⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
জি ই আৰ ডি (গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ) সহজভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে GERD হ’ল যেতিয়া আমাৰ পেটত থকা এচিড, যিটো খাদ্য হজম কৰাত সহায় কৰা তৰল পদাৰ্থ, পুনৰ ওপৰলৈ অৰ্থাৎ খাদ্যনলী (খাদ্যৰ পাইপ)লৈ, ডিঙিৰ ফালে বৈ যায়। এতিয়া হয়তো আপুনি ভাবিছে, "অ', মোৰো তেনেকুৱাই হয়, আমি খাইলে আমাৰ ডিঙিত পুনৰ ওপৰলৈ অহা যেন লাগে।" হয়, আমি GER (Gastroesophageal Reflux) বা কেৱল "ৰিফ্লাক্স" বুলি কওঁ। আমি হয়তো সৰুৰে পৰাই এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছো। কিন্তু যদি এই GER অৱস্থাটো সঘনাই ঘটে, যদি আপোনাৰ সপ্তাহত দুবাৰতকৈ অধিক হাৰ্টবাৰ্ণ আৰু ৰিগাৰ্জিটেচনৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে, বা যদি ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ আন সমস্যা হয়, যেনে, গিলিবলৈ অসুবিধা, স্থায়ী কাহ, ওজন কমি যোৱা, বা খাদ্যনলীৰ ক্ষতি, তেন্তে আমি এই অৱস্থাক GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) বুলি কওঁ। অৰ্থাৎ GERD হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটোৰ বাবে কেৱল ডিঙিৰ বিষতকৈ অধিক যত্ন আৰু চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় । কল্পনা কৰকচোন, আমাৰ পেট আৰু খাদ্যনলীৰ মাজত দুৱাৰৰ দৰে এটা পেশী আছে। আমি এইটোক LES (Lower Esophageal Sphincter) বা তলৰ খাদ্যনলীৰ স্ফিংক্টাৰ বুলি কওঁ। আমি খাদ্য গিলিলে এই দুৱাৰখন খোল খায়, আৰু খাদ্য পেটত সোমাই গ’লে পুনৰ বন্ধ হৈ যায়। ইয়াৰ ফলত পেটত থকা খাদ্য আৰু এচিড পুনৰ খাদ্যনলীলৈ ওপৰলৈ আহিব নোৱাৰে। কিন্তু যদি এই LES সঠিকভাৱে বন্ধ নহয়, বা যদি ই বেছিকৈ খোল খায়, তেন্তে পেটৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰ ওপৰলৈ উঠি আহে।GERD কিয় হয়? ইয়াৰ মূল কাৰণ কি কি?
জি ই আৰ ডিৰ কাৰণ এটাই নহয়, ইয়াৰ বাবে বহুতো কাৰকে অৰিহণা যোগাব পাৰে। ইয়াৰ বাবে অৰিহণা যোগোৱা মূল কাৰকসমূহৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।- তলৰ খাদ্যনলীৰ স্ফিংক্টাৰ ( LES ) দুৰ্বলতা : আগতে কোৱাৰ দৰে এই পেশীটোৱে সঠিকভাৱে কাম নকৰাৰ পৰা সমস্যাটো আৰম্ভ হয়। কিছুমান খাদ্য, পানীয় (যেনে কফি , চাহ, চকলেট , মদ), ধূমপান , আৰু কিছুমান ঔষধে এই পেশীটোক শিথিল কৰি তুলিব পাৰে।
- Hiatal Hernia : পেটৰ ওপৰৰ অংশটো বুকুৰ ভিতৰলৈ ওপৰলৈ ঠেলি দিলে। ইয়াৰ ফলত এচিড ৰিফ্লাক্স হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- মেদবহুলতা(অতিৰিক্ত ওজন/মেদবহুলতা): শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে পেটৰ ভিতৰৰ চাপ বাঢ়ি যায়। এই চাপে পেটৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰ ওপৰলৈ ঠেলি দিব পাৰে।
- গৰ্ভাৱস্থা : গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন হ’লে GERD ৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে , যিয়ে শিশুৰ বৃদ্ধিৰ লগে লগে পেটত চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছত এই ৰোগ কমি যায়।
- খাদ্যাভ্যাস: এবাৰতে বৃহৎ আহাৰ খোৱা, খোৱাৰ পিছত শুই থকা, শুই উঠাৰ ওচৰত খাদ্য খোৱা আদিয়েও জিইআৰডি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
