আপোনাৰ শিশুৰ নাড়ীভুৰু কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব? সঠিককৈ জানো আহক!

যেতিয়া আপোনাৰ কণমানিটোৱে অলপ গৰম অনুভৱ কৰে, বা যেতিয়া সিহঁতে সাধাৰণতকৈ অলপ বেলেগ অভিনয় কৰি থাকে, তেতিয়া আমি অলপ চিন্তিত হৈ পৰো নহয়নে? "অ' মাই গড, কিবা এটা ভুল হৈছে নেকি নাজানো।" এনে সময়ত আপোনাৰ শিশুৰ নাড়ীভুৰু কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব লাগে, অৰ্থাৎ তেওঁলোকৰ হৃদস্পন্দন কিমান দ্ৰুত হয়, সেইটো জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কেতিয়াবা ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁলোকৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে অলপ ধাৰণা হ’ব পাৰে।

নাড়ী বা হৃদস্পন্দন কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত কিমানবাৰ স্পন্দন কৰে, স্পন্দন হ’ল নাড়ী। হৃদযন্ত্ৰটো সৰু পাম্পৰ দৰে। এই পাম্পটোৱেই সমগ্ৰ শৰীৰলৈ তেজ প্ৰেৰণ কৰে। গতিকে, যেতিয়া হৃদস্পন্দন কৰে, যেতিয়া তেজবোৰ শিৰাৰ মাজেৰে দ্ৰুতগতিত গতি কৰে, তেতিয়া আমি কিছুমান ঠাইত অনুভৱ কৰোঁ। তাকেই আমি নাড়ী বুলি কওঁ। ইয়াক `(Heart Rate)` বুলিও কোৱা হয়।

এতিয়া চাওক, এই স্পন্দন যি হাৰত পৰে সেয়া সদায় একে নহয়। প্ৰতিটো বস্তুৰ লগত ই ভিন্ন হয়।

• আপোনাৰ সন্তানে কৰা কামবোৰৰ সৈতে: ভাবি চাওকচোন, যেতিয়া আপোনাৰ সন্তানে দৌৰি খেলি ঘূৰি আহে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায় নহয়নে? একেদৰে যেতিয়া তেওঁলোকে ভালকৈ শুই থাকে তেতিয়া তেওঁলোকৰ হৃদস্পন্দন কমি যায়।
• মানসিক চাপৰ সৈতে: যেতিয়া শিশুৱে ভয় বা উদ্বিগ্ন হয় তেতিয়া তেওঁলোকৰ হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• শৰীৰৰ উষ্ণতাৰ লগত: জ্বৰ হ’লে শৰীৰ গৰম হোৱাৰ লগে লগে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়।
• ঔষধৰ লগত: কিছুমান ঔষধে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
• ৰোগৰ লগত: কিছুমান ৰোগ হৃদস্পন্দনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে থাইৰয়ডৰ সমস্যা বা ৰক্তহীনতাৰ দৰে অৱস্থাই হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে।

গতিকে কেৱল নাড়ীৰ হাৰ চাই শিশুৰ অসুখ নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু এই বিষয়ে সচেতন হ’লে চিকিৎসকে শিশুটিৰ বিষয়ে সবিশেষ দিবলৈ সহজ হৈ পৰে।

কেঁচুৱাটোৰ নাড়ী পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে আমি কি কৰিব লাগে?

নাড়ী পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে অলপ প্ৰস্তুতি চলাব লাগিব। তেতিয়াহে আমি নাড়ীৰ হাৰ সঠিকভাৱে জুখিব পাৰিম।

১) শিশুটিক শান্ত কৰা: শিশুটি দৌৰি দৌৰি কান্দি থকাৰ সময়ত যদি আপুনি নাড়ীৰ গতি পৰীক্ষা কৰে তেন্তে সেয়া তেওঁৰ নাড়ীৰ স্পন্দনৰ হাৰ ঠিক স্বাভাৱিক নহয়। গতিকে শিশুটিক খেলা-ধূলা, দৌৰা-দৌৰি, জপিয়াই, কান্দিব নোৱাৰাকৈ কমেও ৫ মিনিট সময় শান্ত কৰি ৰাখিব লাগে। চকী এখনত বহিব বা কোলাত ধৰি অলপ সময় কথা পাতিব।

২) প্ৰয়োজনীয় বস্তু প্ৰস্তুত কৰক: আপুনি ছেকেণ্ড হেণ্ডৰ ঘড়ী, বা ``ষ্টপৱাচ``ৰ প্ৰয়োজন হ'ব। আনকি আপোনাৰ ফোনত থকা ``ষ্টপৱাচ``টোও ঠিকেই আছে।

সৰু কেঁচুৱা (শিশুৰ গাখীৰ) নাড়ী কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব? (ব্ৰেকিয়াল পালছ)

প্ৰায় ১২ মাহ বয়সলৈকে নৱজাত শিশুৰ নাড়ী পৰীক্ষাৰ বাবে সৰ্বোত্তম স্থান হ’ল ওপৰৰ বাহুৰ ভিতৰৰ অংশ। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইয়াক ``ব্ৰেকিয়াল পালছ`` বুলি কোৱা হয়।

ইয়াত কেনেকৈ কৰিব লাগে:

১) কেঁচুৱাটো শুৱাই দিয়ক: কেঁচুৱাটোক পিঠিত ঘূৰাই বিচনা বা সমতল ঠাইত শুৱাই দিয়ক।

২) হাতখন শুদ্ধকৈ ৰাখক:কেঁচুৱাটোৰ এটা বাহু অলপ বেঁকা কৰি এনেদৰে ৰাখক যাতে কেঁচুৱাটোৰ কাণখন আপোনাৰ সন্মুখত থাকে। কল্পনা কৰক যে কেঁচুৱাটোৱে `হেল্ল'` বুলি কোৱাৰ দৰে কাণত হাতখন ধৰি আছে।

৩) নাড়ী বিচাৰি উলিয়াওক: এতিয়া, আপোনাৰ মধ্যম আৰু তৰ্জনী আঙুলি (দুটা আঙুলি) ব্যৱহাৰ কৰি, আপোনাৰ শিশুৰ ওপৰৰ বাহুৰ ভিতৰৰ অংশ (বগলীতকৈ অলপ তললৈ, বাহুৰ ভিতৰ) শিশুৰ কান্ধ আৰু কঁকালৰ মাজত লাহে লাহে টিপি দিয়ক। বুঢ়া আঙুলি ব্যৱহাৰ নকৰিব, কিয়নো বুঢ়া আঙুলিত নিজৰ স্পন্দন অনুভৱ কৰিব পাৰে, যিটো ভুল হ’ব।

সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে এই ``Brachial Pulse`` বাইচেপছ পেশীৰ ভিতৰত, বাহুৰ হাড়ৰ ওচৰত অনুভৱ কৰা হয়। অলপ বিচাৰিব লাগিব।

৪) আপোনাৰ নাড়ীৰ স্পন্দন গণনা কৰক: আপোনাৰ নাড়ীভুৰু অনুভৱ কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ ঘড়ীটোলৈ চাওক আৰু ১৫ ছেকেণ্ডৰ বাবে আপোনাৰ নাড়ীৰ স্পন্দনৰ সংখ্যা গণনা কৰক।

৫) প্ৰতি মিনিটত গণনা কৰক: ১৫ ছেকেণ্ডৰ বাবে গণনা কৰা সংখ্যাটোক ৪ ৰে গুণ কৰক।তাৰ পিছত আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত কিমানবাৰ, বা নাড়ীৰ গতি বিচাৰি পাব।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ১৫ ছেকেণ্ডত নাড়ীৰ স্পন্দন ৩০ বাৰ হয় তেন্তে ৩০ x ৪ = ১২০।অৰ্থাৎ শিশুৰ নাড়ীৰ হাৰ প্ৰতি মিনিটত ১২০ স্পন্দন।

এবছৰৰ ওপৰৰ শিশুৰ নাড়ী ক’ত কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব লাগে

যেতিয়া শিশুটি অলপ ডাঙৰ হয়, অৰ্থাৎ এবছৰৰ ওপৰত হয়, তেতিয়া নাড়ী পৰীক্ষা কৰিবলৈ সহজ ঠাই থাকে।

১/ হাতৰ কব্জি (Radial Pulse)

ইয়াতেই আমি ইয়াক আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰো।

• স্থান বিচাৰি উলিয়াওক: আপোনাৰ শিশুৰ হাতখন ওলোটা কৰক। বুঢ়া আঙুলিৰ ফালটো বিচাৰিব, ঠিক হাতৰ কব্জিৰ কাষেৰে, হাতৰ শেষত। তাত অলপ ডিম্পল আছে নহয়? সেইখিনিতে আপুনি ``ৰেডিয়েল পালছ'' অনুভৱ কৰিব।
• আপোনাৰ নাড়ীভুৰু কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব: মাজৰ আঙুলি (সূচক আৰু মাজৰ) ঠাইতে ৰাখি জোৰেৰে টিপিব। যেতিয়া আপুনি স্পন্দন অনুভৱ কৰে, তেতিয়া আগৰ দৰে ১৫ ছেকেণ্ড গণনা কৰক আৰু ৪ ৰে গুণ কৰক। বা সম্ভৱ হ'লে ৩০ ছেকেণ্ড গণনা কৰক আৰু ২ ৰে গুণ কৰক। যদি আপুনি অধিক নিখুঁত হ'ব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি সম্পূৰ্ণ মিনিট গণনা কৰিব পাৰে।

২) ডিঙি (কেৰটিড পালছ)

এই ঠাইতো নাড়ীৰ স্পন্দন পৰীক্ষা কৰিব পাৰি, কিন্তু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ এই পৰীক্ষা কৰোতে অতি সাৱধান হ’ব লাগিব। কাৰণ এই অংশৰ সংবেদনশীল অংশবোৰ টান হ’লে হৃদস্পন্দনও কমি যাব পাৰে। সেয়েহে আমি সাধাৰণতে ঘৰত সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ওপৰত এই পদ্ধতি কমকৈ ব্যৱহাৰ কৰো।

• স্থান বিচাৰক: ডিঙিৰ দুয়োফালে, বতাহৰ নলীৰ দুয়োফালে, চোলাৰ তলৰ পৰা নামি অহা।
• আপোনাৰ নাড়ীভুৰু কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব: ইয়াতো আপুনি দুটা আঙুলিৰে পৰীক্ষা কৰে। কিন্তু কেতিয়াও ডিঙিৰ দুয়োফালে একেলগে টিপিব নালাগে। কেৱল এফালে পৰীক্ষা কৰক। গণনা পদ্ধতি আগৰ দৰেই।

অলপ টিপচ্: যদি আপুনি নাড়ীভুৰু বিচাৰিবলৈ অসুবিধা পাইছে, তেন্তে শিশুটিৰ বাহু বা ডিঙিত আঙুলিৰ মূৰবোৰ লৰচৰ কৰি চাওক। এটা ঠাইত জোৰেৰে টিপিব নালাগে, অলপ ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰি চাওক।

শিশুৰ বয়স অনুসৰি স্বাভাৱিক নাড়ীৰ হাৰ কিমান হ’ব লাগে?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ শিশুৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি স্বাভাৱিক হৃদস্পন্দন বেলেগ বেলেগ হয়। সৰু শিশুৰ হৃদস্পন্দন ডাঙৰ শিশুতকৈ বহু বেছি দ্ৰুত।

ইয়াত কিছুমান স্বাভাৱিক মান (শিশু শান্ত হৈ থকাৰ সময়ত লোৱা মান। শুই থকাৰ সময়ত অলপ কম হ’ব পাৰে):

• নৱজাতক (০-১ মাহ): প্ৰতি মিনিটত ১০০ – ১৯০ বাৰ (শুই থকাৰ সময়ত ৯০-১৬০)
• মাতৃদুগ্ধ (১-১১ মাহ): প্ৰতি মিনিটত ১০০ – ১৮০ বাৰ (শুই থকাৰ সময়ত ৯০-১৬০)
• প্ৰিস্কুলীয়া শিশু (১-২ বছৰ): প্ৰতি মিনিটত ৯৮ – ১৪০ বাৰ (শুই থকাৰ সময়ত ৮০-১২০)
• প্ৰিস্কুলীয়া শিশু (৩-৫ বছৰ): প্ৰতি মিনিটত ৮০ – ১২০ বাৰ (শুই থকাৰ সময়ত ৬৫-১০০)
• স্কুলীয়া বয়সৰ শিশু (৬-১১ বছৰ): প্ৰতি মিনিটত ৭৫ – ১১৮ টা (শুই থকাৰ সময়ত ৫৮-৯০)
• সৰু ল’ৰা-ছোৱালী (১২-১৫ বছৰ+): প্ৰতি মিনিটত ৬০ – ১০০ বাৰ (শুই থকাৰ সময়ত ৫০-৯০)

এই মূল্যবোধবোৰ মাত্ৰ এটা মোটামুটি গাইড। যদি আপোনাৰ শিশুৰ নাড়ীৰ হাৰ এই মানতকৈ অলপ বেছি হয় তেন্তে চিন্তা নকৰিব। কাৰণ প্ৰতিটো শিশুৰ শৰীৰৰ প্ৰকাৰ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। লগতে শিশুটি সক্ৰিয় হ’লে বা জ্বৰ হ’লে এই সংখ্যাতকৈ বেছি হ’ব পাৰে।

নাড়ী কমি যোৱাৰ কথা কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

নাড়ীৰ স্পন্দন কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব লাগে জানি ভাল, কিন্তু প্ৰতিটো সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনলৈ ভয় কৰা উচিত নহয়। অৱশ্যে এইবোৰৰ কোনো এটা কথা লক্ষ্য কৰিলে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম:

• যদি শিশুৰ নাড়ীৰ হাৰ তেওঁলোকৰ বয়সৰ বাবে স্বাভাৱিক হাৰৰ তুলনাত ধাৰাবাহিকভাৱে বেছি বা কম হয়, আনকি তেওঁলোক শান্ত হৈ থকাৰ সময়তো। (উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ৫ বছৰীয়া শিশুৰ নাড়ীৰ হাৰ ধাৰাবাহিকভাৱে ১৪০তকৈ বেছি বা ৬০তকৈ কম হয়, আনকি তেওঁলোক শান্ত হৈ থকাৰ সময়তো)।
• যদি নাড়ীৰ ছন্দ অনিয়মিত হয়। অৰ্থাৎ নাড়ীয়ে যদি ছন্দ নোহোৱাকৈ স্পন্দন কৰে, যেন এবাৰ দ্ৰুতভাৱে স্পন্দন কৰে, তাৰ পিছত লেহেমীয়া হয়, তাৰ পিছত আকৌ দ্ৰুতভাৱে স্পন্দন কৰে।
• যদি নাড়ীৰ গতিৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগতে এই ধৰণৰ আন লক্ষণ দেখা দিয়ে:
• মূৰ ঘূৰোৱা (vertigo)
• যদি আপুনি চেতনা হেৰুৱাইছে বা চেতনা হেৰুৱাবলৈ ওলাইছে
• যদি আপুনি বুকুৰ বিষৰ কথা কৈছে
• যদি কয় যে উশাহ ল’বলৈ কঠিন
• যদি শিশুটি সাধাৰণতকৈ বেছি ভাগৰুৱা যেন লাগে বা শেঁতা পৰে।
• যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ নাড়ীৰ গতিৰ ওপৰত কোনো সন্দেহ আছে, বা যদি আপুনি কিবা ভুল অনুভৱ কৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। কেতিয়াবা আমাৰ প্ৰবৃত্তি সঠিক হ’ব পাৰে।

মনত ৰাখিব, শিশুটিৰ অৱস্থা সঠিকভাৱে মূল্যায়ন কৰি প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসাৰ প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়াজন ডাক্তৰ হ’ল। আমি কেৱল ঘৰত এনেদৰে নাড়ী পৰীক্ষা কৰি শিশুটিৰ বিষয়ে অলপ বুজাবুজি পাওঁ।

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

ঠিক আছে, গতিকে আজি আমি ল’ৰা-ছোৱালীৰ নাড়ী কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বহুত কথা পাতিলোঁ নহয়নে?

• নাড়ী হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত কিমানবাৰ স্পন্দন কৰে তাৰ সংখ্যা।
• শিশুটিক শান্ত কৰাৰ পিছত নাড়ী পৰীক্ষা কৰিব লাগে।
• সৰু কেঁচুৱাৰ ওপৰৰ বাহুৰ ভিতৰত (`Brachial Pulse`) আৰু অলপ ডাঙৰ শিশুৰ হাতৰ কব্জিত (`Radial Pulse`) নাড়ী পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• ১৫ ছেকেণ্ডৰ বাবে আপোনাৰ পালছ গণনা কৰিলে আৰু সেই সংখ্যাটোক ৪ ৰে গুণ কৰিলে প্ৰতি মিনিটত আপোনাৰ পালছ হাৰ পোৱা যায়।
• শিশুৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি স্বাভাৱিক নাড়ীৰ হাৰ বেলেগ বেলেগ হয়। সেই বিষয়ে সচেতন হওক।
• যদি আপুনি আপোনাৰ নাড়ীৰ হাৰত সন্দেহ কৰে, বা যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ নাড়ীৰ হাৰ অন্যান্য লক্ষণৰ লগতে অস্বাভাৱিক, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

মই ভাবো এইবোৰ কথা জনাটো সন্তানৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি চিন্তিত এগৰাকী মাতৃ বা দেউতাকৰ বাবে অতি উপযোগী হ’ব। কিন্তু মনত ৰাখিব, আপুনি ডাক্তৰ নহয়। এইটো কেৱল অলপ বুজাবুজি লাভৰ বাবে। সন্দেহ হ’লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। সকলোৰে সুস্বাস্থ্য কামনা কৰিলোঁ!

নাড়ী, হৃদস্পন্দন, ব্ৰেকিয়াল পালছ, ৰেডিয়েল পালছ