মোৰ বিষণ্ণতা আৰোগ্য হোৱাৰ পিছতো ঔষধ খাই থাকিব লাগিবনে? (ডিপ্ৰেছনৰ বাবে ৰক্ষণাবেক্ষণ ঔষধ)

আপুনি ডিপ্ৰেছন হোৱা বুলি গম পোৱাৰ পিছত চাগে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈ ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰিলে। এতিয়া আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিছে যে আপুনি ভাল হৈ আহিছে। আপুনি অনুভৱ কৰা সেই গধুৰ বোজা আৰু চাপ এতিয়া অলপ কম হৈছে। গতিকে এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিব, "ঠিক আছে, এতিয়া মোৰ ভাল লাগিছে, গতিকে মই এই ঔষধ খোৱা বন্ধ কৰিব পাৰো।" কিন্তু আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো কয়, "আমি এই ঔষধ আৰু কিছুদিন ব্যৱহাৰ কৰি যাম।" কিয় তেনেকৈ কয়? আজি এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

মই সুস্থ হোৱাৰ পিছতো কিয় ঔষধ খাই থাকিব লাগে?

প্ৰথমতে বুজিব লাগিব যে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ চৰ্দি বা কাহৰ ঔষধৰ দৰে নহয়। চৰ্দি হ’লে আমি কেইদিনমান ঔষধ খাই বেমাৰটো সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য লাভ কৰো। কিন্তু ডিপ্ৰেছন এক বেলেগ অৱস্থা। এই ঔষধে হতাশাৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আপোনাৰ মনটোক সকাহ দিয়ে।

ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপৰ ঔষধ খোৱাৰ দৰে ভাবিব। সেই ঔষধবোৰে ৰোগটো সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰাতকৈ ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰে। ডিপ্ৰেছন কেতিয়াবা দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ হ'ব পাৰে যাৰ বাবে দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় ।

যদি আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে হতাশাৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আমেৰিকান চাইকিয়াট্ৰিক এছ’চিয়েচনে পৰামৰ্শ দিয়ে যে আপুনি প্ৰায় চাৰিৰ পৰা পাঁচ মাহলৈকে ঔষধ খাই থাকিব লাগে , আনকি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ যথেষ্ট উন্নত হোৱাৰ পিছতো আৰু আপুনি ভাল অনুভৱ কৰাৰ পিছতো। যদি আপুনি আগতে কেইবাবাৰো হতাশাত ভুগিছে, তেন্তে আপুনি আৰু বেছি দিনলৈকে ঔষধ খাব লাগিব, হয়তো গোটেই জীৱনও।

হতাশাৰ সাধাৰণ ঔষধ কি কি?

হতাশাৰ চিকিৎসাত কেইবাবিধো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰৰ প্ৰত্যেকেই অলপ বেলেগ ধৰণে কাম কৰে। আপোনাৰ অৱস্থা, লক্ষণ আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উত্তম ঔষধ বাছি ল’ব।

নতুন এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ

যোৱা দুটা দশকত কম পাৰ্শ্বক্ৰিয়া থকা আৰু বহুতো ফলপ্ৰসূ ঔষধ প্ৰৱৰ্তন কৰা হৈছে।

পুৰণি এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ

পূৰ্বতে হতাশাৰ চিকিৎসাৰ বাবেও ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। এইবোৰ হ’ল ট্ৰাইচাইক্লিক এন্টিডিপ্ৰেছন আৰু এম এ অ’ আই (Monoamine Oxidase Inhibitors)।এইবোৰে মগজুৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক (নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ)ক প্ৰভাৱিত কৰি কাম কৰে।

যদিও এই ঔষধ কিছুমান মানুহৰ বাবে অতি ফলপ্ৰসূ, তথাপিও ইয়াৰ বহু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে। আৰু যিহেতু ইহঁতে অন্য ঔষধ আৰু কিছুমান বিশেষ খাদ্যৰ লগত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, সেয়েহে চিকিৎসকে এতিয়া প্ৰথম পছন্দ হিচাপে সেইবোৰৰ পৰামৰ্শ নিদিয়ে। কিন্তু নতুন ঔষধৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া কিছুমান লোকৰ বাবে এই পুৰণি ঔষধবোৰ এটা ভাল বিকল্প হ’ব পাৰে।

অন্যান্য ঔষধ

কেতিয়াবা, চিকিৎসকে হতাশাৰ ঔষধৰ লগতে আন ঔষধো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

• উদ্বেগ বা অনিদ্ৰাৰ ঔষধ: এইবোৰে হতাশাৰ লগত অহা উদ্বেগ আৰু টোপনিৰ সমস্যা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
• এটিপিকেল এন্টিচাইকোটিক: সাধাৰণতে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া বা বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ বাবে দিয়া এৰিপিপ্ৰাজ’ল (Abilify) আৰু কুৱেটিয়াপিন (Seroquel)ৰ দৰে ঔষধে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ ফলপ্ৰসূতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে যেতিয়া ই যথেষ্ট নহয়।
• এল-মিথাইলফ'লেট (ডেপ্লিন): যদিও এফ ডি এয়ে ঔষধ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা নাই, তথাপিও ইয়াক "চিকিৎসা খাদ্য" বুলি গণ্য কৰা হয়। এয়া ফ’লেট নামৰ বি ভিটামিনৰ এক শক্তিশালী ৰূপ। ই মগজুৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে যিয়ে মেজাজ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। আন চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া হতাশাৰ চিকিৎসাত ই ফলপ্ৰসূ হৈছে।

আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ কেনেকৈ বিচাৰি পাব?

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ আৰু মাত্ৰা বিচাৰি উলিওৱাটো সহজ নহয়। একেটা ঔষধৰ প্ৰতি সকলোৱে বেলেগ বেলেগ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। আনকি আপোনাৰ চিকিৎসকেও সঠিকভাৱে ক’ব নোৱাৰে যে কোনো ঔষধে আপোনাৰ বাবে কিমান ভাল কাম কৰিব।

গতিকে এই কামটো কিছু ধৈৰ্য্যৰে কৰিব লাগিব ৷ আপুনি ঔষধৰ মাজত সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব। সাধাৰণতে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে কিছু সকাহ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব, কিন্তু ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিবলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে। গতিকে বেছি সোনকালে হাৰ নামানিব। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে আপোনাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, এতিয়া আপোনাৰ ভাল লাগিলেও, প্ৰথমে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ কৰক। এনে কৰিলে আপোনাৰ হতাশা ঘূৰি আহিব পাৰে, বা কিছুমান ঔষধৰ সৈতে ফ্লুৰ দৰে লক্ষণ, বমি, মূৰ ঘূৰোৱা আদি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ক্ৰমান্বয়ে গ্ৰহণ কৰক।

বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি প্ৰথমবাৰৰ বাবে নতুন ঔষধ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে চাব লাগে। এই সময়ছোৱাত ঔষধৰ সৈতে আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো অস্বস্তি বা সমস্যাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কওক।