আপুনিও ছালত বাদামী দাগ অনুভৱ কৰিছেনে? এই 'বয়স দাগ'বোৰৰ কথা কওঁ আহক!

আপুনি কেতিয়াবা আইনাখনলৈ চাই হাত, গাল আৰু মুখৰ ওপৰত সেই সৰু সৰু বাদামী দাগবোৰ লক্ষ্য কৰিছেনে? মা, দেউতাক বা ককা-আইতাৰ ছালত চাগে দেখিছে। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে দেখা দিয়া এই দাগবোৰ দেখি বহুতে অলপ ভয় খায়, "অ', এইটো কিবা এটা ৰোগ নেকি?" কিন্তু সেইবোৰ সঁচাকৈয়ে বিপদজনক নেকি? আজি বহু লোকৰ এই ‘বয়সৰ দাগ’ বা কিছুমানে কোৱাৰ দৰে ‘লিভাৰ স্পট’ৰ কথা কওঁ আহক।

এই বয়সৰ দাগবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ আপোনাৰ ছালৰ সমতল দাগ যিবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ক’লা, সাধাৰণতে বাদামী। সকলো আকাৰত আহিব পাৰে। কিছুমান বিন্দুৰ দৰে সৰু, আন কিছুমান চেণ্টিমিটাৰ সমান ডাঙৰ হ’ব পাৰে।

এই দাগবোৰ আমাৰ শৰীৰৰ সঘনাই ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা অংশত প্ৰায়ে দেখা যায় ৷ আপোনাৰ মুখখন, ওপৰৰ বাহু, ডিঙি, কান্ধৰ চাৰিওফালে ইত্যাদিৰ কথা ভাবি চাওক।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইবোৰক ‘লিভাৰ স্পট’ বুলি কোৱা হ’লেও আচলতে এই দাগবোৰৰ আপোনাৰ লিভাৰৰ লগত কোনো সম্পৰ্ক নাই। নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এই দাগবোৰৰ ৰং যকৃতৰ ৰঙৰ দৰেই বাদামী ৰঙৰ হয়, যাৰ বাবে প্ৰাচীন কালৰে পৰা এই দাগবোৰক তেনেকৈ কোৱা হয়। গতিকে ইহঁতক ‘বয়সৰ দাগ’ বা ‘সূৰ্য্যৰ দাগ’ বুলি কোৱাটো চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা অধিক শুদ্ধ। এই অৱস্থাক চিকিৎসকে ‘সৌৰ লেন্টিজিন’ বুলি কয়।

এই দাগবোৰ কোনে বেছিকৈ দেখা দিয়ে?

সাধাৰণতে ৫০ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এইবোৰ বেছি দেখা যায়।বয়সৰ লগে লগে এইবোৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কম বয়সীয়া লোকে সেইবোৰ নাপায়। কেতিয়াবা, কম বয়সীয়া লোকেও সেইবোৰ পাব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো অৱস্থাত থাকে তেন্তে এই দাগবোৰ হোৱাৰ আশংকা থাকে:

• যদি আপোনাৰ ছালখন উজ্জ্বল: শেঁতা ছালৰ লোক অৰ্থাৎ শেঁতা ছালৰ লোকৰ এই দাগবোৰ দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• যদি আপুনি আগতে যথেষ্ট ৰ’দত পোৰা হৈছে: যদি আপুনি সৰু বা সৰুতে বিললৈ গৈছিল বা ক্ৰিকেট খেলিছিল, আৰু আপোনাৰ ছালখন ৰঙা হৈ যোৱাৰ আগলৈকে জ্বলি গৈছিল, তেন্তে সেইটোৱেও ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
• যদি আপুনি দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰ’দৰ সংস্পৰ্শত থাকে: যিসকলে দিনত প্ৰচণ্ড ৰ’দত বহু সময় কটায়, সেয়া কৰ্মৰ বাবেই হওক বা আন কাৰণতেই হওক, তেওঁলোকৰ বাবে এই আশংকা বেছি।
• যদি আপুনি আপোনাৰ ছালখন কৃত্ৰিমভাৱে টেন কৰিবলৈ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰে: যদিও শ্ৰীলংকাত এইবোৰ বৰ জনপ্ৰিয় নহয়, তথাপিও কিছুমান মানুহে ব্যৱহাৰ কৰা টেনিং বেড নামৰ যন্ত্ৰবোৰো ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ।

এই দাগবোৰ আচলতে কিয় গঠন হয়? কাৰণ কি?

ইয়াৰ কাৰণ অতি সহজ। আমাৰ সকলোৰে এটা প্ৰাকৃতিক ৰং আছে যিয়ে আমাৰ ছালখনক তাৰ ৰং দিয়ে। আমি ইয়াক মেলানিন বুলি কওঁ।আপুনি হয়তো কিছুমান মানুহক অতি বগা, কিছুমানক অতি টেন, আৰু কিছুমানক অতি ক’লা দেখিছে। এই ৰঙৰ পাৰ্থক্যৰ কাৰণ হ’ল প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ ছালত মেলানিনৰ পৰিমাণ।

আমি যেতিয়া ৰ’দৰ সংস্পৰ্শত থাকোঁ তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে আমাৰ ছালখনক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ এই মেলানিনৰ উৎপাদন দ্ৰুত কৰে। সেইবাবেই আমি ৰ’দত থাকিলে অলপ ক’লা অনুভৱ কৰো।

এতিয়া কল্পনা কৰক যে আমাৰ ছালৰ একেটা অংশই বহু বছৰ ধৰি অবিৰতভাৱে ৰ’দৰ সংস্পৰ্শত থাকে। কি হয় সেই ঠাইবোৰত মেলানিন ৰঞ্জক পদাৰ্থ অতিৰিক্তভাৱে উৎপন্ন হৈ এটা ঠাইত গোট খোৱাৰ দৰে জমা হয়। সেইটোৱেই আমি এই বাদামী দাগবোৰ, বা ‘বয়সৰ দাগ’ বুলি দেখিবলৈ পাওঁ।

ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাৰ পিছতো এই ধৰণৰ দাগ দেখা দিব পাৰে, যেনে কেন্সাৰৰ বাবে ৰেডিয়’থেৰাপী।

এই দাগবোৰ সঠিকভাৱে কেনেকুৱা আৰু ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য কি?

এই দাগবোৰ অধিক সহজে চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিবলৈ ইয়াৰ মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ চাওঁ আহক। আপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে এইখন এখন টেবুলত থৈ দিম।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

সাধাৰণতে এনেধৰণৰ দাগ থকা ডাক্তৰ, বিশেষকৈ ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ কেৱল চালেই ‘বয়সৰ দাগ’ বুলি চিনি পাব পাৰিব।

কিন্তু অতি কমেইহে যদি ডাক্তৰৰ এই তিলটোৰ আৱিৰ্ভাৱৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ থাকে, অৰ্থাৎ "এইটো ছালৰ কৰ্কট ৰোগ হ'ব পাৰেনে?" আমি ইয়াক 'ছালৰ বায়'প্সি' বুলি কওঁ।

ইয়াৰ বাবে তিলটো থকা ঠাইৰ পৰা ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ লেবলৈ পঠিয়াই দিয়া হয়। তাত তেওঁলোকে ইয়াক অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰৰ সহায়ত চাই চায় যে ইয়াত কেন্সাৰ কোষ বা আন সংক্ৰমণৰ দৰে কিবা আছে নেকি। এইটো ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়, ই কেৱল কোনো সন্দেহ নুই কৰিবলৈ এটা ৰুটিন পৰীক্ষা।

এই দাগবোৰৰ চিকিৎসা কি কি?

প্ৰথম কথা, এই দাগবোৰ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক নহয়, গতিকে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয়। কিন্তু বহুতে ইয়াৰ ৰূপক লৈ চিন্তিত হৈ এই দাগবোৰ আঁতৰাবলৈ চিকিৎসাৰ আশ্ৰয় লয়। যদি আপুনিও একে কাম কৰিব বিচাৰে তেন্তে তাৰ বাবে বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।

আপোনাৰ বাবে কোনটো চিকিৎসা পদ্ধতি উত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপোনাৰ ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

ছাল পাতল কৰা কি কি প্ৰসাধন সামগ্ৰী পৰিহাৰ কৰিব লাগে?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। বজাৰত পোৱা সকলো ছাল বগা কৰা আৰু ফ্ৰেকল আঁতৰোৱা ক্ৰীম, বিশেষকৈ অনলাইনত বিক্ৰী হোৱা ক্ৰীম ভাল নহয়। কিছুমান সামগ্ৰীৰ অতি বিপজ্জনক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।

গতিকে নতুন ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে সদায় ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লওক। সামগ্ৰী কিনিলে উপাদানৰ তালিকাত এই শব্দবোৰ বিচাৰিব। এইবোৰ হৈছে ইহঁত পাৰা থকাৰ লক্ষণ:

• কেলমেল
• চিনাবাৰী
• ৰঙা হাইড্ৰাৰ্গাইৰি অক্সাইড
• কুইকচিলভাৰ
• "পাৰা" বা "পাৰা" শব্দ থকা যিকোনো বস্তু।

এই দাগবোৰ বিপদজনক নেকি? তেওঁলোক কেন্সাৰ হ’ব পাৰেনে?

প্ৰকৃত ‘বয়সৰ দাগ’ একেবাৰে বিপদজনক নহয়, আৰু ইয়াৰ ফলত কেন্সাৰ নহয়।

কিন্তু ইয়াত সমস্যাটো হ’ল কিছুমান বিপজ্জনক প্ৰকাৰৰ ছালৰ কৰ্কট ৰোগ (উদাহৰণস্বৰূপে মেলানোমা) প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত এই বয়সৰ দাগবোৰৰ দৰে দেখাব পাৰে। সাধাৰণ মানুহৰ বাবে দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য ক’বলৈ টান।

সেইবাবেই যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত নতুন দাগ এটা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে ইয়াক ছালৰ বিশেষজ্ঞক দেখুৱাই নিশ্চিত কৰাটো অতি অতি প্ৰয়োজনীয় যে ই এটা নিৰাপদ ‘বয়সৰ দাগ’। দুখ কৰাতকৈ সদায় নিৰাপদ হোৱাটোৱেই উত্তম ।

চিকিৎসাৰ পিছত এই দাগবোৰ ঘূৰি আহিবনে?

হয়, তেওঁলোক ঘূৰি অহাৰ সম্ভাৱনা আছে। চিকিৎসাই কেৱল বৰ্তমানৰ দাগবোৰহে আঁতৰাই পেলায়। কিন্তু যদি আপুনি ছালখনক ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা কৰি নাথাকে তেন্তে নতুন নতুন দাগ গঠন হোৱাৰ সম্ভাৱনা সদায় থাকে। গতিকে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই দাগবোৰ গঠন হোৱাত বাধা দিয়া।

গতিকে এই দাগবোৰ ওলোৱাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব?

যিহেতু এই দাগবোৰৰ মূল কাৰণ হৈছে অতিবেঙুনীয়া (UV) পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা, গতিকে ইয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম কাম। এইবোৰ অভ্যাসত পৰিণত কৰক।

১) প্ৰতিদিনে ছানস্ক্ৰীণ পৰিধান কৰক: প্ৰতিদিনে বাৰিষাৰ দিনতো বাহিৰলৈ ওলাই যাওঁতে কমেও ৩০ ৰ এছ পি এফ থকা বহল বৰ্ণালীৰ ছানস্ক্ৰীণ সকলো উন্মুক্ত ঠাইত, যেনে মুখ, ডিঙি, হাত আদিত লগাব লাগে। ঘামচি ওলালে বা পানীত কাম কৰিলে দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰিবলৈ নাপাহৰিব।

২) ৰ’দৰ পৰা আঁতৰি থাকক: সম্ভৱ হ’লে পুৱা ১০ বজাৰ পৰা দুপৰীয়া ২ বজাৰ ভিতৰত ৰ’দৰ প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শ কম কৰিব লাগে, যেতিয়া সূৰ্য্যৰ ৰশ্মি আটাইতকৈ বেছি হয়।

৩) সুৰক্ষামূলক কাপোৰ পিন্ধক: ৰ’দত ওলাই যাওঁতে ডাঙৰ টুপী, দীঘল হাতৰ কাপোৰ, পেণ্ট পিন্ধক যাতে যিমান পাৰি ছালখন ঢাকিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল?

যদিও বয়সৰ দাগ বিপজ্জনক নহয়, তথাপিও কিছুমান পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যিবোৰ ছালৰ কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

• যদি দাগটোৰ পৰা তেজ ওলাই আছে ৷
• যদি তিলৰ ৰং সলনি হয় , বিশেষকৈ ক'লা হয় ৷
• যদি দাগটোৰ চাৰিওফালে থকা প্ৰান্তটো অনিয়মিত হৈ পৰে (ঘূৰণীয়া আকৃতি হেৰুৱাই এফালে বিয়পি পৰে)।
• যদি দাগটো সোনকালে ডাঙৰ হৈ আহিছে ৷

এনে পৰিৱৰ্তনৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে ই কেন্সাৰ, কিন্তু আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে ইয়াক পৰীক্ষা কৰাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ।