কেতিয়াবা পলিঅ’ হৈ এতিয়া আকৌ অংগ-প্ৰত্যংগ হেৰুৱাইছেনে? এই (পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম)ৰ বিষয়ে জানো আহক!

আগতে পলিঅ’ নামৰ ৰোগটো মনত আছেনে? হয়তো আপোনাৰো এনেকুৱা হৈছে আৰু সুস্থ হ’বলৈ বহুত কষ্ট হৈছে। যদি আপুনি সুস্থ হৈ উঠে আৰু তাৰ পিছত বছৰ বছৰ ধৰি ভাগৰুৱা আৰু দুৰ্বল অনুভৱ কৰে, তেন্তে ই ``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম'' নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, যাতে আপুনি বুজিব পাৰে।

পলিঅ’ৰ পিছৰ চিনড্ৰম কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম'' বা ``পিপিএছ'' হ'ল যেতিয়া পূৰ্বে পলিঅ'ৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠা ব্যক্তিয়ে বছৰৰ পিছত বছৰ ধৰি – হয়তো ১০, ২০ বা ৪০ বছৰৰ ভিতৰত পুনৰ পেশীৰ দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰে। পেশীবোৰো ক্ষয় হ’ব পাৰে বা আনকি সংকুচিত হ’ব পাৰে।

আপুনি হয়তো মনত পেলাব যে পলিঅ' বা ``পলিঅ'মাইলাইটিছ'' হৈছে ``পলিঅ'ভাইৰাছ'' নামৰ ভাইৰাছৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে ইয়াৰ ফলত পক্ষাঘাতৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থা আৰু কেতিয়াবা মৃত্যুও হ’ব পাৰে।

এই `(পলিঅ'ভাইৰাছ)`ৰ মূল তিনিটা প্ৰকাৰ আছিল। সেইবোৰ হৈছে টাইপ ১, ২, আৰু ৩।এতিয়া টাইপ ২ আৰু ৩ পৃথিৱীৰ পৰা আঁতৰাই পেলোৱা হৈছে। পৃথিৱীৰ কিছুমান ঠাইত এতিয়াও কেৱল টাইপ ১হে দেখা যায়। শ্ৰীলংকাত এতিয়া পলিঅ’ প্ৰায় নাইকিয়া হৈ গৈছে। কিন্তু পূৰ্বতে যিসকল লোক আক্ৰান্ত হৈছিল তেওঁলোকে এই `(PPS)` অৱস্থাটো পাব পাৰে।

``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম'' হোৱাৰ সম্ভাৱনা কোনে বেছি?

পূৰ্বতে পলিঅ’ হোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰতহে এই অৱস্থা দেখা দিয়ে। সাধাৰণতে ১০ বছৰ বা তাতকৈ অধিক সময়ৰ পিছত দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কেতিয়াবা ৪০ বছৰৰ পাছতো হ’ব পাৰে।

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে পলিঅ’ হোৱা লোকৰ ৩০%ৰ পৰা ৪০% লোকৰ এই অৱস্থা হয়। লগতে যদি আপুনি আগতে পলিঅ’ৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, অৰ্থাৎ আপোনাৰ অংগ-প্ৰত্যংগবোৰ অতি দুৰ্বল আছিল, তেন্তে পিপিএছ হ’লে অধিক গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম'' কিমান সাধাৰণ?

আচলতে `(Post-Post-Polio Syndrome)` আজিকালি অতি বিৰল অৱস্থা। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল পলিঅ’ও বৰ্তমান অতি বিৰল। পলিঅ’ৰ ভেকচিনে শ্ৰীলংকাকে ধৰি বিশ্বৰ বহু দেশৰ পৰা পলিঅ’ নিৰ্মূল কৰিছে। কিন্তু যিহেতু এতিয়াও কেইবাখনো দেশত পলিঅ’ দেখা যায়, আৰু এতিয়াও পলিঅ’ হোৱা লোক আছে, গতিকে `(পিপিএছ)` ৰোগীক মাজে মাজে দেখা যায়।

`(Post-Post-Post Syndrome)`ৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

``পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম''ৰ মূল আৰু প্ৰথম লক্ষণটো হ'ল পলিঅ' সংক্ৰমণৰ সময়ত দুৰ্বল হৈ পৰা পেশীবোৰে ক্ৰমান্বয়ে পুনৰ শক্তি হেৰুৱাই পেলায়। এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান লোক ইয়াৰ দ্বাৰা কম বেছি পৰিমাণে প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে।

এইবোৰ হ’ল কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ:

• ক্ৰমান্বয়ে পেশী দুৰ্বল হোৱা: পলিঅ’ৰ বাবে পূৰ্বে দুৰ্বল হৈ পৰা হাত, ভৰি বা আন পেশী ক্ৰমান্বয়ে পুনৰ দুৰ্বল হৈ পৰা অনুভৱ।
• ক্লান্তি:কেৱল ভাগৰ নহয়, ই এক অসহ্যকৰ, আৱৰি ধৰা ভাগৰুৱা অনুভৱ। অলপ কাম কৰিও যেন ভাগৰুৱা হৈ যায়।
• Muscle Atrophy: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল মাংসপেশীবোৰ ক্ৰমান্বয়ে সংকুচিত হৈ সৰু হৈ পৰে।
• পেশীৰ বিষ আৰু লৰচৰ: পেশীবোৰ বিষ হয়, কেতিয়াবা এনে লাগে যেন পেশীবোৰে কেৱল ওপৰলৈ তললৈ জপিয়াই আছে, লৰচৰ কৰি আছে।
• গাঁঠিৰ বিষ: আঁঠু আৰু কঁকালৰ দৰে গাঁঠিত বিষ হ’ব পাৰে।
• হাড়ৰ বিকৃতি: যেনে, স্কোলিঅ’ছিছৰ দৰে কথা থাকিব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, নিমল নামৰ এজন ব্যক্তি আছে, সৰুতে পলিঅ’ত আক্ৰান্ত হৈছিল আৰু সোঁ ভৰিখন অলপ দুৰ্বল হৈ পৰিছিল। বহু বছৰ তেওঁ স্বাভাৱিক জীৱন যাপন কৰিছিল। কিন্তু এতিয়া ৫০ বছৰ বয়সত তেওঁৰ এনে লাগে যেন তেওঁৰ সোঁ ভৰিখন লাহে লাহে পুনৰ শক্তি হেৰুৱাই পেলাইছে। চিৰি এটা বগালে বা অলপ দূৰলৈ খোজ কাঢ়িলে তেওঁৰ বৰ ভাগৰুৱা অনুভৱ হয়। তেনেকৈয়ে তেওঁৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰে।

ইয়াৰ উপৰিও যদি এই ``(PPS)`` য়ে শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা পেশী বা গিলিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা পেশীত প্ৰভাৱ পেলায়, তেন্তে উশাহ লোৱাত অসুবিধা আৰু গিলিবলৈ অসুবিধা হ'ব পাৰে।

পি পি এছৰ কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত লক্ষণসমূহ স্নায়ুজনিত ৰোগ এমিঅ’ট্ৰফিক লেটাৰেল স্ক্লেৰ’ছিছ (এ এল এছ)ৰ দৰে হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে এইটো আৰু এ এল এছ একে নহয়।

`(Post-Post-Post Syndrome)`ৰ কাৰণ কি?

বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও পোষ্ট-পলিঅ’ চিণ্ড্ৰমৰ কাৰণ সঠিকভাৱে ধৰিব পৰা নাই। অৱশ্যে ইয়াৰ বিষয়ে এটা তত্ত্ব আছে। অৰ্থাৎ যেতিয়া আপুনি পলিঅ’ৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠে তেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ স্নায়ুতন্ত্ৰ সলনি হয়।

এইদৰে ভাবি চাওক, পলিঅ' ভাইৰাছ `(Poliovirus)` য়ে আমাৰ কিছুমান স্নায়ুকোষ `(Neurons) ক্ষতি কৰে।` এই স্নায়ুকোষবোৰেই পেশীবোৰক কাম কৰিবলৈ বাৰ্তা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। গতিকে, পলিঅ’ শেষ হ’লে ক্ষতিগ্ৰস্ত স্নায়ুকোষৰ পৰিৱৰ্তে বাকী থকা সুস্থ স্নায়ুকোষবোৰে অধিক কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই সুস্থ স্নায়ুকোষবোৰে নিজৰ মূল শাখা `(Axons)`ৰ পৰা আন সৰু সৰু ডাল `(Dendrites)` তৈয়াৰ কৰে, আৰু ক্ষতিগ্ৰস্ত স্নায়ুকোষবোৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা পেশীৰ আঁহবোৰৰ নিয়ন্ত্ৰণ লয়। যেন এজন শ্ৰমিকে বাকীবোৰৰ কাম হাতত লৈছে।

গতিকে, বিজ্ঞানীসকলে ভাবে যে বছৰ বছৰ ধৰি নিজৰ সামৰ্থ্যৰ বাহিৰত কাম কৰাৰ পিছত সেই প্ৰথম অৱস্থাত সুস্থ স্নায়ুকোষবোৰ ক্ৰমান্বয়ে দুৰ্বল হৈ ভাগৰুৱা হৈ পৰে। সেই সৰু সৰু ডালবোৰ (ডেণ্ড্ৰাইট) ক্ৰমান্বয়ে সংকুচিত হৈ পৰে। তাৰ পিছত আগতে ভাল কাম কৰি থকা সেই পেশীবোৰো আকৌ দুৰ্বল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। সেইটোৱেই হয়তো এই ``পিপিএছ'' অৱস্থাৰ কাৰণ, যিটো বৰ্তমান কাৰণ বুলি ভবা হয়।

`(Post-Post-Polio Syndrome)` সংক্ৰামক ৰোগ নেকি?

নহয় ``পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম`` এজন ব্যক্তিৰ পৰা আন এজন ব্যক্তিলৈ সংক্ৰমিত হ'ব পৰা ৰোগ নহয়। অৱশ্যে পলিঅ’ ভাইৰাছ অতি সংক্ৰামক ভাইৰাছ। সেইবাবেই পলিঅ’ৰ ভেকচিন গ্ৰহণ কৰি এই ৰোগৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

`(পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম)` কেনেকৈ চিনি পাব?

বৰ্তমান কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই যিয়ে ``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম''ৰ উপস্থিতি সঠিকভাৱে নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

বৰঞ্চ চিকিৎসকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি, বিশদ চিকিৎসাৰ ইতিহাস (যেনে আপুনি আগতে পলিঅ’ হৈছিল নেকি আৰু কেতিয়া) লৈ, আৰু আপোনাৰ বৰ্তমানৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধি এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰে। লগতে এই লক্ষণসমূহ যাতে আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে নহয় তাৰ প্ৰতিও নিশ্চিত কৰিব বিচাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে পিপিএছ পৰীক্ষা কৰিবলৈ আৰু অন্যান্য অৱস্থাসমূহ নুই কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, যেনে:

• স্পাইনেল এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) আৰু চি টি (কম্পিউটেড টম’গ্ৰাফী) স্কেন: এইবোৰে মেৰুদণ্ড আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত স্নায়ুৰ কোনো সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
• ইলেক্ট্ৰ’মাইঅ’গ্ৰাম (EMG) পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা পেশী আৰু ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ুৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা পেশীৰ দুৰ্বলতা স্নায়ুৰ সমস্যাৰ বাবে হয় নে পেশীৰ নিজেই সমস্যাৰ বাবে হৈছে সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।
• মাছল বায়’প্সিঃ কেতিয়াবা, পেশীৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা পেশীৰ পৰিৱৰ্তন চিনাক্ত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• মেৰুদণ্ডৰ তৰল বিশ্লেষণ: আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ লোৱা পৰীক্ষা। ইয়াৰ দ্বাৰা আন স্নায়ুজনিত সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

`(Post-Post-Post Syndrome)`ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বৰ্তমান কোনো নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা নাই যিয়ে ``পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম (পিপিএছ)`` সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰিব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ মূল লক্ষ্য হ'ল লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আপোনাৰ ``জীৱনৰ মানদণ্ড`` উন্নত কৰা।

যদি আপোনাৰ পি পি এছ আছে তেন্তে নিউৰ’মাস্কুলাৰ অৱস্থাত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

পিপিএছৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱা কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ক্লান্তিহীন ব্যায়াম: বিষ বা অত্যধিক ক্লান্তিৰ সৃষ্টি নকৰা ব্যায়ামে পেশীৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে সামগ্ৰিক ক্লান্তি হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টক সুধি এইবোৰ কি সেই বিষয়ে জানিব পাৰিব।
• কাৰ্ডিঅ’ৰেস্পিৰেটৰী এণ্ডুৰেন্স ট্ৰেইনিং: দীৰ্ঘদিনীয়া ব্যায়ামৰ সময়ত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ আৰু পেশীবোৰে একেলগে কৰিব পৰা কামৰ মাত্ৰা উন্নত কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়া। এই ধৰণৰ প্ৰশিক্ষণ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে।
• গতিশীলতাৰ সহায়ক: বেত, খোজকাঢ়ি যোৱা, হুইল চেয়াৰ, বা স্কুটাৰ আদি বস্তু ব্যৱহাৰ কৰিলে ঘূৰি ফুৰাত সহজ হ’ব পাৰে আৰু পেশীৰ ভাগৰ কম হ’ব পাৰে।
• অকুপেচনেল থেৰাপী:এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ পৰিৱেশত প্ৰয়োজনীয় পৰিৱৰ্তন কৰি ঘৰৰ চাৰিওফালে দৈনন্দিন কামবোৰ (যেনে, সাজ-পোছাক পিন্ধা, ৰন্ধা-বঢ়া) সহজ কৰি তুলিব পাৰে।
• স্পিচ থেৰাপীঃ যদি পি পি এছৰ বাবে গিলিবলৈ অসুবিধা হয় তেন্তে স্পিচ থেৰাপিষ্টে সহায় কৰিব পাৰে।
• জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ, ওজন নিয়ন্ত্ৰণ, পৰ্যাপ্ত টোপনি আৰু ধূমপান বন্ধ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব। এইবোৰে লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও মনোচিকিৎসাই আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক পিপিএছৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। সমৰ্থন গোটত যোগদান কৰাটোও সহায়ক হ’ব পাৰে য’ত আপুনি একেখিনি কথাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা আনসকলৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে আৰু আপোনাৰ অভিজ্ঞতাসমূহ ভাগ-বতৰা কৰিব পাৰে।

`(Post-Post-Post Syndrome)` আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

নাই, বৰ্তমানৰ তথ্য অনুসৰি ``পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম''ৰ কোনো নিৰাময় নাই। চিকিৎসাৰ লক্ষ্য হৈছে লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰা আৰু জীৱনটো সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰা।

`(পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম)` কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

পলিঅ’ প্ৰতিৰোধৰ একমাত্ৰ উপায় হ’ল পলিঅ’ ৰোগত আক্ৰান্ত নহয়। তেনে কৰাৰ একমাত্ৰ উপায় হ’ল পলিঅ’ৰ ভেকচিন লোৱা। সাধাৰণতে শিশুক ২ মাহ বয়সৰ পৰা আৰম্ভ কৰি পলিঅ’ ভেকচিনৰ চাৰিটা ড’জ দিয়া হয়। যদি আপুনি শিশু অৱস্থাত এই ভেকচিন লাভ কৰা নাছিল, তেন্তে আপুনি প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত এই ভেকচিন ল’ব পাৰে।

কিন্তু যদি আপুনি ইতিমধ্যে পলিঅ’ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ সুস্থ হৈ উঠিছে, তেন্তে ভৱিষ্যতে পিপিএছ হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ আপুনি একো কৰিব নোৱাৰে। বিজ্ঞানীসকলৰ এতিয়াও স্পষ্ট ধাৰণা নাই যে পলিঅ’ হোৱা কিছুমান লোকৰ পিপিএছ হোৱাৰ বিপৰীতে আন কিছুমানৰ কিয় নহয়।

`(পোষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম)`ৰ পূৰ্বাভাস কি?

