৪৫-৫৫ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত বহু মহিলাই ৰজোনিবৃত্তিৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। এই সময়ছোৱাত আপুনি বহুতো অস্বস্তিৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে, যেনে হঠাতে ঘামচি ওলোৱা, গৰম হোৱা, ৰাতি টোপনি নোহোৱা, খিংখিঙীয়া হোৱা, যোনি শুকান হোৱা আদি। যদিও এইবোৰ স্বাভাৱিক, তথাপিও ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত ডাঙৰ বাধা হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰো এই অস্বস্তিবোৰ আছেনে? তেতিয়া আপোনালোকৰ বাবে এই হৰম’ন পেচটোৰ বিষয়ে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যিটোৰ বিষয়ে আমি আজি কথা পাতিছো।
এই হৰম’নৰ পেচটো কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা সৰু পেচ যিটো আপুনি আপোনাৰ ছালত লগাই দিয়ে। প্লাষ্টাৰৰ দৰে। এই পেচত দুবিধ মহিলা হৰম’নৰ মিশ্ৰণ থাকে। ইহঁত হ’ল ইষ্ট্ৰজেন (Estradiol) আৰু প্ৰজেষ্টিন (Norethindrone)।
ভাবি চাওকচোন, ৰজোনিবৃত্তিৰ লগে লগে আমাৰ শৰীৰৰ এই হৰম’নবোৰৰ উৎপাদন স্বাভাৱিকতে কমি যায়। সেইবাবেই আমি আগতে কোৱা বহু সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে এই পেচে যি কৰে সেয়া হ’ল শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় হৰম’নবোৰ ছালৰ জৰিয়তে প্ৰেৰণ কৰে, আৰু ই সেই হৰম’নবোৰ কমি যোৱাৰ ফলত হোৱা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ জৰিয়তে ডিম্বাশয় আঁতৰোৱা মহিলাসকলৰ বাবে কেতিয়াবা এই ব্যৱস্থা কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক জনাবলগীয়া কথাবোৰ
যিহেতু এইটো হৰম’নৰ চিকিৎসা, গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস জনাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা অৱস্থা আছে, তেন্তে এই পেচ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাব।
- যদি আপুনি আগতে তেজ জমা হোৱা বা ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগ হৈছিল।
- যদি আপোনাৰ স্তন, ছাৰ্ভাইকেল, বা জৰায়ুৰ কৰ্কট ৰোগ হৈছে বা এনে কেন্সাৰ হোৱাৰ সন্দেহ আছে।
- যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত।
- যদি আপোনাৰ এণ্ডোমেট্ৰিয়াছিছ বা জৰায়ুৰ ফাইব্ৰইড আছে।
- যদি আপোনাৰ পিত্তথলীৰ ৰোগ আছে।
- যদি আপোনাৰ হৃদৰোগ হৈছে, শেহতীয়াকৈ হাৰ্ট এটেক হৈছে, বা ষ্ট্ৰোক হৈছে।
- যদি আপোনাৰ তেজত কলেষ্টেৰল বা কেলচিয়ামৰ মাত্ৰা বেছি থাকে।
- যদি আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ থাকে।
- যদি আপুনি হিষ্টেৰেকটমী কৰিছে।
- যদি আপোনাৰ বৃক্ক বা যকৃতৰ ৰোগ আছে।
- যদি আপোনাৰ ডিপ্ৰেছন বা মাইগ্ৰেইন আছে।
- অন্যান্য নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে লুপাছ (Systemic Lupus Erythematosus - SLE)।
- যদি আপুনি ধূমপায়ী (এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ)।
- যদি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হয়।
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, বা স্তনপান কৰাই আছে।
- যদি আপুনি আন হৰম’ন, ঔষধ, খাদ্য, বা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে।
এই পেচটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিম?
এইটো এনেকুৱা বস্তু যিটো ছালত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
১) পেকেটটো ফালি পেলাওক: কেঁচি ব্যৱহাৰ নকৰিব, হাতেৰে ফালি পেলাওক।
২) পেচটো প্ৰস্তুত কৰক: পেচটোৰ ভিতৰৰ আঠাযুক্ত ফালৰ পৰা কঠিন সুৰক্ষামূলক লাইনাৰটো সাৱধানে খোলাটো উলিয়াই লওক। আঠাযুক্ত ফালটো স্পৰ্শ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
৩) প্ৰয়োগ কৰক: পেচৰ আঠাযুক্ত ফালটো আপোনাৰ তলৰ পেটৰ পৰিষ্কাৰ, শুকান, চুলিবিহীন অংশত লগাওক। ঘাঁ, দাগ বা ৰুক্ষ ছাল থকা ঠাইত প্ৰয়োগ নকৰিব। এই পেচ কেতিয়াও স্তনত বা কঁকালৰ চাৰিওফালে লগাব নালাগে।
৪) স্থান সলনি কৰক: ছালৰ এলাৰ্জীৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ প্ৰতিবাৰ পেচ লগোৱা ঠাই সলনি কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি এইবাৰ পেটৰ সোঁফালে লগালে পিছৰবাৰ বাওঁফালে লগাব।
৫) সূচী অনুসৰি সলনি কৰক: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপুনি সপ্তাহৰ কোনবোৰ দিনত পেচ সলনি কৰিব লাগে (যেনে, প্ৰতি সোমবাৰ আৰু বৃহস্পতিবাৰে)। সেই সূচীটো হুবহু অনুসৰণ কৰক।
৬) কাটিব নালাগে: কাটিব নালাগে বা পেচত কোনো ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন নকৰিব।
প্ৰতিটো প্ৰেছক্ৰিপচনৰ সৈতে আপুনি এটা ৰোগীৰ পেকেজ ইনছাৰ্ট লাভ কৰিব। সদায় ভালদৰে পঢ়ক। তথ্যসমূহ আপডেট কৰা হ’ব পাৰে।
যদি মই পেচ সলনি কৰিবলৈ পাহৰি যাওঁ তেন্তে কি হ’ব?
যদি আপুনি আপোনাৰ পেচ সলনি কৰিবলগীয়া দিনটোত আপোনাৰ পেচ সলনি কৰিবলৈ পাহৰি যায়, তেন্তে পুৰণিটো আঁতৰাই মনত পেলোৱাৰ লগে লগে নতুন এটা লগাওক। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী পেচৰ সময় প্ৰায় হৈছে, হেৰুৱা পেচটো পেলাই দিয়ক আৰু পৰৱৰ্তী পেচটো আপোনাৰ নিয়মীয়া সময়সূচীত প্ৰয়োগ কৰক। কোনো কাৰণতে একেলগে দুটা পেচ পিন্ধিব নালাগে।
অতিমাত্ৰা মাত্ৰা
যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি ভুলবশতঃ এই ঔষধৰ অতিমাত্ৰা সেৱন কৰিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক , বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাওক।
এই ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পৰা অন্যান্য ঔষধ (Drug Interactions)
আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ (ভিটামিন আৰু বনৌষধিকে ধৰি) চিকিৎসকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কিছুমান ঔষধে এই হৰম’ন পেচৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
| ঔষধৰ শ্ৰেণী | উদাহৰণ আৰু টোকা |
|---|---|
| এইবোৰৰ লগত কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব | এৰোমেটেজ প্ৰতিৰোধক (যেনে এনাষ্ট্ৰ’জ’ল, লেট্ৰ’জ’ল)। |
| এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে চিকিৎসকক জনাওক। |
|
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ হোৱা নাই, গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো কথাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
এই পেচ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
- নিয়মীয়া চিকিৎসা পৰীক্ষা: প্ৰতি ৬ মাহৰ মূৰে মূৰে এবাৰ হ’লেও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰক। নিয়মীয়াকৈ স্তন পৰীক্ষা, পেলভিক পৰীক্ষা, মেম’গ্ৰাফী কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপানে তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আৰু ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ হয়।সেয়েহে ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰাটো অতিশয় বাঞ্ছনীয়।
- তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা: এই ঔষধৰ ফলত আপোনাৰ আঙুলি, হাত বা ভৰিৰ গোৰোহা ফুলি উঠিব পাৰে। ই আপোনাৰ ৰক্তচাপও বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
- গৰ্ভাৱস্থা: যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বুলি কোনো সন্দেহ কৰে তেন্তে লগে লগে পেচ ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰি চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু এম আৰ আই: যদি আপুনি ইলেক্টিভ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে আগতেই চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক। লগতে যদি আপুনি এম আৰ আই স্কেন কৰিবলৈ গৈ আছে তেন্তে এম আৰ আই টেকনিচিয়ানক কওক যে আপুনি এই পেচটো ব্যৱহাৰ কৰিছে। এম আৰ আইৰ সময়ত কিছুমান পেচৰ এলুমিনিয়ামৰ আৱৰণ গৰম হৈ ছালখন জ্বলাই দিব পাৰে।
- যদি পেচটো ওলাই যায়: আপুনি গা ধুব পাৰে আৰু ব্যায়াম কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি পেচটো ওলাই যায় তেন্তে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। যদি ই কাম নকৰে, তেন্তে এটা নতুন পেচ এটা বেলেগ ঠাইত প্ৰয়োগ কৰক আৰু আপোনাৰ সাধাৰণ সময়সূচীৰ সৈতে আগবাঢ়ি যাওক।
হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া?
যিকোনো ঔষধৰ দৰে এইবিধৰো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান গুৰুতৰ, কিছুমান সাধাৰণ।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ তৎক্ষণাত আপোনাৰ চিকিৎসক বা ETUক জনাব লাগে | |
|---|---|
| এলাৰ্জী (ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মুখ/ওঁঠ ফুলা) | হঠাৎ বুকুৰ বিষ |
| স্তনৰ পৰিৱৰ্তন, গোট খোৱা বা স্ৰাৱ ওলোৱা | তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, দৃষ্টিশক্তি সলনি হয় |
| কথা কোৱা বা বুজিবলৈ অসুবিধা, স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা | হঠাৎ উশাহ লোৱাত অসুবিধা |
| ভৰিৰ বিষ, ফুলা, উষ্ণতা (তেজ জমা হোৱাৰ লক্ষণ) | মুখ, বাহু বা ভৰিৰ হঠাৎ অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা |
| যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণ | চকু বা ছাল হালধীয়া হোৱা, প্ৰস্ৰাৱ ক’লা হোৱা, পেটৰ সোঁফালৰ ওপৰৰ অংশত বিষ হোৱা (যকৃতৰ সমস্যাৰ লক্ষণ) |
| যদি সেইবোৰে জিৰণি লয় বা আমনি কৰে তেন্তে চিকিৎসকক ক’বলগীয়া কথাবোৰ | |
| ব্ৰণ, মুখত বাদামী দাগ | পেটৰ বিষ বা পেট ফুলা |
| ভোক বা যৌন ইচ্ছাৰ পৰিৱৰ্তন | অস্বাভাৱিকভাৱে ভাগৰুৱা বা দুৰ্বল অনুভৱ কৰা |
| মেজাজৰ দোলাচল | ওজন বৃদ্ধি |
ঔষধ কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে?
এই পেচটো শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখক। কোঠাৰ উষ্ণতাত, বন্ধ ফয়েলৰ পেকেটত ৰাখিব। পেকেজত মেয়াদ উকলি যোৱাৰ পিছত বা ৬ মাহৰ পিছত বাকী থকা পেচবোৰ পেলাই দিয়ক।
টেক-হোম মেছেজ
- এই হৰম’ন পেচ ৰজোনিবৃত্তিৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে দিয়া ঔষধ। সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়।
- আপোনাৰ সকলো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আৰু আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধৰ বিষয়ে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক জনাওক।
- এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত ধূমপান কৰিলে ইয়াৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়, গতিকে ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰিবলৈ যাওক (বিশেষকৈ স্তন আৰু শ্ৰোণী পৰীক্ষা)।
- যদি আপুনি কোনো গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে বুকুৰ বিষ, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, বা ভৰি ফুলা অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে। কেতিয়াও আনৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক