ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত এগৰাকী মহিলাৰ জীৱনত বহু পৰিৱৰ্তন ঘটে। হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগতে শৰীৰত কিছুমান পৰিবৰ্তনও ঘটে। এই সময়ত কিছুমান মহিলাই সন্মুখীন হোৱা মূল সমস্যাটো হ’ল তেওঁলোকৰ হাড় দুৰ্বল আৰু দুৰ্বল হৈ পৰা। আপোনাৰ হাড় শক্তিশালী কৰিবলৈ আৰু স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ চিকিৎসকে আপোনাক Raloxifene নামৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন দিছেনে? গতিকে, আজি আমি অতি সহজভাৱে ক’ম এই ঔষধ কি, ই কি কৰে, আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আমি কি বিষয়ত সাৱধান হ’ব লাগিব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেল’ক্সিফেন কি?
ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত অৰ্থাৎ মাহেকীয়া সম্পূৰ্ণ বন্ধ হোৱাৰ পিছত মহিলাক দিয়া বিশেষ ঔষধ হৈছে Raloxifene। ইয়াৰ ব্যৱহাৰ মূল দুটা কাৰণত হয়।
১) হাড় শক্তিশালী কৰা: ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত শৰীৰত ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়, যাৰ ফলত হাড়বোৰ কম ঘন আৰু দুৰ্বল হৈ পৰে। এই অৱস্থাক অষ্টিঅ'পৰ'ছিছ বোলা হয় ৷ ইয়াৰ ফলত সামান্য পৰিলেও হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। ৰেল’ক্সিফেনে আপোনাৰ হাড় শক্তিশালী কৰি কাম কৰে আৰু হাড় ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা কমায়।
২) স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ: এই ঔষধ অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ হোৱা মহিলাক বা যিসকল মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি বুলি চিকিৎসকে ধৰা পেলাইছে, সেই আশংকা হ্ৰাস কৰিবলৈও এই ঔষধ দিয়া হয়। ই স্তনৰ কলাত ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ প্ৰভাৱ বন্ধ কৰি কাম কৰে। কাৰণ ইষ্ট্ৰজেনে কিছুমান স্তন কেন্সাৰ কোষ বৃদ্ধিত সহায় কৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই ঔষধ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰিহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
ঔষধ খোৱাৰ আগতে চিকিৎসকক জনা উচিত কথাবোৰ
ৰেল’ক্সিফেন আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সম্পূৰ্ণ ইতিহাস দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ তলত উল্লেখ কৰা কোনো অৱস্থা আছে তেন্তে তেওঁলোকক ক’ব লাগে।
| আপোনাৰ এই অৱস্থাবোৰ আছে নেকি? | ইয়াৰ বিষয়ে অৱগত কৰাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| আগতে তেজ জমা হোৱা। | Raloxifene এ তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা সামান্য বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
| হৃদৰোগ, হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হোৱা। | এই অৱস্থাৰ ইতিহাস থকা লোকৰ বাবে এই ঔষধ উপযোগী নহ’বও পাৰে। |
| তেজত চৰ্বিৰ মাত্ৰা অধিক (Triglycerides)। | এই ঔষধে ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা আৰু বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। |
| বৃক্ক বা যকৃতৰ ৰোগ। | ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ পৰা ঔষধ নিষ্কাশন প্ৰক্ৰিয়াত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। |
| যদি আপুনি ধূমপান কৰে। | ধূমপান কৰিলে তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আৰু ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা আৰু বৃদ্ধি পায়। |
| যদি আপুনি এতিয়াও ৰজোনিবৃত্তি হোৱা নাই (Premenopausal)। | এই ঔষধ কেৱল ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ মহিলাৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, গৰ্ভৱতী, বা স্তনপান কৰাই আছে। | এই ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ ব্যৱহাৰ কঠোৰভাৱে নিষিদ্ধ। |
| যদি আপোনাৰ অন্য ঔষধ, খাদ্য বা পদাৰ্থৰ প্ৰতি এলাৰ্জী থাকে। | ঔষধৰ এলাৰ্জীৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে সচেতন হওক। |
এই ঔষধটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰো?
ডাক্তৰৰ নিৰ্দেশনা মানি চলিব লাগে।
- এই বড়ি এগিলাচ পানীৰ লগত খাব লাগে।
- যিকোনো সময়তে, খাদ্য খোৱাৰ আগতে বা পিছত খাব পাৰে। কিন্তু প্ৰতিদিনে একে সময়তে খোৱাৰ অভ্যাস লোৱাটোৱেই উত্তম ৷ তেনেকৈয়ে পাহৰি নাযাব।
- চিকিৎসকে দিয়া পৰিমাণতকৈ বেছি পৰিমাণে পান নকৰিব।
ঔষধৰ মাত্ৰা হেৰুৱালে কি কৰিব?
ড’জ ল’বলৈ পাহৰিলে মনত পৰাৰ লগে লগে খাব লাগে। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা ড’জ এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জ লওক। পাহৰি যোৱা মাত্ৰা পূৰণ কৰিবলৈ কেতিয়াও একেলগে দুটা বড়ি খাব নালাগে।
বেছি ঔষধ খালে কি হ’ব?
যদি আপুনি বেছি ঔষধ খাইছে বুলি ভাবিছে তেন্তে আতংকিত নহ’ব। কিন্তু তৎক্ষণাত ব্যৱস্থা লোৱা উচিত। লগে লগে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক। অথবা পৰামৰ্শৰ বাবে কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক।
ঔষধ খাওঁতে বিশেষভাৱে সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
- কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডিঃ হাড়ৰ শক্তিৰ বাবে এই দুটা পুষ্টিকৰ উপাদান গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই ঔষধ খাই থকাৰ সময়ত খাদ্যৰ পৰা পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ কেলচিয়াম আৰু ভিটামিন ডি পাইছে নে নাই সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। প্ৰয়োজন হ’লে তেওঁ এইবোৰৰ বাবে পৃথক পৃথক টেবলেট প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
- ব্যায়াম: খোজ কঢ়া আৰু লঘু ব্যায়ামে আপোনাৰ হাড়বোৰ মজবুত কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব যে আপোনাৰ বাবে কি কি ব্যায়াম উপযুক্ত।
- অস্ত্ৰোপচাৰ: যদি আপুনি কোনো অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ কথা আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপুনি Raloxifene গ্ৰহণ কৰিছে। সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কমেও ৩ দিন আগতে এই ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰি ভালকৈ খোজ কাঢ়িব পৰাৰ পিছত পুনৰ আৰম্ভ কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
- ধূমপানঃ এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত ধূমপান কৰিলে তেজ জমা হোৱা আৰু ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। গতিকে ধূমপান একেবাৰে পৰিহাৰ কৰাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উত্তম।
- হট ফ্লেছ: কিছুমান লোকে প্ৰথম এই ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে সময়ৰ লগে লগে এই ৰোগ কমি যায়।
ঔষধৰ বাবে হব পৰা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
যিকোনো ঔষধৰ দৰে Raloxifene গ্ৰহণে পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। সকলোৱে নাপায়। কিন্তু এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো জৰুৰী।
| গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ আপুনি লগে লগে চিকিতসকক জনাব লাগে | |
|---|---|
| এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া | ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মুখ, ওঁঠ, জিভা বা ডিঙি ফুলা, উশাহ লোৱাত কষ্ট। |
| তেজ জমা হোৱাৰ লক্ষণ | ভৰিৰ (বিশেষকৈ পোৱালি) বিষ, ফুলা, ৰঙা পৰা বা গৰম হোৱা, উশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা, হঠাতে বুকুৰ বিষ হোৱা। |
| ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ | মুখ, বাহু বা ভৰিৰ হঠাৎ অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা (প্ৰায়ে এফালে), কথা ক’বলৈ অসুবিধা হোৱা, কথা কোৱা, হঠাতে তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, খোজ কঢ়াত অসুবিধা হোৱা, ভাৰসাম্য হেৰুৱা। |
| অন্যান্য গুৰুতৰ লক্ষণ | যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ আৰু ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত পেটৰ তলৰ অংশৰ বিষ। |
| যিবোৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয়, কিন্তু থাকিলে চিকিৎসকক জনাব লাগে | |
| হট ফ্লেছ | গাঁঠিৰ বিষ, পেশীৰ জোকাৰণি বা ঘাঁ হোৱা |
| ঘামচি ওলোৱা | গোৰোহা, হাত বা ভৰি ফুলা। |
টেক-হোম মেছেজ
- ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত অষ্টিঅ’পৰ’ছিছৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধৰ বাবে আৰু অধিক বিপদজনক মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ ৰেল’ক্সিফেন।
- এই ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপুনি চিকিৎসকক আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসাৰ ইতিহাস (বিশেষকৈ তেজ জমা হোৱা, হৃদৰোগ, আৰু ষ্ট্ৰোক) জনাব লাগে।
- যদি আপুনি ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত তেজ জমা হোৱা বা ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, যেনে ভৰিৰ বিষ আৰু ফুলা, উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা কথা কবলৈ অসুবিধা, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰক, কিয়নো ইয়াৰ ফলত গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধ হঠাতে সেৱন বন্ধ নকৰিব। কিবা অসুবিধা হ’লে তেওঁৰ লগত কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.