গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি আছেনে? (গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধ) তেন্তে এই কথা আপুনি নিশ্চয় জানে!

মাতৃ হোৱাটো আপোনাৰ জীৱনৰ এক অতি বিশেষ আৰু দায়িত্বশীল সময় নহয়নে? আমি জানো যে এই সময়ছোৱাত আপুনি নিশ্চয় নিজকে আৰু আপোনাৰ কণমানিটোক সুস্থ আৰু সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ বহুত চেষ্টা কৰি আছে। গতিকে, এই বহুমূলীয়া সময়ছোৱাত আপুনি খোৱা খাদ্য আৰু গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বিষয়ে দুবাৰ নহয়, কেইবাবাৰো চিন্তা কৰাটো প্ৰয়োজন। কাৰণ, কিছুমান ঔষধ আপোনাৰ শিশুৰ বাবে উপকাৰী নহ’বও পাৰে, অৰ্থাৎ ইয়াৰ বিৰূপ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

এনে কিছুমান ঔষধ গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে কিয় উপকাৰী নহয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপুনি গ্ৰহণ কৰা বহু ঔষধে আপোনাৰ তেজত প্ৰৱেশ কৰি প্লেচেন্টা পাৰ হৈ আপোনাৰ শিশুলৈ যাব পাৰে। বিশেষকৈ প্ৰথম ত্ৰৈমাসিকত, যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৰ অংগসমূহৰ বিকাশ ঘটিছে, তেতিয়া এই কথা সঁচা হ’ব পাৰে। কিন্তু কিছুমান ঔষধে গৰ্ভাৱস্থাৰ যিকোনো সময়তে আপোনাৰ শিশুৰ পিছৰ জীৱনৰ বিকাশ বা স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কেতিয়াবা, ঔষধৰ প্ৰকাৰ, মাত্ৰা, আৰু গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰ্যায়ে শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, যদি কোনো ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ কেঁচুৱাৰ বিকাশ হৈ থকাৰ সময়তে মগজু, হৃদযন্ত্ৰ আৰু অংগ-প্ৰত্যংগ আদি সুক্ষ্ম অংগবোৰত প্ৰৱেশ কৰে তেন্তে কি হ’ব পাৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, কিছুমান ঔষধে শিশুৰ বৃদ্ধি স্তব্ধ কৰিব পাৰে, অকাল জন্মৰ কাৰণ হ’ব পাৰে, আনকি জন্মৰ পিছত শিশুটিৰ কিছুমান সমস্যাও হ’ব পাৰে। সেইবাবেই আমি এই বিষয়ে ইমান চিন্তিত।

ফাৰ্মাচীৰ পৰা প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে কিনিব পৰা অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ (OTC) ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক!

আমি প্ৰায়ে ভাবো যে ডাক্তৰৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰিব পৰা ঔষধ, অৰ্থাৎ `OTC (Over-The-Counter)` ঔষধ ইমান বেয়া নহয়, আৰু যিকোনো ব্যক্তিয়ে খাব পাৰে, নহয়নে? উদাহৰণস্বৰূপে, সাধাৰণ মূৰৰ বিষ, চৰ্দি, শৰীৰৰ বিষৰ বাবে আমি গ্ৰহণ কৰা বড়ি আৰু চিৰাপ।

অৱশ্যে ইয়াৰে কিছুমান মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ বাবে উপযোগী নহয়। কাৰণ এইবোৰত থকা কিছুমান উপাদান অৰ্থাৎ সক্ৰিয় উপাদান আপোনাৰ শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। গতিকে "এইটো এটা সাধাৰণ ঔষধ, সকলোৱে খাব পাৰে" বুলি ভাবি ডাক্তৰক নোসোধাকৈ একো নোখোৱাই ভাল নহয়নে?

এইটো কল্পনা কৰকচোন: আপোনাৰ চৰ্দি হৈছে, আৰু আপুনি ইয়াক ল’বলৈ ফাৰ্মাচীলৈ যায়, আপুনি অতি পৰিচিত ঔষধ এটা বিচাৰে। কিন্তু সেই ঔষধৰ কিছুমান উপাদান (যেনে, কিছুমান বিষনাশক, ডিকনজেষ্টেণ্ট) গৰ্ভৱতী হ’লে আপোনাৰ বাবে ভাল নহ’বও পাৰে। শিশুক একেটা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মাত্ৰাত প্ৰাপ্তবয়স্ক ঔষধ দিয়াৰ দৰেই, আৰু ইয়াৰ প্ৰভাৱ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। গতিকে সৰু কথা হ'লেও চিকিৎসকক নিশ্চিত কৰিবলৈ কোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ হ’লেও গৰ্ভৱতী বুলি গম পালে কি হ’ব?

এতিয়া, গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগতে আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা হ’ব পাৰে, যেনে , ডায়েবেটিছ , উচ্চ ৰক্তচাপ , হাঁপানী।আপুনি থাইৰয়ড ৰোগ বা মৃগীৰোগৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে। গৰ্ভৱতী হোৱাৰ কথা গম পোৱাৰ লগে লগে এই ঔষধবোৰ হঠাতে বন্ধ কৰি দিয়াটো ভাল নহয়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰলৈ ঘূৰি যাব পাৰে, যিটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটি উভয়ৰে বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।

গতিকে আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱাৰ কথা গম পোৱাৰ লগে লগে নিয়মীয়া চিকিৎসক/পৰামৰ্শদাতাক জনাই দিব লাগে, বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে নেকি। তাৰ পিছত চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব:

• বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা ঔষধ সেৱন কৰি থকাটো ঠিকেই আছেনে?
• ঔষধৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব লাগিব নেকি?
• বা, মই আন এটা নিৰাপদ ঔষধলৈ সলনি হ’ব লাগেনে যিয়ে শিশুটিৰ কোনো ক্ষতি নকৰে আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে অধিক উপযোগী?
• হয়তো ঔষধ অবিহনে অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যাব?

মনত ৰাখিব, চিকিৎসকে ঔষধ এটা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে কাৰণ ইয়াক সেৱন কৰিলে ইয়াৰ সুফল আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে হোৱা বিপদতকৈ বহু বেছি। গৰ্ভাৱস্থাত এই সিদ্ধান্ত আৰু জটিল হয়, যাৰ বাবে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

‘প্ৰাকৃতিক’ বুলি কোৱা সকলোবোৰেই গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে ভাল নেকি? (বনৌষধি আৰু পৰিপূৰক)

আমাৰ বহুতৰে মাজত এটা ডাঙৰ বিশ্বাস যে 'আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ', 'পৰম্পৰাগত বনৌষধি', বা 'বনৌষধি', বিভিন্ন পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক ( `পৰিপূৰক` ), আৰু ভিটামিন ( `ভিটামিন` ) লেবেলৰ অধীনত বিক্ৰী কৰা বস্তুবোৰ "প্ৰাকৃতিক" আৰু সেয়েহে ইয়াৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নাই আৰু শিশুৰ বাবে ই অতি উত্তম। কিন্তু সঁচাকৈয়ে তেনেকুৱাই নেকি?

ভাবি চাওকচোন, কিছুমান উদ্ভিদ মানুহৰ বাবেও বিষাক্ত, নহয়নে? আৰু এই ‘Herbal’ সামগ্ৰীবোৰো তেনেকুৱাই। 'আমেৰিকাৰ খাদ্য আৰু ঔষধ প্ৰশাসন (এফ ডি এ)ৰ দৰে স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় বা স্থানীয় ঔষধ নিয়ন্ত্ৰণ কৰ্তৃপক্ষই এইবোৰ সঠিকভাৱে পৰীক্ষা আৰু নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে। অৰ্থাৎ ইয়াত প্ৰকৃততে কি আছে, ইয়াৰ গুণগত মান কি, আৰু ইয়াৰ সুৰক্ষাৰ নিশ্চয়তা দিয়াটো প্ৰায়ে কঠিন হৈ পৰে। কেতিয়াবা, ইয়াত শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ, গধুৰ ধাতু আদি থাকিব পাৰে। অথবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া আন ঔষধৰ সৈতে ইহঁতে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

এটা সহজ উদাহৰণ দিবলৈ হ’লে গৰ্ভাৱস্থাৰ আৰম্ভণিতে ফলিক এচিড অতি প্ৰয়োজনীয়। কিন্তু কিছুমান ভিটামিন, যেনে ভিটামিন এ, অতিৰিক্তভাৱে গ্ৰহণ কৰিলে শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। গতিকে ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কোনো কাম ব্যৱহাৰ নকৰিব, ‘এইটো স্বাভাৱিক’ বা ‘এইটো কাষৰ ঘৰৰ পেহীয়েকে লৈছিল’। আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক প্ৰকৃততে কি লাগে, কি নিৰাপদ আৰু কিমান লাগে, সেইজনেই আপোনাৰ চিকিৎসকে জানে।

গতিকে, কেঁচুৱাটোক বিপদত পৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আমি কি কৰা উচিত?

ঠিক আছে, গতিকে এই সকলোবোৰৰ মাজত আমি কেনেকৈ নিশ্চিত কৰিম যে কেঁচুৱাটো বিপদত নপৰে? এই পদক্ষেপসমূহ ভালদৰে পালন কৰিলে এই বিপদ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰি:

চিকিৎসকৰ লগত মুকলিকৈ কথা পাতক

এই যাত্ৰাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু প্ৰথম পদক্ষেপ এয়া।

• ইতিমধ্যে গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক: গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগতে গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক স্পষ্টকৈ কওক (সেয়া প্ৰেছক্ৰিপচন হওক বা কাউণ্টাৰৰ বাহিৰৰ (OTC) হওক)। লগতে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা প্ৰসাধন সামগ্ৰী, ভিটামিন, পৰিপূৰক আদিৰ প্ৰকাৰৰ বিষয়েও কওক। তাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপুনি কোনবোৰ গ্ৰহণ কৰি থাকিব পাৰে, কোনবোৰ গ্ৰহণ কৰা বন্ধ কৰিব লাগে আৰু কোনবোৰ সলনি কৰিব লাগে।
• আপোনাৰ সন্দেহ সোধক: এই তথাকথিত ‘প্ৰাকৃতিক’ ঔষধ, পৰিপূৰক বা ভিটামিনৰ বিষয়ে যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা সন্দেহ আছে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক এইবোৰৰ বিষয়ে সুধিব। লাজ বা ভয় নকৰিব। এইটো আপোনাৰ সুৰক্ষা আৰু স্বাস্থ্যৰ লগতে আপোনাৰ শিশুৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়েও।

আপুনি গৰ্ভৱতী বুলি সকলো স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক জনাওক।

দাঁত উলিয়াবলৈ দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা ছালৰ অৱস্থাৰ বাবে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক, প্ৰথমে তেওঁলোকক কওক যে আপুনি গৰ্ভৱতী। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়াৰ আগতে বা কোনো প্ৰক্ৰিয়া বা এক্স-ৰেৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ আগতে দুবাৰ ভাবিব।

কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ এটা সৰু দুৰ্ঘটনা হৈছে আৰু বেলেগ ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈছে। যদি তেওঁ নাজানে যে আপুনি গৰ্ভৱতী, তেন্তে তেওঁ আপোনাক দিয়া কিছুমান বিষনাশক ঔষধ কেঁচুৱাটোৰ বাবে ভাল নহ’বও পাৰে।

সাধাৰণ ৰোগৰ বাবে কি কৰিব লাগে? (সাধাৰণ ৰোগ পৰিচালনা)

গৰ্ভাৱস্থাত আমি চৰ্দি, জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, মূৰৰ বিষ, কোষ্ঠকাঠিন্য হ’ব পাৰো নহয়নে? যদিও এইবোৰ সাধাৰণ বেমাৰ, তথাপিও গৰ্ভাৱস্থাত ইয়াৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত আমি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন। আতংকিত হৈ ঔষধ কিনিবলৈ ফাৰ্মাচীলৈ যোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।

• নিৰাপদ ঔষধৰ বিষয়ে সুধিব: কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে এনে নিৰাপদ ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিব যিটো আপুনি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে কম বিপদ হ’ব। উদাহৰণস্বৰূপে, এনেকুৱা সময়ো আছে যেতিয়া আপুনি নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাত `পেৰাচিটামল`ৰ দৰে কিবা এটা কম সময়ৰ বাবে খাব পাৰে। অৱশ্যে এই কামো ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ মতে কৰিব লাগে। আন বিষনাশক ঔষধ (যেনে এন এছ এ আই ডি যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন আৰু এছপিৰিন) গৰ্ভাৱস্থাৰ কিছুমান বিশেষ সময়ছোৱাত উপযোগী নহয়।
• অচিকিৎসা চিকিৎসা: বহু ক্ষেত্ৰত ঔষধ অবিহনে এই অৱস্থাসমূহ পৰিচালনা কৰাৰ সহজ, স্বাভাৱিক উপায় আছে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
• চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ বাবে: প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ (চূপ, দাইল, ফলৰ ৰস) খাব লাগে, প্ৰচুৰ পৰিমাণে জিৰণি লওক, গৰম পানীৰে ভাপ উশাহ লওক, আৰু নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰক।
• মূৰৰ বিষৰ বাবে: নিস্তব্ধ, আন্ধাৰ ঠাইত জিৰণি লওক, কপাল আৰু ডিঙিৰ পিছফালে ভিজা কাপোৰ লগাওক আৰু মূৰত লাহে লাহে মালিচ কৰক।
• কঁকালৰ বিষৰ বাবে:সঠিক ভংগীমা বজাই ৰখা, বহি থকাৰ সময়ত পিঠিখন সহায় কৰিবলৈ আঠুৱা ব্যৱহাৰ কৰা, লঘু ব্যায়াম কৰা (ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি), ভৰিৰ মাজত আঠুৱা ৰাখি শুই থকা আদি কামবোৰে সহায় কৰিব পাৰে।
• কোষ্ঠকাঠিন্যৰ বাবে: অধিক আঁহযুক্ত খাদ্য (ফলমূল, শাক-পাচলি, সেউজীয়া, ব্ৰাণ ৰাইচ) খাব লাগে, দিনটোত কমেও ৮-১০ গিলাচ পানী খাব লাগে, আৰু লঘু ব্যায়াম কৰিব লাগে।

গৰ্ভাৱস্থাত বহু পৰিৱৰ্তন আৰু চিন্তাৰ সময়। কিন্তু সঠিক জ্ঞান আৰু চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শৰ দ্বাৰা নিশ্চিতভাৱে এটা সুন্দৰ, সুখী, আৰু সুস্থ গৰ্ভাৱস্থা লাভ কৰিব পাৰিব।

গতিকে, এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি ঘৰলৈ লৈ যোৱা উচিত বাৰ্তাটো কি?

ঠিক আছে, আমি কোৱা সকলো কথাৰ পৰা এইবোৰ কথা মনত ৰখাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ:

• গৰ্ভাৱস্থাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কোনো ঔষধ (সেয়া ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰা ‘OTC’ ঔষধেই হওক, ‘বনৌষধি’ ঔষধেই হওক, বা আন কোনোবাই ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধেই হওক) গ্ৰহণ নকৰিব।
• যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগৰে পৰা কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ খাই আহিছে তেন্তে গৰ্ভৱতী হোৱাৰ কথা গম পালে বা গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিলে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক। হঠাতে ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব।
• আপোনাৰ চিকিৎসা কৰা সকলো চিকিৎসক, দন্ত চিকিৎসক, আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যসেৱা কৰ্মীক কওক যে আপুনি গৰ্ভৱতী।
• ‘প্ৰাকৃতিক’ সকলো বস্তু সদায় নিৰাপদ নহয়। আনকি `পৰিপূৰক` আৰু `ভিটামিন` চিকিৎসকৰ অনুমোদন আৰু পৰামৰ্শ লৈহে, আৰু নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাতহে গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
• যদি আপোনাৰ ঔষধ, আপোনাৰ স্বাস্থ্য, বা আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে কোনো সন্দেহ বা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ লাজ বা ভয় নকৰিব। তেওঁ আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সহায় কৰিবলৈ আছে।

এই পৃথিৱীৰ সকলোতকৈ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ গৰ্ভস্থ সন্তানৰ সুৰক্ষা আৰু স্বাস্থ্য অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে ঔষধ সম্পৰ্কে সিদ্ধান্ত লওঁতে ফোহা নাথাকিব, সদায় অৱগত হওক, দায়বদ্ধ হওক আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলিব। আমি আপোনাক সুস্থ আৰু সুখী গৰ্ভধাৰণৰ কামনা কৰিলোঁ!

` গৰ্ভাৱস্থা, ঔষধ, ঔষধ, গৰ্ভৱতী, শিশুৰ স্বাস্থ্য, সুৰক্ষা, চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ, গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধ