যেতিয়া আপুনি গম পায় যে আপুনি মাতৃ হ’বলৈ ওলাইছে, লগতে অনুভৱ কৰা আনন্দৰ লগতে আপোনাৰ মনত অলপ উৎকণ্ঠাও থাকে নহয়নে? এতিয়া আপোনাৰ জীৱনত এটা নতুন ৰুটিন যোগ হৈছে। অৰ্থাৎ নিৰ্দিষ্ট সময়ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা, অৰ্থাৎ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ভ্ৰমণত উপস্থিত থকা। এই প্ৰতিটো ভ্ৰমণেই এক অতি ৰোমাঞ্চকৰ অভিজ্ঞতা। এনে সময়তে আপুনি আপোনাৰ প্ৰসৱৰ দিনটো গম পাব আৰু কেঁচুৱাটোৰ ক্ষুদ্ৰ হৃদস্পন্দন প্ৰথমবাৰৰ বাবে শুনিব। এই ক্লিনিকসমূহত আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি, আপুনি কৰা উচিত ব্যায়াম, প্ৰসৱৰ সময়ত কি আশা কৰিব লাগে, আৰু নৱজাতকৰ যত্ন আৰু স্তনপান কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়েও অৱগত কৰিব।
সুস্থ গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে পৰামৰ্শ দিয়া ক্লিনিকৰ সময়সূচী
যদি আপোনাৰ কোনো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা নোহোৱাকৈ সুস্থ গৰ্ভাৱস্থা আছে তেন্তে তলৰ সূচী অনুসৰি চিকিৎসকে আপোনাক চাব বিচৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। সাধাৰণতে এইটোৱেই হ’ল ক্লিনিকৰ সময়সূচী।
| গৰ্ভাৱস্থাৰ সময় (সপ্তাহত) | ক্লিনিকৰ অধিবেশনৰ সংখ্যা |
|---|---|
| ৪ৰ পৰা ২৮ সপ্তাহলৈকে | মাহত এবাৰ |
| ২৮ সপ্তাহৰ পৰা ৩৬ সপ্তাহলৈ | দুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে এবাৰ |
| ৩৬ৰ পৰা ৪০ সপ্তাহ | সপ্তাহত এবাৰ |
মনত ৰাখিব, আপোনাৰ জীৱন যিমানেই ব্যস্ত নহওক কিয়, চিকিৎসকে দিয়া সময়সূচী অনুসৰি ক্লিনিকত উপস্থিত হোৱাৰ পৰা আঁতৰি নাযাব।
এই প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আচলতে যদি এগৰাকী মাতৃয়ে প্ৰসৱৰ পূৰ্বে উপযুক্ত যত্ন লোৱা নহয় তেন্তে জন্মৰ সময়ত শিশুটিৰ ওজন কম হোৱাৰ সম্ভাৱনা তিনিগুণ বেছি হয় ৷ যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰে তেতিয়া তেওঁ যিকোনো সমস্যা আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰি চিকিৎসা কৰিব পাৰে।হয়। তেতিয়া সম্ভৱপৰ আটাইতকৈ সুস্থ গৰ্ভধাৰণ কৰিব পাৰিব।
বিপদজনক কাৰক যিবোৰৰ বাবে অধিক ক্লিনিক ভ্ৰমণৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে
ওপৰত আমি আলোচনা কৰা সময়সূচী সকলোৰে বাবে প্ৰযোজ্য নহয়। কোনো নিৰ্দিষ্ট নিয়ম নহয়। আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপুনি কিমান সঘনাই দেখা কৰিব লাগিব। যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগতে স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাত ভুগিছিল, বা গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত সমস্যাত ভুগিছিল, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঘনাই দেখাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। তেওঁ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ স্বাস্থ্য নিশ্চিত কৰিবলৈ অতিৰিক্ত পৰীক্ষাও কৰিব লাগিব।
যদি আপোনাৰ এই বিপদজনক কাৰকসমূহৰ কোনো এটা থাকে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ক্লিনিক ভ্ৰমণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে:
- বয়স ৩৫ বছৰ বা তাতকৈ অধিক: আচলতে ৩০ বছৰৰ শেষৰ ফালে আৰু ৪০ বছৰৰ আৰম্ভণিৰ বহু মহিলাই সুস্থ, শক্তিশালী সন্তান জন্ম দিয়ে। মনৰ কথা নাই। কিন্তু ৩৫ বছৰ বয়সৰ পিছত গৰ্ভাৱস্থাত জন্মগত বিসংগতি আৰু জটিলতা থকা সন্তান জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা কিছু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়। গতিকে অধিক মনোযোগৰ প্ৰয়োজন।
- পূৰ্বৰ স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: যদি আপোনাৰ পূৰ্বৰ অৱস্থা যেনে ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপ আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঘনাই দেখা কৰিব লাগিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সৈতে কাম কৰি নিশ্চিত কৰিব যে সেই অৱস্থাসমূহ এনেদৰে পৰিচালিত কৰা হয় যাতে আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা বা আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে। আন স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা যেনে হাঁপানী, লুপাছ, ৰক্তহীনতা বা মেদবহুলতাও অধিক ভ্ৰমণৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত চিকিৎসাজনিত সমস্যা: প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ক্লিনিকত আপোনাৰ চিকিৎসকে গৰ্ভাৱস্থাৰ পিছত হ’ব পৰা জটিলতাৰ বাবে সতৰ্ক হৈ থাকিব। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰিক্লেম্পচিয়া, যিটো গৰ্ভাৱস্থাত উচ্চ ৰক্তচাপ, আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ আদি অৱস্থা। যদি আপুনি এই স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে চাব লাগিব, কিয়নো তেওঁলোকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অতিশয় চিন্তিত।
- অকাল জন্মৰ আশংকা: যদি আপুনি আগতে অকাল জন্ম লৈছে, বা এই গৰ্ভাৱস্থাত একেধৰণৰ লক্ষণ দেখা গৈছে, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক অধিক নিবিড়ভাৱে নিৰীক্ষণ কৰিব।
যমজ সন্তানৰ গৰ্ভৱতী আপোনালোকৰ বাবে বিশেষ মনোযোগ
বহু মহিলাই সুস্থ যমজ সন্তান জন্ম দিয়ে। কিন্তু যমজ গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে অতিৰিক্ত মনোযোগ আৰু যত্নৰ প্ৰয়োজন ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱাৰ সময়ত এইবোৰ কথাৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিব:
উপযুক্ত পুষ্টি আৰু ওজন বৃদ্ধি
যিহেতু আপুনি দুটা কেঁচুৱা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে, সেয়েহে এটা চিংগলটনতকৈ অধিক ওজন বৃদ্ধি কৰিব লাগিব। যমজ সন্তানৰ মাতৃৰ ওজন ৩৫ৰ পৰা ৪৫ পাউণ্ড (১৬ৰ পৰা ২০ কিলোগ্ৰাম) বৃদ্ধি হোৱাটো স্বাভাৱিক। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে আপুনি কিমান লাভ কৰিব লাগে, কি কি খাদ্য খাব লাগে আৰু কি কি পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
প্ৰিটাৰ্ম লেবাৰ
৩৭ সপ্তাহৰ আগতে সন্তান জন্ম দিয়াটোৱেই যমজ গৰ্ভাৱস্থাত স্বাস্থ্যৰ বাবে আটাইতকৈ ডাঙৰ বিপদ। পূৰ্ণকালীন শিশুতকৈ অকালতে জন্ম লোৱা শিশুৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ আশংকা বেছি। সকলো যমজ সন্তানৰ প্ৰায় আধা অকালতে জন্ম হয়। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অকাল জন্মৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জ্ঞান দিব আৰু ক্লিনিক ভ্ৰমণৰ সময়ত ইয়াৰ বাবে সতৰ্ক হৈ থাকিব।
মাতৃৰ বাবে স্বাস্থ্যজনিত বিপদ
একক শিশুৰ তুলনাত যমজ সন্তান কঢ়িয়াই অনা মাতৃৰ উচ্চ ৰক্তচাপ, ৰক্তহীনতা, গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ, চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section)ৰ প্ৰয়োজনীয়তা আদিৰ সম্ভাৱনা বেছি। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ক্লিনিকত এই অৱস্থাসমূহৰ বাবে আপোনাক নিৰীক্ষণ কৰিব।
যমজ সন্তানৰ স্বাস্থ্যজনিত বিপদ
যমজ সন্তান জন্মতে স্বাভাৱিকতকৈ সৰু হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। প্লেচেণ্টাৰ সমস্যা হব পাৰে। লগতে প্লেচেন্টা ভাগ কৰা যমজ সন্তানসকলে টুইন-টু-টুইন ট্ৰান্সফিউজন চিনড্ৰম (TTTS) নামৰ অৱস্থাৰ আশংকাত ভুগিবলগীয়া হয়। এইটো হ’ল যেতিয়া এটা শিশুৱে অত্যধিক তেজ আৰু এম্নিয়টিক ফ্লুইড লাভ কৰে, আনহাতে আনটো শিশুৱে অতি কম লাভ কৰে। যদি আপোনাৰ শিশুৱে প্লেচেণ্টা ভাগ কৰে, তেন্তে টিটিটিএছৰ বাবে নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰায় ১৬ সপ্তাহৰ পৰা প্ৰতি দুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন কৰিব লাগিব।
টেক-হোম মেছেজ
- নিয়মীয়াকৈ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ক্লিনিকত যোৱাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ গৰ্ভস্থ শিশু উভয়ৰে স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
- চিকিৎসকে দিয়া সময়সূচী অনুসৰি প্ৰতিখন ক্লিনিকত উপস্থিত হওক ৷
- যদি আপোনাৰ বিপদজনক কাৰক আছে, যেনে ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ হোৱা, অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা, বা যমজ সন্তান থকা, তেন্তে আপুনি অধিক ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এইটো আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে।
- এই ক্লিনিকবোৰেই আপোনাৰ চিন্তা, সমস্যা আৰু ভয়ৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰু সমাধান কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম স্থান। গতিকে চিকিৎসকক প্ৰশ্ন কৰিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক