিৰল ৰোগ ৷ এই পৰ্যন্ত বিশ্বজুৰি বৈজ্ঞানিক আলোচনীত অতি কম সংখ্যক অৰ্থাৎ প্ৰায় ৩০০ টাহে আক্ৰান্তৰ বাতৰি পোৱা গৈছে। কিন্তু হয়তো কম ৰোগ নিৰ্ণয় বা কম ৰিপৰ্ট দিয়াৰ বাবে ৰোগীৰ সংখ্যা বহু বেছি হ’ব পাৰে।
Eosinophilic Fasciitis এ মোৰ শৰীৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?
আমি আগতে আলোচনা কৰা মতে এই অৱস্থাটো ছালৰ তলৰ পাতল, নমনীয় সংযোগী কলা ফেচিয়াৰ প্ৰদাহৰ ফলত হয়। এই ফেচিয়াৰ স্তৰটোৱে আমাৰ পেশী আৰু কিছুমান আভ্যন্তৰীণ অংগক আবৰি ৰাখে আৰু সুৰক্ষা দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও ই ছাল আৰু পেশীবোৰক ঠাইত ধৰি ৰাখে আৰু লৰচৰ কৰাৰ সময়ত সহায় কৰে।
ভাবি চাওকচোন, এই ফেচিয়াই আমাৰ অংগবোৰক নমনীয় কৰি ৰখাত সহায় কৰে, কিন্তু কেৱল তললৈ ওলমি থকা নহয়। কিন্তু Eosinophilic Fasciitis ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই fascia পৰ্দা প্ৰদাহ হৈ ক্ৰমান্বয়ে ঘন হৈ জঠৰ হৈ পৰে। অৱশেষত এই প্ৰদাহৰ ফলত ইয়াৰ চাৰিওফালে ছাল আৰু পেশীবোৰ লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হয়। চিকিৎসা নকৰিলে এই ফেচিয়া এটা ঠাইত আবদ্ধ হৈ টান হৈ যাব পাৰে। ইয়াক কেতিয়াবা চুক্তি বুলিও কোৱা হয়। অৰ্থাৎ এনে অৱস্থা য’ত গাঁঠি এটা বঢ়াই বা বেঁকা কৰিব নোৱাৰি।
ফেচিয়াৰ স্বাভাৱিক স্থিতিস্থাপকতাৰ পৰিৱৰ্তে আক্ৰান্ত শৰীৰৰ অংশবোৰ বিষাক্ত বা লৰচৰ কৰাত কঠিন হৈ পৰে।
শৰীৰৰ অংগসমূহ সঘনাই আক্ৰান্ত হয়:
- হাত (বিশেষকৈ হাতৰ তলুৱা, অৰ্থাৎ হাতৰ ভিতৰ)
- ভৰি (বিশেষকৈ আগফাল, নিতম্বৰ হাড়ৰ ওচৰত)
- সংযোগস্থল বা আশে-পাশে থকা অঞ্চল
যদিও বিৰল, এই অৱস্থাই মুখ, বুকু, পেটৰ ছালতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ ৰোগীৰ কিছুমান ৰোগীৰ বাতবিষৰ দৰে গাঁঠিৰ প্ৰদাহও হ’ব পাৰে। এই গাঁঠিৰ প্ৰদাহ নিয়ন্ত্ৰণ নকৰিলে গাঁঠিৰ কাৰ্টিলেজৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত দীৰ্ঘদিনীয়া বাতবিষ হ’ব পাৰে।
লগতে এই ৰোগে যদি আপোনাৰ হাত বা হাতৰ কব্জিৰ ফেচিয়াত প্ৰভাৱ পেলায় তেন্তে প্ৰদাহৰ ফলত হাতৰ অন্যতম প্ৰধান স্নায়ু মধ্য স্নায়ু সংকোচিত হৈ Carpal Tunnel Syndrome (হাতত অজ্ঞানতা, বিষ, আৰু দুৰ্বলতা) নামৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো অতি সোনকালে সলনি আৰু বিকশিত হ’ব পাৰে। কেইসপ্তাহমানৰ দৰে কম সময়ৰ ভিতৰতে আপুনি দৃশ্যমান প্ৰভাৱ লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। গতিকে শৰীৰত কোনো লক্ষণ বা পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
Eosinophilic Fasciitis ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
গতিকে, এই ৰোগৰ সন্দেহ কেনেকৈ কৰিব লাগে? ইয়াত কিছুমান মূল লক্ষণ উল্লেখ কৰা হ’ল:
- পেশীৰ বিষ ৷
- কোমল ছাল।
- প্ৰদাহ বা ফুলা .
- কাৰ্পেল টানেল চিণ্ড্ৰমৰ লক্ষণ (যেনে অজ্ঞানতা, বিষ, হাতৰ দুৰ্বলতা)।
- বাতবিষ (বাতবিষ - গাঁঠি ফুলা, বিষ, ৰাতিপুৱা জঠৰ হোৱা)।
- ছালখন স্বাভাৱিকতকৈ ডাঠ আৰু টান অনুভৱ হয়।
- কিছুমান ঠাইত ছালখন কুটিল আৰু ৰুক্ষ দেখা যায়, যেনে কমলাৰ খোলা (খুচ খাই যোৱা ছাল বা "পিউ ডি কমলা" ৰূপ)।
ইয়াৰ কাৰণ কি?
সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও Eosinophilic Fasciitis ৰ সঠিক কাৰণ নাজানে। বহুতো অটোইম্যুন ৰোগৰ দৰে ইও হঠাতে, কেতিয়াবা কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে আহিব পাৰে।
কিন্তু কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এই অটোইম্যুন ৰোগসমূহ কিছুমান বিশেষ বস্তুৰ দ্বাৰা ট্ৰিগাৰ হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ আন কিবা কাৰণত এই ৰোগ হ’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- কিছুমান ধৰণৰ সংক্ৰমণ ৷
- কিছুমান এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা ৷
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা ৷
Eosinophilic Fasciitis ৰোগী কিছুমানে কয় যে তেওঁলোকৰ প্ৰথম লক্ষণসমূহ ক্লান্তিকৰ শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপৰ পিছত দেখা দিছিল , যেনে দৌৰা, ওজন তুলি লোৱা, বা ব্যায়াম কৰা, বা হাত বা ভৰিৰ ওপৰত বহুত কষ্টৰ প্ৰয়োজন হোৱা কাম এটা কৰাৰ সময়ত।
এনেধৰণৰ অটোইম্যুন ৰোগ হোৱাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো ভাল।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)
যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকে কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি জানিব পাৰে যে আপোনাৰ Eosinophilic Fasciitis হৈছে:
১) Fascia Biopsy: বায়’প্সি হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ কলাৰ সৰু নমুনা এটা লৈ লেবলৈ পঠিয়াই মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত চায়। ইয়াৰ বাবে আক্ৰান্ত ছাল আৰু তাৰ তলৰ ফেচিয়াৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষা কৰা হয়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইটোৱেই হৈছে এই অৱস্থা নিৰ্ণয়ৰ আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য উপায়।
২) ৰক্ত পৰীক্ষাঃ যদি আপোনাৰ Eosinophilic Fasciitis ৰোগ হয় তেন্তে আপোনাৰ তেজত Eosinophils নামৰ এক প্ৰকাৰৰ শ্বেত ৰক্তকণিকা (যাৰ পৰাই এই ৰোগৰ নাম পোৱা যায়) উচ্চ মাত্ৰাত থাকিব পাৰে। কিন্তু কেৱল তেজৰ পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা এই ৰোগ নিশ্চিত কৰিব পৰা নাযায়। প্ৰায়ে বায়’প্সিৰ প্ৰয়োজন হয়।
৩) ইমেজিং টেষ্টঃ এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং)ৰ দৰে পৰীক্ষাই শৰীৰৰ ভিতৰত বিশেষকৈ ফেচিয়া আৰু ইয়াৰ আশে-পাশে থকা কলাবোৰত হোৱা প্ৰদাহ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু তেজৰ পৰীক্ষাৰ দৰে এইবোৰ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে বায়’প্সিৰ দৰে নিৰ্দিষ্ট নহয়।
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ চিকিৎসা
অতি কমেইহে কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে লক্ষণসমূহ নিজাববীয়াকৈ আঁতৰি যাব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ চিকিৎসা কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড নামৰ এক প্ৰকাৰৰ ঔষধেৰে কৰে। এইবোৰ এক প্ৰকাৰৰ ষ্টেৰইড।
কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডে শৰীৰৰ প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰি অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমন কৰি কাম কৰে। প্ৰেডনিছন হৈছে সৰ্বাধিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড।
আপোনাৰ চিকিৎসকে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডৰ উপৰিও আন চিকিৎসাও দিব পাৰে, যেনে:
- এন এছ এ আই ডি: ফাৰ্মাচীত উপলব্ধ নন-ষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (এন এছ এ আই ডি) – যেনে, আইবুপ্ৰ’ফেন আৰু ডাইক্ল’ফেনাক – বিষ আৰু ফুলাৰ দৰে লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি ইতিমধ্যে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে NSAIDs গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। চিকিৎসকৰ অনুমোদন অবিহনে এটা সময়ত ১০ দিনতকৈ অধিক সময় NSAIDs গ্ৰহণ নকৰিব।
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমন কৰা ঔষধ: আপোনাৰ অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আন ঔষধ (যেনে, মেথ’ট্ৰেক্সেট) প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে যিয়ে ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ সৃষ্টি কৰা অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমন কৰে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: শাৰীৰিক চিকিৎসাই আপোনাৰ ফেচিয়া টান হ’লে টানি ঢিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, আৰু গাঁঠিৰ গতিশীলতা বজাই ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণৰ লগত খাপ খোৱা ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচ শিকাব।
- অন্যান্য অৱস্থাৰ চিকিৎসা: আন অৱস্থাৰ লক্ষণ যেনে কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম বা বাতবিষৰ চিকিৎসা কৰি আপুনি অধিক আৰাম অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- অস্ত্ৰোপচাৰ: যদি আপোনাৰ ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ যথেষ্ট গুৰুতৰ হয় যাৰ ফলত সংকোচন হয়, তেন্তে আপোনাৰ ফেচিয়াৰ এটা অংশ মুক্ত বা আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব লাগিব (ফেচিয়াল ৰিলিজ)। এইটো প্ৰায়ে শেষ উপায়।
লক্ষণসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব?
- ডাক্তৰে কোৱাৰ দৰেই, নিৰ্ধাৰিত সময়ৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।
- যদি আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক ষ্ট্ৰেচ বা অন্যান্য ব্যায়াম দিয়ে, তেন্তে তেওঁলোকে যিমানবাৰ কয় সিমানবাৰ কৰক যাতে আক্ৰান্ত ফেচিয়াখন ষ্ট্ৰেচ কৰাত সহায় কৰে। যদিও এইটো কঠিন হ’ব পাৰে, তথাপিও যদি আপুনি সেইবোৰ কৰি থাকে তেন্তে ই লাভজনক হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি Carpal Tunnel Syndrome ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে শুই থকাৰ সময়ত হাতৰ কব্জিটো ঠাইত ৰাখিবলৈ ব্ৰেচ পিন্ধিব লাগিব। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰক।
চিকিৎসাৰ পিছত মোৰ কিমান সোনকালে ভাল লাগিব?
কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডৰ প্ৰথম মাত্ৰা গ্ৰহণ কৰাৰ কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ ফলত হোৱা প্ৰদাহ কমিবলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে। এই সকাহ সাময়িক হ’ব পাৰে, আৰু ঔষধ ক্ষয় হোৱাৰ লগে লগে লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহিব পাৰে। চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত সম্পূৰ্ণ সময়ৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰিব লাগে।
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে এই ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় নাই। বিশেষজ্ঞসকলে অটোইম্যুন ৰোগৰ কাৰণ কি বা কেনেকৈ আৰম্ভ হয় সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে নাজানে, গতিকে আপুনি কেতিয়া বা কিয় ৰোগ হ’ব সেই কথা ক’ব নোৱাৰে।
এই ৰোগত আক্ৰান্ত কোনোবাই কি আশা কৰিব লাগে?
যদি আপুনি Eosinophilic Fasciitis ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কিছু সময়ৰ বাবে পৰিচালনা কৰাৰ আশা কৰিব লাগে। যদি আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, বিশেষকৈ যদি লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
আমি আগতেও কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ কোনো নিৰাময় নাই। বহুতে কেইবছৰমান ইয়াৰ সৈতে জীয়াই থাকে, তাৰ পিছত লক্ষণবোৰ আঁতৰি যায় (remission লৈ যায়)। কিছুমান মানুহে আৰু কেতিয়াও নাপায়, কিন্তু কিছুমানৰ লক্ষণ পিছত ঘূৰি আহিব পাৰে (recur)।
কামলৈ বা স্কুললৈ যাব নোৱাৰিবনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ আক্ৰান্ত ফেচিয়াত বেছি হেঁচা নিদিয়াকৈ আপোনাৰ কাম বা স্কুলৰ কাম কৰিব পাৰে, তেন্তে ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছৰ পৰা সুস্থ নোহোৱালৈকে আপুনি কৰ্মস্থলী বা স্কুললৈ উভতি যাব পাৰিব লাগে। অৱশ্যে আপুনি সুস্থ নোহোৱালৈকে কি কি কামৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব। এই নিৰ্দেশনাসমূহ মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
দৌৰা, ওজন তোলা বা ব্যায়াম কৰাৰ দৰে ক্লান্তিকৰ শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ পুনৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব আৰু অনুমতি লওক।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
- যদি আপুনি আপোনাৰ হাত, ভৰি, বা গাঁঠিত কোনো নতুন লক্ষণ লক্ষ্য কৰে – বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ বিষ বা ফুলা হয় যিটো কেইদিনমান জিৰণি লোৱাৰ পিছতো নাইকিয়া নহয় – তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- যদি আপুনি ইতিমধ্যে Eosinophilic Fasciitis ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেয়া হ’লে, বা আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো অংশ জঠৰ বা অজ্ঞান হোৱা লক্ষ্য কৰিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাওক ।
আপুনি কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?
যদি আপুনি হঠাতে আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো অংশ লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে বা ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে, বা যদি আপুনি অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক ৷
চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:
- মোৰ ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ হৈছে নেকি, নে আন কিবা?
- মোৰ লক্ষণবোৰ কিমান সোনকালে বেয়া হ’ব পাৰে?
- মোক কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন? কিমান দিনলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হব?
- মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’বনে?
- কেতিয়া পুনৰ স্বাভাৱিক শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ আৰম্ভ কৰিব পাৰিম?
- এই পৰিস্থিতিয়ে মোৰ দৈনন্দিন জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?
এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা হ’ল
ইঅ’চিনফিলিক ফেচিয়াটিছ হৈছে এক বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ অৱস্থা যিয়ে আপোনাক সোনকালে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। যদি আপুনি হাত বা ভৰিৰ নতুন বিষ, ফুলা, বা টান হোৱা লক্ষ্য কৰে, বিশেষকৈ যদি কেইদিনমানৰ ভিতৰতে সেই বিষ নাইকিয়া নহয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাত পলম নকৰিব। যিহেতু এই অৱস্থা অতি সোনকালে গঢ় লৈ উঠিব পাৰে , গতিকে আপুনি যিমান সোনকালে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰীক্ষা কৰিব, সিমান সোনকালে আপোনাৰ চিকিৎসকে কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব পাৰিব আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰিব।
আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰয়োজন হ’লে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড আৰু অন্যান্য চিকিৎসা যোগ কৰিব। আতংকিত নহ’ব, কিন্তু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা ভালদৰে পালন কৰক। আপোনালোকৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.