আমাৰ শৰীৰৰ কিছুমান ৰোগৰ বিষয়ে জানিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ ডায়েবেটিছৰ দৰে অৱস্থা থকা কোনোবা এজনৰ বাবে দিনটোত কেইবাবাৰো আঙুলিৰ পৰা সৰু টোপাল তেজ লৈ তেজৰ গ্লুক’জৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিব লাগে। প্ৰতিদিনে এই কাম কৰিলে তেওঁলোকৰ আঙুলিৰ বিষ হোৱাটো স্বাভাৱিক। এই বিষৰ বাবে একাংশ লোকে সময়মতে তেজৰ চেনি পৰীক্ষা কৰাৰ পৰা বিৰত থাকে। কিন্তু তেনে কৰিলে শৰীৰৰ বাবে ভাল নহয়। গতিকে আজি এই পৰীক্ষাটো কেনেকৈ শুদ্ধকৈ কৰিব পাৰি আৰু এই আঙুলিৰ বিন্ধাৰ বিষ কম কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।
এই আঙুলিৰ খুন্দা মানে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ বাবে আঙুলিৰ পৰা কেইটোপালমান তেজ লোৱাৰ এই পদ্ধতি। ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ইয়াক বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰে। তদুপৰি কিছুমান ঘৰতে টেষ্ট কিটত হৰম’নৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা আৰু যৌন সংক্ৰামক ৰোগৰ বাবেও এনেদৰে তেজ উলিয়াব লাগে।
ইয়াৰ বাবে আমি লেন্সেট নামৰ এটা সৰু যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰো। এইটো আচলতে এটা বেজী যাৰ ডগাটো অতি সৰু। ইয়াৰ ফলত ছালত সৰু ফুটা হৈ এটোপাল তেজ জমা হয়। ইয়াৰে প্ৰধানকৈ দুই প্ৰকাৰৰ হয়।
- পুনৰ ব্যৱহাৰযোগ্য যন্ত্ৰ: এইবোৰ দেখাত কলমৰ দৰে। আপুনি ব্যৱহৃত লেন্সেটৰ টিপটো আঁতৰাই পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ নতুন এটা সুমুৱাব পাৰে।
- একক ব্যৱহাৰৰ যন্ত্ৰ: এইবোৰ এবাৰ ব্যৱহাৰ কৰি তাৰ পিছত পেলাই দিব লাগে। ইয়াৰ এটা অটো-ডিচেবলিং বৈশিষ্ট্য আছে যিয়ে ইয়াক দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰাত বাধা দিয়ে। গতিকে সেইবোৰ পেলাই দিয়াটো নিৰাপদ।
আপোনাৰ লেন্সেট কেতিয়াও আন কাৰোবাৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কিয়নো ইয়াৰ ফলত তেজৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ বিয়পি পৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
এই পৰীক্ষাটো আপুনি কেনেকৈ শুদ্ধভাৱে কৰে?
যদিও ইয়াৰ লগত কোনো জটিল পদক্ষেপ জড়িত নহয়, তথাপিও তেজ দেখাত অসুবিধা হোৱা বা অকলে অভ্যস্ত নোহোৱা কোনোবা এজনৰ বাবে প্ৰথমতে অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। ঠিক আছে, গতিকে এইটো কৰাৰ সঠিক ক্ৰমটো চাওঁ আহক।
| পদক্ষেপ | কি কৰিব লাগে |
|---|---|
| ১/ হাত ধোৱা | প্ৰথমে চাবোন আৰু গৰম পানীৰে ভালদৰে হাত ধুব। এই পদক্ষেপ এৰি দিলে বীজাণুৰ বাবে পৰীক্ষাৰ সংখ্যা সলনি হ’ব পাৰে। |
| ২/ সঁজুলি প্ৰস্তুত কৰা | আপুনি প্ৰয়োজনীয় সঁজুলি (গ্লুক’মিটাৰ, টেষ্ট ষ্ট্ৰিপ, লেন্সেট) পৰিষ্কাৰ ঠাইত প্ৰস্তুত কৰক। যদি নতুন পৰীক্ষাৰ কিট হয়, তেন্তে নিৰ্দেশনাৰ প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন ভালদৰে পঢ়ক। |
| ৩/ আঙুলি চাফা কৰা | আপুনি তেজ উলিয়াবলৈ পৰিকল্পনা কৰা আঙুলিটো এলক’হল ৱাইপ বা চেনিটাইজাৰেৰে পৰিষ্কাৰ কৰক। |
| ৪/ আঙুলি বিন্ধা | লেন্সেটটো আঙুলিৰ মূৰত ৰাখি তললৈ টিপক। প্ৰতিটো ধৰণৰ লেন্সেটে বেলেগ বেলেগ ধৰণে কাম কৰে, গতিকে নিৰ্দেশনাবোৰ ভালদৰে পঢ়ক। |
| ৫/ তেজৰ নমুনা লোৱা | কিছুমান টেষ্ট কিটত প্ৰথমটো তেজ মচি পেলাবলৈ কোৱা হয় আৰু তাৰ পিছত এটা চেকেণ্ড ল’বলৈ কোৱা হয়। চেনিৰ পৰীক্ষা কৰোতে আপুনি টেষ্ট ষ্ট্ৰিপৰ ডগাটো তেজৰ টোপাললৈকে স্পৰ্শ কৰে। লেব টেষ্টৰ বাবে আপুনি এটা সৰু টিউব (শিশি)ত তেজ সংগ্ৰহ কৰিব লাগিব। |
| ৬) প্ৰয়োজন হ’লে প্লাষ্টাৰ লগোৱা | যদি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ নহয় তেন্তে সৰু বেণ্ডেজ লগাওক। |
কেতিয়াবা সঠিক পৰিমাণৰ তেজ পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে আঙুলিটোৰ গুৰিৰ পৰা টিপলৈকে লাহে লাহে মালিচ কৰক। ইয়াৰ ফলত তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি পাব আৰু এটোপাল তেজ পোৱাটো সহজ হৈ পৰিব।
আঙুলি বিন্ধাৰ বিষ কমোৱাৰ টিপচ্!
দিনটোত কেইবাবাৰো আঙুলি বিন্ধিবলগীয়া হোৱা ব্যক্তিৰ বাবে এইটো সঁচাকৈয়ে এক কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই বিষ কমোৱাৰ বাবে আমি কেইটামান কাম কৰিব পাৰো।
বিন্ধাৰ স্থান সলনি কৰি চাওক।
- আঙুলিৰ মূৰৰ মাজভাগত বিন্ধিব নালাগে। বৰঞ্চ আঙুলিৰ মূৰৰ কাষবোৰ বিন্ধিব। আঙুলিৰ মূৰৰ মাজভাগত বহুত স্নায়ু থাকে, গতিকে ইয়াৰ বিষ বেছি হয়। কিন্তু যিহেতু দুয়োফালে ছালৰ প্ৰায় তলত ৰক্তবাহী নলী থাকে, গতিকে তেজ লোৱাটো সহজ আৰু বিষ কম হয়।
- প্ৰতিদিনে একেটা আঙুলি বিন্ধাৰ পৰিৱৰ্তে আঙুলি সলনি কৰক।এটা আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি থাকিলে ঘাঁ আৰু বিষ হয়। আপুনি এটা আৰ্হি তৈয়াৰ কৰিব পাৰে, যেনে সপ্তাহৰ প্ৰতিটো দিনৰ বাবে আপোনাৰ আঙুলিবোৰ পৃথক কৰা।
