আমাৰ শৰীৰটো এটা আচৰিত যন্ত্ৰৰ দৰে নহয়নে? এই মেচিনৰ ভিতৰত থকা ঘাইপথ ব্যৱস্থাটো হৈছে আমাৰ ৰক্তবাহী নলী। যদিও আমি ধমনী আৰু শিৰাৰ দৰে ডাঙৰ ডাঙৰ ৰাস্তাৰ কথা শুনিছো, তথাপিও খালী চকুৰে প্ৰায় অদৃশ্য এই ব্যৱস্থাৰ অতি মিহি, সৰু সৰু কাষৰ পথৰ নেটৱৰ্কৰ বিষয়ে আপুনি জানেনে? আমি এইবোৰক কেপিলাৰী বুলি কওঁ। আজি আমি এটা বিশেষ ধৰণৰ কেপিলাৰীৰ কথা ক’ম, যিবিধ কেপিলাৰীৰ সৰু সৰু খিৰিকী থাকে।
এই ‘খিৰিকীযুক্ত’ কেপিলাৰী (Fenestrated Capillaries) কি কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ আমাৰ ৰক্তবাহী নলীত থকা এক প্ৰকাৰৰ কেপিলাৰী য’ত অতি মিহি ফুটা বা খিৰিকীৰ দৰে খোলা থাকে। লেটিন ভাষাত "fenestrae" ৰ অৰ্থ হৈছে "খিৰিকী," গতিকে নামটো সেই অৰ্থৰ পৰাই উদ্ভৱ হৈছে।
স্বাভাৱিক কেপিলাৰীৰ মাজেৰে বস্তুবোৰ পাৰ হ’বলৈ দিয়াতকৈ এই ‘খিৰিকীযুক্ত’ কেপিলাৰীবোৰে তেজৰ পৰা প্ৰ’টিনৰ দৰে ডাঙৰ কণাবোৰক অংগ আৰু গ্ৰন্থিলৈ যাবলৈ দিব পাৰে। নিয়মীয়া জালৰ সলনি অলপ ডাঙৰ ফুটা থকা জাল ব্যৱহাৰ কৰাৰ দৰে ভাবিব। ইয়াৰ ফলত বহুত বেছি কাৰ্যক্ষম আৰু দ্ৰুত সামগ্ৰীৰ বিনিময় সম্ভৱ হয়।
এইবোৰৰ মূল কাম কি? সেইবোৰ কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?
এই কেপিলাৰীয়ে আমাৰ শৰীৰত তেজ, তৰল পদাৰ্থ আৰু আৱৰ্জনা পৰিবহণ কৰাত সহায় কৰে, কিন্তু ইহঁতৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম হ'ল বৃক্কৰ কাৰ্য্যকলাপ।
আমাৰ বৃক্কক শৰীৰৰ আটাইতকৈ উন্নত ফিল্টাৰ ব্যৱস্থা বুলি ভাবিব। এই ফিল্টাৰৰ মূল অংশটোক গ্ল'মেৰুলাছ বোলা হয়। এই গ্ল’মেৰুলাছটো আমি কোৱা সেই খিৰিকীৰ কেপিলাৰীবোৰেৰে গঠিত সূতাৰ সৰু বল এটাতকৈ বেছি একো নহয়। চাহৰ ষ্ট্ৰেইনাৰ যেন লাগে।
এই সূতাৰ বলটোৰ মাজেৰে তেজ পাৰ হৈ যোৱাৰ লগে লগে সেই সৰু সৰু খিৰিকীবোৰৰ মাজেৰে আৱৰ্জনা আৰু অতিৰিক্ত পানী ফিল্টাৰ কৰি উলিয়াই দিয়া হয়। কিন্তু শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় বৃহৎ পদাৰ্থ যেনে প্ৰটিন আৰু ৰক্তকণিকা তেজত থাকে। এইদৰে ফিল্টাৰ কৰি উলিওৱা আৱৰ্জনাবোৰ তাৰ পিছত শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ হিচাপে বাহিৰ হয়।
গতিকে, বুজিছানে? এই Fenestrated Capillaries ত থকা বিশেষ ‘খিৰিকী’ৰ বাবে আমাৰ বৃক্কে তেজ সঠিকভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰি পেলনীয়া সামগ্ৰী আঁতৰাবলৈ সক্ষম হয়।
এই কেপিলাৰীবোৰে ৰেনাল টিউব্যুলবোৰকো আগুৰি থাকে। তেওঁলোকৰ জৰিয়তে ফিল্টাৰ কৰা পদাৰ্থৰ পৰা শৰীৰক প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ পুনৰ তেজত শোষিত হয়। গতিকে বৃক্কৰ সুস্থ কাম-কাজৰ বাবে ইহঁত অপৰিহাৰ্য।
আমাৰ শৰীৰত এইবোৰ ক’ত অৱস্থিত?
