লেৰিংছ, বা 'ভইচ বক্স'ৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব!

কেতিয়াবা ভাবিছেনে আপোনাৰ মাতটো আপোনাৰ ওচৰলৈ কেনেকৈ আহে? বন্ধুৰ লগত চিঞৰ-বাখৰ, গান, বা মৃদুকৈ কথা পাতিলে এই শব্দ ক’ৰ পৰা আহে? আৰু আমি উশাহ লওঁতে সেই বায়ু কেনেকৈ হাওঁফাওঁলৈ যায়? আমাৰ ডিঙিত এটা সৰু কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ আছে যিটো এই সকলোবোৰৰ বাবে দায়ী। আজি আমি আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ অন্যতম নায়ক লেৰিংছৰ কথা কৈছো।

লেৰিংছ কি? ক'ত অৱস্থিত?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে লেৰিংছ আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ অংশ। ই এটা ফুটা নলীৰ দৰে। ইয়াৰ দীঘল আৰু বহল প্ৰায় ৪-৫ চেণ্টিমিটাৰ। ইয়েই আপোনাৰ ডিঙিৰ পৰা (ফেৰিংছ) বায়ু আপোনাৰ শ্বাসনালী (বতাহৰ নলী)ৰ মাজেৰে হাওঁফাওঁলৈ যোৱাৰ পথ তৈয়াৰ কৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, লেৰিংছৰ দ্বাৰা শব্দ উলিয়াব পাৰি আৰু কথা ক’ব পাৰি। সেইবাবেই ইয়াক আমি সকলোৱে জনা মতে ‘কণ্ঠৰ বাকচ’ বুলিও কোৱা হয়।

আপোনাৰ লেৰিংছ আপোনাৰ ডিঙিৰ মাজত, আপোনাৰ বতাহৰ নলী আৰু খাদ্যনলীৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল, ইয়াৰ অৱস্থান আমাৰ গোটেই জীৱনত অলপ সলনি হয়। কল্পনা কৰকচোন, আমি জন্ম লোৱা দিনটোৰ পৰা প্ৰায় ২ বছৰ বয়সলৈকে আপোনাৰ ডিঙিত লেৰিংছ অলপ ওখ হৈ থাকে। সময়ৰ লগে লগে ই ক্ৰমান্বয়ে তললৈ গৈ আপোনাৰ ডিঙিৰ মাজভাগত স্থিৰ হৈ পৰে।

লেৰিংছৰ অংশ আৰু ইয়াৰ কাৰ্য্য

আমাৰ লেৰিংছ তিনিটা মূল ভাগত বিভক্ত:

• ওপৰৰ অংশ (supraglottis)
• মধ্য অংশ (glottis)
• তলৰ অংশ (subglottis)

এই তিনিটা অংশত কাৰ্টিলেজ, পেশী, লিগামেণ্ট, মেমব্ৰেন আদি বিভিন্ন বস্তু থাকে। কিন্তু আমাৰ কণ্ঠৰ বাবে অপৰিহাৰ্য স্বৰতন্ত্ৰবোৰ কেৱল মাজৰ অংশতহে থাকে, যাক গ্লটিছ বোলা হয়।

• কাৰ্টিলেজ: ঘৰৰ বেৰবোৰে যেনেকৈ ইয়াক এটা ফ্ৰেম আৰু আকৃতি দিয়ে, তেনেদৰে কাৰ্টিলেজে লেৰিংছক ইয়াৰ আকৃতি আৰু শক্তি প্ৰদান কৰে।
• পেশী: আমি খাদ্য গিলিলে লেৰিংছ লৰচৰ কৰাত, উশাহ-নিশাহ লোৱাত আৰু মাত উৎপন্ন কৰাত এই পেশীবোৰে বহুত সহায় কৰে।
• লিগামেণ্ট: লিগামেণ্টে কাৰ্টিলেজক একেলগে সংযোগ কৰে আৰু লেৰিংছক চাৰিওফালৰ গঠন যেনে হাইয়’ইড হাড় আৰু শ্বাসনালীৰ সৈতে সংযোগ কৰে।
• মেমব্ৰেন: এইবোৰে কাৰ্টিলেজ ঠাইত ৰখাত সহায় কৰে।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

কি কি ৰোগ আৰু সমস্যাই লেৰিংছত প্ৰভাৱ পেলায়?

কেন্সাৰৰ দৰে গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা আৰম্ভ কৰি কেৱল মাতটো অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ কৰালৈকে বহু কথাই আমাৰ লেৰিংছত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আহকচোন কিছুমান সাধাৰণ অৱস্থাৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ।

এই সমস্যাবোৰৰ সাধাৰণ লক্ষণবোৰ কি কি?

লেৰিংছৰ সমস্যা হ’লে কেইবাটাও সাধাৰণ লক্ষণ দেখা দিয়ে।

• ডিঙিৰ বিষ বা কাহ
• মাত সলনি হয়, বিশেষকৈ হুৰহুৰাই
• কিবা এটা গিলিলে বিষ বা আন অস্বস্তি অনুভৱ কৰা

অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় দেখা যায়, তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব । ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

লেৰিংছৰ সমস্যা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ পৰীক্ষা

আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে বিভিন্ন পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল।

লেৰিংছৰ ৰোগৰ চিকিৎসা কি কি?

অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসা পদ্ধতি বেলেগ বেলেগ হয়। ইয়াত এটা সহজ ব্যাখ্যা আগবঢ়োৱা হ’ল।

মোৰ লেৰিংছ কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি?

কণ্ঠ আৰু লেৰিংছৰ ভাল যত্ন ল'ব পৰাকৈ সহজ-সৰল কাম।

• কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰক: ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী আৰু চিগাৰেটৰ ধোঁৱা সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। মদ্যপান সীমিত কৰক। এইবোৰেই হৈছে লেৰিঞ্জিয়াল কেন্সাৰৰ মূল বিপদজনক কাৰক।
• লেৰিঞ্জাইটিছৰ সম্ভাৱনা কম কৰক: শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সঘনাই হাত ধুব লাগে, ৰোগীয়া লোকৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে, ডিঙি শুকান নহ’বলৈ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে ।
• আপোনাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰ সুৰক্ষিত কৰক: আপোনাৰ মাতত টান নিদিব। দীৰ্ঘ সময় চিঞৰ বা কথা কোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক। কিছুমান চৰ্দি আৰু এলাৰ্জীৰ ঔষধে আপোনাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰ শুকুৱাই পেলাব পাৰে। গতিকে এনে ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিলে সাৱধান হওক। কিন্তু মনত ৰাখিব, যদি চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ হয়, তেন্তে বন্ধ কৰাৰ আগতে তেওঁক নিশ্চয় সুধিব লাগে।

লেৰিংছ নোহোৱাকৈ কথা কোৱা সম্ভৱনে?

হয়, কৰিব পাৰি। কিন্তু ইয়াৰ বাবে নতুন কৌশল শিকাৰ প্ৰয়োজন। উদাহৰণস্বৰূপে, লেৰিঞ্জেকটমী কৰা কিছুমান লোকে ইলেক্ট্ৰ’লেৰিংক্স নামৰ কৃত্ৰিম যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰে। ইয়াক ডিঙিত হেঁচা মাৰি ধৰা হয় যাতে তেওঁলোকে স্পষ্টকৈ কথা ক’ব পাৰে।

শেষত কওঁ যে লেৰিংছ আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ এক আচৰিত অংশ যিয়ে ননষ্টপ কাম কৰে। আমি প্ৰতিবাৰ কথা পাতিলে, গান গাই, চিঞৰিলে ইয়াৰ বাবে ধন্যবাদী হোৱা উচিত। ইয়াৰ উপৰিও ই আমাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত সহায় কৰে আৰু খাদ্য-পানীয় আমাৰ হাওঁফাওঁলৈ যোৱাত বাধা দিয়ে। গতিকে, আপোনাৰ বহুমূলীয়া ‘ভইচ বক্স’ৰ ভালদৰে যত্ন লওক যাতে আপোনাৰ সংক্ৰমণ, কেন্সাৰ, আৰু কণ্ঠতন্ত্ৰৰ ক্লান্তিৰ সম্ভাৱনা কম হয়।