পোষ্ট-পলিঅ’ চিণ্ড্ৰম (PPS)ৰ দৃষ্টিভংগী ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। কোনবোৰ পেশী আক্ৰান্ত হয় আৰু লক্ষণবোৰ কিমান গুৰুতৰ তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

পি পি এছৰ লক্ষণসমূহে আপোনাক নিজাববীয়াকৈ কামবোৰ কৰাত অসুবিধা কৰি তুলিব পাৰে। কিন্তু আমি আগতে আলোচনা কৰা মবিলিটি এড আৰু অকুপেচনেল থেৰাপীৰ দৰে কথাবোৰে বহুত সহায় কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পেশীসমূহ পিপিএছৰ দ্বাৰা দুৰ্বল হয়, বা আপোনাৰ গিলি পেলোৱা পেশীসমূহ দুৰ্বল হয় তেন্তে আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বিপদ অধিক।

``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰমে'' আয়ুস কম কৰেনে?

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ``প'ষ্ট-পলিঅ' চিণ্ড্ৰম'' ৰোগীৰ আয়ুস স্বাভাৱিক। ``পিপিএছ'' হৈছে জীৱন সংকটজনক অৱস্থা যিটো অতি বিৰল।

`(Post-Post-Post Syndrome)` সম্পৰ্কে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি আগতে পলিঅ’ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, আৰু বছৰ বছৰ পিছত আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ পেশীবোৰ লাহে লাহে আকৌ দুৰ্বল হৈ আহিছে,নিশ্চয় ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈ এই বিষয়ে কথা পাতিব।

যদি আপুনি পিপিএছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাই কাম কৰাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু যিকোনো প্ৰয়োজনীয় পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ আপুনি নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল পোষ্ট পলিঅ’ চিণ্ড্ৰম ৰোগী সকলোৱে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নহয়। এই অৱস্থাই আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে আৰু কি আশা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল স্নায়ুপেশীৰ ৰোগ আৰু পিপিএছৰ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ ইয়াত আছে।

মনত ৰখা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে, আমি যিখিনি আলোচনা কৰিছো তাৰ পৰা আশাকৰোঁ আপুনি `(Post-Post-Post-Post Syndrome)`ৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। মুঠতে:

• ``(PPS)`` হৈছে পেশীৰ দুৰ্বলতাৰ অৱস্থা যিটো বছৰ বছৰ পিছত পলিঅ' হোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিয়ে।
• যদিও ইয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট নিৰাময় নাই, তথাপিও লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি জীৱনটো সহজ কৰি তুলিবলৈ বহুতো কাম কৰিব পাৰি।
• অকষ্টকৰ ব্যায়াম, শাৰীৰিক চিকিৎসা, প্ৰয়োজন হ’লে খোজ কঢ়াৰ সহায়ক, জীৱনশৈলীৰ ইতিবাচক পৰিৱৰ্তন আদি অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে স্নায়ু বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক।
• মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। এই অৱস্থাটো পৰিচালনা কৰাত আৰু ভালদৰে জীয়াই থকাত সহায় কৰিব পৰা মানুহ আছে।

ভয় নকৰিব, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল অৱগত হোৱা আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ মানি চলা।

` পলিঅ'ৰ পিছৰ চিনড্ৰম, পলিঅ', পেশীৰ দুৰ্বলতা, স্নায়ুজনিত ৰোগ, পিপিএছ, পলিঅ'ৰ পিছৰ চিনড্ৰম, শাৰীৰিক পুনৰ্বাসন