এই বিশেষ কেপিলাৰীবোৰ এনে ঠাইত থাকে য’ত শৰীৰৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া অতি ক্ষীপ্ৰ আৰু কাৰ্যক্ষমভাৱে হ’ব লাগে। সেই মূল স্থানবোৰ কি কি চাওঁ আহক।
| অংগ / গ্ৰন্থি | তাত যি কাম হয় |
|---|---|
| বৃক্ক | তেজৰ পৰা পেলনীয়া পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱ উৎপন্ন কৰা। |
| ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ | আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰা পুষ্টিকৰ উপাদান তেজত শোষণ। |
| অগ্নাশয় | হজমৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় এনজাইম আৰু ইনচুলিনৰ দৰে হৰম’ন তেজত নিৰ্গত কৰা। |
| এণ্ডক্ৰাইন গ্ৰন্থি | তেজত হৰম’নৰ নিৰ্গমন যিয়ে আমাৰ মেজাজ আৰু বৃদ্ধিৰ দৰে বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। |
এই কেপিলাৰীবোৰ কি কি ৰোগত আক্ৰান্ত হয়?
এই সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ ক্ষতি হ’লে সংশ্লিষ্ট অংগবোৰৰ কাৰ্য্যত প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
বৃক্কৰ ৰোগ
ক্ৰনিক কিডনী ডিজিজ (CKD) ৰোগীৰ এই কেপিলাৰীবোৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ বৃক্কৰ নলীৰ চাৰিওফালে থকা কেপিলাৰীৰ নেটৱৰ্ক পাতল আৰু কম ঘন হ’ব পাৰে। ইয়াক `কেপিলাৰী ৰেৰেফেকচন` বোলা হয়। এনে হ’লে বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম কৰিব নোৱাৰে আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ (Hypertension) হ’ব পাৰে।
লগতে, গ্ল’মেৰুলোনেফ্ৰাইটিছ , গ্ল’মেৰুলিৰ প্ৰদাহ আদি ৰোগে বৃক্কৰ সমগ্ৰ পৰিশোধন প্ৰক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে। যদি এনে বৃক্কৰ ৰোগ শীঘ্ৰে চিকিৎসা নকৰিলে বৃক্ক বিকল হ’ব পাৰে।
অতি বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ অৱস্থা
প্ৰণালীবদ্ধ কেপিলাৰী লিক চিনড্ৰম (SCLS)এইটো এটা অতি বিৰল আৰু সম্ভাৱ্য জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থা। কেপিলাৰীৰ বেৰবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈ ৰক্তবাহী নলীৰ পৰা প্ৰচুৰ পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ চাৰিওফালৰ কলালৈ লিক হ’লে এনে হয়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তচাপ হঠাতে অতি নিম্ন স্তৰলৈ নামি যাব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো এটা অতি বিৰল অৱস্থা।
গতিকে এই সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ আমি কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখোঁ?
এই ক্ষেত্ৰত বিশেষ একো নাই। সৰ্বোত্তম কথাটো হ’ল সামগ্ৰিকভাৱে ভাল স্বাস্থ্য বজাই ৰখা। কাৰণ এই কেপিলাৰীবোৰ আমাৰ ৰক্তসঞ্চালন তন্ত্ৰৰ অংশ। গতিকে গোটেই ব্যৱস্থাটো যদি সুস্থ হয়, তেন্তে এই সৰু সৰু শিৰাবোৰো সুস্থ।
আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: সক্ৰিয় জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰক।
- সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক: ফলমূল আৰু শাক-পাচলি বেছিকৈ খাব লাগে। মদ্যপান সীমিত কৰক। হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপকাৰী খাদ্য বাছি লওক।
- সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: আপোনাৰ উচ্চতাৰ লগত খাপ খোৱা ওজন বজাই ৰাখক। যদি আপোনাৰ ওজন বেছি, তেন্তে ওজন কমাবলৈ চেষ্টা কৰক।
- দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ পৰিচালনা কৰক: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপৰ দৰে ৰোগ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ভালদৰে পৰিচালনা কৰক।
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান ৰক্তবাহী নলীৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক।
কি পৰিস্থিতিত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
বিশেষকৈ বৃক্কৰ ৰোগৰ সৈতে জড়িত হ’ব পৰা লক্ষণ থাকিলে শৰীৰত কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিলে পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
| সুযোগ | সাৱধান হ’বলগীয়া লক্ষণ |
|---|---|
| ডাক্তার দেখুন... | |
| যদি আপোনাৰ বৃক্ক ৰোগৰ লক্ষণ দেখা যায় |
|
| তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সহায় লওক (ETU লৈ যাওক)... | |
| অতি বিৰল অৱস্থা SCLS ৰ সম্ভাৱ্য লক্ষণসমূহ হ’ল: | যদি হঠাতে ৰক্তচাপ হ্ৰাস পোৱাৰ লগে লগে তলত দিয়া লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে :
|
টেক-হোম মেছেজ
- ফেনেষ্ট্ৰেটেড কেপিলাৰী হৈছে এক প্ৰকাৰৰ অতি মিহি ৰক্তবাহী নলী যিয়ে আমাৰ শৰীৰত বিশেষ ফিল্টাৰিং ব্যৱস্থাৰ দৰে কাম কৰে।
- আমাৰ বৃক্ক, অন্ত্ৰ, হৰম’ন ব্যৱস্থাৰ সুস্থ কামৰ বাবে এইবোৰ অতি প্ৰয়োজনীয়।
- এইবোৰ সুস্থ কৰি ৰখাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱা। তাৰ অৰ্থ হ’ল ভালদৰে খাদ্য গ্ৰহণ কৰা, ব্যায়াম কৰা আৰু সুস্থ জীৱনশৈলী বজাই ৰখা।
- বৃক্কৰ ৰোগৰ লগত জড়িত হ’ব পৰা লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হওক। কিবা সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাত পলম নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক