মগজুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলী বন্ধ হোৱা (Microvascular Ischemic Disease): এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

বয়স বঢ়াৰ লগে লগে সৰু সৰু কথাবোৰো পাহৰি যায় নেকি? মনটোক এটা ঠাইত ৰাখিবলৈ টান পায়নে? কেতিয়াবা আপুনি ভাবে যে এইবোৰ বয়স বৃদ্ধিৰ স্বাভাৱিক লক্ষণ, কিন্তু কেতিয়াবা ইয়াৰ আঁৰত আন এটা স্বাস্থ্যজনিত কাৰণ থাকিব পাৰে। বাৰু, আজি আমি আমাৰ মগজুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰক প্ৰভাৱিত কৰা এটা অৱস্থাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। ইয়াক `(Microvascular Ischemic Disease)` বোলা হয়। চাওঁ এইটো কি, কোনে পায়, আৰু ইয়াৰ লক্ষণ কি।

এইটো কি (মাইক্ৰ’ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ)? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `(Microvascular Ischemic Disease)` আপোনাৰ মগজুৰ অতি সৰু, সুক্ষ্ম ৰক্তবাহী নলীত (আমি এইবোৰক `(microvessels)` বুলি কওঁ) হোৱা বিভিন্ন পৰিৱৰ্তনৰ এটা গোটৰ এটা সাধাৰণ নাম। যেনেকৈ পানীৰ পাইপ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বন্ধ হৈ যায়, এই ৰক্তবাহী নলীবোৰো অলপ অলপকৈ সলনি হ’ব পাৰে। এই পৰিৱৰ্তনৰ ভয়াৱহতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিভিন্ন জটিলতা আহিব পাৰে। ই মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধাৰ দৰে সৰু কিবা এটা হ'ব পাৰে, বা ই `(ষ্ট্ৰোক)`ৰ দৰে গুৰুতৰ হ'ব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ বাবে আন কেইবাটাও নাম ব্যৱহাৰ কৰা হয়। আপুনি হয়তো এই নামবোৰ শুনিছে:

• ``মস্তিষ্কৰ সৰু নলীৰ ৰোগ (CSVD)''
• ``ক্ৰনিক মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ''
• ``ক্ষুদ্ৰ নাড়ীৰ ইস্কেমিক ৰোগ''

যি নামেই নাথাকক কিয়, সকলোবোৰ একেটা কথাই।

ইয়াৰ দ্বাৰা কোনে বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হয়?

``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ`` নামৰ এই অৱস্থাটো বেছিভাগেই বৃদ্ধসকলৰ মাজত দেখা যায়। পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়েই ইয়াৰ বিকাশ ঘটাব পাৰে। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বয়সৰ লগে লগে এই অৱস্থাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়।

এবাৰ ভাবি চাওকচোন, ৫০ বছৰ বয়সলৈকে প্ৰায় ৫% লোকৰ এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। কিন্তু ৯০ বছৰ বয়স অতিক্ৰম কৰাসকলৰ মাজত কোৱা হয় যে সকলো লোকৰ প্ৰায় এশ শতাংশ (১০০%) কিছু পৰিমাণে এই অৱস্থা। অৰ্থাৎ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ই অতি সাধাৰণ।

এইটো ইমানেই সাধাৰণ যে ইয়াৰ কাৰণ প্ৰায় ৪৫% লোকৰ ডিমেনচিয়া, যিটো অৱস্থাত স্মৃতিশক্তি ক্ৰমান্বয়ে হেৰাই যায় আৰু ২৫% লোকৰ ষ্ট্ৰোক ৰোগত আক্ৰান্ত হয় বুলি অনুমান কৰা হৈছে। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

কিয় এনেকুৱা হৈছে? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

`(Microvascular Ischemic Disease)` ৰ মূল কাৰণ হ'ল মগজুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ বেৰ ঘন হোৱা, আৰু ইয়াৰ ভিতৰত চৰ্বি জমা হোৱা, যাৰ ফলত `(plaque build-up)` হয়। পুৰণি পানীৰ পাইপৰ ভিতৰত মৰিছা গঠন হোৱাৰ দৰে। অৱশ্যে বিশেষজ্ঞসকলে সঠিকভাৱে নাজানে কিয় এনেকুৱা হয়। কিন্তু দেখা গৈছে যে ইয়াৰ ওপৰত বহুতো কাৰকে প্ৰভাৱ পেলায়।

বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি? এইবোৰ বস্তু থাকিলে সাৱধান হওক!

বাৰ্ধক্য হৈছে ইয়াৰ মূল বিপদজনক কাৰক। আমি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু আন কেইবাটাও স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আছে যিয়ে `(Microvascular Ischemic Disease) হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।

• দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ:যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ সমস্যা আছে তেন্তে এই বিপদ বেছি।
• ডায়েবেটিছঃ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ এই অৱস্থাও বেছি হয়, কিয়নো ডায়েবেটিছে সাধাৰণতে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• উচ্চ ৰক্তচাপঃ বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ ৰক্তচাপ ১৪০/৯০ মিলিমিটাৰ পাৰাপাৰচেণ্ট (আৰ্টেৰিয়েল হাইপাৰটেনচন) বা তাতকৈ বেছি হয়, তেন্তে ই মগজুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰত যথেষ্ট চাপ পেলায়।
• উচ্চ কলেষ্টেৰলঃ তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হ’লে ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰত জমা হৈ বন্ধ হৈ যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• নাক কটা আৰু বাধাপ্ৰাপ্ত টোপনিৰ এপনিয়া: এইটোও আপুনি ভবাতকৈ অধিক গুৰুতৰ সমস্যা। ৰাতি সঠিকভাৱে উশাহ-নিশাহ নোলোৱাটোৱে শৰীৰৰ অক্সিজেন যোগান কমি যায়, যিটো ৰক্তবাহী নলীৰ বাবেও ভাল নহয়।
• ধূমপান বা আন ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ: প্ৰায় প্ৰতিটো ৰোগৰ বাবে ধূমপান এক বিপদজনক কাৰক। ই প্ৰত্যক্ষভাৱে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে।

যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ এটা বা ততোধিক বস্তু আছে তেন্তে অলপ সাৱধান হোৱাটো ভাল।

কি কি লক্ষণ দেখা যায়? আমি এই কথা কেনেকৈ চিনি পাওঁ?

চিকিৎসকে কেতিয়াবা এই অৱস্থাটোক ``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ'' বুলি কয় ``নিৰৱ ৰোগ।'' কাৰণ ইয়াৰ লক্ষণবোৰ কেতিয়াবা ইমানেই সূক্ষ্ম হয় যে সহজেই হেৰুৱাব পাৰি। লগতে, মানুহে ইয়াক আওকাণ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, এইবোৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে অহা স্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন বুলি ভাবি।

কিন্তু কিছুমান বয়সস্থ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই লক্ষণসমূহ মধ্যমীয়াৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে। যিহেতু এই অৱস্থাই শৰীৰৰ একাধিক ব্যৱস্থাক প্ৰভাৱিত কৰে, গতিকে লক্ষণসমূহ অতি বহল হ’ব পাৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ পৰিৱৰ্তন:

• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা (প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযম): সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, গম নোপোৱাকৈ কিছু প্ৰস্ৰাৱ হেৰুৱাই পেলোৱা।
• প্ৰস্ৰাৱৰ জৰুৰীতা: হঠাতে প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰবল প্ৰয়োজন ৷

চিন্তা ক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন (Cognition):

• ডিমেনচিয়া: ক্ৰমান্বয়ে স্মৃতিশক্তি হেৰুৱাই দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাত অসুবিধা হোৱা।
• মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা: কোনো কামত মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা।
• মৃদু জ্ঞানশক্তিৰ অক্ষমতা: সিদ্ধান্ত লোৱা আৰু কথাবোৰ বুজিবলৈ অসুবিধা।
• হঠাতে বিভ্ৰান্তি, মন হেৰুৱাই পেলোৱা যেন অনুভৱ (ডেলিৰিয়াম): এইটো হঠাতে আহিব পাৰে।

স্নায়ুতন্ত্ৰৰ পৰিৱৰ্তন (Neurology):

• খাদ্য বা তৰল পদাৰ্থ গিলিবলৈ অসুবিধা (ডিছফেজিয়া): খাদ্য আবদ্ধ হৈ পৰা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• মুখৰ পেশীবোৰ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা: মুখৰ এটা ফাল তললৈ যোৱা যেন লাগিব পাৰে।
• হঠাতে অনিয়ন্ত্ৰিত কান্দোন বা অকাৰণতে হাঁহি থকা (pseudobulbar affect):এইটো এটা অতি আচহুৱা অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে।
• কথা কওঁতে শব্দৰ গুণগুণনি, কথা কোৱা (dysarthria): যেন জিভাখন মচলা হৈ গৈছে।

মানসিক স্বাস্থ্যৰ পৰিৱৰ্তন:

• উদ্বেগ: অস্বস্তি বা ভয় অনুভৱ কৰা।
• উদাসীনতা: সকলো কথাতে বিৰক্ত হোৱাৰ অৱস্থা ৷
• হতাশা: তীব্ৰ দুখ আৰু হতাশাৰ অনুভৱ।
• অনবৰতে ভাগৰুৱা হোৱা, ভাগৰুৱা হোৱা: যিয়েই নকৰক ভাগৰুৱা হোৱাৰ অনুভৱ।
• সৰু সৰু কথাত সোনকালে খং উঠা, অধৈৰ্য্যতা (Irritability) ৷

টোপনিৰ সমস্যা:

• বিভিন্ন টোপনিৰ বিকাৰ ৷
• ৰাতি ভালদৰে টোপনি নাহিলে, অনিদ্ৰাৰ সমস্যা ৷

খোজ কঢ়াৰ সমস্যা:

• খোজ কঢ়াৰ সময়ত ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলোৱা, ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত অসুবিধা হোৱা .
• সঘনাই পৰি থকা বা পৰি থকা ৷
• এটা শ্বাফলিং খোজ ৷

যদি আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই অৱস্থা কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰা হয়? কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকে সাধাৰণতে এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেন ব্যৱহাৰ কৰে। এইটো কাৰ্যতঃ বিষহীন পৰীক্ষা। ইয়াত এটা ডাঙৰ চুম্বক, ৰেডিঅ’ তৰংগ আৰু কম্পিউটাৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ মগজুৰ অতি স্পষ্ট ছবি তুলি লোৱা হয়।

``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ'' ৰোগীৰ মগজুত বিভিন্ন পৰিৱৰ্তন হ'ব পাৰে। চিকিৎসকে এম আৰ আই ছবিত এই ধৰণৰ বস্তু বিচাৰে:

• চেৰিব্ৰেল মাইক্ৰ'ব্লিড হৈছে মগজুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলী যিয়ে তেজ ওলায় ৷ এইবোৰ অতি সৰু সৰু ৰক্তক্ষৰণ।
• মগজুৰ বগা পদাৰ্থৰ ক্ষতি হৈছে নে নাই। এই ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশবোৰ স্কেনত উজ্জ্বল বগা দাগ হিচাপে দেখা যায়। এইবোৰক বগা পদাৰ্থৰ অতি তীব্ৰতা বোলা হয়।
• মগজুত সৰু সৰু, অস্নায়ুজনিত ঘাঁ (লেকুনাৰ ইনফাৰ্কট) আছে নেকি যিবোৰত স্নায়ুজনিত ডাঙৰ লক্ষণ দেখা নাযায়। এইবোৰ সৰু সৰু ক্ষতিৰ অঞ্চলৰ দৰে।

যেতিয়া এইবোৰ বস্তু এম আৰ আই স্কেনত পোৱা যায়, তেতিয়া চিকিৎসকে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ ``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ'' আছে নে নাই।

এই ৰোগ ওলোটা কৰি সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

এইটো অলপ জটিল বিষয়। ``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ''ৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত মগজুত ঘটা কিছুমান পৰিৱৰ্তন কিছু পৰিমাণে ``উলটি'' সম্ভৱ হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ পৰিস্থিতিটো অলপ ভালৰ দিশত ঘূৰাই দিব পাৰি।

কিন্তু সাধাৰণতে এই ৰোগৰ প্ৰগতিশীল স্বভাৱ থাকে। সময়ৰ লগে লগে এই পৰিৱৰ্তনসমূহ অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয় হৈ পৰিব পাৰে।

সেইবাবেই ইয়াক যিমান পাৰি সোনকালে চিনাক্ত কৰি বিপদজনক কাৰকসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।

গতিকে ইয়াৰ চিকিৎসা কি?

বৰ্তমান মাইক্ৰ’ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসা নাই। বৰ্তমানৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহ হ্ৰাস কৰা আৰু ডিমেনচিয়া আৰু ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ জটিলতাসমূহৰ বিকাশ ৰোধ বা বিলম্ব কৰা।

যিহেতু সকলোৰে বিপদজনক কাৰক বেলেগ বেলেগ, সেয়েহে চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ চিকিৎসা আপোনাৰ অনুকূলে হ’ব। সাধাৰণতে চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস গঢ়ি তোলা: ব্যায়াম আৰু অধিক পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱাৰ দৰে কথা।
• ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে এৰি দিয়া।
• উচ্চ ৰক্তচাপ কমোৱা, কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ঔষধ সেৱন কৰা।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি ক’ব যে আপোনাৰ বাবে কি চিকিৎসা পৰিকল্পনা উত্তম।

এই বিপদ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট বিপদজনক কাৰকসমূহ কি সেইটো সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰিবলৈ আৰু সেইবোৰৰ লগত খাপ খোৱাকৈ পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বিপদ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হোৱা কিছুমান কৌশল ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: নিমখ, সংপৃক্ত চৰ্বি, চেনি যিমান পাৰি কম কৰক। বিভিন্ন ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান থকা শাক-পাচলি, ফল-মূল, বনৌষধি বেছিকৈ খাব লাগে।
• বিভিন্ন ধৰণৰ ব্যায়ামত লিপ্ত হওক: এনে ব্যায়াম বাছি লওক যিয়ে আপোনাৰ ভাৰসাম্য, শক্তি আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে। আপোনাৰ বাবে কি ব্যায়াম নিৰাপদ আৰু উপযুক্ত সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ফিজিকেল থেৰাপিষ্ট বা ফিটনেছ ট্ৰেইনাৰৰ পৰা সহায় লোৱাটো ভাল।
• ধূমপান এৰিবলৈ সহায় কৰা কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহণ কৰক: বৈজ্ঞানিকভাৱে ভিত্তিক সহায়ক গোট বা এজন এজনকৈ পৰামৰ্শই সহায় কৰিব পাৰে।
• মানসিক চাপ কমাবলৈ আৰু শিথিল হ’বলৈ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰক: ধ্যান আৰু যোগৰ দৰে বস্তুৱে ইয়াত সহায় কৰিব পাৰে।

যদিও এইবোৰ কথা আপোনাৰ জীৱনত সন্নিৱিষ্ট কৰাটো অলপ কঠিন যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও দীৰ্ঘকালীনভাৱে এইবোৰে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে বহুত উপকাৰ কঢ়িয়াই আনিব।

মই কেনেকৈ জানিম যে মই বিপদত পৰিছো নেকি?

আপুনি বিপদত পৰিছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগিব। নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা আৰু তেজৰ কাম কৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা আৰু ৰক্তচাপৰ খবৰ ৰাখক। যদি আপোনাৰ মধুমেহ বা বৃক্কৰ ৰোগৰ দৰে অন্তৰ্নিহিত অৱস্থা আছে তেন্তে সেইবোৰ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই পৰিস্থিতি বিপদজনক নেকি? ইয়াৰ পিছত কি হ’ব?

যদি চিকিৎসা নকৰিলে মাইক্ৰ’ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজৰ গুৰুতৰ, আনকি জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা জটিলতাও হ’ব পাৰে, যেনে ষ্ট্ৰোক আৰু জ্ঞানশক্তিৰ গুৰুতৰ অৱনতি।

কিন্তু চিকিৎসকৰ ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পৰিকল্পনা মানি চলিলে এই অৱস্থাৰ বেয়া হোৱাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰি সুস্থ, স্বাধীন জীৱন যাপন কৰিব পাৰি। চিকিৎসকৰ নির্দেশনা ভয় নোহোৱাকৈ মানি চলিব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি এনে অনুভৱ কৰে যে আপুনি হঠাতে বা লাহে লাহে তলৰ যিকোনো কাম কৰাৰ ক্ষমতা হেৰুৱাই পেলাইছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰক।

• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ ক্ষমতা।
• কথাবোৰ মনত ৰখাৰ ক্ষমতা।
• স্পষ্টকৈ চিন্তা কৰিব পৰা ক্ষমতা।

এনে পৰিৱৰ্তনক তুচ্ছজ্ঞান নকৰিব।

আপুনি কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?

`(Microvascular Ischemic Disease)` ৰোগীৰ ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। গতিকে তলৰ কোনো লক্ষণ হঠাতে দেখা দিলে লগে লগে জৰুৰীকালীন কক্ষ (ER)লৈ যাব লাগে।

• মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰত ঘূৰি থকাৰ অনুভৱ ৷
• কথা ক'ব নোৱাৰা ৷
• ভাৰসাম্য বা সমন্বয় হেৰুৱা, যেনে খোজ কঢ়াৰ সময়ত .
• শৰীৰৰ এফালে অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা ৷
• তীব্ৰ মূৰৰ বিষ ৷
• এটা বা দুয়োটা চকুৰ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱা ৷

এইবোৰ ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে সময় নষ্ট নকৰাকৈ সোনকালে চিকিৎসা লাভ কৰাটো জীৱন ৰক্ষাকাৰী হ’ব পাৰে।

শেষত মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ

``মাইক্ৰ'ভেছকুলাৰ ইস্কেমিক ডিজিজ'' নামৰ এই অৱস্থাটোৱে কিছুমান লোকক মৃদুভাৱে আৰু আন কিছুমানক গুৰুতৰভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মেজাজ সলনি হ’ব পাৰে, চিন্তা কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে, খোজ কঢ়াত অসুবিধা হ’ব পাৰে।

কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট বিপদজনক কাৰকসমূহ চিনাক্ত আৰু সম্বোধন কৰি আপুনি এই জটিলতাসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ বা কম কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।

গতিকে, আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু আপোনাৰ বাবে কাম কৰা ব্যক্তিগতকৃত পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰক। ভয় নকৰিব, সজাগতা আৰু সঠিক পদক্ষেপ লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ!

` মগজুৰ ৰক্তবাহী নলী, বয়স বৃদ্ধিৰ স্বাস্থ্য, ষ্ট্ৰোক, ডিমেনচিয়া, উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ, কলেষ্টেৰল