কি কি কাৰকে স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে? এই বিষয়ে সচেতন হওঁ আহক

স্তন কেন্সাৰৰ কথা শুনিলে বহু মহিলাই অলপ ভয় আৰু নাৰ্ভাছ অনুভৱ কৰে নহয়নে? সেই ভয়টো আৰু বাঢ়ি যায় যেতিয়া আমি শুনিবলৈ পাওঁ যে এজন ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ৰ এই ৰোগ ধৰা পৰিছে। কিন্তু ইয়াৰ প্ৰতি অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় কৰাতকৈ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ইয়াৰ ৰিস্ক ফেক্টৰবোৰ কি আৰু আমি ইয়াৰ বিষয়ে কি সলনি কৰিব পাৰো সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জনাটো। তেতিয়া আমি সুস্থ হৈ থাকিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ লব পাৰিম। আজি এই বিষয়ে বিতংভাৱে আৰু অতি সহজভাৱে কওঁ।

‘ৰিস্ক ফেক্টৰ’ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰিস্ক ফেক্টৰ হ’ল যিকোনো বস্তু যিয়ে কোনো ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বা সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা এটা আছে যিটো আমি সকলোৱে ইয়াত বুজিব লাগিব।

কল্পনা কৰকচোন, ৰাস্তাত বাহনবোৰ বেগেৰে গৈ আছে। সেইটো এটা দুৰ্ঘটনাৰ বাবে এটা ৰিস্ক ফেক্টৰ। কিন্তু সেই ৰাস্তাৰ সকলোৰে দুৰ্ঘটনা নহয় নহয়? সেই একেই কথা। এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই আমাক সেই বিপদ যিমান পাৰি কম কৰাত সহায় কৰে।

স্তন কেন্সাৰৰ আশংকা কেনেকৈ শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হয়?

স্তন কেন্সাৰত অৰিহণা যোগোৱা কাৰকসমূহ সকলো একে নহয়। কিছুমান কাৰকে বিপদ বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰে, আন কিছুমানে মাত্ৰ সামান্যভাৱে বৃদ্ধি কৰে। এখন টেবুলৰ সহায়ত এইবোৰ স্পষ্টকৈ বুজি লওঁ।

পৰিয়ালৰ ইতিহাস আৰু জিনৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে অলপ বেছিকৈ

এইটো এটা কথা যাৰ লগত বহুতে সংগ্ৰাম কৰে। বহুতৰে ভয় থাকে "মাৰ আছিল, মোৰো হ'বনে?"

প্ৰথম ডিগ্ৰীৰ আত্মীয় হ'ল আপোনাৰ মা, ভনীয়েক বা ছোৱালী ৷ যদি এনেকুৱা কোনোবা এজনৰ স্তন কেন্সাৰ হৈছে তেন্তে আপোনাৰ আশংকা আনতকৈ বেছি। বিশেষকৈ যদি সেই ব্যক্তিজনৰ ৰজোনিবৃত্তিৰ আগতেই কেন্সাৰ হৈছিল আৰু দুয়োটা স্তনত কেন্সাৰ হৈছিল।

BRCA1 আৰু BRCA2 জিনৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। এইবোৰ আচলতে কেন্সাৰ দমনকাৰী জিন। কিন্তু যদি এই জিনবোৰৰ মিউটেচন বা পৰিৱৰ্তন প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্মৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায় তেন্তে কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কেইবাজনো সদস্যৰ স্তন কেন্সাৰ বা ডিম্বাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগ হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা আৰু এই জিনীয় পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই সেই বিষয়ে আলোচনা কৰাটো যথেষ্ট।

আমাৰ জীৱনশৈলীয়ে কেনেকৈ বিপদ বৃদ্ধি কৰে

আমি সলনি কৰিব নোৱাৰা বস্তু (বয়স, জিন) থাকিলেও কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা বস্তুও আছে।

• শৰীৰৰ ওজন: বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত অতিৰিক্ত ওজন হ’লে আপোনাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায় কাৰণ আপোনাৰ শৰীৰৰ চৰ্বি কোষে ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন অধিক উৎপন্ন কৰে , যিয়ে কিছুমান প্ৰকাৰৰ স্তন কেন্সাৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰিব পাৰে। সেইবাবেই সুস্থ ওজন বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• মদ্যপান : দৈনিক মদ সেৱন কৰা লোকৰ আশংকা অলপ বেছি। পৰিমাণ বৃদ্ধিৰ লগে লগে বিপদ বৃদ্ধি পায়।
• প্ৰসৱ আৰু ঋতুচক্ৰ : ১২ বছৰৰ আগতেযৌৱনকাল, ৫৫ বছৰ বয়সৰ পিছত ৰজোনিবৃত্তি, ৩৫ বছৰৰ পিছত প্ৰথম সন্তান জন্ম দিয়া বা একেবাৰেই সন্তান নথকাটোৱে আপোনাৰ শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ সময় বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ বিপদও অলপ বৃদ্ধি পায়। কিন্তু মনত ৰাখিব যে স্তনপান কৰিলে এই বিপদ কিছু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।

এইবোৰক ভয় নকৰিব: যিবোৰ বস্তু ৰিস্কৰ সৈতে জড়িত নহয়

স্তন কেন্সাৰক লৈ সমাজত বহুতো ভুল ধাৰণা আছে। এইবোৰ বস্তুৰ ফলত কৰ্কট ৰোগ হয় বুলি বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই ।

• আণ্ডাৰৱায়াৰ ব্ৰা পিন্ধিছে
• ডিঅ’ডৰেণ্ট বা এন্টিপাৰ্স্পিৰেণ্টৰ ব্যৱহাৰ
• কফি বা কেফেইন খোৱা
• চুলিৰ ৰং ব্যৱহাৰ কৰা
• গৰ্ভপাত বা গৰ্ভপাত হোৱা
• স্তন ইমপ্লাণ্ট

এনেবোৰ কথাত অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে ভয় নকৰিব। যদি সন্দেহ হয়, তেন্তে আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য উৎস হ'ল আপোনাৰ চিকিৎসক ৷

স্তন কেন্সাৰ, স্তন কেন্সাৰ, কেন্সাৰৰ আশংকা, মহিলাৰ স্বাস্থ্য,BRCA জিন , কৰ্কট ৰোগৰ বৈশিষ্ট্য, পৰিয়ালৰ ইতিহাস