আপুনিও অনুভৱ কৰেনে যে এই পৃথিৱীখন বাস্তৱ নহয়? স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ কথা কওঁ আহক

আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই কেতিয়াবা বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰিছেনে যে আপুনি ভবা আৰু শুনা কথাবোৰ বাস্তৱিক নে নহয়? কেতিয়াবা আপুনি এনে অনুভৱ কৰিব পাৰে যেন আপুনি বেলেগ পৃথিৱীত আছে, আনে বুজিব নোৱাৰা কথাবোৰ অনুভৱ কৰি অনুভৱ কৰি আছে। আজি আমি সেই ধৰণৰ মানসিক বিকাৰৰ কথা ক ’ বলৈ ওলাইছো , স্কিজ ফ্ৰেনিয়া ৷ যদিও এইটো অলপ জটিল যেন লাগিব পাৰে, তথাপিও ইয়াক সহজ কৰি ৰাখোঁ।

এই স্কিজ’ফ্ৰেনিক -আৱেগিক বিকাৰটো কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া হৈছে এক গুৰুতৰ মানসিক ৰোগ যিয়ে আপোনাৰ মন আৰু শৰীৰ দুয়োটাকে প্ৰভাৱিত কৰে। ই আপোনাৰ মগজুৰ কাম কৰাৰ ধৰণত ব্যাঘাত জন্মায়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ চিন্তা, স্মৃতিশক্তি, অনুভূতি (অনুভৱ), আৰু আচৰণ বিকৃত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ বহু ক্ষেত্ৰত কাম কৰাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে এই অৱস্থাই আপোনাৰ চাকৰিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি আপোনাৰ সামাজিক সম্পৰ্ক আৰু প্ৰেমৰ সম্পৰ্কলৈকে সকলোতে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আপুনিও আপোনাৰ চিন্তাধাৰাক সংগঠিত কৰিব নোৱাৰে আৰু এনে আচৰণ কৰিব পাৰে যাৰ ফলত ক্ষতি বা অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ প্ৰকাৰ আছেনে ?

আগতে মনোৰোগ বিশেষজ্ঞসকলে বিভিন্ন ধৰণৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ কথা কৈছিল ৷ উদাহৰণস্বৰূপে, ``পেৰান'ইড স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া`` (য'ত আপুনি সকলো কথাতে সন্দেহ কৰে আৰু কোনোবাই আপোনাৰ বিৰুদ্ধে থকা যেন অনুভৱ কৰে) আৰু ``কেটাটনিক স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া`` (য'ত আপুনি আপোনাৰ শৰীৰক এটা অৱস্থাত ৰাখে বা অত্যধিকভাৱে ঘূৰি ফুৰে)। কিন্তু এই শ্ৰেণীবিভাজনবোৰ ৰোগটোৰ সঠিক নিদান বা ইয়াৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা বাছনি কৰাৰ বাবে প্ৰকৃততে উপযোগী নাছিল।

সেয়েহে বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়া ইয়াক একেটা ৰোগৰ বিভিন্ন দিশ আৰু মাত্ৰাৰ অৱস্থা হিচাপে লয়। যেনেকৈ ৰামধেনুৰ বহুতো ৰং থাকে যিবোৰ ইটোৱে সিটোৰ লগত জড়িত, ইয়াক ``বৰ্ণালী`` বুলি গণ্য কৰা হয়। এই ``স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া বৰ্ণালী``ত পৰে কিছুমান অৱস্থা:

• `(Schizotypal personality disorder)` (এয়াও ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত)
• `(Delusional disorder)` (বহু মোহৰ উপস্থিতি)
• `(চমু মানসিক বিকাৰ)` (হ্ৰস্বম্যাদী মানসিক বিভ্ৰান্তি)
• `(স্কিজ'ফ্ৰেনিফৰ্ম ডিছঅৰ্ডাৰ)` ( স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ দৰে লক্ষণ , কিন্তু কম সময়ৰ)
• `(Schizoaffective disorder)` ( স্কিজোএফেকটিভ লক্ষণৰ সৈতে মেজাজৰ দোলনেৰে বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ এটা অৱস্থা)
• অন্যান্য নিৰ্দিষ্ট বা অস্পষ্ট স্কিজ’এফেকটিভ স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ। এইবোৰৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে সাধাৰণতে দেখা নোপোৱা অস্বাভাৱিক ধৰণৰ স্কিজ’এফেকটিভ ডিছঅৰ্ডাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা কোনে বেছিকৈ প্ৰভাৱিত হয়?

সাধাৰণতে পুৰুষৰ ১৫ৰ পৰা ২৫ বছৰৰ ভিতৰত আৰু মহিলাৰ ২৫ৰ পৰা ৩৫ বছৰৰ ভিতৰত স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া আৰম্ভ হয়। নতুনকৈ ধৰা পৰা প্ৰায় ২০% ৰোগীৰ বয়স ৪৫ বছৰৰ ওপৰৰ।এই বয়সত এই ৰোগ হ’লে মহিলাতকৈ পুৰুষতকৈ বেছি আক্ৰান্ত হয়।

শিশুৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া হোৱাটো অতি বিৰল , কিন্তু ই অসম্ভৱ নহয়। যদি শৈশৱৰ পৰাই এই অৱস্থা আৰম্ভ হয়, তেন্তে সাধাৰণতে ই অধিক গুৰুতৰ আৰু চিকিৎসা কৰাটো অধিক কঠিন হ’ব পাৰে।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া কিমান সাধাৰণ ?

এইটো এটা মোটামুটি সাধাৰণ অৱস্থা। বিশ্বজুৰি প্ৰতি এক লাখ লোকৰ ভিতৰত প্ৰায় ২২১ জন লোক এই ৰোগত আক্ৰান্ত হয়।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ মূল পাঁচটা লক্ষণ কি কি ?

প্ৰায়ে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ৰোগীয়ে গম নাপায় যে তেওঁলোকৰ এই লক্ষণসমূহ আছে। কিন্তু আপোনাৰ ওচৰ-চুবুৰীয়া, আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীয়ে এই পৰিৱৰ্তনবোৰ লক্ষ্য কৰিব পাৰে। ইয়াত স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ পাঁচটা মূল লক্ষণ উল্লেখ কৰা হ’ল :

১/ ভ্ৰম: এইবোৰ আপোনাৰ মনত থকা ভুৱা বিশ্বাস যিবোৰ আপোনাৰ হাতত যিমানেই প্ৰমাণ নাথাকক কিয় ভুল প্ৰমাণ কৰিব নোৱাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি ভাবিব পাৰে যে কোনোবাই আপোনাৰ চিন্তা, কোৱা বা কৰা কামবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আছে। বা, আপুনি ভাবিব পাৰে যে কোনোবাই আপোনাৰ বিৰুদ্ধে ষড়যন্ত্ৰ কৰিছে বা আপোনাৰ ক্ষতি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। হয়তো আপুনি ভাবে যে আপোনাৰ বিশেষ ক্ষমতা আছে বা আপুনি বহুত বিখ্যাত।

২) হেলুচিনেচন (Hallucinations) : এনে এক অৱস্থা য'ত আপুনি দেখা, শুনা, অনুভৱ কৰা, গোন্ধ পোৱা বা নথকা বস্তুৰ সোৱাদ লয়। আটাইতকৈ সাধাৰণ কথাটো হ’ল তাত নথকা মাত শুনা। এই মাতবোৰে আপোনাৰ লগত কথা পাতিব পাৰে, আপুনি যি কৰি আছে তাৰ বাবে আপোনাক সমালোচনা কৰিব পাৰে, আনকি আপোনাক আদেশও দিব পাৰে।

৩) অসংগঠিত বা অসংলগ্ন কথা কোৱা: কথা কওঁতে আপোনাৰ চিন্তাবোৰ সংগঠিত কৰি ৰখাত অসুবিধা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি বিষয়ত থাকিবলৈ অসুবিধা পায়, বা আপোনাৰ চিন্তাবোৰ ইমানেই বিভ্ৰান্ত হ’ব পাৰে যে আপুনি কোৱা কথাখিনি আনে বুজি নাপাবও পাৰে। আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ কথাবোৰ একেলগে ৰাখিব নোৱাৰিব পাৰে আৰু কোনো যুক্তি নোহোৱাকৈ ক’ব পাৰে।

৪) অসংগঠিত বা অস্বাভাৱিক গতিবিধি: আপোনাৰ গতিবিধি আৰু আচৰণ আনৰ আশাতকৈ পৃথক হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ এটা ঠাইত ঘূৰি ফুৰিব পাৰে, বা একেবাৰে লৰচৰ নকৰাকৈয়ে হঠাতে ঠাইতে জমা হৈ পৰিব পাৰে। আপুনিও অদ্ভুত ভংগীমা ধৰি ৰাখিব পাৰে।

৫) নেতিবাচক লক্ষণ: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আশা কৰা ধৰণে কাম কৰাৰ ক্ষমতা হ্ৰাস বা হেৰুৱা। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি আপোনাৰ মুখত কোনো আৱেগ দেখা নাপাব পাৰে, বা আপুনি আৱেগমুক্ত একস্বৰ সুৰত কথা ক’ব পাৰে।ইয়াৰ ভিতৰত যিকোনো বস্তুৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাই পেলোৱা, বিশেষকৈ সামাজিক হোৱা, আৰু সাধাৰণতে আপুনি ভাল পোৱা কামবোৰ কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাই পেলোৱা। পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু চেহেৰাৰ যত্ন লোৱাৰ প্ৰতিও আগ্ৰহ হেৰুৱাব পাৰে।

এই লক্ষণসমূহৰ বাবে আপুনি এনেকুৱাও অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• সকলো কথাতে সন্দেহ আৰু ভয় কৰা।
• নিজৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু চেহেৰাৰ প্ৰতি গুৰুত্ব নিদিয়া।
• হতাশা, উদ্বেগ, আত্মহত্যাৰ চিন্তা আদি হ’ব পাৰে।
• এই লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাবলৈ আপুনি মদ, নিকোটিন, প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ বা অন্যান্য ঔষধৰ অপব্যৱহাৰ কৰিবলৈ প্ৰলোভিত হ’ব পাৰে।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ কাৰণ কি ?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ কোনো এটা কাৰণ নাই। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে ই এক কাৰকৰ সংমিশ্ৰণৰ ফলত হয়। তিনিটা মূল কাৰণ চিনাক্ত কৰা হৈছে:

• আপোনাৰ মগজুৰ কোষৰ মাজত যোগাযোগ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা ৰাসায়নিক সংকেতৰ ভাৰসাম্যহীনতা।
• জন্মৰ পূৰ্বে মগজুৰ বিকাশৰ সমস্যা।
• মগজুৰ বিভিন্ন অংশৰ মাজত সংযোগ হেৰুৱাই পেলোৱা।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ বিপদজনক কাৰক কি কি ?

যদিও ইয়াৰ সঠিক কাৰণ এতিয়াও নিশ্চিত হোৱা নাই, তথাপিও কেইবাটাও কাৰকে এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে:

