আপোনাৰ কণমানিটোৱে স্কুললৈ যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ কৰা যেন লাগে নেকি? সি কেতিয়াবা কান্দিছেনে, "অ' মা/দেউতা, আজি মই স্কুললৈ যাব নোৱাৰো?" অলপ অনিচ্ছা স্বাভাৱিক। কিন্তু এয়া কেৱল অনিচ্ছা নহয়, কিছুমান ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে স্কুললৈ যোৱাৰ চিন্তাই বৰ ভয় আৰু উদ্বিগ্নতাৰ সৃষ্টি কৰে। এই অৱস্থাটোক কেৱল স্কলিঅ'ন'ফ'বিয়া বা স্কুলৰ চৰম ভয় বুলি কোৱা হয়। যদিও ই DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) ত ঠিক ৰোগ নহয়, চিকিৎসকে ইয়াক নিৰ্দিষ্ট ফ'বিয়াৰ শ্ৰেণীত পৰে বুলি গণ্য কৰে।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে স্কুললৈ যাবলৈ মন নাযায়৷ এইটো স্বাভাৱিক। কিন্তু Scolionophobia নামৰ এই ক্ষেত্ৰত শিশুটিয়ে স্কুললৈ যোৱাৰ কথা ভাবিলেও অতি নিৰাপত্তাহীনতা আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰে। কেতিয়াবা শাৰীৰিকভাৱেও বিষ হয়। এনে শিশুৱে কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ, বা অজ্ঞাত কাৰণত দিনে দিনে স্কুললৈ নাযাবও পাৰে। ইয়াক স্কুল ফ'বিয়া বা স্কুল প্ৰত্যাখ্যান বুলিও কোৱা হয়। আন এটা নাম হ'ল ডিডাস্কেলেইনোফ'বিয়া। এই অৱস্থাটো প্ৰায়ে অন্যান্য উদ্বেগজনিত বিকাৰৰ সৈতে জড়িত হ'ব পাৰে।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

গতিকে, এই স্কুললৈ যাবলৈ কোনে হয়তো ভয় কৰিব?

সাধাৰণতে ১৮ৰ পৰা ২৪ মাহৰ ভিতৰত অৰ্থাৎ প্ৰায় ডেৰ বছৰৰ পৰা দুবছৰৰ ভিতৰত অতি সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ বিচ্ছেদৰ উদ্বেগ'' হয়।'' অৰ্থাৎ মাক, পিতৃ বা যত্ন লোৱা ব্যক্তিৰ পৰা পৃথক হ'লে তেওঁলোকে কান্দে, উত্তেজিত হৈ পৰে আৰু ভয় খায়। কিন্তু শিশুৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এই অৱস্থা প্ৰায়ে নাইকিয়া হয়। যদি হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ স্কলিঅ'ন'ফ'বিয়া। হ'ব পাৰে

আগলৈ চালে এই ধৰণৰ শিশুৱে স্কুললৈ যোৱাৰ ভয়ৰ সম্ভাৱনা বেছি:

যদি পিতৃ-মাতৃয়ে অতিমাত্ৰা সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে: কিছুমান পিতৃ-মাতৃয়ে সৰু সৰু কথাতো নিজৰ সন্তানক অতিমাত্ৰা সুৰক্ষা দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে। ইয়াৰ ফলতো এই পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
কিছুমান শিশু জন্মতে অলপ বেছি উদ্বিগ্ন হৈ পৰে: সেয়া মাথোঁ তেওঁলোকৰ স্বভাৱ।
পৰিয়ালত যদি আপুনি একমাত্ৰ সন্তান।
যদি আপুনি পৰিয়ালৰ সৰু ল'ৰা।
যদি আপুনি কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্ত।

কল্পনা কৰক, নিমালিৰ ল'ৰা, কণমানি সন্দুন। পৰিয়ালত তেওঁ একমাত্ৰ সন্তান। মাক আৰু দেউতাক দুয়োজনে তাক বহুত ভাল পায় আৰু কেঁচুৱাৰ দৰে যত্ন লয়। সৰুৰে পৰা সন্দুনে অলপ ভয় খাইছে। স্কুললৈ যাবলৈ আৰম্ভ কৰিলে প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা কান্দি কান্দিছিল, "মোৰ পেটটো বিষাইছে মা।" ডাক্তৰক দেখুৱাই দিওঁতেহে গম পোৱা গ’ল যে সন্দুনৰ স্কুললৈ যোৱাৰ এই ভয় আছে।

স্কুললৈ যোৱাৰ ভয় কিমান দেখিছে?

এই স্কুল ফ'বিয়া'' ২%ৰ পৰা ৫% শিশুক আক্ৰান্ত কৰে। অৰ্থাৎ সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰতি ২০টা শিশুৰ ভিতৰত প্ৰায় এজনৰ এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।

এইটো বেছিকৈ দেখা যায়:

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ মাজত প্ৰায় ৫-৬ বছৰ বয়সৰ।
মধ্যবিদ্যালয় বয়সৰ শিশুৰ ভিতৰত প্ৰায় ১০-১১ বছৰ। (অৰ্থাৎ প্ৰায় পাঁচ-ছয় বছৰ বয়সৰ)

লগতে শিশুৰ জীৱনৰ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত, যেনে শিশুৱে হাইস্কুল আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত স্কোলিঅ’ন’ফ’বিয়াৰ লক্ষণ দেখা যায়।

স্কুললৈ যোৱাৰ এই ভয় কিয় বাঢ়িছে? কাৰণবোৰ কি কি?

কেতিয়াবা, এই অৱস্থাৰ কোনো স্পষ্ট কাৰণ নাথাকিবও পাৰে, "স্কলিঅ'ন'ফ'বিয়া।" কিন্তু স্কুলত বা ঘৰত হোৱা সমস্যাৰ বাবে শিশুৱে স্কুললৈ উদ্বিগ্নতা বা ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে।

ঘৰুৱা পৰিৱেশৰ প্ৰভাৱঃ

স্কোলিঅ’ন’ফ’বিয়া ৰোগী শিশুৱেও ঘৰত এই ধৰণৰ সমস্যাৰ সৈতে যুঁজিব পাৰে:

ঘৰত বা নিজৰ পৰিবেশত হিংসাৰ ভয়: কেতিয়াবা শিশুৱে ঘৰত কাজিয়া হোৱা দেখিলে, বা চৌপাশে ঘটি থকা বেয়া কামৰ বাবে ভয় খাব পাৰে।
অৰ্থনৈতিক অসুবিধাঃ ঘৰত আৰ্থিক সমস্যা হ’লে ল’ৰা-ছোৱালীয়েও অনুভৱ কৰে।
খাদ্য-পানীয়ৰ অভাৱ: পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ খাদ্য-পানীয়ৰ অভাৱটোও এটা ডাঙৰ মানসিক চাপৰ কাৰণ।
উপযুক্ত বাসগৃহৰ অভাৱ বা গৃহহীনতা।
পিতৃ-মাতৃ বা যত্ন লোৱা ব্যক্তিৰ পৰা সম্পূৰ্ণ মনোযোগৰ অভাৱ: যদি পিতৃ-মাতৃ দুয়োজনেই কৰ্মস্থলীত থাকে তেন্তে শিশুটিৰ লগত কথা পাতিবলৈ বা তেওঁলোকৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ সময় নাথাকে। কল্পনা কৰকচোন, কাছুনৰ পিতৃ-মাতৃয়ে ৰাতিপুৱাৰ পৰা ৰাতিলৈকে কাম কৰে। কাছুনৰ দুখৰ ভাগ বতৰা কৰিবলৈ কোনো নাই।
পৰিয়ালত ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন: ঘৰ স্থানান্তৰ, পিতৃ-মাতৃৰ বিবাহ বিচ্ছেদ, বা কোনোবাই মৃত্যুৰ দৰে কথা।

বিদ্যালয়ৰ পৰিৱেশৰ প্ৰভাৱঃ

স্কুলত এই ধৰণৰ অভিজ্ঞতা অনুভৱ কৰাৰ পিছত শিশুৱে ‘স্কলিঅ’ন’ফ’বিয়া’ হ’ব পাৰে:

আন শিশুৰ পৰা গুণ্ডাগিৰি, জোকাই বা শাৰীৰিক ভাবুকি: কিছুমান শিশুৱে আনক জোকাই, ভাবুকি দিয়ে বা আঘাত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে স্কুললৈ যাবলৈ ভয় কৰিব পাৰে।
শিক্ষক বা বিদ্যালয়ৰ কৰ্মচাৰীয়ে সমালোচনা, শাস্তি বা উপহাস পোৱাৰ ভয়: শিশুৰ ভয় হ'ব পাৰে যেনে "শিক্ষকে মোক বকাবকি কৰিব," বা "শিক্ষকে মোক আঘাত কৰিব।"
শিক্ষণৰ অক্ষমতা: উদাহৰণস্বৰূপে, ডিছলেক্সিয়া (পঢ়া আৰু ভাষাৰ অসুবিধা) বা ডিস্কেলকুলিয়া (সংখ্যা আৰু অংক বুজিবলৈ অসুবিধা) আদি অৱস্থাত থকা শিশুৱে স্কুলৰ কামত অসুবিধাৰ বাবে উদ্বেগ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
বৃহৎ দুৰ্যোগৰ প্ৰতি উদ্বিগ্নতা বা তীব্ৰ ভয়: যেনে, স্কুলত গুলীচালনাৰ দৰে কিবা এটাৰ ভয়। আমাৰ দেশত এনেবোৰ কথা সাধাৰণ নহয় যদিও বাতৰিত দেখা কথাবোৰৰ বাবে শিশুসকলে হয়তো ভয় খাব পাৰে।

যদি আপুনি স্কুললৈ যাবলৈ ভয় কৰে তেন্তে কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

স্কলিঅ'ন'ফ'বিয়া ৰোগী বহু শিশুৰ বাবে মূল লক্ষণসমূহ হ'ল শাৰীৰিক । স্কুললৈ যোৱাৰ কথা ভাবিলে শিশুৱে তলত দিয়া ধৰণৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

ডায়েৰিয়া।
মূৰৰ বিষ।
বমি আৰু বমি হোৱা।
পেটৰ বিষ।
কঁপনি বা অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে জোকাৰণি।

এই শাৰীৰিক লক্ষণবোৰ বাস্তৱ। শিশুটিয়ে অভিনয় কৰা নাই। হৃদয়ত থকা ভয়েই এই শাৰীৰিক অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিছে।

শিশুৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ লক্ষণো দেখা দিব পাৰে ৷ উদাহৰণ স্বৰূপে:

আঁকোৱালি লোৱা: পিতৃ-মাতৃ বা যত্ন লোৱা লোকক এৰি যোৱাৰ ভয়। সদায় তেওঁলোকৰ লগত থাকিবলৈ চেষ্টা।
আন্ধাৰৰ ভয়।
দুঃস্বপ্ন।
নিজৰ সুৰক্ষা বা আনৰ সুৰক্ষাৰ বাবে অনবৰতে চিন্তা কৰা।
squirming, চিঞৰ, আৰু মজিয়াত ৰোলিং (Tantrums)ৰ দৰে কথা।

যেনে, অময়াৰ কন্যা মিহৰি। প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা স্কুললৈ যাবৰ সময়ত তাই কয়, "অ' মোৰ পেটটো বিষাইছে" আৰু কেতিয়াবা তাইৰ পেটটোও পেলায়। স্কুলৰ পৰা ঘৰ আহিলে তাইৰ ভালেই আছে। এইবোৰেই তাই উল্লেখ কৰা শাৰীৰিক লক্ষণ।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

স্কলিঅ'ন'ফ'বিয়াৰ বাবে কোনো নিৰ্দিষ্ট নিদানমূলক মাপকাঠী নাই। অৰ্থাৎ "যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ থাকে তেন্তে আপোনাৰ এই ৰোগ আছে" বুলি কোনো সঠিক তালিকা নাই।

আপোনাৰ শিশুৱে স্কুললৈ যাবলৈ অস্বীকাৰ কৰাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ বুজিবলৈ চিকিৎসকে আপোনাক বা আপোনাৰ শিশুটিক এনেধৰণৰ কথা সুধিব পাৰে:

আপোনাৰ সন্তানৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
এই লক্ষণবোৰ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হয়?
লক্ষণসমূহ কিমান দিনৰ পৰা দেখা গৈছে?
কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰিঘটনা বা কাৰোবাৰ লগত ঘটা কিবা এটাৰ ফলত এই লক্ষণবোৰ আৰু বেছি বেয়া হয়নে?
এই লক্ষণসমূহ কম কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে?

এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰৰ ওপৰত ভিত্তি কৰিয়েই চিকিৎসকে নিৰ্ণয় কৰে যে শিশুটিৰ কি অৱস্থা।

গতিকে, আপুনি ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰে?

স্কলিঅ’ন’ফ’বিয়াৰ মৃদু লক্ষণ থকা শিশুৱে হয়তো পিতৃ-মাতৃ বা শিক্ষকৰ সহায়ত স্কুলৰ প্ৰতি থকা ভয়ক জয় কৰিব পাৰে।

কিন্তু যদি লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ হয় , বা যদি আন মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত হয়, তেন্তে শিশুসকলে এনে চিকিৎসাৰ দ্বাৰা উপকৃত হ’ব পাৰে যেনে:

টক থেৰাপী:
জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT): ইয়াক প্ৰায়ে "কথা কোৱা চিকিৎসা" বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ লগত শিশুটিক ভুল, অসহায় চিন্তা চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। তাৰ পিছত থেৰাপিষ্টে শিশুটিক শিকাই দিয়ে যে সেই ভুল চিন্তাবোৰৰ ঠাইত কেনেকৈ শুদ্ধ, যুক্তিসংগত চিন্তা কৰিব পাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি শিশুৱে ভাবে, "মোৰ শিক্ষকে মোক সদায় বকাবকি কৰে," তেন্তে থেৰাপিষ্টে শিশুটিক সেইটো সঁচা নেকি আৰু কিয় সঁচা সেই বিষয়ে অন্বেষণ কৰাত সহায় কৰে।
ডায়েলেক্টিকেল বিহেভিয়াৰ থেৰাপী (DBT): এই DBT চিকিৎসাত শিশুক কঠিন আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ চাৰিটা দক্ষতা শিকোৱা হয়। থেৰাপিষ্টে শিশুক গ্ৰহণযোগ্যতাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া দুটা দক্ষতা আৰু পৰিৱৰ্তনৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া দুটা দক্ষতা শিকাই। লক্ষ্য হ’ল শিশুটিক তেওঁলোকৰ চিন্তাই তেওঁলোকৰ আচৰণত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় সেই কথা বুজিবলৈ সহায় কৰা। এই বুজাবুজিৰ দ্বাৰা তেওঁলোকে নিজৰ নেতিবাচক আৱেগ আৰু আনৰ সৈতে থকা সম্পৰ্কক ভালদৰে পৰিচালনা কৰিব পাৰে।

এক্সপ’জাৰ থেৰাপী: ইয়াৰ ভিতৰত শিশুৱে ভয় কৰা বস্তুটোৰ লগত ক্ৰমান্বয়ে সংস্পৰ্শলৈ অহাটো জড়িত হৈ থাকে। প্ৰথমে আপুনি তেওঁলোকক স্কুলত কি হ’ব সেইটো কল্পনা কৰিবলৈ দি আৰম্ভ কৰিব পাৰে। লাহে লাহে আপুনি আচলতে সেই ভয়ৰ সন্মুখীন হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি শিশুটিয়ে স্কুলৰ গেটলৈ যাবলৈ ভয় কৰে, তেন্তে প্ৰথমে দূৰৰ পৰা গেটখনলৈ চাব, আৰু পিছদিনা অলপ ওচৰলৈ যাব, আৰু এনেদৰে ক্ৰমান্বয়ে ভয়টো কমি যাব।

ঔষধ: বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ শিশুৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ আন এটা অৱস্থা থাকে তেন্তে ঔষধে সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে শিশুক চেলেক্টিভ চেৰ’টনিন ৰিউপটেক ইনহিবিটাৰ (SSRI) নামৰ এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ দিব পাৰি। SSRI, যেনে Sertraline (Zoloft®) বা Fluoxetine (Prozac®) য়ে এটা অন্তৰ্নিহিত উদ্বেগজনক বিকাৰৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব এই ঔষধবোৰ কেৱল চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানতহে দিব লাগে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: এই সকলোবোৰ চিকিৎসা কেৱল এজন যোগ্য চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ নিৰ্দেশনাতহে কৰিব লাগে। কেৱল যি কৰিবলৈ মন যায় তাকেই নকৰিব।

স্কুললৈ যোৱাৰ এই ভয়ৰ লগত আন কিছুমান চৰ্ত জড়িত হৈ আছেনে?

হয়। উদ্বেগজনক বিকাৰ বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যজনিত শিশুৰ এই স্কুল প্ৰত্যাখ্যান আচৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। স্কোলিঅ'ন'ফ'বিয়া ৰোগী শিশুৰ তলত দিয়া এটা বা ততোধিক হ'ব পাৰে:

উদাস।
সাধাৰণ উদ্বেগ বিকাৰ (GAD)।
অব্ছেছিভ-কম্পলছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (OCD)। (আপোনাৰ মনত আছেনে আমি আগৰ এটা লেখাত এই বিষয়ে কথা পাতিছিলো।)
বিৰোধী ডিফিয়েণ্ট ডিছঅৰ্ডাৰ।
পোষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (পিটিএছডি)।
সামাজিক উদ্বেগ বিকাৰ।

শিশুৱে স্কুললৈ যাবলৈ ভয় কৰিলে ইয়াৰ কাৰণটো এনেধৰণৰ আন এটা অৱস্থা নেকি সেই বিষয়ে অনুসন্ধান কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

মোৰ সন্তানে এই স্কুললৈ যোৱাৰ ভয় কেনেকৈ জয় কৰিব পাৰে?

উপযুক্ত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা বহু শিশুৱে স্কুলৰ প্ৰতি থকা ভয়ক জয় কৰে। আন কিছুমানৰ বাবে স্কুলৰ লগত জড়িত উদ্বিগ্নতা সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া নহয়, কিন্তু ইয়াৰ লগত জীয়াই থাকিবলৈ শিকে।

যিকোনো আনুষ্ঠানিক চিকিৎসাৰ লগতে শিশুৱে উদ্বেগ হ্ৰাস কৰিবলৈ মোকাবিলা কৰাৰ কৌশল শিকিব পাৰে, যেনে:

মাইণ্ডফুলনেছ বা ধ্যান কৌশল শিকিব পৰা: এইবোৰে মানসিক চাপ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। ইউটিউবত এনেকুৱা সহজ মাইণ্ডফুলনেছ এক্সাৰচাইজ আছে যিবোৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়েও কৰিব পাৰে।
উশাহ-নিশাহৰ অনুশীলন: গভীৰ উশাহ লোৱা আৰু লাহে লাহে উশাহ এৰি দিয়াটোৱে মনটোক শান্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
ইতিবাচক, দৃঢ়তাৰে কোৱা কথাবোৰ পুনৰাবৃত্তি কৰা (affirmations): "মই পাৰো", "মই শক্তিশালী", "মই এইটোৰ মাজেৰে পাৰ হ'ম"ৰ দৰে কথা কোৱা।

অভিভাৱক হিচাপে আপুনি কৰিব পৰা কামসমূহ:

আপোনাৰ সন্তানৰ কথা শুনা: আপোনাৰ সন্তানে কোৱা কথাবোৰ ধৈৰ্য্যৰে শুনা। "সেইটো কি, মাত্ৰ মিছা নক'বা" আদি কথা নকব।
শিশুটিক বুজি লওক: তেওঁৰ ভয়বোৰ যে বাস্তৱিক সেই কথা মানি লওক।
শিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতক: বিদ্যালয়ত শিক্ষকসকলক অৱগত কৰক আৰু তেওঁলোকৰ সমৰ্থন লাভ কৰক।
সন্তানৰ সৈতে সৰু সৰু লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক: ডাঙৰ কথা একেলগে আশা নকৰিব। এটা এটাকৈ খোজ দিয়ক।
চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক: যদি আপোনাৰ কোনো সমস্যা আছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসক বা মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শদাতাৰ ওচৰলৈ যাওক।

মোৰ সন্তানৰ ডাক্তৰক কি সুধিব লাগে?

আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ কথা সুধিব পাৰে:

মোৰ সন্তানে স্কুললৈ যাবলৈ অস্বীকাৰ কৰাৰ আটাইতকৈ সম্ভাৱ্য কাৰণটো কি?
মোৰ সন্তানৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ নিদান আছে নেকি?
মোৰ সন্তানে থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ গ’লে লাভৱান হ’বনে?
মোৰ সন্তানক এই স্কুলৰ ভয় দূৰ কৰাত মই কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰো?

এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিলে আপুনি পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব আৰু আপোনাৰ সন্তানক সহায় কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায় বিচাৰি উলিয়াব পাৰিব।

স্কুলৰ কাম কৰিবলৈ ভয় কৰে নেকি?

হয়। কিছুমান শিশুৰ স্কুলৰ কাম যেনে হোমৱৰ্ক কৰাৰ প্ৰতি তীব্ৰ ভয় থাকে। ঘৰুৱা কামৰ এই ভয়ক দেৱৱাহৰফ’বিয়া বোলা হয় ৷ যেতিয়া দেৱৱাহৰফ’বিয়া ৰোগী শিশুক স্কুলত অত্যধিক কাম দিয়া হয়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ আতংক বা অন্যান্য গুৰুতৰ উদ্বেগৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এইটোও এটা অৱস্থা যিটোৰ প্ৰতি মনোযোগৰ প্ৰয়োজন, ঠিক স্কোলিঅ’ন’ফ’বিয়াৰ দৰেই।

গতিকে, এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি কি কি কথা মনত ৰখা উচিত?

স্কোলিঅ’ন’ফ’বিয়া স্কুলৰ প্ৰতি থকা এক চৰম ভয়। যদিও ই আনুষ্ঠানিক নিদান নহয়, বহু বিশেষজ্ঞই ইয়াক এক নিৰ্দিষ্ট ফ’বিয়া বুলি গণ্য কৰে। স্কলিঅ’ন’ফ’বিয়া ৰোগী কিছুমান শিশুৱে স্কুললৈ যোৱাৰ কথা ভাবিলেই তীব্ৰ উদ্বেগ অনুভৱ কৰে। কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে এটা সময়ত দিনে দিনে স্কুল এৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো বুজিব লাগে যে এইটো শিশুৰ দোষো নহয় বা তেওঁলোকে ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰা কামো নহয়।

শিশুৰ যদি মৃদু লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে শিক্ষক বা অভিভাৱকৰ সহায়ত স্কুলৰ লগত জড়িত উদ্বেগ কমাব পাৰি। কিন্তু লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ হ’লে এই শিশুসকলক চিকিৎসা আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত ঔষধৰ সহায়ত সহায় কৰিব পাৰি।

যদি আপোনাৰ সন্তানৰ এই সমস্যা হৈছে, তেন্তে তেওঁলোকক কেতিয়াও অকলে এৰি নাযাব। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ সন্তানক মৰম, বুজাবুজি আৰু সহায় আগবঢ়োৱা।