কেতিয়াবা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়নে, বুকুখন টান হয়নে, হুমুনিয়াহ কাঢ়িব পাৰে, বা অনবৰতে কাহ হয় নেকি? যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় তেন্তে আপোনাৰ হাওঁফাওঁ কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে চাবলৈ চিকিৎসকে পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এনে সময়ত কৰা এটা সাধাৰণ আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাক স্পাইৰ’মেট্ৰি বোলা হয়। যদিও নামটো ডাঙৰ কথা যেন লাগিব পাৰে, আচলতে ই এক অতি সহজ আৰু বিষহীন পৰীক্ষা।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে স্পাইৰ’মেট্ৰি কি?
গাড়ীৰ ইঞ্জিনৰ শক্তি পৰীক্ষা কৰাৰ দৰে ভাবিব। স্পাইৰ'মেট্ৰি হৈছে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ "শক্তি" আৰু কাৰ্য্য জুখিব পৰা এটা পৰীক্ষা। ইয়াক পালমোনাৰী ফাংচন টেষ্ট (PFT) বা লাং ফাংচন টেষ্ট বুলিও কোৱা হয়।
এই পৰীক্ষাত মূলতঃ দুটা কথা জুখিব পাৰি:
১/ এটা সময়ত হাওঁফাওঁৰ পৰা কিমান বায়ু সোমাব আৰু বাহিৰলৈ যাব পাৰে।
২) হাওঁফাওঁৰ পৰা কিমান বেগেৰে বায়ু উলিয়াই দিব পাৰি।
এই তথ্যই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ হাওঁফাওঁ সুস্থ আৰু ভালদৰে কাম কৰি আছে নে নাই, বা কোনো দুৰ্বলতা বা ৰোগ আছে নেকি সেই বিষয়ে সাধাৰণ ধাৰণা ল’বলৈ সহায় কৰিব।
এই Spirometry পৰীক্ষাটো কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?
চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে। মূল কেইটা হ’ল-
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিব পৰা যায়। এই পৰীক্ষাটো বিশেষকৈ হাঁপানী , চিঅ'পিডি (ক্ৰনিক অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ পালমোনাৰী ডিজিজ) আৰু পালমোনাৰী ফাইব্ৰ'ছিছৰ দৰে অৱস্থা নিৰ্ণয়ৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
- আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ ক্ষমতা জুখিব: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ হাওঁফাওঁত ৰখাব পৰা বায়ুৰ সৰ্বাধিক পৰিমাণ জানিব পৰা যাব।
- কোনো ৰোগৰ অৱস্থা নিৰীক্ষণ কৰক: যদি আপোনাৰ ইতিমধ্যে দীৰ্ঘদিনীয়া শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ আছে, তেন্তে সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তন হৈছে নে নাই, অৱস্থাটো ভাল হৈছে নে বেয়া হৈছে, সেই পৰীক্ষা সময়ে সময়ে কৰা হয়।
- চিকিৎসাৰ সফলতা পৰীক্ষা কৰক: ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি দিয়া ঔষধ যেনে ইনহেলাৰে আপোনাৰ বায়ুপথ মুকলি কৰিছে নে নাই আৰু চিকিৎসা সফল হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰে।
- বায়ুপথ সংকীৰ্ণ হৈছে নেকি পৰীক্ষা কৰক: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ বায়ুপথত কোনো ধৰণৰ সংকীৰ্ণ বা বন্ধ হৈ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে বিপদৰ মূল্যায়ন কৰা: এই পৰীক্ষা কেতিয়াবা ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে কৰা হয় যাতে এনাস্থেচিয়াৰ সময়ত বা পিছত শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত অসুবিধাৰ আশংকা মূল্যায়ন কৰিব পৰা যায়।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →কেনেধৰণৰ লক্ষণৰ বাবে চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব?
যদি আপুনি তলৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব।
| লক্ষণ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা | উশাহ লোৱাত অসুবিধা, শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ অনুভৱ, অলপ পৰিশ্ৰম কৰিলে, চিৰি বগালে, আনকি কেৱল থিয় হৈ থকাৰ সময়তো। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ইয়াক (Dyspnea) বোলা হয়। |
| সঘনাই কাহ | দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ যি কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকে, কফ থকা বা কফ নোহোৱাকৈ। |
| বুকুখন টান হোৱা বা বিষ হোৱা | বুকুৰ চাৰিওফালে বেল্ট টান হোৱাৰ দৰে অনুভৱ হোৱা অস্বস্তি বা বিষ। |
| হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা | উশাহ-নিশাহ লওঁতে বিশেষকৈ উশাহ এৰিলে ডিঙিত বা বুকুত কম, "চীজ-চীজ" শব্দ শুনা যায়। |
| দীঘলকৈ উশাহ লোৱাত অসুবিধা | হাওঁফাওঁ যেন সম্পূৰ্ণ বায়ুৰে ভৰিব নোৱাৰে, যেন আধাতে উশাহ বন্ধ হৈ যায়। |
পৰীক্ষাৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলায়?
পৰীক্ষাৰ পৰা আটাইতকৈ সঠিক ফলাফল পাবলৈ হ’লে পৰীক্ষাৰ আগতে কেইটামান সহজ পদক্ষেপ অনুসৰণ কৰিব লাগিব। সাধাৰণতে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বিষয়ে আগতেই পৰামৰ্শ দিব।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ঔষধ:যদি আপুনি শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যাৰ বাবে ইনহেলাৰ ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে পৰীক্ষাৰ কেইঘণ্টামান আগতে ইয়াক ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ প্ৰাকৃতিক হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা জুখিব পৰা যাব।
- সাজ-পোছাকঃ শৰীৰত টান নথকা ঢিলা, আৰামদায়ক কাপোৰ পিন্ধক। ইয়াৰ ফলত সহজে আৰু গভীৰভাৱে উশাহ ল’ব পাৰিব।
- খাদ্যঃ পৰীক্ষাৰ আগতে কমেও দুঘণ্টা ধৰি ডাঙৰ, ভৰপূৰ আহাৰ নাখাব। পেট ভৰি পৰিলে ডায়েফ্ৰামত চাপ পৰিব পাৰে আৰু উশাহ-নিশাহৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
- ব্যায়াম: পৰীক্ষাৰ আগতে কমেও ৩০ মিনিট সময় কষ্টকৰ ব্যায়াম নকৰিব।
- ধূমপানঃ যদি আপুনি ধূমপায়ী হয় তেন্তে পৰীক্ষাৰ পূৰ্বে কেইঘণ্টামান ধূমপান পৰিহাৰ কৰক।
এই নিৰ্দেশনাসমূহ সঠিকভাৱে পালন কৰিলে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ সঠিক ছবি এখন পোৱাত বহুখিনি সহায় কৰিব।
পৰীক্ষাটো কেনেকৈ কৰা হয়? ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?
ভয় কৰিব লগা একো নাই একেবাৰে! এইটো এটা অতি সহজ পৰীক্ষা যিটো কম সময়ৰ ভিতৰতে, প্ৰায় ১৫-৩০ মিনিটত সম্পূৰ্ণ কৰিব পাৰি।
১/ বহা: প্ৰথমে চকী এখনত সঠিকভাৱে বহিব।
২) নাকৰ ক্লিপ: ইয়াৰ পিছত নাকৰ ফুটাৰ ওপৰত সৰু কোমল ক্লিপ এটা ৰখা হ’ব। এইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ কৰা হয় যে আপুনি নাকেৰে নহয়, কেৱল মুখৰ জৰিয়তেহে উশাহ লৈ আছে।
৩) মাউথপিচ: ইয়াৰ পিছত স্পাইৰ'মিটাৰ নামৰ মেচিনৰ লগত সংযুক্ত টিউব (মাউথপিচ) মুখত ৰাখিবলৈ কোৱা হ'ব। আপুনি ইয়াক ওঁঠেৰে টানকৈ ধৰিব লাগিব যাতে কোনো বতাহ ওলাই নাযায়।
৪/ ফুঁৱা: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। পৰীক্ষা কৰা ব্যক্তিজনে (ডাক্তৰ, নাৰ্ছ, বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত চিকিৎসক) আপোনাক দীঘলকৈ উশাহ ল’বলৈ নিৰ্দেশ দিব আৰু সকলো বতাহ নোহোৱালৈকে নলীটোত যিমান পাৰে জোৰেৰে আৰু দ্ৰুতগতিত উৰুৱাই দিব ।
৫) কেইবাবাৰো পুনৰাবৃত্তি কৰক: সৰ্বাধিক সঠিক ফলাফল পাবলৈ এই প্ৰক্ৰিয়াটো অন্ততঃ তিনিবাৰ পুনৰাবৃত্তি কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
হয়তো দ্বিতীয় পদক্ষেপ
কেতিয়াবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে চাব বিচাৰিব পাৰে যে আপোনাৰ বায়ুপথবোৰে কোনো ঔষধৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাইছে নেকি। তেনে ক্ষেত্ৰত প্ৰথম পৰীক্ষাৰ পিছত ইনহেলাৰৰ জৰিয়তে ব্ৰংকোডিলেটৰ দিয়া হ’ব, আৰু তাৰ পিছত কেইমিনিটমানৰ পিছত দ্বিতীয়টো স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষা কৰা হ’ব। তাৰ পিছত ফলাফল তুলনা কৰা হয়। হাঁপানীৰ দৰে অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত ই অতি সহায়ক হ’ব পাৰে।
এইটোৱে আঘাত দিয়ে নেকি?
নহয়, Spirometry পৰীক্ষাটো একেবাৰেই বিষাদজনক নহয়।
কিন্তু দীঘলকৈ উশাহ লৈ জোৰেৰে উশাহ লোৱাৰ বাবে অলপ মূৰ ঘূৰোৱা আৰু মূৰটো লঘু হোৱা যেন লাগিব পাৰে ৷ ফুঁৱাই থাকোঁতে কাহও হ’ব পাৰে । এইবোৰ সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। এই সকলোবোৰ অস্বস্তি পৰীক্ষা শেষ হোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যাব। যদি আপুনি অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে তেন্তে পৰীক্ষা কৰা ব্যক্তিজনক অলপ বিৰতি ল’বলৈ ক’ব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি আগতে হাৰ্ট এটেক বা আন হৃদৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে পৰীক্ষাৰ পূৰ্বে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ অৱগত কৰক।
ফলাফলে কি কয়?
যেতিয়া পৰীক্ষাৰ ফলাফল পোৱা যায়, তেতিয়া চিকিৎসকে সেইবোৰক "স্বাভাৱিক মান"ৰ সৈতে তুলনা কৰে। এই "স্বাভাৱিক মূল্যবোধ" প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে বেলেগ বেলেগ। আপোনাৰ বয়স, লিংগ, উচ্চতা, আৰু জাতিৰ দৰে কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
মূল দুটা জুখিব পৰা মান হ'ল:
- ফৰ্চড ভিটাল কেপাচিটি (FVC): এইটোৱেই হ’ল যেতিয়া আপুনি গভীৰভাৱে উশাহ ল’লে আৰু হাওঁফাওঁৰ সকলো বায়ু জোৰকৈ উশাহ ল’ব পাৰে তেতিয়া উশাহ ল’ব পৰা মুঠ বায়ু।
- ১ ছেকেণ্ডত বলপূৰ্বক উশাহ-নিশাহৰ আয়তন (FEV1): এইটো হ’ল আপুনি জোৰকৈ উশাহ এৰিলে প্ৰথম চেকেণ্ডত উশাহ ল’ব পৰা বায়ুৰ পৰিমাণ।
সাধাৰণতে এজন সুস্থ ব্যক্তিৰ FEV1 মান FVC মানৰ ৮০%তকৈ বেছি হ'ব লাগে। এই মানসমূহ আৰু ইয়াৰ মাজৰ অনুপাত (FEV1/FVC অনুপাত) বিশ্লেষণ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ সমস্যাৰ ধৰণ চিনাক্ত কৰিব পাৰে।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ প্ৰকাৰ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... | উদাহৰণ |
|---|---|---|
| বাধাপ্ৰাপ্ত হাওঁফাওঁৰ ৰোগ | হাওঁফাওঁ বা বায়ুপথৰ ক্ষতিৰ বাবে উশাহ লোৱা বায়ু সোনকালে উশাহ লোৱাটো কঠিন হৈ পৰে। FEV1 মান যথেষ্ট হ্ৰাস পায়। | হাঁপানী, চি অ’ পি ডি, ব্ৰংকিয়েক্টেছিছ, চিষ্টিক ফাইব্ৰ’ছিছ |
| নিষিদ্ধ হাওঁফাওঁৰ ৰোগ | হাওঁফাওঁ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত নহয়। অৰ্থাৎ হাওঁফাওঁৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় বায়ু গ্ৰহণ কৰাটো কঠিন ৷ FVC মান হ্ৰাস পায়। | ইন্টাৰষ্টিচিয়েল হাওঁফাওঁৰ ৰোগ, স্কোলিঅ’ছিছ, মাস্কুলাৰ ডিষ্ট্ৰফি |
টেক-হোম মেছেজ
- স্পাইৰ’মেট্ৰি হৈছে এটা সহজ, অনাক্ৰমণীয়, বিষহীন পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰে।
- হাঁপানী আৰু চি অ’ পি ডিৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত, আৰু চিকিৎসা সফল হয় নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত ই এক বৃহৎ সহায়ক।
- আটাইতকৈ সঠিক ফলাফল পাবলৈ পৰীক্ষাৰ ঠিক আগতে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা (খাদ্য, পানীয়, ঔষধ, ব্যায়ামৰ বিষয়ে) পালন কৰক।
- পৰীক্ষাৰ সময়ত অলপ মূৰ ঘূৰোৱা বা কাহ হ’লে চিন্তা নকৰিব। এইটো স্বাভাৱিক আৰু কিছু সময়ৰ পিছত নোহোৱা হৈ যাব।
- আপুনি অনুভৱ কৰা যিকোনো শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অসুবিধাৰ লগতে পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ বিষয়েও চিকিৎসকৰ সৈতে সদায় মুকলিকৈ কওক । সঠিক নিদান আৰু চিকিৎসা পৰিকল্পনাই নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰাত সহায় কৰিব।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.