আমাৰ হৃদস্পন্দনৰ শব্দ আমি সকলোৱে জানো নহয়নে? কেতিয়াবা আমি ভয় খালে বা সুখী হ’লে এই স্পন্দনটো বহুত ভাল অনুভৱ কৰো। কিন্তু এই একক স্পন্দনৰ আঁৰৰ প্ৰক্ৰিয়াটো কিমান জটিল সেয়া আপুনি জানেনে? এই সকলোবোৰ আমাৰ হৃদয়ৰ ভিতৰৰ চাৰিটা সৰু সৰু কোঠাৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত হয়। আজি আমি এই হাৰ্ট চেম্বাৰবোৰৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিম। এইবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ ইঞ্জিনৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশৰ দৰে।
ঠিক আছে, এইবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰবোৰ কি? তেওঁলোকে কি কৰে?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে আপোনাৰ হৃদয়ত চাৰিটা খালী ঠাই আছে যিবোৰক আমি হাৰ্ট চেম্বাৰ বুলি কওঁ। ঠিক যেনেকৈ এটা ঘৰত চাৰিটা কোঠা থাকে। এই চাৰিটা কোঠাৰ চাৰিটা নাম আছে।
- ওপৰৰ কোঠা দুটা: আমি এইবোৰক অলিন্দ বুলি কওঁ। এটা সোঁ অলিন্দ, আৰু আনটো বাওঁ অলিন্দ।
- তলৰ দুটা কক্ষ: আমি এইবোৰক নিলয় বুলি কওঁ। এটা হৈছে সোঁ নিলয়, আৰু আনটো বাওঁ নিলয়।
এই চাৰিটা কক্ষই একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ পাম্প কৰে। ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আপুনি ভয় খায় বা উদ্বিগ্ন হয়, তেতিয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বেছি হয় নহয়নে? প্ৰতিটো বিটৰ লগে লগে এই চাৰিটা চেম্বাৰৰ ভিতৰত এটা আচৰিত অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়। শিৰাৰ মাজেৰে তেজ চলাচল কৰি ৰাখে। কেৱল সেয়াই নহয়, এই চাৰিটা কক্ষৰ ঐক্যৰ বাবেই আমাৰ অংগবোৰক প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন তেজত যোগ হয় আৰু পৰিষ্কাৰ তেজ সমগ্ৰ শৰীৰত বিয়পি পৰে।
প্ৰতিটো কোঠাই ঠিক কি কৰে?
যদি আমি হৃদয়খন চাওঁ তেন্তে একেটা লক্ষ্যৰ দিশত কাম কৰা এটা ছুপাৰ টিমৰ দৰেই। এই দলত চাৰিজন খেলুৱৈ আছে। সেইবোৰেই এই চাৰিটা চেম্বাৰ। সকলোৱে ইজনে সিজনক সহায় কৰে। আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ সৈতে একেলগে কাম কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং প্ৰক্ৰিয়াটো সম্পন্ন কৰা হয়।
এই চাৰিটা কোঠাই এই দলৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ খেলুৱৈ (এমভিপি)। তেওঁলোকে কৰা কামৰ বাবেই আমাৰ শৰীৰৰ পুৰণি তেজ পৰিষ্কাৰ কৰি প্ৰতি চেকেণ্ডত নতুন তেজ হিচাপে গোটেই শৰীৰলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। এই খেলুৱৈসকলৰ প্ৰত্যেকেই কি কৰে চাওঁ আহক।
| হাৰ্ট চেম্বাৰ | অনুষ্ঠান |
|---|---|
| সোঁ অলিন্দ | ইয়াৰ পৰাই খেল আৰম্ভ হয়। শৰীৰত অক্সিজেন (Deoxygenated) কম থাকে ৷, অৰ্থাৎ এইটোৱেই সকলো লেতেৰা তেজ সংগ্ৰহ কৰে। এই তেজ আহি চুপিৰিয়েৰ ভেনা কাভা আৰু ইনফিৰিয়েৰ ভেনা কাভা নামৰ দুটা ডাঙৰ শিৰাৰ মাজেৰে আহি সংগ্ৰহ হয়। তাৰ পিছত সোঁ অলিন্দই এই তেজ পৰৱৰ্তী খেলুৱৈলৈ প্ৰেৰণ কৰে, যিটো হৈছে সোঁ নিলয়। |
| সোঁ নিলয় | সোঁ অলিন্দৰ পৰা তেজ ট্ৰাইকাস্পিড ভালভৰ মাজেৰে সোঁ নিলয়ত প্ৰৱেশ কৰে। ইয়াত সোঁ নিলয় দ্ৰুতগতিত সংকোচিত হৈ এই তেজ পালমোনাৰী ভালভৰ মাজেৰে হাওঁফাওঁলৈ পাম্প কৰে। হাওঁফাওঁতেই এই তেজে শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন লাভ কৰে। এতিয়া অক্সিজেনযুক্ত আৰু বিশুদ্ধ হোৱা তেজ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ ঘূৰি আহে। |
| বাওঁফালৰ এট্ৰিয়াম | হাওঁফাওঁৰ পৰা অক্সিজেনযুক্ত (অৰ্থাৎ পৰিষ্কাৰ) তেজ বাওঁ অলিন্দত প্ৰৱেশ কৰে। এতিয়া এই তেজ গোটেই শৰীৰলৈ যাবলৈ সাজু হৈছে। বাওঁ অলিন্দই এই পৰিষ্কাৰ তেজ মাইট্ৰেল ভালভৰ জৰিয়তে বাওঁ নিলয়লৈ প্ৰেৰণ কৰে। |
| বাওঁ নিলয় | হৃদযন্ত্ৰৰ চাৰিটা কোঠাৰ ভিতৰত এইটোৱেই শেষ কক্ষ। বাওঁ নিলয় হৃদযন্ত্ৰৰ আটাইতকৈ শক্তিশালী কক্ষ । এই কক্ষটোৱেই এই পৰিষ্কাৰ তেজ এওৰ্টিক ভালভৰ মাজেৰে এওৰটালৈ পাম্প কৰি সমগ্ৰ শৰীৰত বিতৰণ কৰে। মেচত বিজয়ী গ’লটো দিয়াৰ দৰেই। এই প্ৰক্ৰিয়াটো প্ৰতিটো হৃদস্পন্দনৰ লগে লগে বাৰে বাৰে ঘটে। |
হৃদয়ৰ এই কোঠাটো ক'ত? কিহৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে?
আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰটো আপোনাৰ বুকুৰ পাচলিৰ পিঞ্জৰাৰ ভিতৰত, আপোনাৰ স্তনৰ হাড়ৰ ঠিক বাওঁফালে, আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ মাজত অৱস্থিত। আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চাৰিটা কোঠালি তেজৰ সোঁতত সহায়ক হোৱাকৈ সজোৱা হৈছে। অলিন্দবোৰ হৈছে ওপৰৰ কক্ষ দুটা। নিলয় হৈছে তলৰ কক্ষ দুটা।
হৃদযন্ত্ৰৰ সোঁ আৰু বাওঁফাল চেপটাম নামৰ কলা এটাৰ দ্বাৰা পৃথক কৰা হয় ৷ ইয়াৰ ফলত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কম থকা অশুদ্ধ তেজ বিশুদ্ধ তেজৰ লগত মিহলি হ’ব নোৱাৰে, য’ত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা বেছি।
হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষৰ বেৰবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰে গঠিত। এই পেশীবোৰ সংকোচিত হৈ শিথিল হ’লে হৃদস্পন্দন হয়।
আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল যেতিয়া আমি হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰৰ কথা কওঁ তেতিয়া আমি ভালভবোৰৰ কথা পাহৰিব নোৱাৰো। এই ভালভবোৰ চেম্বাৰৰ মাজৰ দুৱাৰৰ দৰে। এটা কোঠাৰ পৰা আন এটা কোঠালৈ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা বাহিৰলৈ তেজ বৈ যাবলৈ ইহঁত খোল খাই বন্ধ কৰি দিয়ে।
স্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণৰ চক্ৰ তলত দিয়া ধৰণৰ:
১) গোটেই শৰীৰৰ পৰা অশুদ্ধ তেজ হৃদযন্ত্ৰলৈ আহে।
২) হৃদযন্ত্ৰই সেই তেজ হাওঁফাওঁলৈ প্ৰেৰণ কৰে।
৩) হাওঁফাওঁত বিশুদ্ধ হোৱা তেজ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ ঘূৰি আহে।
৪) হৃদযন্ত্ৰই সেই পৰিষ্কাৰ তেজ সমগ্ৰ শৰীৰত পাম্প কৰে।
চাৰিটা চেম্বাৰ আৰু চাৰিটা ভালভে একেলগে কাম কৰি এই চক্ৰটো সুচাৰুৰূপে চলি থাকে।
হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষত প্ৰভাৱ পেলোৱা ৰোগ আৰু অৱস্থা
কেতিয়াবা, হৃদয়ত এই দলীয় কাম-কাজত ব্যাঘাত জন্মিব পাৰে। কিছুমান সমস্যা আমাৰ জন্মৰ আগতেই থাকে (জন্মগত হৃদৰোগ)। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আন সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যিহেতু হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ গঠনৰ বাবে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, গতিকে এই কক্ষবোৰৰ লগত বহুতো হৃদৰোগৰ সম্পৰ্ক আছে। এই সমস্যাবোৰৰ কিছুমান চাওঁ আহক।
হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম (Arrhythmias)
হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক তন্ত্ৰৰ সমস্যাৰ ফলত হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয়। হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত দুই প্ৰকাৰৰ।
- চুপ্ৰাভেণ্ট্ৰিকুলাৰ এৰিথমিয়া: এইবোৰ ওপৰৰ কক্ষ দুটা, অলিন্দৰ পৰা আৰম্ভ হয়। আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰটো হ'ল এট্ৰিয়াল ফাইব্ৰিলেচন (Afib) । এই সময়ত অলিন্দবোৰ সঠিকভাৱে সংকোচিত নহয় আৰু তাৰ পৰিৱৰ্তে কঁপি উঠে। ইয়াৰ ফলত ইহঁতে শৰীৰৰ কলালৈ সঠিকভাৱে তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে। যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে বুকুত উৰি ফুৰা অনুভৱ, হৃদস্পন্দন এৰি যোৱা যেন অনুভৱ, বমি, মূৰ ঘূৰোৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা আদি হ’ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে আপোনাৰ ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা প্ৰায় পাঁচগুণ বৃদ্ধি পায়।
- ভেণ্টিকুলাৰ এৰিথমিয়া: এইবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ দুটা কক্ষৰ পৰা আৰম্ভ হয়, যাক নিলয় বোলা হয়। কেতিয়াবা সেইবোৰ বিপদজনক নহয়। উদাহৰণস্বৰূপে, উচ্চ ৰক্তচাপ হ’লে বা বহু পৰিমাণে কফি খালে আপুনি Premature Ventricular Contractions (PVCs) অনুভৱ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে কিছুমান প্ৰকাৰ অতি বিপদজনক। এই অৱস্থাৰ ভিতৰত ভেণ্টিকুলাৰ ফাইব্ৰিলেচন (Vfib) আটাইতকৈ গুৰুতৰ। ইয়াৰ ফলত হঠাৎ হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হৈ আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে। হৃদযন্ত্ৰই পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ নাপালে এনে হয়। Vfib হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন। যদি কোনোবাই অচেতন হৈ থাকে আৰু সঠিকভাৱে উশাহ-নিশাহ লোৱা নাই তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ লৈ যাব লাগে।
হাৰ্ট ভালভ ৰোগ
কেতিয়াবা হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভবোৰ নষ্ট হৈ সঠিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ হ’ব পাৰে। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এই সমস্যাবোৰ বেছিকৈ দেখা যায়।
- এওৰ্টিক ষ্টেনোচিছ:বাওঁ নিলয়ৰ পৰা এওৰটালৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ভালভ, এওৰ্টিক ভালভ সংকুচিত হ’লে এনে হয়। যাৰ ফলত তেজ ওলাই যোৱাত অসুবিধা হয়। ইয়াৰ ফলত ভাগৰুৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট, বুকুৰ বিষ, মূৰ ঘূৰোৱা, ভৰি ফুলা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- ট্ৰাইকাস্পিড ৰিগাৰ্জিটেচন: সোঁ অলিন্দৰ পৰা সোঁ নিলয়লৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ভালভ ট্ৰাইকাস্পিড ভালভ সঠিকভাৱে বন্ধ নহ’লে এই ৰোগ হয় । ইয়াৰ ফলত কিছু তেজ পিছলৈ, নিলয়ৰ পৰা অলিন্দলৈ লিক হৈ যায়। ইয়াৰ ফলত ডিঙিত শিৰা উখহি উঠা, ভাগৰুৱা, ভৰি ফুলা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
এণ্ডোকাৰ্ডিটিছ
যদি কোনো বীজাণু, যেনে বেক্টেৰিয়া আপোনাৰ তেজত সোমাই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ যায়, তেন্তে ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ আৱৰণ আৰু ইয়াৰ ভালভবোৰক সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে। ইয়াক এণ্ডোকাৰ্ডিটিছ বোলা হয় ৷ লক্ষণসমূহ হ’ল জ্বৰ, ঠাণ্ডা, ৰাতি ঘাম, শৰীৰৰ বিষ। এইটো এটা গুৰুতৰ অৱস্থা আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এন্টিবায়টিক লব লাগে। চিকিৎসা নকৰিলে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে।
একক নিলয়ৰ দোষ
জন্মৰ সময়ত এইবোৰ অতি বিৰল অৱস্থা। ইয়াত এটা ভালভ সঠিকভাৱে বিকশিত নহ’বও পাৰে, সৰু হ’ব পাৰে বা ভালভ নোহোৱা হ’ব পাৰে।
- হাইপ’প্লাষ্টিক লেফ্ট হাৰ্ট চিণ্ড্ৰম (HLHS): হৃদযন্ত্ৰৰ বাওঁফালৰ অংশ সঠিকভাৱে বিকশিত নহয়।
- পালমোনাৰী এট্ৰেছিয়া: পালমোনাৰী ভালভ বন্ধ হৈ থাকে বা অস্বাভাৱিকভাৱে বিকশিত হয়।
- ট্ৰাইকাস্পিড এট্ৰেচিয়া: ট্ৰাইকাস্পিড ভালভ সঠিকভাৱে গঠন হোৱা নাই, গতিকে সোঁ অলিন্দৰ পৰা সোঁ নিলয়লৈ তেজ বৈ যাব নোৱাৰে।
মোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চেম্বাৰবোৰ সুস্থ নেকি মই কেনেকৈ জানিম?
হৃদৰোগক "চাইলেন্ট কিলাৰ" বুলি কোৱা হয় কাৰণ ই কেতিয়াবা কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ হ'ব পাৰে। সেইবাবেই নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ হৃদৰোগ হ’লে চিকিৎসকক জনাব লাগে।
হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেইবাটাও উপায় আছে:
- ষ্টেথ’স্কোপৰ সহায়ত শুনা: ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক শব্দ (গুণগুণনি) আৰু ভালভৰ সমস্যা ধৰা পেলাব পাৰি।
- ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG): ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ পৰীক্ষা কৰা হয়।
- ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (Echo): এইটো হৃদযন্ত্ৰৰ স্কেনৰ দৰে। ই হৃদযন্ত্ৰৰ কাৰ্য্য আৰু ভালভৰ অৱস্থা নিবিড়ভাৱে নিৰীক্ষণ কৰিব পাৰে।
চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত। কেতিয়াবা জীৱনশৈলীৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে (যেনে কফি কমাব)। আন সময়ত ঔষধ দিয়া হ’ব পাৰে। ভালভৰ সমস্যাৰ দৰে কামৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ বাবে কি চিকিৎসা উত্তম।গতিকে তেওঁৰ লগত কোনো নতুন লক্ষণৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ কি কৰিব পাৰো?
সমগ্ৰ হৃদয়খন সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ বহুতো সহজ-সৰল কাম কৰিব পাৰে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য: ইয়াৰ দ্বাৰা উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু উচ্চ কলেষ্টেৰলৰ দৰে বিপদজনক কাৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
- নিয়মিত ব্যায়াম: সপ্তাহত কেইদিনমান খোজ কাঢ়িলে বা দৌৰিলে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ শক্তিশালী হ’ব পাৰে। কিন্তু যিকোনো ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচী আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- ধূমপান আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক: এই অভ্যাসবোৰ আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰৰ বাবে বেয়া।
সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনেৰে আৰম্ভ কৰক। সময়ৰ লগে লগে সেই সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনবোৰৰ পৰা আপুনি ডাঙৰ ফলাফল লাভ কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- আমাৰ হৃদয়ৰ চাৰিটা কোঠালি আছে। এইবোৰে এটা দল হিচাপে কাম কৰি সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ পাম্প কৰে।
- যদি আপুনি অস্বাভাৱিক বুকুখন টান হোৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, সঘনাই ভাগৰুৱা হোৱা, ভৰি দুখন ফুলা, বা মূৰ ঘূৰোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- বহুতো হৃদৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত লক্ষণ দেখা নাযায়, গতিকে নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যদিও আপুনি কোনো ভুল নাই বুলি ভাবিব পাৰে।
- সুস্থ জীৱনশৈলী, যেনে ভাল খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম, ধূমপান পৰিহাৰ কৰা আদিয়েই হৃদযন্ত্ৰক সুৰক্ষিত কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
- যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক