কেতিয়াবা মূৰ ঘূৰোৱা আৰু মূৰটো লঘু অনুভৱ হয়নে? হয়তো ভোক লাগিলেই হয়? ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ’ল আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা প্ৰয়োজনীয় মাত্ৰাতকৈ তললৈ নামি যায়। গতিকে আজি আমি এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’নৰ কথা কৈছো যিটো আমাৰ শৰীৰে এই চেনিৰ মাত্ৰা ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। সেইটো হ'ল গ্লুকগন ৷
গ্লুকাগন সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গ্লুকগন হৈছে আমাৰ নিজৰ শৰীৰত উৎপন্ন হোৱা হৰম’ন যিয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বা গ্লুক’জৰ মাত্ৰা কম হ’লে বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কাৰণ আমাৰ মগজু, পেশী, মুঠতে প্ৰতিটো অংগই কাম কৰিবলৈ শক্তিৰ প্ৰয়োজন। গ্লুক’জ হৈছে সেই শক্তি প্ৰদান কৰা প্ৰধান ইন্ধন।
এই গ্লুকগন হৰম’ন আমাৰ যকৃতৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত পেনক্ৰিয়াছ নামৰ অংগ এটাত উৎপন্ন হয়। আপুনি হয়তো মনত ৰাখিব যে ডায়েবেটিছৰ কথা কওঁতে প্ৰায়ে উল্লেখ কৰা ইনচুলিন হৰম’নটোও এই একেটা পেনক্ৰিয়াচতে উৎপন্ন হয়।
গতিকে, গ্লুকগনৰ মূল কাম হ’ল আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বিপজ্জনকভাৱে কম হোৱাত বাধা দিয়া।
গ্লুকাগন আৰু ইনচুলিন: দুজন বন্ধুৱে একেলগে কাম কৰা
গ্লুকাগন আৰু ইনচুলিন এনে এটা দলৰ দৰে যিয়ে ইটোৱে সিটোৰ হুবহু বিপৰীত কাম কৰে, কিন্তু একেটা লক্ষ্যতে একেলগে কাম কৰে: শৰীৰৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
- ইনচুলিন: আমি খোৱাৰ পিছত আমাৰ তেজত থকা চেনিৰ পৰিমাণ (গ্লুক’জ) বাঢ়ি যায়। গতিকে ইনচুলিন হৰম’নে সেই অতিৰিক্ত চেনিটো লৈ শৰীৰৰ কোষবোৰে শক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ দিয়ে। বা, ই পিছলৈ ব্যৱহাৰৰ বাবে যকৃতত জমা কৰি ৰাখে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইনচুলিনে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে।
- গ্লুকাগন: আমি যেতিয়া ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা খাদ্য নোখোৱাকৈ যাওঁ বা ব্যায়াম কৰো তেতিয়া আমাৰ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা কমি যায়। সেই সময়ত গ্লুকগন সক্ৰিয় হৈ যকৃতক সংকেত দিয়ে যে সংৰক্ষিত চেনি (এই সংৰক্ষিত চেনিক গ্লাইক’জেন বোলা হয়) পুনৰ গ্লুক’জলৈ ৰূপান্তৰিত কৰি তেজত এৰি দিয়ে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গ্লুকাগনে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে।
ইয়াক স্কেলৰ দৰে ভাবিব। এফালে ইনচুলিনে তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কমায়, আনহাতে আনফালে গ্লুকাগনে তেজৰ চেনি বৃদ্ধি কৰে, যাৰ ফলত স্কেলটো ভাৰসাম্যপূৰ্ণ হৈ থাকে।
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ কেনেকুৱা হয়?
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰৰ এই ভাৰসাম্য বিঘ্নিত হয়।
- খোৱাৰ পিছত:স্বাভাৱিক ব্যক্তিয়ে যেতিয়া খাদ্য গ্ৰহণ কৰে তেতিয়া তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, গতিকে গ্লুকগন উৎপাদন কেৱল বন্ধ হৈ যায়। কাৰণ শৰীৰে বাহিৰৰ পৰা চেনি পাই আছে, গতিকে মজুত চেনি ব্যৱহাৰ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। কিন্তু ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰে এই সংকেত ভালদৰে বুজি নাপায়। গতিকে খাদ্য খোৱাৰ পিছতো গ্লুকাগন উৎপন্ন হৈয়েই থাকে। গতিকে, খাদ্যৰ পৰা পোৱা চেনি আৰু তেজ একেলগে যোগ কৰা হয়, আৰু যকৃতৰ পৰা ওলোৱা চেনিও যোগ কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অত্যধিক বৃদ্ধি পায়।
হঠাতে তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কমি গ’লে কি হ’ব? - হাইপোগ্লাইচেমিয়া
তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বিপদজনকভাৱে কম হ’লে হাইপ’গ্লাইচেমিয়া বোলে। ডায়েবেটিছৰ ঔষধ বিশেষকৈ ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বেছি। অৱশ্যে ডায়েবেটিছ নথকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো ই খুব কমেইহে হ’ব পাৰে।
এই অৱস্থাটো হ’লে আপুনি অনুভৱ কৰিব পৰা লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক। যদি আপুনি ইয়াৰে এটা বা ততোধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰে তেন্তে আপুনি চিন্তিত হোৱা উচিত।
| হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ সাধাৰণ লক্ষণ | |
|---|---|
| 🌀 হঠাৎ মূৰ ঘূৰোৱা আৰু লঘু মূৰ ঘূৰোৱা | 😓 অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা |
| 😵 বিভ্ৰান্তি | 🗣️ কথা কোৱাত অসুবিধা |
| 🤕 মূৰৰ বিষ | 😨 অস্থিৰ আৰু উদ্বিগ্ন |
| 🍽️ বৰ ভোক লাগিছে | 🤝 কঁপনি আৰু অস্থিৰতা |
| 🤢 বমি | 😴 অত্যন্ত ভাগৰুৱা আৰু টোপনি অহা |
কেতিয়াবা টোপনিৰ সময়তো হাইপ’গ্লাইচেমিয়া হ’ব পাৰে।যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে আপুনি দুঃস্বপ্ন দেখা পাব পাৰে, টোপনিৰ সময়ত চিঞৰিব পাৰে, ঘামচি ওলাব পাৰে, আৰু ৰাতিপুৱা সাৰ পালে অত্যন্ত ভাগৰুৱা বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
মৃদু হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ বাবে কি কৰিব লাগে?
যদি আপুনি এইবোৰৰ দৰে মৃদু লক্ষণ দেখা পায় তেন্তে চেনিযুক্ত কিবা এটা (গ্লুক’জ টেবলেট, মিঠা পানীয়, চেনিৰ চামুচ, টফিৰ টুকুৰা) সেৱন কৰি তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সোনকালে ঘূৰাই আনিব পাৰে।
জৰুৰীকালীন অৱস্থাত গ্লুকগন কেনেকৈ জীৱন ৰক্ষাকাৰী হ’ব পাৰে?
যদি হাইপ’গ্লাইচেমিয়া তীব্ৰ হৈ পৰে তেন্তে এজন ব্যক্তি অজ্ঞান হৈ পৰিব পাৰে বা আনকি ক’মালৈও যাব পাৰে। টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা বেছি। কিন্তু টাইপ ২ ডায়েবেটিছৰ বাবে ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰা লোকৰ বাবেও ইয়াৰ বিপদ আছে।
এনেধৰণৰ গুৰুতৰ হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে জৰুৰীকালীন গ্লুকগন কিট ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
যদি কোনোবাই তেজত চেনি কম হোৱাৰ বাবে চেতনা হেৰুৱাই পেলায়, তেন্তে তেওঁক খাবলৈ বা পান কৰিবলৈ চেনি দিব নোৱাৰি। সেই সময়ত যেতিয়া এই গ্লুকগন বেজী দিয়া হয়, তেতিয়া ই যকৃতক পোনপটীয়াকৈ সংকেত দিয়ে যাতে সংৰক্ষিত চেনি তেজত মুক্ত হয়। ফলত কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বাঢ়ি যায় আৰু ৰোগীয়ে পুনৰ সচেতনতা লাভ কৰে।
যদি আপুনি বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ডায়েবেটিছৰ বাবে বিপদত পৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে আৰু এনেধৰণৰ জৰুৰীকালীন গ্লুকগন কিটৰ প্ৰেছক্ৰিপচন ল’ব পাৰে।
- এই কিটৰ বিষয়ে কি জানিব লাগে: এই কিটত সাধাৰণতে গুড়ি আৰু তৰল পদাৰ্থ থকা চিৰিঞ্জৰ ৰূপত গ্লুকগন হৰম’ন থাকে। নিৰ্দেশনাত স্পষ্টকৈ উল্লেখ কৰা হৈছে যে দুয়োটা কেনেকৈ দ্ৰুতভাৱে মিহলাই বেজী দিব লাগে।
- পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীক শিক্ষিত কৰক: যদি আপুনি বিপদত পৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়াল, সহকৰ্মী বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীক জৰুৰীকালীন অৱস্থাত এই ভেকচিন কেনেকৈ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে নিশ্চয়কৈ শিকাওক। যদি আপুনি অচেতন হৈ পৰে তেন্তে আন কোনোবাই ভেকচিন দিব লাগিব।
- বিদ্যালয়ক জনাওক: যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ ডায়েবেটিছ আছে, তেন্তে স্কুলৰ নাৰ্ছ বা দায়িত্বশীল শিক্ষকক এই বিষয়ে জনোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, আৰু স্কুলত গ্লুকগন কিট থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- মেয়াদ উকলি যোৱাৰ তাৰিখ পৰীক্ষা কৰক: অন্ততঃ প্ৰতি ৬ মাহৰ মূৰে মূৰে আপোনাৰ গ্লুকগন কিটত মেয়াদ উকলি যোৱাৰ তাৰিখ পৰীক্ষা কৰক আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকক নতুন এটা প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়ক।
গ্লুকগন বেজী দিয়াৰ পিছত ৰোগীৰ চেতনা ঘূৰি আহিলেও সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা বা চিকিৎসালয়লৈ (ETU - Emergency Treatment Unit) যোৱাটো জৰুৰী।
টেক-হোম মেছেজ
- গ্লুকাগন হৈছে এক প্ৰাকৃতিক হৰম’ন যিয়ে তেজত চেনিৰ মাত্ৰা কম হ’লে বৃদ্ধি কৰে।
- ই ইনচুলিন হৰম’নৰ সৈতে মিলি শৰীৰৰ চেনিৰ মাত্ৰা ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে।
- ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই ভাৰসাম্য বিঘ্নিত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি বা বেছিকৈ কমি যাব পাৰে।
- তীব্ৰ হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ ফলত চেতনা হেৰুৱাৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে।
- যদি আপুনি বা আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবাই বিপদত পৰিছে, তেন্তে জৰুৰীকালীন গ্লুকগন কিটৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। নিজৰ আৰু পৰিয়ালৰ বাবে ইয়াক কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকিব পৰাটো এটা জীৱন ৰক্ষাকাৰী পদক্ষেপ হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক