আপোনাৰো এলাৰ্জী আছে নেকি? এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ (Allergies)

কেতিয়াবা কেৱল চকুত খজুৱতি হয় নেকি? মুখত খজুৱতি হোৱা বাম্প হয় নেকি? কিছুমান বিশেষ খাদ্য খোৱাৰ পিছত ফোহা আৰু ছালত খজুৱতি হয় নেকি? এইবোৰ কেৱল এৰাব নোৱাৰা কথা নহয়, আপোনাৰ এলাৰ্জীও হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব। আমাৰ দেশকে ধৰি সমগ্ৰ বিশ্বতে এনে এলাৰ্জীত আক্ৰান্ত লোকৰ সংখ্যা বেছি । গতিকে এলাৰ্জী কি, ইয়াৰ লক্ষণ , আৰু ইয়াৰ বাবে কি কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কওঁ আহক।

এই এলাৰ্জীটো ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এলাৰ্জী হ’ল আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বিসংগতি। যেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ বাবে সাধাৰণতে নিৰাপদ বস্তু যেনে ধূলি, পৰেগ, কিছুমান খাদ্য বা কুকুৰ বা মেকুৰীৰ ডেণ্ডাৰ আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভাবে, "ইয়াত এটা বিপজ্জনক শত্ৰু আহিছে।"

তাৰ পিছত এই "শত্ৰু"ৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আমাৰ শৰীৰে এন্টিবডি উৎপন্ন কৰে আৰু হঠাতে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। সৰু চোৰ এটাক ধৰিবলৈ গোটেই সেনাবাহিনী এটা অনাৰ দৰেই। এই অবাঞ্চিত প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবেই আমি এলাৰ্জীৰ লক্ষণ যেনে চকু খজুৱতি, মৌচাক, ছালৰ ফোহা আদি অনুভৱ কৰোঁ।

এলাৰ্জীৰ কাৰণ হোৱা সাধাৰণ কথাবোৰ কি কি?

এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰা বস্তুবোৰক আমি এলাৰ্জেন বুলি কওঁ। আমাৰ চৌপাশে তেনেকুৱা বহুত। এলাৰ্জীৰ কাৰণ হোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ কথাবোৰ চাওঁ আহক।

যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে, তেন্তে আপুনি কি কি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে?

আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আৰু ই আপোনাৰ শৰীৰত কেনেকৈ প্ৰৱেশ কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এলাৰ্জীৰ লক্ষণ বেলেগ বেলেগ হয়। কেতিয়াবা লক্ষণবোৰ অতি মৃদু হয় যদিও কেতিয়াবা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।

অলপ ওলোৱা সাধাৰণ বৈশিষ্ট্য

• ৰঙা, খজুৱতি হোৱা চকু , পানী ওলোৱা চকু।
• কুঁজৰাই থাকিব।
• নাক খজুৱতি আৰু পানী ওলোৱা ।
• ভাগৰুৱা আৰু নিৰ্জীৱ অনুভৱ কৰা।
• ছালৰ ফোহা বা মৌচাক।

খাদ্য এলাৰ্জীৰ লক্ষণ

• মুখৰ ভিতৰত আৰু ওঁঠত টিংটিং অনুভূতি।
• ওঁঠ, জিভা, মুখ বা ডিঙিৰ ফুলা।
• পেটৰ বিষ , বমি, বা ডায়েৰিয়া।
• কেতিয়াবা এনাফিলেক্সিছ নামৰ এক গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে।

পোকে কামোৰাৰ লক্ষণ

• জন্তুটোৱে আপোনাক কামুৰি লোৱা ঠাইখিনি ৰঙা, ফুলা আৰু বিষাক্ত।
• গোটেই শৰীৰত খজুৱতি বা ফোহা ওলোৱা।
• বুকুখন টান হোৱা আৰু কাহ ওলোৱা।
• ইয়াতো আটাইতকৈ গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰ , এনাফিলেক্সিছ, হ’ব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, কথা কোৱাত অসুবিধা হয়, মুখ বা ডিঙি ফুলা, বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হয়, তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। লগে লগে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।

এনাফিলেক্সিছ: আটাইতকৈ গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া যিয়ে জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে

এলাৰ্জীৰ এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুতৰ আৰু বিপদজনক পৰ্যায়। এনাফিলেক্সিছ হৈছে চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা যিয়ে সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলায় আৰু ইয়াৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। মিনিটৰ ভিতৰতে ই গুৰুতৰ হৈ উঠিব পাৰে।

এনাফিলেক্সিছৰ লক্ষণসমূহ:

• গোটেই শৰীৰত ফোহা আৰু খজুৱতি।
• হুহুকি অহা বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা।
• মাতৰ হুৰহুৰাই, ডিঙিত শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ অনুভৱ।
• মুখ, চকুৰ পতা, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙিৰ ফুলা।
• হাত, ভৰি, ওঁঠ বা মূৰৰ ছালত অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰা।

যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰে, তেন্তে ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰক। গুৰুতৰ এলাৰ্জী থকা কিছুমান লোকে এড্ৰিনেলিন (এপিনেফ্ৰিন) অটো-ইনজেক্টৰ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। যদি আপোনাৰ আছে তেন্তে ব্যৱহাৰ কৰক। তাৰ পিছত লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU) লৈ যাওক ৷ সময় নষ্ট নকৰিব।

আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ এলাৰ্জী হৈছে তেন্তে নিশ্চিত কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এই ধৰণৰ কিছুমান পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব।

• ছালত বিন্ধি টেষ্ট: এই পৰীক্ষাত আপুনি এলাৰ্জি হ’ব পাৰে বুলি ভবা পদাৰ্থৰ টোপালবোৰ আপোনাৰ বাহু বা পিঠিৰ ছালত ৰখা হয় আৰু তাৰ পিছত ছালত সৰুকৈ খুন্দা মাৰিলে অতি লাহে লাহে বিন্ধি দিয়া হয়। সেই পদাৰ্থৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হ’লে প্ৰায় ১৫ মিনিটৰ ভিতৰত সেই ঠাইখিনি ৰঙা হৈ অলপ ফুলি উঠিব।
• ইন্ট্ৰাডাৰ্মাল ছালৰ পৰীক্ষা: ওপৰৰ পৰীক্ষাটোৱে যদি স্পষ্ট ফলাফল নিদিয়ে তেন্তে এই পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াত এলাৰ্জেনৰ সামান্য পৰিমাণ ছালৰ বাহিৰৰ স্তৰত সুমুৱাই দিয়া হয়।
• পেচ টেষ্ট: কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছ ধৰা পেলাবলৈ এইটো কৰা হয়। এলাৰ্জেন থকা সৰু পেচ এটা আপোনাৰ ছালত ৰাখি দুদিন ৰখা হয়। তাৰ পিছত, পেচটো আঁতৰাই ছালখন পৰীক্ষা কৰা হয় যে কোনো প্ৰতিক্ৰিয়া আছে।
• তেজৰ পৰীক্ষা: ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ তেজৰ নমুনা লৈ লেবলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ তেজত IgE নামৰ এন্টিব'ডিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়। এলাৰ্জী থকা কোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত এই মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• প্ৰত্যাহ্বান পৰীক্ষা: এইটো বিশেষজ্ঞৰ তত্বাৱধানত কৰা হয়, কেৱল চিকিৎসালয়ত। ইয়াত আপুনি এলাৰ্জি হোৱা বুলি সন্দেহ কৰা খাদ্য বা ঔষধৰ অতি কম পৰিমাণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অতি কম পৰিমাণৰ পৰাই দিয়া হয়। তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ক্ষেত্ৰত তাৎক্ষণিক চিকিৎসাৰ সুবিধা থকা ঠাইত এই কাম কৰা হয়।

এলাৰ্জীৰ সৈতে কেনেকৈ জীয়াই থাকিব? (এলাৰ্জী ব্যৱস্থাপনা)

যদিও এলাৰ্জী সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও ইয়াক ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু আপুনি স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। এইবোৰ কথাই সহায় কৰিব পাৰে।

১) এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকা: আপুনি যিমান পাৰে এলাৰ্জি হোৱা বস্তুবোৰৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই উত্তম কাম। যেনে ধূলিৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হ’লে ঘৰখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক। যদি আপুনি পৰেগ ৰসৰ পৰা এলাৰ্জী হয় তেন্তে সেই সময়ত খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখক। যদি কোনো খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয় তেন্তে সেই ধৰণৰ খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।

২) ঔষধ খোৱাঃ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে উপযুক্ত ঔষধ (যেনে এন্টিহিষ্টামিন আৰু নাকৰ স্প্ৰে) প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।কেতিয়াও চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ আপোনাৰ ইচ্ছামতে কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।

৩) ইমিউন’থেৰাপি বা এলাৰ্জী শ্বট: এইটো দীৰ্ঘম্যাদী সমাধান। ইয়াত আপুনি যি কৰে সেয়া হ’ল আপুনি এলাৰ্জি হোৱা বস্তুটোৰ অতি কম পৰিমাণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি সময়ৰ লগে লগে লাহে লাহে শৰীৰত বেজী দিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা অভ্যস্ত হৈ পৰে। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰ ইয়াৰ প্ৰতি কম সংবেদনশীল হৈ পৰিব। ইয়াৰ বাবে ৩-৫ বছৰ সময় লাগিব পাৰে।