কল্পনা কৰক যে আপুনি হয়তো বছৰ বছৰ ধৰি কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰি আহিছে আৰু যথেষ্ট পৰিমাণৰ ওজন কমিছে। কিমান আচৰিত! কিন্তু আইনাখনলৈ চালে সেই আনন্দত এটা সৰু বাধা আহি পৰে... আৰু সেয়া হ’ল লৰচৰ কৰা ছালখন। শৰীৰ সংকুচিত নকৰা কাপোৰ বিচাৰি পোৱাটো কঠিন, আৰু কেতিয়াবা এই লৰচৰ কৰা ছালে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসো কমি যায়। যদি এইটো আপোনাৰ বাবে চিনাকি সমস্যা, তেন্তে এই লেখাটো আপোনাৰ বাবে। ইয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতো আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ছালখন কিয় এনেকৈ লৰচৰ কৰে?
এই কথাটো বুজিবলৈ অতি সহজ। যেতিয়া আমি অতি চৰ্বিযুক্ত হওঁ তেতিয়া আমাৰ শৰীৰত বৃদ্ধি পোৱা ঠাইখিনিৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ আমাৰ ছালখন টানি ডাঙৰ হৈ যায়। ৰবৰ বেণ্ড এটা বহু সময় টানি ৰাখিলে কি হয়, ভাবি চাওকচোন। ইয়াৰ মূল আকৃতিলৈ ঘূৰি নাযায় নহয়নে? তেনেকুৱাই হৈছে। যেতিয়া আমি হঠাতে বহুত ওজন কমাওঁ, তেতিয়া আগতে টানি লোৱা ছালখনে আমাৰ শৰীৰৰ নতুন আকৃতিৰ লগত খাপ খাব নোৱাৰে। সেইবাবেই ছালখন লৰচৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
এই লৰচৰ কৰা ছালৰ ফলত হোৱা সমস্যা কেৱল চেহেৰাতে সীমাবদ্ধ নহয়।
- মানসিক প্ৰভাৱঃ নিজৰ চেহেৰাৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাস কমি যাব পাৰে।
- সুবিধা: ফিট হোৱা কাপোৰ বিচাৰি উলিওৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
- বিষঃ কেতিয়াবা ছালৰ ওজন লৰচৰ কৰিলে বিষ হ’ব পাৰে।
- ছালৰ সংক্ৰমণ: ছাল ভাঁজ হোৱা অংশত ঘাম জমা হয়, যাৰ ফলত ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ , বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ , আৰু ছালৰ ফোহা আদিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
এই অস্ত্ৰোপচাৰ কাৰ বাবে সৰ্বোত্তম?
প্লাষ্টিক চাৰ্জনে ছাল আঁতৰোৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে। এই পদ্ধতিৰ বাবে আপুনি এজন ভাল প্ৰাৰ্থী নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে এক সম্যক পৰীক্ষা কৰিব। সাধাৰণতে, এই পদ্ধতিৰ বাবে ভাল প্ৰাৰ্থী হ'বলৈ আপুনি তলত দিয়া মাপকাঠীসমূহ পূৰণ কৰিব লাগিব:
- সুস্থিৰ ওজন: যথেষ্ট পৰিমাণৰ ওজন কমোৱাৰ পিছত আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্য ওজন কমেও ৬ মাহ ধৰি ৰাখিব লাগে।
- স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলী: আপুনি কমি যোৱা ওজন পুনৰ ঘূৰি নাহিবলৈ হ’লে পুষ্টিকৰ খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ সৈতে সুস্থ জীৱনশৈলীৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিব লাগিব।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগে, কিয়নো ধূমপানে ঘাঁ ভাল হোৱাত বিলম্ব কৰে আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ ফলত জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
- সুস্বাস্থ্য: আপুনি সাধাৰণতে ভাল স্বাস্থ্যত থাকিব লাগিব, আন কোনো গুৰুতৰ ৰোগ নাথাকিব যিয়ে অস্ত্ৰোপচাৰ অসম্ভৱ কৰি তুলিব।
- বাস্তৱিক আশা: এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ ফলাফলৰ বিষয়ে আপুনি বাস্তৱিক আশা ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ চেহেৰা বৃদ্ধি পাব যদিও মডেলৰ দৰে নিখুঁত শৰীৰ আশা কৰিব নোৱাৰি।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →লৰচৰ কৰা ছালখন আঁতৰাবলৈ কি কি ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়?
আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি কেইবাবিধো অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব পাৰি। প্ৰায়ে, উত্তম ফলাফল লাভ কৰিবলৈ এই অস্ত্ৰোপচাৰসমূহৰ সংমিশ্ৰণৰ প্ৰয়োজন হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ বাবে কোনটো অস্ত্ৰোপচাৰ সৰ্বোত্তম।
| পদ্ধতিৰ নাম | ইয়াৰ লগত কি হয়? |
|---|---|
| আৰ্ম লিফ্ট (ব্ৰেকিঅ'প্লাষ্টি) | ওপৰৰ বাহুৰ পৰা তললৈ লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰোৱা। |
| স্তন উত্তোলন (Mastopexy) | স্তনৰ কলা টান কৰা, অতিৰিক্ত ছাল আঁতৰোৱা, আৰু স্তন লৰচৰ কৰা হ্ৰাস কৰা। |
| ফেচলিফ্ট (Rhytidectomy) | মুখ আৰু ডিঙিৰ পৰা লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰাই যৌৱনময় ৰূপ দিব। |
| লোয়াৰ বডি লিফ্ট | পেট, নিতম্ব, আৰু বাহিৰৰ উৰুৰ পৰা অতিৰিক্ত ছাল আৰু চৰ্বি আঁতৰোৱা। |
| পেনিকুলেক্টমী | ছিদ্ৰৰ পৰা তললৈ ওলমি থকা ছালৰ তৰপ (pannus) আঁতৰোৱা। |
| উৰু লিফ্ট | ভিতৰৰ উৰুৰ লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰাই আকৃতি দিয়া। |
| টামি টাক (এবডোমিনোপ্লাষ্টি) | পেটৰ পৰা অতিৰিক্ত ছাল আঁতৰাই দুৰ্বল বা পৃথক হোৱা পেটৰ পেশীবোৰ টান কৰি লওক। |
ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা এই কাম কৰিব নোৱাৰিনে?
নহয় এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। কিন্তু সেয়া সম্ভৱ নহয়। ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰ (Bariatric Surgery) বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ দ্বাৰা কৰা হয়। ছাল আঁতৰোৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ প্লাষ্টিক চাৰ্জনৰ দ্বাৰা কৰা হয়।
প্ৰথমে ওজন কমাব লাগিব। ওজন কমাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ পিছত লক্ষ্য ওজনত উপনীত হ’বলৈ এবছৰ বা দুবছৰ সময় লাগিব পাৰে। তাৰ পিছত , সেই ওজন কমেও ৬ মাহ ধৰি ৰখাৰ পিছতহে আপুনি ছাল আঁতৰোৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰিব।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কি আশা কৰিব লাগে?
ইয়াৰ ফলত দাগ পৰিবনে?
হয়, অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ছিদ্ৰ কৰিলে দাগ থকাটো অনিবাৰ্য। কিন্তু আপোনাৰ চিকিৎসকে চুলিৰ ৰেখা, ছালৰ প্ৰাকৃতিক ভাঁজ বা আণ্ডাৰগাৰ্মেণ্টৰ দৰে দেখা নোপোৱা অংশত ছিদ্ৰবোৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। উদাহৰণস্বৰূপে, বিকিনি লাইনত পেটৰ টাক ছিদ্ৰ কৰা হয়।
কিমান বিষ আছে?
যিহেতু এইবোৰ ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ, সেয়েহে কেইসপ্তাহমানৰ বাবে কিছু বিষ অনুভৱ কৰিব বুলি আশা কৰিব পাৰি। আপোনাৰ চিকিৎসকে বিষনাশক ঔষধ দিব। খোজ কাঢ়িলে, চিৰি বগালে বা বিচনাৰ পৰা উঠিলে আপুনি অধিক বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। গতিকে সুস্থ হোৱাৰ প্ৰথম সপ্তাহত সহায় কৰিবলৈ কোনোবা এজন থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিপদ কি?
যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই এই অস্ত্ৰোপচাৰবোৰেও কিছু বিপদ বহন কৰে। সেইবাবেই যোগ্য, অভিজ্ঞ চিকিৎসকৰ দ্বাৰা সেইবোৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। সম্ভাৱ্য বিপদসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- ৰক্তক্ষৰণ।
- বিশেষকৈ ভৰিৰ গভীৰ শিৰাত তেজ জমা হয় (Deep Vein Thrombosis - DVT)।
- ঘাঁ আৰু ফুলা।
- স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ ফলত ছালৰ অনুভূতিৰ পৰিৱৰ্তন বা অজ্ঞানতা।
- ঘাঁৰ সংক্ৰমণ।
- দাগ পৰা।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে এই বিপদসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয়কৈ আলোচনা কৰক।
আৰোগ্যৰ সময় আৰু ফলাফল
আপুনি কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আৰোগ্যৰ সময় বেলেগ বেলেগ হয়। সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আশা কৰিবলগীয়া কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- ঘাঁৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ নিষ্কাশন কৰিবলৈ সাময়িকভাৱে নলা স্থাপন কৰিব পাৰি। এইবোৰ লৈ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ ঘৰতে থাকিব লাগিব।
- বিষনাশক ঔষধ খাব লাগিব।
- ঘাঁত বেণ্ডেজ লগাই মলম লগাব লাগিব।
- প্ৰথম সপ্তাহ গাড়ী চলাব নোৱাৰি।
- আপুনি ওজন তুলিব নোৱাৰে বা কমেও ৬ সপ্তাহলৈকে কঠোৰ ব্যায়াম কৰিব নোৱাৰে ৷
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ১-৩ সপ্তাহৰ ভিতৰত কামলৈ ঘূৰি আহিব পাৰিব।
- যদি আপুনি পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে তেন্তে কেইদিনমান পোনে পোনে থিয় হোৱাটো কঠিন হ’ব।
- যদি আপুনি শৰীৰৰ তলৰ অংশৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে তেন্তে আঁঠুৰ তলত আঠুৱা লৈ শুব লাগিব।
- প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগিব আৰু লগতে অলপ খোজ কাঢ়িব লাগিব যাতে তেজ জমা নহয়।
চূড়ান্ত অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত আৰু পিছত আপোনাৰ শৰীৰক সুস্থ হ’বলৈ সময় দিব লাগিব। চূড়ান্ত ফলাফল চাবলৈ দুবছৰ পৰ্যন্ত সময় লাগিব পাৰে। এই ফলাফলসমূহ কিমান দিনলৈ থাকে সেয়া সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ ওজন বজাই ৰখাৰ ক্ষমতাৰ ওপৰত। যদি আপুনি পুনৰ বেছি ওজন বৃদ্ধি কৰে তেন্তে ছালখন পুনৰ টানিব পাৰে।
| যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক! | |
|---|---|
| - বুকুৰ বিষ বা উশাহ লোৱাত কষ্ট | - মূৰ ঘূৰোৱা বা চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা |
| - বমি আৰু বমি হোৱা | - সংক্ৰমণৰ লক্ষণ যেনে কাটি লোৱা ঠাই ৰঙা পৰা, হালধীয়া পূজৰ স্ৰাৱ, বা জ্বৰ |
| - অসহ্যকৰ বিষ | - অংগ-প্ৰত্যংগ ফুলা |
| বি:দ্ৰ: বুকুৰ বিষৰ দৰে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব লাগে। | |
টেক-হোম মেছেজ
- অতিৰিক্ত ছাল আঁতৰোৱাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ যথেষ্ট পৰিমাণে ওজন হ্ৰাস কৰাৰ পিছত আৰু সেই ওজন কমেও ৬ মাহ ধৰি ৰখাৰ পিছত কৰা হয়।
- এইবোৰ ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে চেহেৰা উন্নত কৰে, আৰু ইয়াৰ ফলত কিছু বিপদ আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া আৰোগ্যৰ সময় থাকে।
- আপোনাৰ প্ৰয়োজন আৰু স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত অস্ত্ৰোপচাৰ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অভিজ্ঞ প্লাষ্টিক চাৰ্জনৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ দীৰ্ঘম্যাদী ফলাফল বজাই ৰাখিবলৈ সুস্থ জীৱনশৈলী মানি চলা আৰু ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে স্পষ্ট বুজাবুজি লাভ কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে ফলাফল আৰু সম্ভাৱ্য বিপদৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.