- কিছুমান খাদ্য আৰু পানীয়: উচ্চ চৰ্বিযুক্ত, টেঙা খাদ্য , টমেটো, চাইট্ৰাছ ফল (যেনে কমলা আৰু চূণ), পদিনা, চকলেট, কফি, আৰু কাৰ্বনেটেড পানীয় কিছুমান মানুহৰ জিইআৰডিৰ লক্ষণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। কিন্তু ব্যক্তিভেদে এই কথা ভিন্ন হয় ৷
- ধূমপানঃ ধূমপানে LES পেশী দুৰ্বল কৰে আৰু লালা উৎপাদন হ্ৰাস কৰে, যিয়ে খাদ্যনলীত থকা এচিড নিষ্ক্ৰিয় কৰাত সহায় কৰে।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ: হাঁপানীৰ কিছুমান ঔষধ, উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধ, বিষ নিৰাময়কাৰী, টোপনিৰ বড়ি, আৰু কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধেও জিইআৰডিৰ লক্ষণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। যদি আপুনি কোনো ঔষধ সেৱন কৰি আছে আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা এই লক্ষণসমূহ দেখা দিছে বুলি ভাবিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →GERD ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
GERD ৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। আহকচোন কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ।লক্ষণসমূহ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়
- হৃদস্পন্দন: বেছিভাগ মানুহেই অনুভৱ কৰা এইটোৱেই প্ৰধান লক্ষণ। খাদ্য খোৱাৰ পিছত, বা শুই থাকিলে বা বেঁকা হৈ থাকিলে বুকুৰ মাজৰ পৰা ডিঙিলৈকে বিকিৰণ হোৱা জ্বলা-পোৰা অনুভূতি। এইটো মনত ৰখা ভাল যে এইটো কোনো হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা নহয় , কিন্তু যদি আপুনি হঠাতে বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- ৰিগাৰ্জিটেচন: পেটৰ পৰা খাদ্য বা টেঙা সোৱাদযুক্ত তৰল পদাৰ্থ ডিঙি বা মুখলৈ ঘূৰি অহা।
- গিলিবলৈ অসুবিধা (Dysphagia): খাদ্য গিলিলে শ্বাসৰুদ্ধ বা বিষৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
- গ্ল’বাছ চেন্সেশন: ডিঙিত গোট খোৱাৰ অনুভৱ, কিন্তু খাদ্য বা পানী নোহোৱাকৈ।
কিছুমান মানুহৰ এই লক্ষণসমূহো দেখা দিব পাৰে (Atypical symptoms)
যদিও এইবোৰ কম সাধাৰণ, তথাপিও জি ই আৰ ডিৰ দ্বাৰা হ’ব পাৰে:- স্থায়ী শুকান কাহ: বিশেষকৈ ৰাতি বেয়া হোৱা কাহ আৰু ইয়াৰ আন কোনো কাৰণ নাথাকে।
- লেৰিঞ্জাইটিছ: ডিঙিত বিষ হয় আৰু মাত সলনি হয়।
- হাঁপানীঃ জি ই আৰ ডিৰ ফলত নতুন হাঁপানী হ’ব পাৰে বা বৰ্তমানৰ হাঁপানী ৰোগ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
- সঘনাই বমি হোৱা।
- মুখৰ দুৰ্গন্ধ।
- দাঁতৰ খহনীয়াঃ পেটৰ এচিড মুখত প্ৰৱেশ কৰিলে দাঁতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
- টোপনিৰ অসুবিধাঃ ৰাতি হোৱা বুকুৰ বিষ আৰু কাহৰ ফলত ভালকৈ টোপনি অহাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি বুকুৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বা চোলা বা বাহুলৈ বিকিৰণ হোৱা বিষৰ দৰে লক্ষণ অনুভৱ কৰে, তেন্তে সেয়া জিইআৰডিৰ বাবে হ’ব পাৰে, কিন্তু অধিক গুৰুতৰ অৱস্থা যেনে হাৰ্ট এটেকৰ বাবে পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱাৰ জিইআৰডি হ’লে কি হ’ব?
কেঁচুৱাৰ ডিঙিত কিছু গাখীৰ থকাটো স্বাভাৱিক (GER)। কিন্তু যদি ই GERD লৈ পৰিণত হয়, তেন্তে আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিব পাৰে:- সঘনাই বমি হোৱা বা বৃহৎ পৰিমাণৰ গাখীৰ ওলোৱা।
- আহাৰ দিলে কান্দে, খাবলৈ মন নাযায়, খং উঠে।
- শৰীৰৰ ওজন সঠিকভাৱে বৃদ্ধি হোৱা নাই, আৰু কেতিয়াবা ওজন কমিছে।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা যেনে কাহ আৰু হুহুকি অহা।
- খোৱাৰ সময়ত বা খোৱাৰ পিছত ইহঁতে ধনুৰ দৰে শৰীৰ বেঁকা কৰি ৰাখে।
- মই সদায় বুজাব নোৱাৰাকৈ কান্দি আছো।
চিকিৎসকে কেনেকৈ GERD নিৰ্ণয় কৰে? (নিদান)
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ শুনি আৰু আপোনাক পৰীক্ষা কৰি আপুনি জি ই আৰ ডি আছে নে নাই সেইটো অনুমান কৰিব পাৰে।- লক্ষণৰ বিষয়ে সোধা: চিকিৎসকে আপোনাক সুধিব যে আপোনাৰ কি কি লক্ষণ আছে, কিমান দিন ধৰি আছে আৰু কেতিয়া আটাইতকৈ গুৰুতৰ।
- জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আৰু ঔষধ: কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে খাদ্যৰ কিছু পৰিৱৰ্তনৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে আৰু কম সময়ৰ বাবে এটা সাধাৰণ GERD ঔষধ দিব পাৰে যাতে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ উন্নত হয় নেকি চাব পাৰে।
- পৰৱৰ্তী পৰীক্ষা: যদি লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয়, যদি ঔষধে কাম নকৰে, বা যদি আন জটিলতা সন্দেহ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে যেনে:
- আপাৰ এণ্ড’স্কপি: ইয়াৰ ভিতৰত মুখৰ মাজেৰে সৰু, পাতল, কেমেৰাযুক্ত নলী সুমুৱাই খাদ্যনলী, পেট আৰু ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশ পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ক্ষতি বা অন্যান্য সমস্যা পৰীক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। প্ৰয়োজন হ’লে কলাৰ সৰু নমুনা (বায়’প্সি) ল’ব পাৰি।
- এম্বুলেটৰী এচিড (pH) প্ৰ’ব টেষ্ট: এই পৰীক্ষাত নাকৰ মাজেৰে এটা অতি পাতল নলী খাদ্যনলীত সুমুৱাই প্ৰায় ২৪ ঘণ্টা ঠাইত থৈ দিয়া হয়, যাৰ ফলত খাদ্যনলীত এচিড কিমান সঘনাই আৰু কিমান সময় বৈ যায় তাক জুখিব পাৰি।
- খাদ্যনলীৰ মেনোমেট্ৰি: ইয়াৰ দ্বাৰা LES আৰু খাদ্যনলীৰ পেশীৰ চাপ আৰু কাৰ্য্য জুখিব পাৰি। যিসকল লোকে গিলিবলৈ অসুবিধা পায় তেওঁলোকৰ বাবে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- বেৰিয়াম গিলিব পৰীক্ষা (বেৰিয়াম গিলিব / Esophagram):ইয়াত আপুনি বেৰিয়াম নামৰ তৰল পদাৰ্থ এটা খাই এক্স-ৰে ছবি তুলি লয়। ইয়াৰ দ্বাৰা খাদ্যনলীৰ আকৃতি আৰু যিকোনো বাধা দেখা যাব পাৰে। কিন্তু জি ই আৰ ডি নিৰ্ণয়ৰ বাবে ইয়াক এতিয়া বেছি ব্যৱহাৰ কৰা নহয়।
GERD ৰ চিকিৎসা কি কি? আমি কি কৰা উচিত?
জি ই আৰ ডিৰ চিকিৎসাৰ বাবে তিনিটা মূল পদ্ধতি আছে: জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন, ঔষধ আৰু কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰ।১/ জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন (এইবোৰ প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ!)
এইবোৰ কাম ঔষধৰ আগতে বা ঔষধৰ সৈতে কৰিলে জিইআৰডিৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব পাৰে।- ওজন নিয়ন্ত্ৰণ: যদি আপুনি অতিৰিক্ত ওজন কৰে তেন্তে অলপ ওজন কমাবলৈ চেষ্টা কৰিলেও ডাঙৰ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।
- ট্ৰিগাৰ খাদ্য পৰিহাৰ কৰা: আপুনি ভবা খাদ্যসমূহ চিনাক্ত কৰক যিবোৰে আপোনাৰ জিইআৰডিৰ লক্ষণসমূহ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে (যেনে টেঙা, চৰ্বিযুক্ত খাদ্য, চকলেট, কফি, চাইট্ৰাছ ফল) আৰু সেইবোৰ যিমান পাৰি কম কৰক। সকলোকে একেধৰণৰ খাদ্যৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত নহয়, গতিকে আপোনাক প্ৰভাৱিত কৰা খাদ্যবোৰ চিনাক্ত কৰিব লাগিব।
- খাদ্যাভ্যাস সলনি কৰা:
- এটা আহাৰত বেছিকৈ খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কেইবাটাও সৰু সৰু আহাৰ খাব লাগে।
- খোৱাৰ পিছত কমেও ২-৩ ঘণ্টা শুই নাথাকিব, বহি থাকিব।
- শুই উঠাৰ কমেও ৩ ঘণ্টা আগতে ৰাতিৰ আহাৰ শেষ কৰক।
- বিচনাৰ মূৰটো ওপৰলৈ তুলি শুই থকা: বিচনাৰ মূৰটো প্ৰায় ৬-৮ ইঞ্চি ওপৰলৈ তুলিব লাগে। বহুত আঠুৱা ব্যৱহাৰ নকৰি বিচনাৰ মূৰটো ওপৰলৈ তুলিবলৈ বিচনাৰ ভৰিৰ তলত কাঠৰ টুকুৰাৰ দৰে কিবা এটা ৰাখিলে অধিক ফলপ্ৰসূ হয়।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে ধূমপান এৰিলে কেৱল GERD ৰ বাবেই নহয়, সমগ্ৰ শৰীৰৰ বাবেও ভাল।
- টান কাপোৰ পৰিহাৰ কৰক: পেটত চেপি ধৰা টাইট কাপোৰ পৰিধান নকৰিব।
২/ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ
যদি কেৱল জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনেই যথেষ্ট নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধসমূহ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও এই ঔষধসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি নাথাকিব।- এন্টাচিড: এইবোৰে সোনকালে সকাহ দিয়ে। ইহঁতে পেটত থকা এচিড নিষ্ক্ৰিয় কৰে। কিন্তু এইবোৰ সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰিলে ভাল নহয়, কিয়নো ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। (উদাহৰণ: ডাইজেন, গেলুচিল)।
- H2 Receptor Blockers: এইবোৰে পেটত এচিডৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে। Famotidine আৰু Cimetidine ৰ দৰে ঔষধ এই শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত।
- প্ৰ’টন পাম্প ইনহিবিটাৰ (PPIs): এইবোৰেই হৈছে উপলব্ধ আটাইতকৈ শক্তিশালী এচিড হ্ৰাস কৰা ঔষধ। উদাহৰণস্বৰূপে Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole, আৰু Pantoprazole। এই ঔষধবোৰে এচিড উৎপাদন বহু পৰিমাণে বাধা দি কাম কৰে। কিন্তু দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানতহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
৩/ কিছুমান ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰ
জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আৰু ঔষধৰ দ্বাৰা প্ৰায়ে জি ই আৰ ডি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। কিন্তু যদি এই দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই কাম নকৰে, যদি ঔষধবোৰে গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰে, বা যদি জি ই আৰ ডিৰ ফলত গুৰুতৰ জটিলতা (যেনে বেৰেটৰ খাদ্যনলী) হয়, তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।- ফাণ্ডোপ্লিকেচন: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ অস্ত্ৰোপচাৰ। ইয়াত পেটৰ ওপৰৰ অংশটো লৈ খাদ্যনলীৰ তলৰ অংশটো মেৰিয়াই লোৱা হয় যাতে LES শক্তিশালী হয়। এতিয়া এই কাম লেপাৰ’স্কপিক (সৰু সৰু ছিদ্ৰৰ জৰিয়তে) কৰিব পাৰি।
- আন কেইবাটাও আধুনিক পদ্ধতিও আছে।
GERD ৰ সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে কি কি সমস্যা হব পাৰে? (জটিলতা)
জি ই আৰ ডি কেৱল হৃদস্পন্দন বুলি ধৰি লোৱাটো ভাল কথা নহয়। যদি সঠিকভাৱে চিকিৎসা কৰা নহয়, তেন্তে সময়ৰ লগে লগে জটিলতা যেনে:- খাদ্যনলীৰ ৰোগঃ বাৰে বাৰে এচিড ৰিফ্লাক্স হোৱাৰ ফলত খাদ্যনলীৰ আৱৰণ প্ৰদাহ আৰু বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিষ, ৰক্তক্ষৰণ, গিলিবলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে।
- খাদ্যনলীৰ ষ্ট্ৰিক্চাৰ: দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহ হ’লে খাদ্যনলীত দাগ পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত খাদ্যৰ মাজেৰে যোৱাত অসুবিধা হয়।
- বেৰেটৰ খাদ্যনলীঃ এই অৱস্থাত খাদ্যনলীৰ তলৰ অংশৰ কোষবোৰ পৰিৱৰ্তিত হৈ পেটৰ কোষৰ সৈতে মিল খায়। এইটো এটা প্ৰিকেন্সাৰ অৱস্থা বুলি গণ্য কৰা হয় যিয়ে কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে ৷ এই অৱস্থাত থকা লোকসকলৰ খাদ্যনলীৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অধিক।
- খাদ্যনলীৰ কৰ্কট ৰোগঃ বেৰেটৰ খাদ্যনলী থকা লোকৰ সময়ৰ লগে লগে এই কৰ্কট ৰোগ হ’ব পাৰে। GERD ৰোগী সকলোৰে ইয়াৰ বিকাশ নহয়, আৰু ই তুলনামূলকভাৱে বিৰল , কিন্তু ইয়াৰ আশংকা আছে।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ বিকাৰ: যদি ওপৰলৈ অহা এচিডবোৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ নলীত প্ৰৱেশ কৰে, তেন্তে সঘনাই কাহ, হুহুকি অহা, নিউমোনিয়া আদি অৱস্থা হ’ব পাৰে।
শেষত মনত ৰাখিব লগা কথাবোৰ (Take-Home Message)
জি ই আৰ ডি হৈছে কিছু বিৰক্তিকৰ অৱস্থা যিটো চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু ভাল খবৰটো হ ’ ল যে ইয়াক বহুলাংশে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ৷মনত ৰখা:
* যদি আপোনাৰ সঘনাই বুকুৰ বিষ বা ডিঙিৰ বিষৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
* সৰল জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন (খাদ্য নিয়ন্ত্ৰণ, ওজন কমা, টোপনিৰ অৱস্থা সলনি) কৰিলে যথেষ্ট সকাহ পোৱা যায়।
* চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ সঠিকভাৱে আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰক। নিজাববীয়াকৈ ঔষধ বন্ধ বা আৰম্ভ নকৰিব।
* ধূমপান কৰিলে বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
* সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ যদি GERD ৰোগৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।জি ই আৰ ডিৰ সৈতে জীয়াই থকাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে, কিন্তু সঠিক ব্যৱস্থাপনাৰ দ্বাৰা আপুনি স্বাভাৱিক, আৰামদায়ক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিন্তা আৰু সমস্যাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কওক। আপোনাৰ সুস্বাস্থ্য কামনা কৰি! জি ই আৰ ডি, গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ, হাৰ্টবাৰ্ণ, এচিড ৰিফ্লাক্স, সিংহলী চিকিৎসা প্ৰবন্ধ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.