জয়েন্ট ইফিউজনৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ এটা গাঁঠি, যেনে আপোনাৰ আঁঠু বা কঁকাল, ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ ঠিক পিছতেই বা গোটেই দিনটো কাম কৰাৰ পিছত আনটোতকৈ বেছি ফুলি উঠে? খোজ কাঢ়িবলৈ বা বেঁকা হ’বলৈ কঠিন যেন লাগেনে? আমাৰ বহুতেই ইয়াক ‘গাঁঠিটো পানীৰে ভৰি আছে’ বুলি কওঁ। এইটো আচলতে মিছা নহয়। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থাত এনেকুৱাই হয়, যাক আমি Joint Effusion বুলি কওঁ। গতিকে, আজি সকলো কথা সহজ ভাষাত কওঁ।

Joint Effusion কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গাঁঠিৰ ইফিউচন হ’ল আপোনাৰ গাঁঠিৰ চাৰিওফালে থকা কলাত অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱা, যাৰ ফলত গাঁঠিটো ফুলি উঠে। এই কথা বুজিবলৈ প্ৰথমে এটা গাঁঠি কেনেকৈ গঢ় লৈ উঠে চাওঁ আহক।

আঁঠুৰ কথা ভাবি চাওকচোন। তিনিটা হাড়েৰে গঠিত গাঁঠি। আৰু গাঁঠি কেৱল হাড় নহয়, ইয়াৰ আন বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ আছে:

• কাৰ্টিলেজ: হাড়ৰ মূৰবোৰ ঢাকি ৰখা মসৃণ, পিছল পৰ্দা। ইয়াৰ ফলত দুটা হাড় একেলগে ঘঁহি যোৱা বন্ধ হয় আৰু গাঁঠিটো সহজে গতি কৰিব পাৰে।
• ছাইনোভিয়াল মেমব্ৰেন: ইয়াতেই ছাইনোভিয়াল ফ্লুইড , গাঁঠিৰ বাবে ‘গ্রীজ’ৰ দৰে কাম কৰা বিশেষ তৰল পদাৰ্থ নিঃসৰণ হয়। গাঁঠিটোৰ মসৃণ কামৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়।
• বুৰ্ছা: এইবোৰ পানীৰে ভৰা সৰু সৰু বেলুনৰ দৰে যিয়ে হাড়, টেণ্ডন আৰু লিগামেণ্টৰ মাজত কুশ্বন হিচাপে কাম কৰি ইহঁতক সুৰক্ষা দিয়ে।
• লিগামেণ্ট: ইলাষ্টিক বেণ্ডৰ দৰে শক্তিশালী বেণ্ড যিয়ে হাড়ক একেলগে সংযোগ কৰে আৰু গাঁঠিবোৰক স্থিৰতা প্ৰদান কৰে।
• টেণ্ডন: এই টেণ্ডনবোৰে পেশীবোৰক হাড়ৰ লগত সংযোগ কৰে।

সাধাৰণতে এই সকলোবোৰ কলাতে কিছু পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ থাকে। কিন্তু যেতিয়া কোনো সংক্ৰমণ, আঘাত বা অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ফলত এই কলাবোৰৰ ভিতৰত অস্বাভাৱিক পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ (তেজ, পূজ বা অন্যান্য তৰল পদাৰ্থ) জমা হয়, আমি ইয়াক Joint Effusion বুলি কওঁ।

এই পৰিস্থিতিয়ে কি কি সংযোগস্থলত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে?

এই অৱস্থাই আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰায় যিকোনো গাঁঠিত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ইয়াত আক্ৰান্ত হোৱা গাঁঠিৰ মূল প্ৰকাৰসমূহ উল্লেখ কৰা হৈছে:

গাঁঠি ফুলাৰ মূল কাৰণ কি কি?

গাঁঠি ফুলাৰ এটাও কাৰণ নহয়, কেইবাটাও। ইয়াৰ মূল কাৰণসমূহ হ’ল-

গাঁঠি ফুলাৰ চিকিৎসা কি কি?

আপোনাৰ গাঁঠিবোৰ ফুলাৰ কাৰণৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে। কিছুমান কাৰণ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰে। বাতবিষৰ দৰে কিছুমান অৱস্থা ভাল হ’ব নোৱাৰিলেও লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰি স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰি।

চিকিৎসকে সাধাৰণতে কৰা কিছুমান চিকিৎসাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:

• এন্টিবায়টিকঃ যদি আপোনাৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়, যেনে চেপ্টিক আৰ্থাইটিছ , তেন্তে বীজাণু নিধনৰ বাবে এন্টিবায়টিক দিয়া হ’ব।
• আৰ্থ্ৰ’চেণ্টেছিছ: ইয়াত বেজী ব্যৱহাৰ কৰি গাঁঠিৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰোৱা হয় । তাৰ পিছত তৰল পদাৰ্থৰ নমুনা পৰীক্ষাগাৰলৈ প্ৰেৰণ কৰি বীজাণু, প্ৰটিন আৰু কোষৰ প্ৰকাৰৰ পৰীক্ষা কৰা হয়। এই পৰীক্ষাই অৱস্থাৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে ৷
• ষ্টেৰইড: এইবোৰ শক্তিশালী ঔষধ যিয়ে প্ৰদাহ কমায়। কেতিয়াবা বড়ি হিচাপে বা বেজী হিচাপে পোনে পোনে গাঁঠিত দিয়া হয়।
• নিৰ্দিষ্ট ঔষধ: গাউটৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট ঔষধ (যেনে কলচিচিন) দিয়া হয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতি আপোনাৰ বাবে কি চিকিৎসা উত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰা।

আমি ঘৰত কি কি কাম কৰিব পাৰোঁ?

আপুনি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি থকাৰ সময়ত আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ঘৰতে কৰিব পৰা কেইবাটাও কাম আছে:

• জিৰণি: ফুলা গাঁঠিটোক জিৰণি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সম্ভৱ হ’লে গাঁঠিটোৰ ওজন কমাই দিব। প্ৰয়োজন হ’লে ক্ৰচৰ দৰে কিবা এটা ব্যৱহাৰ কৰক।
• বৰফ: ফুলা আৰু বিষ কমোৱাত বৰফ বহুত সহায় কৰে। টাৱেলত মেৰিয়াই বৰফৰ পেক এটা দিনটোত কেইবাবাৰো ১৫-২০ মিনিট লগাব লাগে।
• গৰমঃ কিছুমান লোকৰ বাবে বিশেষকৈ বাতবিষত আক্ৰান্ত লোকৰ বাবে গৰম প্ৰয়োগে বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে যেতিয়া বেছি ফুলা হয় তেতিয়া বৰফ বেছি ভাল।
• ওজন নিয়ন্ত্ৰণঃ শৰীৰৰ ওজন সুস্থ বজাই ৰাখিলে আঁঠু আৰু ভৰিৰ গোৰোহাৰ দৰে ওজন বহনকাৰী গাঁঠিৰ ওপৰত চাপ কমি যাব পাৰে।
• বিষনাশক (NSAIDs): ইবুপ্ৰ’ফেন আৰু নেপ্ৰ’ক্সেনৰ দৰে বিষনাশক ঔষধে বিষ আৰু ফুলা কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে এই ঔষধবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি যোৱাৰ আগতে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব। কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে গেষ্ট্ৰাইটিছ, বৃক্কৰ ৰোগ) থকা লোকৰ বাবে এইবোৰ উপযোগী নহ’বও পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

গাঁঠিৰ ফুলা সদায় ঘৰতে চিকিৎসা কৰিব পৰা বস্তু নহয়। কিছুমান ক্ষেত্ৰত জৰুৰীকালীন অৱস্থা হিচাপে গণ্য কৰা উচিত।

এই অৱস্থা ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?

ই সম্পূৰ্ণৰূপে ফুলাৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি হাড় ভঙাৰ বাবে হয় তেন্তে সপ্তাহ বা মাহ লাগিব পাৰে। যদি ই অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছৰ দৰে অৱস্থা হয়, তেন্তে ই আজীৱন অৱস্থা হ’ব পাৰে যিটো পৰিচালনা কৰিব লাগিব। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, সঠিক চিকিৎসা আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি সুস্থ হৈ থাকিব পাৰিব।