আপোনাৰ নখটো ছালত বাঢ়ি বিষৰ সৃষ্টি কৰেনে? (Ingrown Toenail) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা আমাৰ ভৰিৰ বিশেষকৈ ভৰিৰ ডাঙৰ আঙুলিৰ নখ এটা ছালত আবদ্ধ হৈ অসহ্যকৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰে নহয়নে? কেৱল খোজ কাঢ়িলেই নহয়, কেৱল থিয় হৈ থাকিলেও বেয়াকৈ বিষ হয়, ফুলি উঠে, আনকি কেতিয়াবা পূজও ওলাই যায়। ইয়াক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা `(Ingrown Toenail)` বুলি কওঁ। এইটো আচলতে এটা অতি সাধাৰণ সমস্যা। গতিকে, যদি আপোনাৰ লগত এনেকুৱা কিবা এটা হৈছে, বা আপুনি যদি এই বিষয়ে জানিবলৈ আগ্ৰহী, তেন্তে এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ আহক।

ভৰিৰ ভিতৰত গজি উঠা নখ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভৰিৰ ভিতৰত গজি উঠা এনে অৱস্থা হ’ল আমাৰ নখৰ এটা চুক, বিশেষকৈ নখৰ কাষৰ এটা চোকা অংশ, নখৰ চাৰিওফালে থকা কোমল ছালখনলৈ গজি উঠে । যেন নখ এটা ভুল পথত গৈ আছে। বেছিভাগ সময়তে এই সমস্যাই আমাৰ ভৰিৰ ডাঙৰ আঙুলিত প্ৰভাৱ পেলায়। কিন্তু এই অৱস্থা আন ভৰিৰ আঙুলিৰ নখতো হ’ব পাৰে। এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ বাবে ই সাধাৰণতে স্বাস্থ্যৰ বাবে কোনো ডাঙৰ বিপদৰ সৃষ্টি নকৰে যদিও বিষ চৰম।

ভৰিৰ নখ কাৰ ভিতৰত গজি উঠাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ এই অৱস্থা হব পাৰে যাক `(Ingrown Toenail)` বুলি কোৱা হয়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা অধিক। তেওঁলোক কোন সেইটো চাওঁ আহক:

• কিশোৰ-কিশোৰী: এই বয়সত ঘাম ওলোৱাটো সাধাৰণ কথা, আৰু জোতাৰ অনুচিত ব্যৱহাৰৰ ফলতো ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
• খেলুৱৈ: এনে হ’ব পাৰে কাৰণ দৌৰা আৰু জপিয়াই যোৱাৰ সময়ত ভৰি দুখন অনবৰতে চাপত থাকে, বিশেষকৈ ভৰিৰ আঙুলিত চাপ থাকিলে।
• ডায়েবেটিছ ৰোগী: ডায়েবেটিছে ভৰিৰ স্নায়ু ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰি তেজৰ সোঁত কমাই দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত সৰু ঘাঁও ভাল হোৱাটো কঠিন হৈ পৰে আৰু সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• ভৰি বা ভৰিৰ স্নায়ুৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হোৱা লোক: যিহেতু এই লোকসকলে সঠিকভাৱে বিষ অনুভৱ নকৰে, সেয়েহে নখটো ছালৰ তলত থকাটোও লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে সমস্যাটো আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
• তেজ চলাচল বেয়া হোৱা লোক: যদি তেজ সঠিকভাৱে চলাচল নকৰে তেন্তে ঘাবোৰ ভাল হ’বলৈ বেছি সময় লাগে।
• নখৰ সংক্ৰমণ হোৱা লোক (Paronychia): নখৰ আশে-পাশে থকা ছালত যদি সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে ভৰিৰ নখৰ ভিতৰত গজি উঠিব পাৰে।

ভাবি চাওকচোন, ভৰিৰ সমস্যাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা প্ৰতি দহজনৰ ভিতৰত প্ৰায় দুজনে এই `(Ingrown Toenail)` সমস্যাৰ চিকিৎসা ল'বলৈ যায়! ইমানেই সাধাৰণ কথা।

কিয় এনেকৈ ছালত নখ সোমাই যায়? কাৰণবোৰ কি কি?

নখ এটা ভিতৰত গজি উঠিব পাৰে। মূল কেইটা চাওঁ আহক:

• ভুলকৈ নখ কটা: ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ। যদি আমি আমাৰ নখবোৰ বেছি চুটিকৈ কাটি দিওঁ, বা নখৰ চুকবোৰ কাটি আঙুলিৰ আকৃতি ঘূৰণীয়া কৰি লওঁ, তেন্তে নতুন নখটো ছালত বৃদ্ধি হোৱাৰ বাবে বহুত ঠাই থাকে। নখ কাটিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল পোনে পোনে ওপৰেৰে কাটি লোৱা।
• আবদ্ধ জোতা পিন্ধা:কিছুমান জোতা আগফালে টান, ভৰিৰ আঙুলিৰ বাবে যথেষ্ট ঠাই নথকা, টান। সেই ধৰণৰ জোতা বিশেষকৈ ভৰিৰ আঙুলি জোঙা জোতাবোৰ যদি অবিৰতভাৱে পিন্ধে তেন্তে ভৰিৰ নখত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি ছালত গজি উঠিব পাৰে।
• নখৰ এটা কোণ ফাটি যোৱা বা ভাঙি যোৱা: কিছুমান মানুহে নখ কাটিব নোৱাৰা হাতেৰে ভাঙি পেলায়। যেতিয়া তেওঁলোকে এনে কৰে তেতিয়া নখৰ কোণটো চোকা হৈ সঠিকভাৱে ভাঙি যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ছালৰ ভিতৰলৈ যাব পাৰে।
• ভৰিৰ আঙুলিৰ আঘাত: ভৰিৰ আঙুলিত খুন্দা মাৰিলে, কোনোবাই ভৰি দিলে বা ভৰিৰ আঙুলিত গধুৰ কিবা এটা পৰিলে নখৰ ক্ষতি হ’লেও এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
• আঙুলিৰ প্ৰাকৃতিক আকৃতি: কিছুমান মানুহৰ নখ আঙুলিতকৈ অলপ ডাঙৰ হয়, বা নখৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন কেৱল নখৰ ওপৰত গজি উঠে। তেওঁলোকৰ দৰে মানুহৰ ক্ষেত্ৰতো এনেকুৱা হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা, ই বংশগত হ’ব পাৰে।

ভৰিৰ নখ এটা ভিতৰত গজিছে নে নাই কেনেকৈ জানিব? কেনেকুৱা দেখা যায়?

যেতিয়া আপোনাৰ নখে আপোনাৰ ছালত খান্দিব, তেতিয়া ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন ৰঙা হৈ ফুলি উঠিব ৷ এই লক্ষণসমূহ আটাইতকৈ লক্ষ্যণীয় হয় ঠিক য’ত নখটোৱে ছালত খান্দিছে। স্পৰ্শ কৰিলেও কঠিন গোট অনুভৱ হ’ব পাৰে।

নখৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

প্ৰথমতে কেৱল কঠিন গোটৰ দৰে অনুভৱ হয়, অলপ ফুলা, আৰু স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হয়। কিন্তু যদি নখটো ছালৰ গভীৰতালৈ গৈ তাত আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় তেন্তে তাত বেক্টেৰিয়াৰ দৰে বীজাণু প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। তেতিয়াই নখৰ চাৰিওফালৰ অংশ সংক্ৰমিত হয়। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা পাব পাৰে:

• আঙুলিৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বা পূজৰ দৰে নিৰ্গমন।
• তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰা , কেতিয়াবা খোজ কাঢ়িব নোৱাৰা পৰ্যন্ত ।
• সেই ঠাইত বিয়পি পৰা এটা গাঢ় ৰঙা বা কেতিয়াবা ক’লা ৰং ।
• ফুলা বৃদ্ধি।
• আঙুলিটো স্পৰ্শ কৰিলে আন আঙুলিতকৈ গৰম অনুভৱ হয় ৷

যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল অৱস্থাটো অলপ গুৰুতৰ আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।

ইয়াৰ ফলত আন জটিলতা আহিব পাৰে?

সাধাৰণতে ভৰিৰ ভিতৰত গজি উঠা নখৰ ফলত সুস্থ ব্যক্তিৰ ডাঙৰ জটিলতা খুব কমেইহে দেখা যায়। কিন্তু নখৰ আশে-পাশে সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা নখৰ ভাঁজৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন ডাঠ হ’ব পাৰে আৰু দাগ পৰাৰ দৰে দাগ পৰিব পাৰে।

অতি কমেইহে এই সমস্যা স্থায়ী হৈ থাকিলে আৰু সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে সংক্ৰমণ গোটেই আঙুলিত বিয়পি হাড়ত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে (হাড়ৰ সংক্ৰমণ)। কিন্তু বিশেষকৈ ডায়েবেটিছৰ দৰে আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নথকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এইটো অতি বিৰল অৱস্থা।

ভৰিৰ ভিতৰত গজি উঠা নখ কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে কেনেকৈ জানিব?

বেছিভাগ সময়তে এই কথাটো আপুনি নিজেই চিনি পাব পাৰে। আপুনি ধৰি ল'ব পাৰে যে ই আপোনাৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ লক্ষণ (বিষ, ফুলা, ৰঙা পৰা), আপোনাৰ ভৰিৰ আঙুলিৰ চেহেৰা, আৰু আপুনি ইয়াক স্পৰ্শ কৰিলে অনুভৱ কৰা ধৰণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি।

যদি আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায় (এয়া আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক হ'ব পাৰে, বা প'ডিয়াট্ৰিষ্ট হ'ব পাৰে - আমি তেওঁলোকক ``প'ডিয়াট্ৰিষ্ট'' বুলি কওঁ), তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ ভৰিৰ আঙুলি পৰীক্ষা কৰি এই কথা নিশ্চিত কৰিব। তেওঁ তলত দিয়াবোৰ বিচাৰিব:

• নখৰ ওপৰত ছাল গজিছে নেকি?
• সেই অংশ ফুলিছে, স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হয়, ৰঙা হৈছে নে গৰম হৈছে?
• লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰিলেও বিষ হয় নেকি?
• আন আঙুলিৰ তুলনাত বেলেগ দেখা যায় নেকি?

ইয়াৰ বাবে কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা কৰা হয়?

সাধাৰণতে ভৰিৰ ভিতৰত গজি উঠা নখ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কোনো ডাঙৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়। সাধাৰণতে এক্স-ৰেৰ প্ৰয়োজনো নহয়।

কিন্তু যদি নখটো অতি সংক্ৰমিত হৈ পূজ ওলাই আছে তেন্তে ডাক্তৰে পূজৰ সৰু নমুনা এটা লৈ লেবলৈ পঠিয়াই কি ধৰণৰ বেক্টেৰিয়াই ইয়াৰ কাৰণ হৈছে চাব পাৰে (Bacteria culture)। কেতিয়াবা ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ পৰীক্ষাও হ’ব পাৰে (Fungal culture)। সংক্ৰমণ অতি তীব্ৰ হ’লে আৰু হাড়ত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে বুলি সন্দেহ থাকিলে এক্স-ৰেৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

ঘৰতে কি কি চিকিৎসা কৰিব পাৰি? (ইনগ্ৰ'ন ট'নেইল চেল্ফ-কেয়াৰ)

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই বিৰক্তিকৰ `(Ingrown Toenail)` ৰ বাবে আমি ঘৰতে কি কৰিব পাৰো। এই সহজ পদক্ষেপসমূহে সংক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত আৰু বিষ থাকিলে বিষ কমোৱাত বহুখিনি সহায় কৰিব।

• ভৰি দুখন গৰম পানীত তিয়াই ৰাখক: ভৰি দুখন (বিশেষকৈ ভৰিৰ আঙুলিৰ বিষ) এটা বাটি কুহুমীয়া পানীত ১৫-২০ মিনিট দিনে দুবাৰকৈ তিয়াই থওক। পানীত অলপ এপচম নিমখ বা চাবোনও দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ফুলা কম হ’ব আৰু ছাল কোমল হ’ব।
• ভৰি দুখন শুকানকৈ ৰাখক: পানীত তিয়াই লোৱাৰ পিছত ভৰি দুখন ভালদৰে শুকুৱাই লওক। দিনটোৰ আন সময়ত ভৰি দুখন শুকান কৰি ৰখাটোও জৰুৰী।
• নখৰ কোণটো লাহে লাহে ওপৰলৈ তুলি লওক: ছালখন কোমল হ’লে ছালৰ তলত থকা নখৰ কোণটো লাহে লাহে ওপৰলৈ তুলি নখ আৰু ছালৰ মাজত কপাহ বা ডেণ্টেল ফ্লছৰ সৰু টুকুৰা এটা ৰাখক। এইটো অলপ কঠিন আৰু কষ্টদায়ক হ’ব পাৰে, গতিকে আপুনি ইয়াক অতি সাৱধানে কৰাটো প্ৰয়োজন। এই কপাহ/ফ্লছ প্ৰতিদিনে সলনি কৰক। ইয়াৰ ফলত নখটো ছালৰ ওপৰত স্পৰ্শ নকৰাকৈ গজি উঠিব।
• এন্টিবায়টিক ক্ৰীম আৰু বেণ্ডেজ: যদি নখৰ চাৰিওফালে সংক্ৰমণ হোৱা যেন লাগে, তেন্তে ফাৰ্মাচীত পোৱা এন্টিবায়টিক ক্ৰীম প্ৰয়োগ কৰি পৰিষ্কাৰ বেণ্ডেজেৰে ঢাকি দিব।
• ৰুমযুক্ত জোতা বা চেণ্ডেল পিন্ধক: ভৰিৰ আঙুলিত টান বা সংকুচিত হোৱা জোতা পিন্ধিব নালাগে। সম্ভৱ হ’লে ভৰিৰ আঙুলিবোৰ মুক্তভাৱে চলাচল কৰিব পৰা জোতা বা চেণ্ডেল পিন্ধক।
• বিষ নিৰাময়কাৰী: বিষ অসহনীয় হ’লে পেৰাচিটামল বা ইবুপ্ৰ’ফেনৰ দৰে বিষ নিৰাময় ঔষধ খাব পাৰে। অৱশ্যে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুযায়ী গ্ৰহণ কৰাটো ভাল।

ঘৰতে নখ ট্ৰিম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো ভাল নেকি?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ নখত সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায় (পূজ, তীব্ৰ ৰঙা পৰা, তীব্ৰ বিষ), বা যদি নখটো ছালৰ ভিতৰলৈ অতি গভীৰলৈ বাঢ়ি গৈছে আৰু গুৰুতৰ অৱস্থাত আছে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি নিজে নখটো কাটিব নালাগে, টানিব নালাগে বা খান্দিব নালাগে। তেনে কৰিলে অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে আৰু সংক্ৰমণ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?

যদি দুই-তিনিদিন ঘৰুৱা চিকিৎসাৰ পিছত বিষ আৰু ফুলা কমি নাযায়, বা অৱস্থাটো বেয়া হৈ যোৱা যেন লাগে (বিষ বাঢ়ে, ৰঙা পৰা বিয়পে, পূজ ওলায়) তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

লগতে, যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা অৱস্থা আছে, তেন্তে আপুনি ``Ingrown Toenail'' হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো আটাইতকৈ নিৰাপদ:

• ডায়েবিটিছ
• ভৰিৰ স্নায়ুৰ গুৰুতৰ ক্ষতি
• ভৰিলৈ ৰক্ত সঞ্চালন বেয়া
• নখৰ সংক্ৰমণ বা অন্যান্য ৰোগ যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে।

এনে সময়ত সৰু কথা এটাও ডাঙৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

চিকিৎসকে ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰে?

বেছিভাগ সময়তে ডাক্তৰে ভৰিৰ সৰু, মৃদু ভিতৰত গজি উঠা নখৰ চিকিৎসা আমি ঘৰত কৰা ধৰণেৰে কৰে। অৰ্থাৎ ভৰিখন তিয়াই নখটো লাহে লাহে ওপৰলৈ তুলি কপাহী বল এটা লগাব। কিন্তু তেওঁলোকে এইটো বহুত নিৰাপদভাৱে কৰে, বীজাণুমুক্ত আৰু অধিক পেছাদাৰী যন্ত্ৰপাতি ব্যৱহাৰ কৰি। সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি।

কিন্তু যদি অৱস্থাটো গুৰুতৰ হয়, যদি সমস্যাটো সঘনাই হয়, বা ঘৰুৱা চিকিৎসাই সহায় নকৰে তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা নখটোৰ এটা অংশ, বা কেতিয়াবা গোটেই নখটো আঁতৰাই পেলাব লাগিব। ইয়াক নখৰ ছিন্নভিন্নতা বোলা হয় ৷ মূল কথাটো হ’ল নখৰ কোণটো ভিতৰলৈ ঘূৰি ছালত কাটি যোৱাটো বন্ধ কৰা।

এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ আঙুলিত এনাস্থেটিক বেজী দিব। ইয়াৰ ফলত আপুনি কোনো ধৰণৰ বিষ অনুভৱ কৰিব নোৱাৰিব। তাৰ পিছত চিকিৎসকে নখৰ আক্ৰান্ত অংশটো, বা প্ৰয়োজন হ’লে গোটেই নখটো কাটি পেলাব। নখটো সম্পূৰ্ণৰূপে পুনৰ বাঢ়িবলৈ কেইবামাহো (প্ৰায় ৩-৪ মাহ) সময় লাগিব পাৰে।

যদি এই ``Ingrown Toenail'' সমস্যা একেটা ভৰিৰ আঙুলিতে থাকে, তেন্তে চিকিৎসকে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (যেনে ফেনল) ব্যৱহাৰ কৰি নখৰ শিপা স্থায়ীভাৱে ধ্বংস কৰিব পাৰে। তেতিয়া নখৰ সেই ফালটো পুনৰ বাঢ়িব নোৱাৰিব।

ভৰিৰ নখৰ ভিতৰত গজি উঠা কেনেকৈ ৰোধ কৰিব পাৰি?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ এই বিৰক্তিকৰ `(Ingrown Toenail)` টো নহ'বলৈ আমি কি কৰিব পাৰো। যদি আপুনি এই অভ্যাসসমূহ মানি চলে, তেন্তে আপুনি এই সমস্যাৰ পৰা বহু পৰিমাণে আঁতৰি থাকিব পাৰে:

• নখ কটাৰ আগতে ভৰি দুখন গৰম পানীত তিয়াই লওক: নখ কটাৰ আগতে ভৰি দুখন কুহুমীয়া পানীত কেইমিনিটমান তিয়াই থওক। বা, গা ধুই লোৱাৰ ঠিক পিছতেই নখ কাটি লওক। তেনেকৈয়ে আপোনাৰ নখবোৰ কোমল হ’ব, কাটিব পৰাকৈ সহজ হ’ব আৰু ভাঙিব নোৱাৰিব।
• আপোনাৰ নখৰ ট্ৰিমাৰটো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা নখৰ ট্ৰিমাৰটো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক।
• হাতেৰে নখ ফালিব নালাগে: নখ ক্লিপাৰ ব্যৱহাৰ কৰি সঠিকভাৱে কাটিব লাগে।
• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: নখ কাটিলে পোনে পোনে ওপৰেৰে কাটিব লাগে। আঙুলিৰ আকৃতিৰ লগত মিলাই নখৰ চুকবোৰ ঘূৰণীয়া কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। চুকবোৰ অলপ বৰ্গক্ষেত্ৰত ৰখাই ভাল।
• ভালদৰে ফিট হোৱা জোতা পিন্ধক: ঢিলা আৰু ভৰিৰ আঙুলিৰ সন্মুখত যথেষ্ট ঠাই থকা জোতা বাছি লওক। জোতাবোৰ বেছি টান বা ডাঙৰ হ’ব নালাগে যাতে ভিতৰত ঘূৰি ফুৰিব নোৱাৰে।
• নখৰ কাষত সঘনাই আঘাত পোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক: খেল খেলিলে ভৰি দুখন সুৰক্ষিত কৰক।
• যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত: চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে ভৰিৰ বিশেষ যত্ন লোৱাটো নিশ্চিত কৰক। দৈনিক ভৰি পৰীক্ষা কৰক, আৰু যদি আপুনি কোনো ঘা বা পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