• পৰিৱেশ: আপোনাৰ পৰিৱেশৰ বহুতো কাৰকে আপোনাৰ স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। শীতকালত জন্ম হ’লে আপোনাৰ বিপদ সামান্য বৃদ্ধি পায়। মগজুত প্ৰভাৱ পেলোৱা কিছুমান ৰোগ, যেনে সংক্ৰমণ আৰু অটোইম্যুন ৰোগ (যি অৱস্থাত আপোনাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আপোনাৰ শৰীৰৰ কিছু অংশ আক্ৰমণ কৰে) আদিয়েও আপোনাৰ বিপদ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। দীৰ্ঘদিন ধৰি বহুত মানসিক চাপত থকাটোৱেও ইয়াত অৰিহণা যোগাব পাৰে।
• বিকাশ আৰু জন্মৰ কাৰক: গৰ্ভত আপুনি যি ধৰণে বিকাশ কৰে, সেইটোৱেও আপোনাৰ স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ সম্ভাৱনাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। যদি গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ মাতৃৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ, প্ৰিক্লেম্পচিয়া, পুষ্টিহীনতা বা ভিটামিন ডিৰ অভাৱ হৈছিল, তেন্তে আপুনি স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ'ব পাৰে। জন্মৰ সময়ত কম ওজন থাকিলে বা জন্মৰ সময়ত জটিলতা আহিলে (যেনে জৰুৰীকালীন চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ) আপুনিও অধিক বিপদত পৰিব পাৰে।
• ড্ৰাগছ ব্যৱহাৰ: কিছুমান ড্ৰাগছ ব্যৱহাৰ, বিশেষকৈ অধিক মাত্ৰাত আৰু কম বয়সত, স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ সৈতে জড়িত। যুৱক-যুৱতী, বিশেষকৈ কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ গধুৰ ভাং সেৱন আৰু এই অৱস্থাৰ মাজৰ সম্পৰ্ক ভালদৰে অধ্যয়ন কৰা হৈছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও নিশ্চিত নহয় যে ভাং ব্যৱহাৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ সৈতে জড়িত নেকি।ই প্ৰত্যক্ষ কাৰণ নেকি, নে ই কেৱল এটা অৰিহণা যোগোৱা কাৰক?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া জিনীয় নেকি?

বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ এটা নিৰ্দিষ্ট কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব পৰা নাই , গতিকে ইয়াৰ কাৰণ জিনীয় বিজ্ঞান নেকি সেয়া স্পষ্ট নহয়। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই, বিশেষকৈ পিতৃ-মাতৃ বা ভাই-ভনীৰ স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া হয়, তেন্তে আপুনি এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা বহু বেছি।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া কেনেকৈ ধৰা পৰে?

আপোনাৰ (বা আপোনাৰ প্ৰিয়জনৰ) চিকিৎসকে প্ৰশ্ন কৰি, আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বৰ্ণনা কৰি আৰু আপোনাৰ আচৰণ পৰ্যবেক্ষণ কৰি স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া বা ইয়াৰ সৈতে জড়িত কোনো বিকাৰ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ অন্যান্য সম্ভাৱ্য কাৰণসমূহ বিচাৰিবলৈও প্ৰশ্ন কৰিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে সেই তথ্যসমূহক স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ নিদানৰ মাপকাঠীৰ সৈতে তুলনা কৰিব।

ডায়েগনষ্টিক এণ্ড ষ্টেটিষ্টিক্যাল মেনুৱেল অৱ মেন্টেল ডিছঅৰ্ডাৰ (DSM-5) অনুসৰি স্কিজ’এফেকটিভ ডিছঅৰ্ডাৰৰ নিদানৰ বাবে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহৰ প্ৰয়োজন হ’ব:

• আমি কোৱা মূল পাঁচটা লক্ষণৰ ভিতৰত অন্ততঃ দুটা লক্ষণ উপস্থিত থাকিব লাগিব।
• এই লক্ষণসমূহ আপোনাৰ নিশ্চয় কমেও এমাহ ধৰি দেখা গৈছে ৷
• আপোনাৰ লক্ষণসমূহে আপোনাৰ কাম বা আপোনাৰ সম্পৰ্কত (বন্ধু, ৰোমান্টিক, পেছাদাৰী, বা অন্যান্য) প্ৰভাৱ পেলাব লাগিব।

এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট নিদান পৰীক্ষা কৰা হোৱা নাই ৷ কিন্তু স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ধৰা পেলোৱাৰ আগতে চিকিৎসকে কিছুমান পৰীক্ষা কৰি আন অৱস্থা নুই কৰিব পাৰে। পৰীক্ষাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰসমূহ হ’ল-

• ইমেজিং পৰীক্ষা: চিকিৎসকে সাধাৰণতে ইমেজিং পৰীক্ষা, যেনে কম্পিউটাৰাইজড ট’ম’গ্ৰাফী (CT) স্কেন বা মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং (MRI) স্কেন ব্যৱহাৰ কৰি ষ্ট্ৰোক, মগজুৰ আঘাত, মগজুৰ টিউমাৰ বা মগজুৰ গঠনৰ অন্যান্য পৰিৱৰ্তন আদি সমস্যা নুই কৰে।
• তেজ, প্ৰস্ৰাৱ আৰু মেৰুদণ্ডৰ তৰল পদাৰ্থ (মেৰুদণ্ডৰ টেপ) পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ শৰীৰৰ তৰল পদাৰ্থৰ ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন বিচাৰি উলিয়ায় যাতে আপোনাৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পৰা বস্তু বিচাৰি পায়। এইবোৰে গধুৰ ধাতুৰ বিষক্ৰিয়া, বিষক্ৰিয়াৰ অন্যান্য কাৰণ, সংক্ৰমণৰ দৰে কথাবোৰ নুই কৰিব পাৰে।
• মগজুৰ কাৰ্য্য পৰীক্ষা: ইলেক্ট্ৰ’এনচেফেলোগ্ৰাম (EEG) পৰীক্ষাই আপোনাৰ মগজুৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ ধৰা পেলায় আৰু ৰেকৰ্ড কৰে। এই পৰীক্ষাই মৃগীৰোগৰ দৰে অৱস্থা নুই কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি।কিন্তু এইটো প্ৰায়ে চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা। অতি কম শতাংশ লোকে স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰে ৷ কিন্তু ইয়াৰ নিৰাময় নহয়, কাৰণ কোনে ৰিলেপছ হ’ব আৰু কোনে নহ’ব সেইটো কোৱাৰ কোনো উপায় নাই। সেইবাবেই বিশেষজ্ঞসকলে এই অৱস্থাৰ পৰা সুস্থ হোৱা লোকসকলক "ৰিমিছনত" বুলি গণ্য কৰে।

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ চিকিৎসাত সাধাৰণতে ঔষধ, মনোচিকিৎসা আৰু আত্ম-ব্যৱস্থাপনা কৌশলৰ সংমিশ্ৰণ কৰা হয়। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• প্ৰথম আৰু দ্বিতীয় প্ৰজন্মৰ এন্টিচাইকোটিক: Haloperidol - Haldol®, Aripiprazole - Abilify®, Aristada®, Olanzapine - Zyprexa®, Lyablvi®, Symbyax®, আৰু Quetiapine - Seroquel® ৰ দৰে ঔষধে আপোনাৰ মগজুৱে কোষৰ মাজত বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (নিউৰ'ট্ৰেন্সমিটাৰ)ৰ ক্ৰিয়াক বাধা দি কাম কৰে। কিন্তু এইবোৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে টোপনি অহা, ওজন বৃদ্ধি, কঁপনি আদি হব পাৰে।
• পৰৱৰ্তী প্ৰজন্মৰ এন্টিচাইকোটিক: শেহতীয়াকৈ এফ ডি এ-এ জেন’মেলিন আৰু ট্ৰ’স্পিয়াম ক্লৰাইড (ক’বেনফাইTM) নামৰ নতুন শ্ৰেণীৰ এন্টিচাইকোটিক ঔষধৰ অনুমোদন জনাইছে । এই শ্ৰেণীৰ এন্টিচাইকোটিক ঔষধে ড’পামিন ৰিচেপ্টৰৰ পৰিৱৰ্তে কলিনাৰ্জিক ৰিচেপ্টৰত কাম কৰে। ক্লিনিকেল ট্ৰায়েলত এই নতুন চিকিৎসাই স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰা দেখা গৈছে আৰু ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও বেলেগ বেলেগ। পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ ভিতৰত বমি, পেটৰ বিষ, প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ হোৱা, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য আদি।
• মনোচিকিৎসা: কগনিটিভ বিহেভিয়াৰ থেৰাপি (CBT)ৰ দৰে কথা কোৱা চিকিৎসাই আপোনাক এই অৱস্থাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত আৰু পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসাই গৌণ সমস্যা যেনে উদ্বেগ, হতাশা, বা স্কিজ'ফ্ৰেনিয়াৰ লগত হ'ব পৰা দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰৰ ক্ষেত্ৰতো সহায় কৰিব পাৰে ।
• ইলেক্ট্ৰ’কনভালচিভ থেৰাপী (ECT): যদি আন চিকিৎসাই কাম কৰা নাই, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ইচিটিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এই চিকিৎসাই আপোনাৰ মূৰৰ ছাললৈ বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ প্ৰেৰণ কৰে, যিয়ে আপোনাৰ মগজুৰ কিছু অংশক উদ্দীপিত কৰে। এই উদ্দীপনাই চমুকৈ আক্ৰমণৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰে, যিয়ে তীব্ৰ হতাশা বা উদ্বেগ থকা লোকৰ মগজুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইচিটি হ’লে এনাস্থেচিয়া দিয়া হ’ব। গতিকে প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত আপুনি শুই থাকিব আৰু কোনো বিষ অনুভৱ নকৰিব।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

ঔষধ আৰু চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ কিমান সময় লাগিব সেই বিষয়ে ক’বলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকেই সৰ্বোত্তম ব্যক্তি। বিভিন্ন ঔষধে কাম কৰিবলৈ বিভিন্ন পৰিমাণৰ সময় লয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সৈতে আন চিকিৎসা বিকল্পৰ বিষয়েও কথা পাতিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ প্ৰথম চিকিৎসাই কাম নকৰিলে সহায় কৰিব পাৰে।

যদি মোৰ এই অৱস্থা হয় তেন্তে মই কি আশা কৰিব পাৰো?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো ব্যক্তিভেদে বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়। কাম, সম্পৰ্ক, নিজৰ যত্ন লোৱা আদি কামত আপুনি অসুবিধা পাব পাৰে। কিন্তু চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি কাম কৰিব পাৰে, নিজৰ যত্ন ল’ব পাৰে, আৰু সুখৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ প্ৰায়ে চক্ৰীয় প্ৰভাৱ পৰে। অৰ্থাৎ এনেকুৱা সময়ো আহিব পাৰে যেতিয়া ৰোগটো জুই জ্বলি উঠে আৰু আপোনাৰ লক্ষণবোৰ অতি বেয়া হৈ পৰে। তাৰ পিছত এনেকুৱা সময়ো আহিব পাৰে যেতিয়া আপোনাৰ লক্ষণবোৰ অলপ ভাল হয়, কিন্তু সম্পূৰ্ণৰূপে নহয়।

এই অৱস্থা যিমানেই গুৰুতৰ নহওক কিয়, পাহৰি নাযাব যে চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি ইয়াৰ সৈতে জীয়াই থাকিব পাৰে আৰু ইয়াৰ প্ৰভাৱ আপোনাৰ জীৱনত কম কৰিব পাৰে।

এই পৰিস্থিতিৰ দৃষ্টিভংগী কি?