- কিছুমানে লগতে কয় যে একেটা ঠাইকে বিন্ধি থাকিলে ছালখন ঘন হৈ যাব (calus) আৰু বিষ কমি যাব। কিন্তু তাৰ পিছত লেন্সেটৰ গভীৰতা অলপ বঢ়াব লাগিব।
পৰীক্ষাৰ আগতে এইবোৰ চেষ্টা কৰি চাওক
- এলক’হল ছোৱাবেৰে মচি দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে চাবোন আৰু গৰম পানীৰে আঙুলিটো ভালদৰে ধুই শুকুৱাই লওক। মদ্যপানে ছালখন শুকুৱাই পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত ছালখন টান আৰু বিন্ধিবলৈ অধিক বিষ হয়।
- আঙুলিৰ সেই অংশত মালিচ কৰক য’ত আপুনি তেজ উলিয়াবলৈ পৰিকল্পনা কৰিছে। ইয়াৰ ফলত অঞ্চলটো উষ্ণ হৈ তেজৰ সোঁত বাঢ়িব।
- হাতখন তললৈ নমাই জোকাৰিলেও আঙুলিলৈ তেজৰ সোঁত বাঢ়ি যায়।
- যদি সঁচাকৈয়ে তেজ পোৱাটো কঠিন হয়, তেন্তে আঙুলিৰ মাজৰ নুকুলৰ চাৰিওফালে ৰবৰ বেণ্ডৰ দৰে কিবা এটা লগাই চাওক। ইয়াৰ ফলত আঙুলিৰ মূৰটো তেজেৰে ফুলি উঠিব। কিন্তু মনত ৰাখিব, তেজ পোৱাৰ লগে লগে ৰবৰ বেণ্ডটো আঁতৰাই দিব লাগিব।
আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সঁজুলিবোৰৰ কথা ভাবি চাওক।
- একেটা লেন্সেট কেতিয়াও দুবাৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব। এনে কৰিলে টিপটো নিস্তেজ হৈ পৰিব, পাংচাৰৰ বিষ বৃদ্ধি পাব আৰু সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব।
- যদি আপোনাৰ লেন্সেট ডিভাইচৰ এটা নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য গভীৰতা আছে, সম্ভৱপৰ আটাইতকৈ অগভীৰ গভীৰতা ব্যৱহাৰ কৰক। যিমানেই গভীৰভাৱে বিন্ধিব সিমানেই বেদনাদায়ক হ’ব।
- কিছুমান ব্লাড গ্লুক’জ মিটাৰত পৰীক্ষা কৰিবলৈ অতি কম পৰিমাণৰ তেজৰ প্ৰয়োজন হয়। এনেধৰণৰ মিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। কিছুমান মিটাৰে আন অঞ্চলৰ পৰাও তেজ ল’ব পাৰে, যেনে বাহু। কিন্তু ডায়েবেটিক নিউৰ’পেথী ৰোগীয়ে ভৰি বা ভৰিৰ আঙুলিৰ পৰা তেজ লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। সেই অঞ্চলত সংক্ৰমণৰ আশংকা অধিক।
টেক-হোম মেছেজ
- আঙুলিৰ পৰা তেজ লোৱাৰ সময়ত আঙুলিৰ মূৰৰ দুয়োফালে এটা দাগ বাছি লওক, মাজত নহয়। ইয়াৰ ফলত বিষ বহু পৰিমাণে কমি যাব।
- এবাৰ ব্যৱহাৰ কৰা লেন্সেট বেজী কেতিয়াও পুনৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব। সদায় নতুন বেজী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- প্ৰতিদিনে একেটা আঙুলিকে অত্যাচাৰ কৰা বন্ধ কৰক আৰু আঙুলিবোৰ পাল পাতি ব্যৱহাৰ কৰক।
- কেতিয়াবা মদ ব্যৱহাৰ কৰাতকৈ চাবোন আৰু গৰম পানীৰে হাত ধোৱাটো অধিক আৰামদায়ক হয়।
- যদি বিষটো সহ্য কৰিব নোৱাৰা হয়, বা এই পদ্ধতিবোৰে কাম নকৰে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিব। তেওঁ আপোনাৰ বাবে অধিক উপযুক্ত যন্ত্ৰ বা পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক