হৃদযন্ত্ৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ সেই সৰু ইঞ্জিন যিয়ে ননষ্টপ কাম কৰে আৰু কেতিয়াও বিৰতি লোৱা নাই। আমি শুই থকা, কাম কৰা, দৌৰা, জপিয়াই থকাৰ সময়তো এই হৃদয়খনে অবিৰতভাৱে কাম কৰে। কিন্তু হৃদযন্ত্ৰক অত্যধিক হেঁচাত পৰিলে কি হয়? ঠিক যেনেকৈ আমি যেতিয়া এটা গধুৰ ওজন তুলি লওঁ আৰু আমাৰ বাহুৰ পেশীবোৰ ডাঙৰ হৈ যায়, যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰটো বেছি ভাগৰুৱা হয় তেতিয়া ইয়াৰ বেৰবোৰ বিশেষকৈ শৰীৰলৈ তেজ পাম্প কৰা মূল কক্ষ (বাওঁ নিলয়)ৰ বেৰবোৰ ঘন হৈ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাক ‘Left Ventricular Hypertrophy’ বা LVH বুলি কওঁ। শ্ৰীলংকাত আমাৰ মাজত এই অৱস্থা অতি সাধাৰণ। গতিকে, আজিয়েই এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, আপুনি বুজিব পৰাকৈ।
বাওঁ নিলয় হাইপাৰট্ৰফি (LVH) সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে LVH হৈছে আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ চাৰিটা মূল কক্ষৰ ভিতৰত এটা বাওঁ নিলয়ৰ পেশীবহুল বেৰৰ ঘন হোৱা। এই বাওঁ নিলয় আমাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ কামৰ বাবে দায়বদ্ধ। অৰ্থাৎ হাওঁফাওঁৰ পৰা অক্সিজেন সমৃদ্ধ তেজ আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ ৰক্তবাহী নলী এওৰটালৈ পাম্প কৰা। তাৰ পৰা মূৰৰ ছালৰ পৰা ভৰিৰ তলুৱালৈকে সমগ্ৰ শৰীৰত তেজ বিয়পি পৰে।
গতিকে, কিবা কাৰণত যেতিয়া এই তেজ পাম্প প্ৰক্ৰিয়াত অত্যধিক চাপ বা বাধাৰ সৃষ্টি হয়, তেতিয়া এই বাওঁ নিলয়টোৱে সাধাৰণতকৈ অধিক কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰিবলগীয়া হয়। যেন পানীৰ পাম্প এটা বন্ধ হৈ থাকিলে বহুত শব্দ কৰে। সময়ৰ লগে লগে যেতিয়া আপুনি অত্যধিক কষ্ট কৰে তেতিয়া সেই চেম্বাৰত থকা পেশীবোৰ ক্ৰমান্বয়ে ডাঠ হৈ ডাঙৰ হৈ পৰে। ইয়াক LVH বোলা হয়। কেতিয়াবা, এই চেম্বাৰটো টানিব পাৰে আৰু ডাঙৰ হ’ব পাৰে যাতে অতিৰিক্ত তেজৰ পৰিমাণ চম্ভালিব পাৰে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে গড়ে প্ৰতি পাঁচজনৰ ভিতৰত প্ৰায় এজনৰ এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
LVH ৰ প্ৰকাৰ আছেনে?
হয়, চিকিৎসকে আপোনাৰ বাওঁ নিলয়ৰ বেৰৰ আকাৰ আৰু ডাঠতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কেইবাবিধো ভাগত ভাগ কৰে। এই কথা জনাটো আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| LVH ধৰণ | সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটোৱেই হয়। |
|---|---|
| কেন্দ্ৰীভূত | হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষবোৰৰ বেৰবোৰ ভিতৰলৈ ডাঠ হৈ পৰে, যাৰ ফলত ঠাইখিনি (কক্ষৰ ভিতৰত) তেজেৰে ভৰি পৰাটো সৰু হৈ পৰে। |
| এক্সেন্ট্ৰিক | হৃদযন্ত্ৰৰ কোঠাটোটানি টানি ডাঙৰ হৈ যায়। ইয়াৰ ফলত তেজেৰে ভৰা ঠাইখিনি (কক্ষৰ ভিতৰত) ডাঙৰ হৈ পৰে। |
| কেন্দ্ৰীয় পুনৰ নিৰ্মাণ (CR) | বেৰবোৰ ডাঠ যদিও মুঠ পেশীৰ ভৰ স্বাভাৱিক। |
LVH ৰোগীয়ে কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে?
ইয়াৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যাটো হ'ল যে এলভিএইচৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত লক্ষণবিহীন হ'ব পাৰে । বহুতে আন কাৰণত চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰিলেহে গম পায়। কিন্তু অৱস্থাটো বেয়া হোৱাৰ লগে লগে, আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপ বাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
| লক্ষণ | এইটো কেনেকুৱা অনুভৱ হয়? |
|---|---|
| বুকুৰ বিষ | বিশেষকৈ ভাগৰুৱা বা ব্যায়াম কৰিলে বুকুখন টান আৰু সংকুচিত অনুভৱ হ’ব পাৰে। |
| মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞানতা (Syncope) | হঠাৎ মূৰটো ঘূৰি থাকে, চকু দুটা নীলা হৈ পৰে, আনকি কেতিয়াবা চেতনা হেৰুৱাই পৰিবও পাৰে। |
| দ্ৰুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন | হৃদস্পন্দন হঠাৎ বাঢ়ি যায়, বা ছন্দ নোহোৱাকৈ ধপধপাই থকা যেন লাগে। |
| স্পন্দন | শুবলৈ গ'লে, নিস্তব্ধ হ'লে হৃদস্পন্দনৰ শব্দ শুনিব আৰু অনুভৱ কৰিব পাৰি "খন্দা খান্দি"। |
| ভাগৰুৱা | সাধাৰণতে কৰা সৰু সৰু কামবোৰ কৰিও মই সোনকালে ভাগৰি পৰো। মোৰ এনে লাগে যেন মোৰ শৰীৰত কোনো প্ৰাণ বাকী নাই। |
| উশাহ লোৱাত অসুবিধা | অলপ খোজ কাঢ়িলে, চিৰি বগাই গ’লে বা বেঁকা হ’লে উশাহ ল’বলৈ টান লাগে, মূৰ ঘূৰোৱা হয়। |
এই LVH অৱস্থাটো কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?
এল ভি এইচৰ মূল আৰু সাধাৰণ কাৰণ হ’ল উচ্চ ৰক্তচাপ, যাক উচ্চ ৰক্তচাপ বুলিও কোৱা হয়। যেতিয়া আপোনাৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায় তেতিয়া আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰৰ চাপ বাঢ়ি যায়। গতিকে এই বৰ্ধিত চাপৰ বিপৰীতে তেজ পাম্প কৰিবলৈ আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই সাধাৰণতকৈ অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। বছৰ বছৰ ধৰি যেতিয়া আপুনি ইমান কষ্ট কৰে, তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীবোৰ ডাঠ হৈ পৰে।
কিন্তু ই কেৱল হেঁচা নহয়, ইয়াৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা আন বহু কাৰণো আছে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ ৰোগঃ হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভবোৰ দুৱাৰৰ দৰে। ইহঁতে তেজ এটা দিশত বৈ থাকে আৰু পিছলৈ তেজ বৈ যোৱাত বাধা দিয়ে। যদি এই ভালভবোৰ সংকীৰ্ণ হৈ পৰে (ষ্টেন’ছিছ) বা লিক হয় (ৰিগাৰ্জিটেচন) তেন্তে হৃদযন্ত্ৰই তেজ পাম্প কৰিবলৈ অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়।
- ডায়েবেটিছঃ অনিয়ন্ত্ৰিত ডায়েবেটিছৰ ফলত তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা অধিক হয়। ইয়াৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
- কাৰ্ডিঅ’মাইঅ’পেথী: কিছুমান জিনীয় বা অন্যান্য কাৰণত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী কেৱল ডাঠ বা দুৰ্বল হ’ব পাৰে।
- Aortic coarctation: জন্মৰ সময়ত দেখা দিয়া এই অৱস্থা। শৰীৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া মূল ৰক্তবাহী নলী এটা ঠাইত সংকুচিত হৈ থাকে। গতিকে সেই সংকীৰ্ণ অংশৰ মাজেৰে তেজ পাম্প কৰিবলৈ হৃদযন্ত্ৰই অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়।
- অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: কাৰ্ডিয়াক এমাইল’ইড’ছিছ (হৃদযন্ত্ৰত প্ৰ’টিন জমা হোৱা), ৰেনাল আৰ্টাৰী ষ্টেনোচিছ (বৃক্কলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংকুচিত হোৱা), আৰু ভেণ্টিকুলাৰ চেপটাল ডিফেক্ট (VSD) (হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষৰ মাজৰ ফুটা) আদিয়েও LVH সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
- তীব্ৰ এথলেটিক প্ৰশিক্ষণ: অত্যধিক ব্যায়াম আৰু প্ৰশিক্ষণ লোৱা খেলুৱৈসকলৰ হৃদযন্ত্ৰ স্বাভাৱিকতে সামান্য বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। অৱশ্যে এয়া কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নহয়। তেওঁলোকৰ হৃদযন্ত্ৰই স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক অৱস্থা হ’লেও ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি LVH ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব। কিন্তু বিপদ বেছি। গতিকে এই অৱস্থাবোৰ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
কাৰ এলভিএইচ হোৱাৰ আশংকা বেছি?
কিছুমান মানুহৰ এই অৱস্থাৰ আশংকা আনতকৈ বেছি।
- মেদবহুলতা: শৰীৰৰ ওজন অতিৰিক্ত হ’লে গোটেই শৰীৰত তেজ পাম্প কৰিবলৈ হৃদযন্ত্ৰই অধিক কষ্ট কৰিবলগীয়া হয়। বিএমআই ৩০ৰ ওপৰত হ’লে আপোনাৰ বিপদ বেছি।
- দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগঃ বৃক্ক বিকল হ’লে শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ আৰু নিমখৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত উচ্চ ৰক্তচাপ হ’ব পাৰে।
- অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ স্লিপ এপনিয়াঃ টোপনিৰ সময়ত সঘনাই উশাহ বন্ধ হৈ পৰা এই অৱস্থাই হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত যথেষ্ট চাপ পেলায়।
- জীৱনশৈলীৰ ভুল: ধঁপাত সেৱন, খাদ্যত অত্যধিক নিমখ যোগ কৰা, শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ অভাৱ আদি বস্তুবোৰেও ইয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
যদি LVH ৰ চিকিৎসা নকৰাকৈ ৰখা হয় তেন্তে কি হ’ব?
এইখিনিতে আমি সকলোৱে আমাৰ মনোযোগ কেন্দ্ৰীভূত কৰিব লাগিব। LVH হৈছে হৃদযন্ত্ৰই সহায় বিচৰাৰ সংকেত। যদি আমি ইয়াক আওকাণ কৰো তেন্তে সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ষমতা দুৰ্বল হৈ পৰিব পাৰে আৰু গুৰুতৰ জটিলতা আহিব পাৰে।
- হৃদস্পন্দনৰ অনিয়ম `(Arhythmia)`
- হাৰ্ট এটেক
- হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হৈ যোৱা
- হৃদৰোগ `(হৃদৰোগ)`
- আঘাত
- ডিমেনচিয়া
LVH ৰ লগে লগে এই গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়, গতিকে এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰি যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?
কোনো লক্ষণ নাথাকিলেও আপুনি নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰিলে চিকিৎসকে এই সন্দেহ কৰিব পাৰে। এলভিএইচৰ উপস্থিতি নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু ইয়াৰ কাৰণ বিচাৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
- ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (Echo): এইটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। কেঁচুৱাৰ স্কেনৰ দৰে। ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ কক্ষৰ আকাৰ, বেৰৰ ডাঠতা, ভালভৰ কাম আৰু হৃদযন্ত্ৰই কেনেকৈ তেজ পাম্প কৰে, সেইবোৰ স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
- ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (ECG বা EKG): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। হৃদযন্ত্ৰ বৃদ্ধি হ’লে ইচিজিত পৰিৱৰ্তন দেখা যাব পাৰে।
- এম আৰ আই স্কেনঃ কিছুমান ক্ষেত্ৰত হৃদযন্ত্ৰৰ গঠন অধিক স্পষ্টভাৱে অধ্যয়ন কৰিবলৈ এম আৰ আই স্কেনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- তেজ পৰীক্ষাঃ অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, যেনে- ডায়েবেটিছ আৰু বৃক্কৰ ৰোগ পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰা হয়।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
এল ভি এইচৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল এই অৱস্থাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত হোৱা টান কমি যাব আৰু এলভিএইচৰ অগ্ৰগতি বন্ধ বা লেহেমীয়া হ’ব।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | ইয়াৰ লগত কি হয়? |
|---|---|
| জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন | কম নিমখযুক্ত, স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য খোৱা, দৈনিক ব্যায়াম কৰা, ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, ধূমপান পৰিহাৰ কৰি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। এইটোৱেই হৈছে চিকিৎসাৰ ভেটি। |
| ৰক্তচাপৰ ঔষধ | চিকিৎসকে দিয়া ৰক্তচাপৰ ঔষধ সঠিক আৰু সময়মতে গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই ঔষধে হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপ কমাই LVH বেয়া হোৱাত বাধা দিয়ে। |
| অন্যান্য ঔষধ | কিছুমান ডায়েবেটিছ ঔষধে (যেনে SGLT2 inhibitors) LVH পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰা দেখা গৈছে। |
| হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ অস্ত্ৰোপচাৰ | যদিহে হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভ সংকুচিত হোৱাৰ ফলত LVH হয়, তেন্তে সেই ভালভটো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা সলনি বা মেৰামতি কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত থকা চাপৰ পৰা উপশম পাব পাৰি। |
| ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰ (Bariatric surgery) | তীব্ৰ মেদবহুলতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰিলে কেতিয়াবা এই ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰে ওজন কমোৱাৰ লগতে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। |
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ অনুভৱ কৰে তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব।
যদি আপুনি বুকুৰ তীব্ৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত তীব্ৰ অসুবিধা, ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ (মুখৰ এফালে তললৈ যোৱা, বাহুত অজ্ঞান হোৱা, কথা ক’বলৈ অসুবিধা হোৱা), বা হঠাতে হৃদস্পন্দন দ্ৰুত বা অনিয়মিত হোৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।**
ইয়াৰ উপৰিও যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক LVH ৰোগত আক্ৰান্ত বুলি জনাইছে, তেন্তে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তন বা বৃদ্ধিৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
LVH উলটিব পাৰিনে?
এয়া ভাল খবৰ। হয়, কিছুমান ক্ষেত্ৰত LVH পৰিচালনা, নিয়ন্ত্ৰণ, আনকি সম্পূৰ্ণৰূপে ওলোটা কৰিব পাৰি!অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে যেতিয়া ৰক্তচাপ ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হয়, তেতিয়া ঘন হোৱা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী কিছু পৰিমাণে সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে।
কিন্তু এইটো নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ অৱস্থাৰ তীব্ৰতা, উচ্চ ৰক্তচাপ কিমান দিনৰ পৰা, মেদবহুলতাৰ দৰে আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে নে নাই। গতিকে আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰা। ঔষধ খোৱা, জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰা, সময়মতে ক্লিনিকলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
টেক-হোম মেছেজ
- বাওঁ নিলয় হাইপাৰট্ৰফি (LVH) হৈছে হৃদযন্ত্ৰৰ মূল পাম্পিং চেম্বাৰৰ বেৰ ঘন হোৱা। ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে উচ্চ ৰক্তচাপ।
- প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে, গতিকে নিয়মিতভাৱে ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰক আৰু চিকিৎসকৰ পৰীক্ষা কৰক।
- LVH নিয়ন্ত্ৰণৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল এই অৱস্থাৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত ৰোগ (বিশেষকৈ উচ্চ ৰক্তচাপ)ৰ সঠিক চিকিৎসা।
- সুস্থ জীৱনশৈলী (ভাল খাদ্য, ব্যায়াম, ওজন নিয়ন্ত্ৰণ) এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।
- যদি এই সন্দৰ্ভত আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব। আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱা আৰু সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment