ভাৰসাম্যহীন অনুভৱ কৰিছেনে? ৰমবাৰ্গ টেষ্টৰ বিষয়ে সকলো জানো আহক।

কেতিয়াবা থিয় হৈ বা খোজ কাঢ়িলে ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলোৱা বা দোল খাই থকা যেন লাগেনে? নে আপোনাৰ ঘৰৰ কোনো বৃদ্ধ ব্যক্তিৰ এই সমস্যা হৈছে? আচলতে ভাৰসাম্য হেৰুৱাৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। গতিকে আজি আমি এটা অতি সহজ, অথচ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাৰ কথা ক’ম যিটো পৰীক্ষাৰ কাৰণ কি সেইটো জানিবলৈ চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰে। সেইটোৱেই হৈছে ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষা, বা `ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষা`।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰমবাৰ্গ টেষ্ট হৈছে এক অতি সহজ শাৰীৰিক পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্যৰ সমস্যা আছে নেকি, আৰু ইয়াৰ কাৰণ প্ৰ’প্ৰ’চেপচন নামৰ কিবা এটাৰ সৈতে জড়িত নেকি পৰীক্ষা কৰে।

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে `প্ৰ'প্ৰিঅ'চেপচন` কি? বৰ সহজ কথা। আমাৰ মগজুৱে আমাৰ শৰীৰৰ অৱস্থান, আমি কৰা গতিবিধি অনুভৱ কৰাৰ ধৰণ ৷ এবাৰ ভাবি চাওকচোন, চকু মুদিলেও হাতখন ক’ত আছে, ভৰিখন ক’ত আছে অনুভৱ কৰিব পাৰি। সেইটোৱেই আমি `প্ৰ'প্ৰিঅ'চেপচন` বুলি কওঁ।

এই ক্ষমতা আমাৰ মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ এটা বিশেষ স্নায়ু পথৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত হয়। আমি ইয়াক `পৃষ্ঠীয় স্তম্ভৰ পথ` বুলি কওঁ। গতিকে `ৰমবাৰ্গ টেষ্ট` য়ে মূলতঃ এই স্নায়ু পথটোৱে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰে।

এই পৰীক্ষাটো অতি সহজ। মাত্ৰ ভৰি দুখন একেলগে ৰাখি বাহু দুটা কাষত বা বুকুৰ ওপৰেৰে ভাঁজ কৰি থিয় হ’ব লাগিব। প্ৰথমে চকু মেলিব লাগিব, তাৰ পিছত চকু দুটা বন্ধ কৰিব লাগিব। এই সময়ছোৱাত চিকিৎসকে আপোনাক ভালদৰে নিৰীক্ষণ কৰিব আৰু আপোনাৰ শৰীৰটো দোল খাইছে নে ভাৰসাম্য হেৰুৱাইছে নেকি সেইটো নিৰীক্ষণ কৰিব।

আমি আমাৰ শৰীৰত কেনেকৈ ভাৰসাম্য বজাই ৰাখোঁ?

আমাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্য অতি আচৰিত বস্তু। ইয়াক কেইবাটাও ব্যৱস্থাৰ সংমিশ্ৰণৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত কৰা হয়। দলীয় কামৰ দৰেই। ইয়াত তিনিটা মূল ব্যৱস্থাই অৰিহণা যোগায়।

• দৃষ্টিশক্তি: আমি চকুৰে যি দেখিছোঁ। আমাৰ চকুৱে মগজুলৈ তথ্য প্ৰেৰণ কৰে যে আমাৰ চৌপাশৰ বস্তুবোৰৰ সৈতে সম্পৰ্কিতভাৱে আমি কেনেকৈ অৱস্থান কৰি আছো।
• প্ৰ’প্ৰ’চেপচন: মই আগতে উল্লেখ কৰা মতে, আমাৰ অংগ-প্ৰত্যংগ, গাঁঠি আৰু পেশীবোৰ ক’ত আছে সেই বিষয়ে আমাৰ মগজুৱে লাভ কৰা সংকেত। আনকি আমাৰ ভৰি দুখনেও অনুভৱ কৰে যে মাটি সমতল নে শিলৰ।
• ভেষ্টিবুলাৰ চিষ্টেম: এইটো আমাৰ ভিতৰৰ কাণত অৱস্থিত। এই ব্যৱস্থাই আমাৰ মূৰ ঘূৰোৱা, খোজ কঢ়া আৰু জপিয়াই পৰাৰ সময়ত আমাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।

গতিকে `ৰমবাৰ্গ টেষ্ট`ত যিটো হয় সেয়া হ'ল যেতিয়া আপুনি চকু বন্ধ কৰে তেতিয়া ভাৰসাম্য (দৃষ্টিভংগী) নিয়ন্ত্ৰণ কৰা তিনিটা মূল কাৰকৰ ভিতৰত এটা আঁতৰি যায়। তাৰ পিছত শৰীৰে কেৱল আন দুটা ব্যৱস্থা (প্ৰ’প্ৰ’চেপচন আৰু ভেষ্টিবুলাৰ ব্যৱস্থা)ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিবলগীয়া হয়। যদি আপুনি চকু মুদিলে ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলায়, তেন্তে ই প্ৰায়ে ইংগিত দিয়ে যে আপোনাৰ `প্ৰ'প্ৰ'চেপচন' ব্যৱস্থাত, অৰ্থাৎ সেই `পৃষ্ঠীয় স্তম্ভ` স্নায়ু পথত কিছু দুৰ্বলতা আছে।

কি কি পৰিস্থিতিত চিকিৎসকে ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কৰে?

সাধাৰণতে যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া আপুনি কয় যে আপুনি:

• সদায় মূৰ ঘূৰোৱা যেন লাগে
• খোজ কাঢ়িলে মোৰ এনে লাগে যেন মোৰ কোনো ভাৰসাম্য নাই।
• সদায় পৰিবলৈ বা পৰিবলৈ ওলাইছে

এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে নিশ্চিতভাৱে `ৰমবাৰ্গ টেষ্ট` কৰিব।এইটো স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সৈতে জড়িত সাধাৰণ শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপেও কৰা হয়।

এই পৰীক্ষাই বিভিন্ন স্নায়ুজনিত অৱস্থা নিৰ্ণয় আৰু নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• ফ্ৰাইড্ৰাইচৰ একাক্সিয়া
• ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ
• তৃতীয় পৰ্যায়ৰ চিফিলিছ (চিফিলিছৰ চূড়ান্ত পৰ্যায়)
• `Normal Pressure Hydrocephalus (NPH)` হৈছে সঘনাই পতিত হোৱা বৃদ্ধ লোকৰ ক্ষেত্ৰত হোৱা এটা অৱস্থা।
• ৱাৰ্নিকৰ চিনড্ৰম
• মেনিয়েৰৰ ৰোগ
• আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সৈতে জড়িত আন কেইবাটাও ৰোগ।

এই পৰীক্ষাটো কেনেকৈ কৰিব? বৰ সহজ কথা!

এইটো এটা অতি সহজ পৰীক্ষা যিটো কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে কৰিব পাৰি।

১/ প্ৰথমে জোতা খুলিবলৈ কয়।

২) তাৰ পিছত ভৰি দুখন একেলগে ৰাখি পোনে পোনে থিয় হব লাগিব।

৩/ হয় বাহু দুটা কাষেৰে তললৈ নমাই ৰাখিব পাৰে নহয় বুকুৰ ওপৰেৰে ক্ৰছ কৰিব পাৰে।

৪) এতিয়া চকু মেলি প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড লৰচৰ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। এই সময়ছোৱাত ডাক্তৰে আপোনাৰ ফালে চাই থাকিব।

৫/ ইয়াৰ পিছত চকু দুটা যিদৰে আছে তেনেদৰেই বন্ধ কৰক । এতিয়া আপুনি প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড বা এমিনিটমান তেনেকৈয়ে থাকিব লাগে। এই সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ ভাৰসাম্য কেনেকুৱাও সযতনে নিৰীক্ষণ কৰিব।

ফলাফল কি কি? ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক কি কি?

পৰীক্ষা শেষ হোৱাৰ লগে লগে ডাক্তৰে ফলাফল ক’ব পাৰে। দুই প্ৰকাৰৰ ফলাফল। স্পষ্টকৈ বুজিবলৈ এই টেবুলখন চাওঁ আহক।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল যে ৰমবাৰ্গ পজিটিভ পৰীক্ষাই সমস্যাটো কি সেইটো সঠিকভাৱে ক ’ ব নোৱাৰে ৷ ই আপোনাক সমস্যাটো ক’ত আছে তাৰ এটা মোটামুটি ধাৰণাহে দিয়ে। তাৰ পিছত চিকিৎসকে ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিবলৈ অধিক পৰীক্ষা (যেনে এম আৰ আই স্কেন, তেজৰ পৰীক্ষা)ৰ নিৰ্দেশ দিব।

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগেনে?

হয়, একেবাৰেই। ভাৰসাম্যৰ সমস্যা কেতিয়াও আওকাণ কৰা উচিত নহয়। পৰিলে গুৰুতৰভাৱে আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিতসকৰ ওচৰলৈ যাওক।