যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগী তেন্তে আপুনি হয়তো ‘Insulin’ নামটোৰ সৈতে পৰিচিত। আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক খাদ্য খোৱাৰ প্ৰায় ৩০ মিনিট আগতে ইনচুলিনৰ শ্বট দিব। সেইটোৱেই আমি ‘ৰেগুলাৰ ইনচুলিন’ বা ‘শ্বৰ্ট-এক্টিং ইনচুলিন’ বুলি কওঁ। ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ঔষধ। গতিকে, আজি আমি এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম যিটো আপোনালোকে বুজিব পাৰে।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে নিয়মীয়া ইনচুলিন কি?
ইনচুলিন হৈছে আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হোৱা হৰম’ন। আমি খোৱা খাদ্যত থকা চেনি (গ্লুক’জ) শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰাৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়। ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰে হয় কম ইনচুলিন উৎপাদন কৰে নহয় ইয়াৰ দ্বাৰা উৎপাদিত ইনচুলিন সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে।
গতিকে, Regular Insulin হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ইনচুলিন যিটো কৃত্ৰিম, অৰ্থাৎ পৰীক্ষাগাৰত নিৰ্মিত। যেতিয়া এইটো শৰীৰক বেজী হিচাপে দিয়া হয় তেতিয়া ই আমাৰ শৰীৰত ইনচুলিনৰ প্ৰয়োজনীয়তা হ্ৰাস পোৱাটো পূৰণ কৰে।
এইদৰে কাম কৰে:
- আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে।
- তেজত থকা চেনি (গ্লুক’জ) শৰীৰৰ কোষলৈ প্ৰেৰণ কৰি শক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, ঠিক যেনেকৈ চাবি এটাই দুৱাৰ খুলি দিয়ে।
- ই যকৃতত অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে চেনি উৎপাদন বন্ধ কৰি দিয়ে।
সাধাৰণতে বেজী দিয়াৰ ৩০ৰ পৰা ৬০ মিনিটৰ ভিতৰতে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ২-৩ ঘণ্টাৰ পিছত ই শীৰ্ষ প্ৰভাৱত উপনীত হয়, আৰু ৩ৰ পৰা ৬ ঘণ্টালৈকে তেজৰ চেনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
এই ইনচুলিন বেজী কাক লাগে?
এই বেজীটো টাইপ ১ ডায়েবেটিছ (টাইপ ১ ডায়েবেটিছ) আৰু টাইপ ২ ডায়েবেটিছ (টাইপ ২ ডায়েবেটিছ) থকা শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক উভয়ৰে বাবে দিয়া হয়। আপোনাৰ অৱস্থা, জীৱনশৈলী আৰু গোটেই দিনটোত আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কেনেকৈ সলনি হয় তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ বাবে কোন ধৰণৰ ইনচুলিন সৰ্বোত্তম।
কেতিয়াবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মীয়া ইনচুলিনৰ লগতে ২৪ ঘণ্টাই তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা দীৰ্ঘদিনীয়া ইনচুলিন ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ সঠিক উপায় কি?
ছালৰ তলত ইনচুলিন বেজী দিয়া হয়। সাধাৰণতে বেজী আৰু চিৰিঞ্জ বা বিশেষ কলম (ইনচুলিন পেন) ব্যৱহাৰ কৰি এই কাম কৰা হয়। আপোনাৰ চিকিৎসক বা ডায়েবেটিছ ক্লিনিকৰ নাৰ্চে আপোনাক এই কামটো কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে দেখুৱাব।
টিকাকৰণৰ বাবে উপযুক্ত স্থান:
- পেট (নাভিৰ চাৰিওফালে থকা অংশ)
- নিতম্বৰ অংশ
- ওপৰৰ বাহু
- উৰুৰ ওপৰৰ, বাহিৰৰ ফাল
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:প্ৰতিদিনে একে ঠাইতে বেজী নিদিব। প্ৰতিদিনে বেজী দিয়া ঠাই সলনি কৰিব লাগে। একে ঠাইতে বেজী দি থাকিলে সেই ঠাইত গোট আৰু বাম্প (lipohypertrophy) হ’ব পাৰে। এনে হ’লে ইনচুলিন শৰীৰে সঠিকভাৱে শোষণ কৰিব নোৱাৰিব।
ইয়াৰ বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই ইনচুলিনৰ কিছুমান বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, আৰু সেইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| বিপদ/পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | লক্ষণ আৰু কি জানিব লাগে |
|---|---|
| উচ্চ তেজৰ চেনি (Hyperglycemia) | মূৰ ঘূৰোৱা, মুখ আৰু ছাল শুকান হোৱা, বমি, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা। এইবোৰ ডায়েবেটিছৰ নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাৰ লক্ষণ। |
| তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia) | মূৰ ঘূৰোৱা, বিভ্ৰান্তি, ঘামচি ওলোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, আৰু অত্যন্ত ভোক। ইয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত নিশ্চয়কৈ খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে। |
| তেজত পটাছিয়াম কম হোৱা (Hypokalemia) | হৃদস্পন্দন অনিয়মিত, অলস অনুভৱ, পেশীৰ জোকাৰণি। |
| গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া (Anaphylaxis) | এইটো অতি বিৰল পৰিঘটনা। যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পায়, মৌচাক, বা জিভা/ডিঙি/মুখ ফুলা অনুভৱ কৰে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন অৱস্থা। |
| অন্যান্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | ৰঙা পৰা, ফুলা, খজুৱতি, ওজন বৃদ্ধি, বেজী দিয়া ঠাইত পেশীৰ বিষ। |
| যদি উপৰোক্ত গুৰুতৰ লক্ষণ (কম/উচ্চ তেজৰ চেনি, এলাৰ্জী) দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক। | |
ইনচুলিন বেছিকৈ খালে (অতিৰিক্ত মাত্ৰা) কি হ’ব?
হয়, বেছিকৈ ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰাটো অতি বিপজ্জনক। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম হ’ব পাৰে (Severe Hypoglycemia)। ইয়াৰ ফলত জীৱন সংকটজনক অৱস্থা যেনে আক্ৰমণ আৰু ক’মাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যদি আপুনি বেছিকৈ সেৱন কৰা বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰি এম্বুলেন্সলৈ ফোন কৰক বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
আন ঔষধৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে ইনচুলিনৰ কামৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ভিটামিন, বনৌষধি, বিষ নিৰাময় (NSAIDs), ৰক্তচাপৰ ঔষধ (বিটা-ব্লকাৰ), কলেষ্টেৰল ঔষধ (statins), জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়ি, আৰু অন্যান্য ডায়েবেটিছৰ ঔষধ আদিৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাব লাগে ।
লগতে, যদি আপুনি মদ্যপান কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক, কিয়নো ই আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাত অভাৱনীয় প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- নিয়মীয়া ইনচুলিন হৈছে দ্ৰুত ক্ৰিয়াশীল প্ৰকাৰৰ ইনচুলিন যি খাদ্য খোৱাৰ প্ৰায় ৩০ মিনিট আগতে গ্ৰহণ কৰা হয়।
- বেজী দিয়া ঠাইখন সদায় সলনি কৰিব লাগে। একে ঠাইতে বেজী দি নাথাকিব।
- তেজত চেনি কম হোৱা (Hypoglycemia) আৰু তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ বেছি হোৱা (Hyperglycemia) লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হওক। যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- আপুনি হ’ব পৰা আন সকলো ঔষধ, ভিটামিন, আৰু অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক (এলাৰ্জী, গৰ্ভাৱস্থা)।
- কোনো কাৰণতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে খাদ্য সলনি, বন্ধ বা এৰিব নালাগে। ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.