এই পৰিস্থিতিৰ পিছত কি হ’ব? ভাল হ’বনে?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ভৰিৰ নখৰ ভিতৰত গজি উঠাটো কোনো গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা নহয়। সঠিক চিকিৎসা কৰিলে সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’ব। বিশেষকৈ নখ ট্ৰিম কৰাৰ সময়ত ভৰিৰ ভালদৰে যত্ন ল’লে পুনৰ এনেকুৱা নহ’ব।

কিন্তু যদি আপোনাৰ ভৰিৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে স্নায়ুৰ ক্ষতি বা ডায়েবেটিছ হয় তেন্তে নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ দ্বাৰা ভৰি পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আকৌ এবাৰ নিজকে সোঁৱৰাই দিওঁ: চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?

এইবোৰ কথা আকৌ এবাৰ নিজকে সোঁৱৰাই দিয়াটো ভাল:

• যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ সৈতে অন্য জটিলতা আছে ৷
• যদি আপুনি সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা পায় (পূজ, পানী ওলাই যোৱা, অসহ্যকৰ বিষ, ৰঙা পৰা বিয়পি পৰা)।
• যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ ভৰিৰ তেজৰ চলাচল বেয়া ৷

এনে ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে। লগতে ঘৰুৱা চিকিৎসা (যেনে গৰম পানীত তিয়াই থোৱা আৰু স্থানীয় এন্টিবায়টিক মলম প্ৰয়োগ কৰা)ৰ পিছতো যদি আঙুলিৰ বিষ কিছুদিন পিছতো কমি নাযায়, বা যদি অৱস্থাটো বেছি বেয়া হয় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

চিকিৎসকক কি সুধিব লাগে?

এই `(Ingrown Toenail)` সমস্যাৰ বাবে যেতিয়া আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যায় তেতিয়া এইবোৰ কথা সুধিবলৈ নাপাহৰিব। তেতিয়া আপুনিও এই বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব।

• "ডাক্তৰ, মোৰ এই নখটো সংক্ৰমিত হৈছে নেকি?"
• "ইয়াৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা কি?"
• "মোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ'বনে?"
• "আকৌ নহ'বলৈ মই কি কৰিম?"
• "ইয়াৰ বাবে কোনো ধৰণৰ ঔষধ খাব লাগিব নেকি?"
• "নখ কাটিবলৈ কি ভাল উপায় যাতে আৰু এনেকুৱা নহয়?"

এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰ আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব।

শেষত মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা

এই `(Ingrown Toenail)` সঁচাকৈয়ে বিৰক্তিকৰ আৰু বেদনাদায়ক। কিন্তু এইটো এটা অৱস্থা যিটো বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে সহজে আৰোগ্য কৰিব পৰা যায়। তেওৰ মনৰ কথা।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এনেকুৱা কিবা এটা হ’লে আতংকিত নহ’ব, বৰঞ্চ সঠিকভাৱে বুজিব লাগে আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিব লাগে।

ভৰি দুখন গৰম পানীত তিয়াই নখৰ তলত কপাহ এটুকুৰা ৰাখিলে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে যথেষ্ট সকাহ পাব পাৰে। কিন্তু যদি সেইটোৱে কোনো সহায় নকৰে, বা সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ বা তাই আপোনাক ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক’ব।

এনে নহ’বলৈ ভৰিৰ আঙুলিৰ বাবে ঠাই থকা আৰামদায়ক জোতা পিন্ধক, নখবোৰ পোনে পোনে কাটিব লাগে আৰু চুকবোৰ ঘূৰাই নিদিব। এই সহজ পদক্ষেপসমূহৰ দ্বাৰা আপুনি এই কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰিব। ভৰিৰ যত্ন লোৱা!

` ভৰিৰ নখ, ভৰিৰ নখ, ভৰিৰ বিষ, নখৰ সংক্ৰমণ, নখ ট্ৰিমিং, ভৰিৰ যত্ন, পডিয়াট্ৰিষ্ট