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া কোনো মাৰাত্মক ৰোগ নহয়। কিন্তু ইয়াৰ প্ৰভাৱে বিপদজনক বা ক্ষতিকাৰক আচৰণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ৰোগীৰ প্ৰায় এক তৃতীয়াংশ লোকে সময়ৰ লগে লগে লক্ষণসমূহ বেয়া হৈ পৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ লক্ষণসমূহে চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে, বা আপুনি আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰিবলৈ চিকিৎসা পৰিকল্পনা ভালদৰে পালন কৰিবলৈ অসুবিধা পায়। প্ৰায় ১০% স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ৰোগীয়ে আত্মহত্যাৰ দ্বাৰা মৃত্যুবৰণ কৰে।

আন কিছুমানে চিকিৎসাৰ প্ৰতি ভাল সঁহাৰি দিয়ে, কিন্তু তেওঁলোকৰ মাহেকীয়া হ’ব পাৰে যেতিয়া লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহি বেয়া হ’ব। পূৰ্বৰ অৱস্থাৰ প্ৰভাৱৰ বাবে তেওঁলোকৰ চলি থকা সমস্যাও হ’ব পাৰে, যেনে মনোযোগ আৰু চিন্তা কৰাত অসুবিধা।

মই মোৰ বিপদ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰো, বা ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো?

যিহেতু বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া কিয় হয়, সেয়েহে ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰা বা ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাটো অসম্ভৱ।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?

যদি আপুনি স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, তেন্তে আপুনি নিজৰ যত্ন ল'বলৈ আৰু আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰিব লাগে:

• প্ৰেছক্ৰিপচন অনুসৰি ঔষধ গ্ৰহণ কৰক: আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল আপোনাৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰক। যদি আপুনি স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে , তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। আপুনি হোৱা যিকোনো সমস্যা বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক, আৰু আপোনাৰ বাবে কাম কৰা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম বা একেবাৰেই নথকা ঔষধ বাছি লওক।
• পৰামৰ্শ অনুসৰি চিকিৎসকক চাওক: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক তেওঁলোকক চাবলৈ এটা সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰিব। আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনাৰ বাবে এই এপইণ্টমেণ্টসমূহ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• লক্ষণসমূহ আওকাণ নকৰিব:যদি আপুনি ৰোগ ধৰা পৰে আৰু সোনকালে চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰে তেন্তে চিকিৎসাৰ প্ৰতি আপুনি ভাল সঁহাৰি দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু ভাল ফলাফল পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• মদ আৰু ড্ৰাগছ সেৱন পৰিহাৰ কৰক: মদ আৰু ড্ৰাগছ সেৱনে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ লক্ষণসমূহ বেয়া কৰি আন সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধসমূহ পৰামৰ্শ দিয়াৰ বাহিৰে আন ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত।
• সমৰ্থন লাভ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক: আপুনি নেচনেল এলায়েন্স অন মেন্টেল আইলনেছৰ দৰে সংস্থাৰ পৰা সহায়ক সম্পদ আৰু তথ্য লাভ কৰিব পাৰে। শ্ৰীলংকাত এনেধৰণৰ সেৱা আগবঢ়োৱা ঠাই আছে, গতিকে সেইবোৰ চাওক।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লগতে, যদি আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, যেনে, যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়তো আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হয়, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। যদি আপোনাৰ ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াই আপোনাৰ জীৱনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে তেন্তে আপুনিও এই বিষয়ে চিকিৎসকক জনাব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে কেতিয়াবা আপোনাৰ অৱস্থাৰ চিকিৎসা ভালদৰে কৰিব পাৰে, আৰু বিকল্প ঔষধ বা চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে যাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নাই।

জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ নিজৰ বা আনৰ ক্ষতি কৰাৰ চিন্তা আছে তেন্তে তৎক্ষণাত ১৯২৬ নম্বৰত ৰাষ্ট্ৰীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইনত ফোন কৰক। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি নিজৰ ক্ষতি কৰিবলৈ ওলাইছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগলৈ যাওক, বা ১৯৯০ নম্বৰত সুৱাছেৰিয়া এম্বুলেন্স সেৱালৈ ফোন কৰক।

যদি মোৰ আপোনজনৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে মই কি কৰিব পাৰো ?

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ প্ৰিয়জনে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া বা ইয়াৰ লগত জড়িত কোনো অৱস্থাৰ লক্ষণ দেখুৱাইছে, তেন্তে আপুনি এই ধৰণে সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে:

• আপুনি কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে সুধিব: তেওঁলোকৰ কথা শুনি, আপোনাৰ সহায় আগবঢ়োৱা, তেওঁলোকৰ সৈতে যোগাযোগৰ ৰেখা মুকলি কৰি ৰখা আৰু তেওঁলোকক আনৰ সৈতে সংযুক্ত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰা।
• তেওঁলোকক সহায় কৰিব পৰা কোনোবা এজনক বিচাৰি উলিয়াবলৈ উৎসাহিত কৰক: স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া সম্পৰ্কীয় মেজাজৰ বিকাৰ, বিশেষকৈ ঔষধে ব্যক্তিৰ লক্ষণসমূহ উন্নত কৰিব পাৰে আৰু প্ৰকৃত কি আৰু কি নহয় সেই কথা বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
• বিচাৰ বা তৰ্ক নকৰিব: প্ৰমাণ থাকিলেও তেওঁলোকৰ বিচাৰ বা সত্য কি নহয় সেই বিষয়ে তেওঁলোকৰ লগত তৰ্ক নকৰিব। ভ্ৰম বা অন্ধবিশ্বাসৰ সন্মুখীন হোৱা লোকসকলে সাধাৰণতে প্ৰমাণৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে কাৰণ তেওঁলোকে কি সঁচা বা নহয় সেইটো ধৰিব নোৱাৰে।
• শান্ত হৈ থাকক:যদি তেওঁলোকৰ বিচলিত বা খং উঠিছে, তেন্তে মাতটো উচ্চ নকৰিব। আপোনাৰ চৌপাশক যিমান পাৰি শান্ত আৰু নিস্তব্ধ কৰি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰক। লগতে নিশ্চিত হওক যে তেওঁলোকে কোনো ধৰণে আৱদ্ধ বা ভাবুকি অনুভৱ নকৰে।
• জৰুৰীকালীন অৱস্থাত সহায় লওক: স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া ৰোগীৰ আত্মহত্যাৰ আশংকা বেছি। যদি তেওঁলোকে নিজৰ বা আনৰ ক্ষতি কৰাৰ কথা চিন্তা কৰাৰ কথা কয়, তেন্তে তৎক্ষণাত সহায় লওক (যেনে ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক, তেওঁলোকক চিকিৎসালয়লৈ লৈ যাওক)।

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে

স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ আপোনজনৰ দুয়োৰে বাবে এক ভয়ংকৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। কিন্তু সমাজত যি ভুল ধাৰণা আছে তাৰ পিছতো ই এনে এক অৱস্থা নহয় যাৰ পৰা উদ্ধাৰ হোৱা, সুখী, পূৰ্ণতাপূৰ্ণ জীৱন যাপন কৰাটো অসম্ভৱ। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ লক্ষণ আছে , তেন্তে যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকৰ কাম হ’ল আপোনাক সহায় কৰা। চিকিৎসক, বিশেষকৈ যিসকলে স্কিজ’ফ্ৰেনিয়াৰ দৰে মানসিক ৰোগৰ বিশেষজ্ঞ প্ৰশিক্ষণ লৈছে, তেওঁলোকক আপোনাক কম বিচাৰ কৰা, লাজ পোৱা বা লাজ অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়।

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ প্ৰিয়জন মনোৰোগ বা স্কিজ’এফেকটিভ ডিছঅৰ্ডাৰত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোকক কোমল আৰু সহায়কভাৱে চিকিৎসা বিচাৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক। আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাই তেওঁলোকৰ আৰোগ্য আৰু এই অৱস্থাৰ ব্যৱস্থাপনাত ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে।

` স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া-আৱেগিক স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া, মানসিক ৰোগ, মানসিক স্বাস্থ্য, মানসিক ৰোগৰ লক্ষণ, স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া-আৱেগিক চিকিৎসা, মানসিক ৰোগৰ কাৰণ