আপোনাৰ আপোনজনৰ এলঝেইমাৰ ৰোগ আছে নেকি? দূৰত থাকিলে কেনেকৈ যত্ন ল’ব পাৰি?

যেতিয়া পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য, যেনে পিতৃ-মাতৃ বা আপোনজনৰ এলঝেইমাৰ ৰোগ ধৰা পৰে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ যত্ন লোৱাটো সহজ নহয়। বিশেষকৈ যদি আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা বহু দূৰত, হয়তো আন এখন দেশ বা অঞ্চলত থাকে, তেন্তে দূৰত্বই বহুতো অতিৰিক্ত প্ৰত্যাহ্বান কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। ভাল পৰিকল্পনা আৰু আজিৰ প্ৰযুক্তিৰ সহায়ত আপুনি আপোনাৰ আপোনজনৰ সৈতে সংযুক্ত হৈ থাকিব পাৰে আৰু দৈনন্দিন যত্ন লোৱা কামবোৰৰ ওপৰত কিছু নিয়ন্ত্ৰণ ল’ব পাৰে। এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

প্ৰথমে সকলো ক্ৰমবদ্ধ কৰি ৰাখক।

আপুনি দূৰৱৰ্তী সহায়ক হিচাপে কৰিব পৰা এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম, আৰ্থিক সহায় আগবঢ়োৱাৰ উপৰিও, সকলো চিকিৎসা তথ্য, বীমা নথিপত্ৰ, আৰু আইনী নথিপত্ৰসমূহ শৃংখলাবদ্ধভাৱে সমন্বয় কৰা।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ আপোনজনৰ বিল পৰিশোধ কৰিবলৈ এটা অনলাইন ব্যৱস্থা স্থাপন কৰক। যেনে – বিদ্যুতৰ বিল, পানীৰ বিল আদি অনলাইনযোগে পৰিশোধ কৰিব পাৰিব। কিছুমান আইনী নথি-পত্ৰও ক্ৰমত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ, যদি আপুনি সিদ্ধান্ত ল'ব নোৱাৰে, তেন্তে চাওক যে আপুনি আগতীয়াকৈ কিবা এটা প্ৰস্তুত কৰিছে নেকি, যেনে ``পাৱাৰ অৱ এটৰ্নী`` বা ``স্বাস্থ্য-সেৱা প্ৰক্সি`` যিয়ে আপোনাৰ বাবে স্বাস্থ্য বা আৰ্থিক সিদ্ধান্ত ল'বলৈ আন কাৰোবাক কৰ্তৃত্ব প্ৰদান কৰে। যদিও শ্ৰীলংকাত এইবোৰ বৰ বেছি সাধাৰণ নহয়, তথাপিও এজন অধিবক্তাৰ লগত কথা পাতি এই ধাৰণাটোৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো যোগ্য। কাৰণ এইবোৰ কাম অসুস্থতা বেছি বেয়া হ’লে কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

আপুনি অনবৰতে কামবোৰ কেনেকৈ চলি আছে পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।

এলঝেইমাৰ হৈছে এক প্ৰগতিশীল ৰোগ ৷ গতিকে আপোনাৰ আপোনজনৰ অৱস্থা আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয় যত্ন সময়ৰ লগে লগে সলনি হ’ব পাৰে। যিমান পাৰি সঘনাই তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ সময় উলিয়াওক, হয়তো কেইসপ্তাহমানৰ মূৰে মূৰে বা মাহৰ মূৰে মূৰে। যেতিয়া আপুনি কৰে তেতিয়া যিকোনো জ্ঞানমূলক পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি নিশ্চয়কৈ গুৰুত্ব দিব।

ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত যেতিয়া লক্ষণসমূহ ইমান গুৰুতৰ নহয় তেতিয়া তেওঁলোকে নিজে নিজে জীয়াই থাকিব পাৰে। সেই সময়ত আপুনি সামাজিক সহায় আগবঢ়াব পাৰে, চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা, বীমা লোৱাৰ দৰে কামত সহায় কৰিব পাৰে। ৰোগ বৃদ্ধিৰ লগে লগে তেওঁলোকক গাড়ী চলোৱা, বিল পৰিশোধ কৰা, দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰাত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। অৱশেষত তেওঁলোকে পূৰ্ণকালীন ইন-হোম সহায়ক নিয়োগ কৰিব লাগিব বা নাৰ্চিং হোমৰ দৰে যত্নৰ সুবিধালৈ গুচি যাব লাগিব।

ঘৰলৈ আহিলে তেওঁৰ কেনেধৰণৰ যত্নৰ প্ৰয়োজন হ’ব সেইটো মূল্যায়ন কৰিবলৈ এইবোৰ কথা চিন্তা কৰক।

ঘৰৰ পৰিৱেশ নিৰাপদ নেকি চাওঁ আহক?

যদি আপোনাৰ আপোনজন এতিয়াও ঘৰতে থাকে, তেন্তে ঘৰৰ পৰা ওলাই যোৱাৰ সময়ত ঘৰৰ সম্ভাৱ্য বিপদৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব। যিবোৰ বস্তু পিছলি পৰিব পাৰে, যেনে থ্ৰ' ৰাগ আৰু ঢিলা এক্সটেনচন কৰ্ড আঁতৰাই পেলাওক । যদি তেওঁলোকে খোজ কাঢ়িবলৈ অসুবিধা পায়, তেন্তে হুইল চেয়াৰ ৰেম্প স্থাপন কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক।

স্মৃতিশক্তি দুৰ্বল কোনোবা এজনৰ বাবে ঘৰত অগোছালতা বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে। গতিকে , অপ্ৰয়োজনীয় কাগজ, পুৰণি বস্তু, আৰু বস্তুৰ স্তূপবোৰ পৰিষ্কাৰ কৰি সেইবোৰ সংগঠিত কৰক । কিন্তু তেওঁ ভালপোৱা আৰু স্মৃতি ধৰি ৰখা বস্তুবোৰ ৰাখক। আনকি পৰিয়ালৰ ছবি থকা ফটো এলবামেও তেওঁক প্ৰতিদিনে হাঁহিবলৈ সহায় কৰিব।

সংযুক্ত হৈ থকাৰ গুৰুত্ব

যিহেতু আপুনি প্ৰতিদিনে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিবলৈ, সময়মতে ঔষধ দিবলৈ, আন কাম কৰিবলৈ ওলাই যাব নোৱাৰে, গতিকে পৰৱৰ্তী উত্তম কামটো হ’ল বিশ্বাসযোগ্য, স্থানীয় যত্ন লোৱা ব্যক্তি বিচাৰি উলিওৱা।.

এই যত্ন লোৱা ব্যক্তিজনৰ সৈতে যোগাযোগত থাকক। দিনটোৰ পৰিৱৰ্তন আৰু প্ৰত্যাহ্বানৰ বিষয়ে কওক। লগতে কোনো ভাল ওচৰ-চুবুৰীয়া বা ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ক মাজে মাজে চেক ইন কৰিবলৈ কওক আৰু তেওঁলোকে প্ৰয়োজনীয় যত্ন লাভ কৰিছে নেকি সেই বিষয়ে জনাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ এক বৃহৎ শান্তিৰ অনুভৱ হ’ব।

চিকিৎসাৰ তথ্যৰ প্ৰতিও সচেতন হওক।

আপোনাৰ প্ৰিয়জনৰ পৰা তেওঁলোকৰ চিকিৎসাৰ তথ্য আপোনাৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ লিখিত অনুমতি লওক। তেওঁলোকৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা চিকিৎসক আৰু স্নায়ু বিশেষজ্ঞৰ সৈতে নিজকে চিনাকি কৰাই দিয়ক। তেওঁলোকে কি কি ঔষধ খাইছে, ইয়াৰ মাত্ৰা আৰু ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহ সঠিকভাৱে লিখি থওক। এলঝেইমাৰ ৰোগ আৰু ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বিষয়ে পঢ়ক। এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰক।

আহক আমি প্ৰযুক্তি ব্যৱহাৰ কৰি সংযুক্ত হৈ থাকোঁ।

যত্ন লোৱা ব্যক্তি বা অলপ টেক-চেভি বন্ধুৰ সহায়ত আপুনি আপোনাৰ আপোনজনৰ সৈতে ভিডিঅ’ কলৰ জৰিয়তে কথা পাতিব পাৰে। আপুনি Skype বা FaceTime ৰ দৰে চফট্ ৱেৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, ৰোগটো আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আৰু স্মৃতিশক্তি ম্লান হোৱাৰ লগে লগে আপুনি তেওঁলোকক সোঁৱৰাই দিব লাগিব যে আপুনি ক’ৰ পৰা কথা পাতিছে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্য কোন। এই সময়ত ধৈৰ্য্য আৰু মৰমিয়াল হওক ।

একেলগে সময় উপভোগ কৰক।

আপুনি হয়তো কেইসপ্তাহমানৰ মূৰে মূৰে এবাৰ বা কেইমাহমানৰ মূৰে মূৰে এবাৰহে আহিব পাৰিব। সেইদিনা ষ্ট’ৰলৈ যোৱা, ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱা, ঘৰ মেৰামতি কৰা আদি বহু কাম হ’ব পাৰে। হয়, সেইবোৰ কথা গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল আপুনি তাত আছে, আৰু ই আপোনাৰ বাবে একেলগে সময় কটোৱাৰ সুযোগ ৷

আহি পোৱাৰ আগতে এটা পৰিকল্পনা কৰক। তেনেকৈয়ে আপুনি জৰুৰী কামৰ বাবে সময় ৰাহি কৰিব পাৰে আৰু তথাপিও একেলগে সময় উপভোগ কৰিবলৈ সময় পাব পাৰে। তেওঁৰ অসুস্থতাৰ মঞ্চৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি একেলগে চিনেমা চোৱা, ফুৰিবলৈ যোৱা, কাৰ্ড গেম খেলা, বা তেওঁৰ প্ৰিয় পুৰণি গীত শুনা আদি কাম কৰিব পাৰে। সেই স্মৃতিবোৰ আপোনালোক দুয়োৰে বাবে মূল্যৱান।