আপোনাৰ সন্তানৰ আঁঠুত বিষ হয় নেকি? ই হ’ব পাৰে অছগুড-শ্বলেটাৰ ডিজিজ!

আপোনাৰ সন্তানে খেলা-ধূলা কৰি ঘৰলৈ আহি প্ৰায়ে "মা, মোৰ আঁঠুটো বিষাইছে" বুলি কয় নেকি? ভৰিৰ আগফালটো স্পৰ্শ কৰিলে বিশেষকৈ আঁঠুৰ তলৰ অংশটো স্পৰ্শ কৰিলে তেওঁৰ বিষ অনুভৱ হয়নে? সেই ঠাইত সৰু গোট বা ফুলা আছে নেকি? যদিও এইটো অলপ ভয়ংকৰ যেন লাগিব পাৰে, বেছিভাগ সময়তে ই শিশুৰ বৃদ্ধিৰ ঢৌৰ সময়ত হোৱা অগুৰুতৰ অৱস্থা। আজি অচগুড-শ্বলেটাৰ ৰোগ কি সেই বিষয়ে কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে অছগুড-শ্বলেটাৰ ৰোগ কি?

এইটো আচলতে কোনো বিপজ্জনক "ৰোগ" নহয়। আঁঠুৰ বিষাক্ত ফুলা হয়। বিশেষকৈ আঁঠুৰ টুপি (পেটেলা) আৰু তাৰ তলৰ শ্বিন হাড় (টিবিয়া)ৰ সংযোগস্থলত বিষ হয়। এই অৱস্থা শিশুৰ ক্ষেত্ৰত দ্ৰুত বৃদ্ধিৰ সময়ছোৱাত, প্ৰায় ১১-১৪ বছৰ বয়সত বেছিকৈ দেখা যায়।

এবাৰ ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া শিশুৰ বৃদ্ধি দ্ৰুতগতিত হয়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ হাড়, পেশী আৰু টেণ্ডন সকলো দ্ৰুতগতিত বাঢ়িছে। এই সময়ত এই কলাবোৰ অলপ সংবেদনশীল। গতিকে যদি শিশু এটা দৌৰা আৰু জপিয়াই থকা খেলৰ লগত জড়িত হয়, তেন্তে আঁঠুৰ ওপৰত অহৰহ হেঁচা দিয়াৰ ফলত সেই সংবেদনশীল অংশটো ফুলি উঠিব পাৰে আৰু বিষ হ’ব পাৰে। কিছুমানে ইয়াক "বৃদ্ধিৰ বিষ" বুলি কয়।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ’ল ইয়াৰ ফলত শিশুৰ আঁঠু বা হাড়ৰ স্থায়ী ক্ষতি নহয় । শিশুটি সম্পূৰ্ণ বিকশিত হ’লে এই অৱস্থা প্ৰায় সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হৈ যাব।

এই অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ এই অৱস্থা হয়, তেন্তে তেওঁলোকে তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এইবোৰ এটা বা দুয়োটা আঁঠুতে হ’ব পাৰে।

আচলতে কিয় এনেকুৱা হৈছে?

এই কথা বুজিবলৈ আমি শিশুৰ আঁঠুৱে কেনেদৰে কাম কৰে তাক চাব লাগিব।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া শিশুৱে আঁঠুটো বেঁকা কৰে বা পোন কৰে তেতিয়া কোৱাড্ৰিচেপছ হৈছে কাম কৰা মূল পেশী। এই পেশীটো আঁঠুৰ টুপিৰ লগত এটা শক্তিশালী, বেণ্ডৰ দৰে টেণ্ডনেৰে সংযুক্ত হৈ থাকে, যিটো তাৰ পিছত আঁঠুৰ টুপিৰ ওপৰেৰে পাৰ হৈ শ্বিন হাড়ৰ ওপৰৰ ফালে থকা সৰু বাম্প এটাত সংলগ্ন হয় যাক টিবিয়াল টিউবাৰকল বোলা হয়।

বৃদ্ধি পোৱা শিশুৰ এই হাড়ৰ প্ৰাধান্যৰ তলত এটা কোমল, বৃদ্ধি পোৱা অংশ থাকে যিটো এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে কঠিন হোৱা নাই। আমি ইয়াক বৃদ্ধিৰ প্লেট বুলি কওঁ ৷

এতিয়া কল্পনা কৰকচোন যেতিয়া শিশুৱে দৌৰা, জপিয়াই, চিৰি বগাই যোৱাৰ দৰে কামবোৰ কৰি থাকে তেতিয়া কি হয়। কোৱাড্ৰিচেপছ পেশীটোৱে সেই টেণ্ডনটোৰ ওপৰত অহৰহ টানি থাকে। সেই টানৰ বল সংবেদনশীল বৃদ্ধিৰ প্লেটখনত পোনপটীয়াকৈ অনুভৱ কৰা হয়। এই পুনৰাবৃত্তিমূলক ষ্ট্ৰেইন প্ৰয়োগ কৰিলে সেই অংশটো ফুলি উঠে আৰু বিষ হয়। ইয়াক Osgood-Schlatter Disease বুলি কোৱা হয়।

কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?

• ১১-১৪ বছৰৰ ভিতৰৰ শিশু: এই সময়ত শৰীৰৰ বৃদ্ধি আটাইতকৈ বেছি হয়।
• খেলা-ধূলা কৰা শিশু: বিশেষকৈ দৌৰা, জপিয়াই পৰা আৰু হঠাতে দিশ সলনি হোৱা খেলা-ধূলা কৰা শিশুৰ বাবে এই বিপদ বেছি।
• বাস্কেটবল
• ভলীবল
• ফুটবল /ফুটবল)
• এথলেটিকছ

এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পাবা ডাক্তৰ?

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ লৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক শিশুটিয়ে কি খেল খেলে, বিষ কেনেকৈ আৰম্ভ হ’ল, কিমান দিন ধৰি আছে আদি কথাবোৰ সুধিব।

তাৰ পিছত শিশুটিৰ আঁঠু পৰীক্ষা কৰা হয়।

• বিষাদ হোৱা ঠাইখিনিত সন্ন্যাসীয়ে হেঁচা মাৰি ধৰে।
• শিশুটিক খোজ কাঢ়িবলৈ, আঁঠু ল’বলৈ বা অলপ জপিয়াবলৈ কোৱা হয়।
• আঁঠু দুটা বেঁকা কৰি পোন কৰিবলৈ কোৱাৰ দ্বাৰা পেশীৰ টানতা পৰীক্ষা কৰে।

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে শাৰীৰিক পৰীক্ষাই এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, হাড়ৰ আন কোনো বিকাৰৰ সন্দেহ হ’লে এক্স-ৰে কৰাৰ নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?

ইয়াৰ বাবে উত্তম ঔষধ হ ’ ল জিৰণি ৷ এই অৱস্থাটো ভাল হ’বলৈ সাধাৰণতে কেইসপ্তাহমানৰ পৰা এমাহ বা দুমাহলৈকে যিকোনো ঠাইতে সময় লাগিব পাৰে। সেই সময়ত শিশুৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

১) জিৰণি লওক: বিষৰ কাৰণ হোৱা খেলা-ধূলা বা কাৰ্য্যকলাপ সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগে। চিকিৎসকে কোৱাৰ আগলৈকে পুনৰ খেলিবলৈ আৰম্ভ নকৰিব। বিষ কমি যোৱাৰ পিছতো যদি আপুনি পুনৰ খেলিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে আপুনি অৱস্থাটো আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।

২) আইচিং: বিষ হোৱা ঠাইত ১০-১৫ মিনিটৰ বাবে আইচ পেক (টাৱেলত মেৰিয়াই) দিনটোত কেইবাবাৰো ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ ফলত ফুলা আৰু বিষ কমি যাব।

৩) বিষনাশক: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি নন-ষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ড্ৰাগছ (NSAID) যেনে আইবুপ্ৰফেন কম সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ কেতিয়াও শিশুটিক বিষনাশক ঔষধ নিদিব।

৪) শাৰীৰিক চিকিৎসাঃ কিছুমান শিশুক শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়াম আৰু উৰু আৰু ভৰিৰ পিছফালৰ পেশীবোৰৰ বাবে শক্তিশালী কৰা ব্যায়ামে আঁঠুৰ ওপৰত চাপ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ধৈৰ্য্য। আপোনাৰ সন্তানে খেল বা অনুশীলন বাদ দিয়াটো দুখজনক হ’ব পাৰে, কিন্তু আঁঠুটোক সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় সময় দিয়াটোৱেই হ’ল ভৱিষ্যতৰ বাবে আপুনি কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম বিনিয়োগ।

এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

যদিও ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি, তলত দিয়া কথাবোৰে বিপদ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• সঠিকভাৱে ব্যায়াম কৰক: যিকোনো খেল আৰম্ভ কৰাৰ আগতে শৰীৰটো সঠিকভাৱে গৰম কৰাটো আৰু খেলৰ পিছত ঠাণ্ডা হৈ টানি লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• বিষৰ সৈতে খেলা নকৰা: যদি আপোনাৰ শিশুৱে আঁঠুত বিষ অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক খেলি থাকিবলৈ নিদিব, "এইটো চিন্তাৰ কোনো কথা নাই।" বিষ হৈছে শৰীৰৰ পৰা অহা সংকেত।
• জিৰণিঃ তীব্ৰ প্ৰশিক্ষণৰ সময়ত শৰীৰক সুস্থ হ’বলৈ পৰ্যাপ্ত জিৰণি দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ আঁঠুৰ বিষ কিছুদিন জিৰণি লোৱাৰ পিছতো কমি নাযায়, বা যদি পুনৰ বিষ হয় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।