কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা সাৰ পালে হাতখন অজ্ঞান আৰু নিৰ্জীৱ যেন লাগে নহয়নে? বা কিবা এটা কৰি থাকোঁতে হঠাতে আঙুলিবোৰ অজ্ঞান হৈ পৰে আৰু পিঁপৰাবোৰ ঘূৰি ফুৰা যেন লাগে। এইটো আমি সকলো সময়তে অনুভৱ কৰোঁ। বেছিভাগ সময়তে আমি ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ, কেৱল আমি একে ধৰণেৰে হাত ধৰি থকাৰ বাবেই বুলি ভাবি। কিন্তু হাতৰ এই টিংটিং শব্দ কেতিয়াবা আমি ভবাতকৈও অধিক গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে আজি এই হাত দুখনে কিয় অজ্ঞান অনুভৱ কৰে, ইয়াৰ কাৰণ কি, আৰু আমি সঁচাকৈয়ে কেতিয়া ইয়াৰ বাবে চিন্তা কৰা উচিত সেই বিষয়ে কওঁ আহক।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
হাতত টিংটিং শব্দটো ঠিক কি?
টিংটিং আপোনাৰ হাতত এক অস্বাভাৱিক অনুভূতি। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে এনে লাগে যেন আপোনাৰ স্পৰ্শবোধ কমি আহিছে। কেতিয়াবা আপুনি জ্বলা-পোৰাৰ লগতে টিংটিং চেনচেচনও অনুভৱ কৰিব পাৰে , যেনে আপোনাৰ হাতৰ কাষেৰে খোজ কাঢ়ি যোৱা বা বেজীয়ে বিন্ধি থকা পিঁপৰা। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাটোক পেৰেষ্টেছিয়া'' বুলি কওঁ। বেছিভাগ সময়তে এই অনুভূতি সাময়িকভাৱে হয় আৰু তাৰ পিছত একে অৱস্থাতে থকাৰ সময়ত এটা স্নায়ু হেঁচা মাৰি ধৰিলে আঁতৰি যায়। কিন্তু যদি ই স্থায়ী হয় বা সঘনাই হয় তেন্তে ই কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
হাতত টিংটিং শব্দ হোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
হাতৰ টিংটিং শব্দৰ বহুতো সম্ভাৱ্য কাৰণ আছে। ইয়াৰে কিছুমান অতি সহজ, অস্থায়ী, আনহাতে কিছুমান গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল হাত, বাহু বা ডিঙিৰ কোনো স্নায়ুৰ সংকোচন বা ক্ষতি।
তলৰ তালিকাখনৰ পৰা এই কাৰণবোৰ কি কি সেয়া স্পষ্টকৈ চাওঁ আহক।
| কাৰণৰ ধৰণ | বৰ্ণনা আৰু উদাহৰণ |
|---|---|
| স্নায়ু সম্পৰ্কীয় কাৰণ | |
| কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম | হাতৰ কব্জিৰ মাজেৰে যোৱা এটা ডাঙৰ স্নায়ুৰ সংকোচন। কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰা, টাইপ কৰা, চিলাই কৰা আদি পুনৰাবৃত্তিমূলক কাম কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এইটো সাধাৰণ কথা। |
| মেৰুদণ্ডৰ স্নায়ুৰ সংকোচন | ডিঙি বা পিঠিৰ মেৰুদণ্ডৰ মাজত থকা ডিস্ক, হাৰ্নিয়াযুক্ত ডিস্কৰ ফলত হাত-ভৰি অজ্ঞান হৈ পৰে। |
| উলনাৰ নাৰ্ভ কম্প্ৰেছন | কঁকালত বেছি সময় ওজন ৰাখিলে বা কঁকালটো সঘনাই বেঁকা কৰিলে স্নায়ুৰ সংকোচন। |
| অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে | |
| ডায়েবেটিছ (ডায়েবেটিছ মেলিটাছ) | ডায়েবেটিছৰ ফলত তেজৰ চলাচল বেয়া হয় আৰু স্নায়ুৰ ক্ষতি হয় (Diabetic Neuropathy)। |
| আঘাত | মগজুলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলী বন্ধ বা ফাটি যোৱাৰ ফলত হোৱা এক গুৰুতৰ অৱস্থা। |
| অন্যান্য ৰোগ | হাইপোথাইৰয়ডিজম, মাইগ্ৰেইন, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS), ৰেন’ডছ চিনড্ৰম, আৰু শ্বিংগলছ আদি ৰোগ, যিবোৰ চিকেনপক্স ভাইৰাছৰ ফলত হয়। |
| অন্যান্য কাৰক | |
| পুষ্টিৰ অভাৱ | বিশেষকৈ ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ। |
| শৰীৰত নিমখৰ ভাৰসাম্যহীনতা | কেলচিয়াম, পটাছিয়াম বা ছডিয়ামৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক। |
| অন্যান্য | কিছুমান ঔষধ, অত্যধিক মদ্যপান, জীৱ-জন্তু বা পোক-পৰুৱাৰ কামোৰ। |
কাৰণ জানিবলৈ চিকিৎসকে কি কি পৰীক্ষা কৰে?
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ টিংটিং হাতৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক প্ৰশ্ন সুধিব আৰু বিতং ব্যাখ্যা পাব। কিমান দিন হ’ল, কেতিয়া বেছিকৈ হয়, আৰু আপোনাৰ আন লক্ষণ আছে নে নাই। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে সঠিক কাৰণ বিচাৰিবলৈ কিছুমান পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
মনত ৰাখিব, সকলোকে এই সকলোবোৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। আপোনাৰ লক্ষণ আৰু অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব কোনবোৰ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন।
- তেজৰ পৰীক্ষা: সম্পূৰ্ণ তেজৰ গণনা কৰিলে থাইৰয়ড হৰম’নৰ মাত্ৰা, ভিটামিনৰ মাত্ৰা (বিশেষকৈ বি১২), ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ দৰে বস্তু পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
- স্কেন: আপোনাৰ মগজু বা মেৰুদণ্ডৰ CT (Computed Tomography) স্কেন বা MRI (Magnetic Resonance Imaging) স্কেন কৰিবলৈ কোৱা হব পাৰে। এইবোৰে টিউমাৰ আৰু নাৰ্ভ কম্প্ৰেছনৰ দৰে বস্তু ধৰা পেলাব পাৰে।
- স্নায়ুজনিত কাৰ্য্য পৰীক্ষা: EMG (Electromyography) নামৰ এটা পৰীক্ষাই আপোনাৰ স্নায়ু আৰু পেশীৰ কাৰ্য্য আৰু স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰে।
- অন্যান্য পৰীক্ষাঃ ডিঙিৰ ৰক্তবাহী নলীৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড, এক্স-ৰে, ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ এঞ্জিওগ্ৰাম, বা স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ৰোগ বিচাৰিবলৈ লাম্বাৰ পাংচাৰ কৰিব পাৰে।
হাতত টিংটিংঙৰ চিকিৎসা কি কি?
ঠিক আছে, এতিয়া আমি কাৰণ আৰু পৰীক্ষাৰ বিষয়ে কথা পাতিলোঁ, আপুনি এইটো কেনেকৈ চিকিৎসা কৰিব? আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে আপোনাৰ হাত দুখন কিহৰ বাবে টিংটিং শব্দ হৈছে তাৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ বাবে আপোনাৰ অজ্ঞানতা হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ঔষধ সলনি কৰিব। যদি ভিটামিনৰ অভাৱ হয় তেন্তে তেওঁ উপযুক্ত ভিটামিন বা পুষ্টিকৰ খাদ্যৰ পৰামৰ্শ দিব। যদি ই কাৰ্পেল টানেল চিণ্ড্ৰমৰ দৰে অৱস্থা হয়, তেন্তে আপুনি স্প্লিণ্ট পিন্ধিব লাগিব, ব্যায়াম কৰিব লাগিব, বা কিছুমান ক্ষেত্ৰত সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব লাগিব।
যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা আছে তেন্তে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ চিকিৎসা হ’ল অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰা। কিছুমান ক্ষেত্ৰত বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰা হ’ব পাৰে, যেনে স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, বাত বিশেষজ্ঞ বা অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞ।
ঘৰতে কৰিব পৰা কাম আছেনে?
হয়, ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শৰ উপৰিও ঘৰতে কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কাম আছে।
- চিকিৎসকৰ অনুমোদন সাপেক্ষে বিষনাশক ঔষধ (যেনে পেৰাচিটামল) গ্ৰহণ কৰা।
- অবিৰত কামৰ পৰা হাত দুখন বিৰতি দিয়া (যেনে টাইপিং)।
- চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিলে স্প্লিণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- গৰম বা ঠাণ্ডা ভাজি।
- হাত আৰু হাতৰ কব্জি শক্তিশালী কৰা সহজ ব্যায়ামত লিপ্ত হোৱা।
তৎক্ষণাত কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। একেদৰে শুই থকাৰ পিছত ৰাতিপুৱা সাৰ পালে হাতত টিংটিং অনুভৱ হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিছু সময়ৰ পাছত নিজাববীয়াকৈ গুচি যাব। কিন্তু যদি আপোনাৰ হাতৰ টিংটিং কেইঘণ্টামানৰ অধিক সময় থাকে, বা যদি সঘনাই আহে আৰু যায় , তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত।
বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ হাতত অজ্ঞান হোৱাৰ লগতে তলৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে ই জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে ষ্ট্ৰোক। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। প্ৰয়োজন হ’লে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।
- শৰীৰৰ আন অংশত (যেনে, ভৰি, মুখ) টিংটিং শব্দ হোৱা।
- পক্ষাঘাতৰ অৱস্থা, অৰ্থাৎ অংগ-প্ৰত্যংগ হেৰুৱা ৷
- বিভ্ৰান্তি , চেতনা হেৰুৱা।
- মূৰ ঘূৰোৱা ৷
- কথা কওঁতে ম্লান কথা বা শব্দৰ কুটিল শব্দ।
- অন্ত্ৰ আৰু মূত্ৰাশয় নিয়ন্ত্ৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা।
- ছালৰ ফোহা।
এই ধৰণৰ লক্ষণক আওকাণ নকৰিব। আগতীয়াকৈ চিকিৎসা কৰিলে গুৰুতৰ জটিলতা ৰোধ কৰিব পৰা যায়।
টেক-হোম মেছেজ
- মাজে মাজে হাতত টিংটিং শব্দ সাধাৰণতে চিন্তাৰ কাৰণ নহয়। প্ৰায়ে সাময়িকভাৱে চিটিকি পৰা স্নায়ুৰ বাবেই হয়।
- কিন্তু যদি টিংটিংটো স্থায়ী হৈ থাকে, সঘনাই হয় বা বিষৰ লগত থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব।
- হাতত টিংটিং শব্দ হোৱাটো বহুতো কথাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, সাধাৰণ ভিটামিনৰ অভাৱৰ পৰা আৰম্ভ কৰি পক্ষাঘাতৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থালৈকে।
- বিশেষকৈ যদি শৰীৰৰ আন অংশত অজ্ঞান হোৱা, কথা কোৱাত অসুবিধা হোৱা, বা টিংটিং শব্দৰ উপৰিও মূৰ ঘূৰোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰি লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
- চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰক আৰু উপযুক্ত পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.