'চাহ গছৰ তেল'ৰ কথা শুনিছে চাগে নহয়? হয়তো আপোনাৰ কোনোবা বন্ধুৱে কৈছিল যে ই ব্ৰণৰ বাবে ভাল। বা হয়তো আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা চেম্পুৰ বটলত এই নামটো দেখিছে। সৌন্দৰ্য্য সামগ্ৰী আৰু প্ৰাকৃতিক যত্নৰ কথা কওঁতে এই নামটো প্ৰায়ে উল্লেখ কৰা হয়। গতিকে এই চাহ গছৰ তেল ঠিক কি? সঁচাকৈয়ে আমি ভবাৰ দৰে ই উপকাৰী নেকি? ব্যৱহাৰ কৰিলে কেনেকৈ কৰা হয়? আজি এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চাহ গছৰ তেল কি?

চাহ গছৰ তেল হৈছে অষ্ট্ৰেলিয়াৰ চাহ গছৰ পাতৰ পৰা ভাপত ডিষ্টিলেচন কৰি পোৱা আৱশ্যকীয় তেল (বৈজ্ঞানিক নাম: (Melaleuca alternifolia))। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই উদ্ভিদৰ অতি ঘন নিষ্কাশন। অষ্ট্ৰেলিয়াৰ আদিবাসী লোকসকলে ইয়াক ১০০ বছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি প্ৰাকৃতিক ঔষধ আৰু স্থানীয় এন্টিচেপ্টিক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে। আজি আমি ইয়াক আৱশ্যকীয় তেল হিচাপে, কিছুমান প্ৰসাধন সামগ্ৰীৰ উপাদান হিচাপে, চাফাই সামগ্ৰীত বিচাৰি পাওঁ। কোনো কোনো ঠাইত ইয়াক (Melaleuca oil) বুলিও কোৱা হয়।

চাহ গছৰ তেলৰ মূল উপকাৰিতা কি কি?

চাহ গছৰ তেল বেক্টেৰিয়া, ভাইৰাছ, ভেঁকুৰৰ দৰে বীজাণু নিধন কৰাৰ বাবে জনাজাত। সেইবাবেই মানুহে ইয়াক বিভিন্ন কামত ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, এইবোৰৰ বহুতৰে বাবে ই ১০০% ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণ কৰিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক গৱেষণা হোৱা নাই।

আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা: চাহ গছৰ তেল খোৱা বস্তু নহয় ৷ গ্ৰহণ কৰিলে ই অতি বিষাক্ত । ইয়াক কেৱল স্থানীয়ভাৱেহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে **।

তলত চাহ গছৰ তেলৰ কিছুমান সাধাৰণ ব্যৱহাৰৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল।

ব্যৱহাৰৰ পৰিস্থিতি	এটা সহজ ব্যাখ্যা
ব্ৰণ	বেক্টেৰিয়া, মৃত কোষ, আৰু ছালৰ ছিদ্ৰত তেল আবদ্ধ হৈ পৰাৰ ফলত হোৱা ব্ৰণৰ চিকিৎসা হিচাপে।
এথলীটৰ ভৰি	ভৰিৰ আঙুলিৰ মাজৰ দৰে ঠাইত হোৱা ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে।
নখৰ ভেঁকুৰ	ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ যাৰ ফলত নখৰ ৰং সলনি হৈ ঘন হয়।
মূৰৰ উকুন (Lice)	উকুন আৰু উকুন কণী ধ্বংস কৰিবলৈ।
সৰু সৰু ঘা আৰু খোঁচনি	এন্টিচেপ্টিক হিচাপে সৰু সৰু ঘাঁ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ।
পোক-পৰুৱাৰ কামোৰ	পোক-পৰুৱাৰ কামোৰৰ ফলত হোৱা খজুৱতি আৰু ফুলা কম কৰিবলৈ।

ব্ৰণ কেনেকুৱা হ’ব?

চাহ গছৰ তেল প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী আৰু বেক্টেৰিয়া প্ৰতিৰোধী গুণৰ বাবে ব্ৰণৰ বাবে এক উত্তম সমাধান বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে চাহ গছৰ তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে ব্ৰণৰ ব্ৰেকআউটৰ সংখ্যা হ্ৰাস পায় আৰু ছালৰ তেলীয়াতা নিয়ন্ত্ৰণ হয়। যদিও ইয়াৰ ব্ৰণৰ ঔষধ (Benzoyl peroxide)ৰ দৰে দ্ৰুত ফলাফল নাথাকে, তথাপিও চাহ গছৰ তেলৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম হোৱা দেখা গৈছে।

মূৰৰ ছাল আৰু চুলিৰ বাবে

আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান চেম্পুত চাহ গছৰ তেল থাকে। ইয়াৰ এন্টিফাংগেল গুণে উফি আৰু খজুৱতি হোৱা মূৰৰ ছালৰ পৰা উপশম ঘটাব পাৰে। এটা অধ্যয়নত ৪ সপ্তাহ ধৰি দৈনিক ৫% চাহ গছৰ তেলযুক্ত শ্বেম্পু ব্যৱহাৰ কৰা লোকৰ উফি আৰু খজুৱতি ৪১% হ্ৰাস পোৱা দেখা গৈছে। ইয়াৰ উপৰিও ই উকুন আৰু নিট মাৰিব পাৰে বুলি কোৱা হয়।

নখৰ ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে

ভেঁকুৰৰ নখৰ সংক্ৰমণৰ চিকিৎসা কঠিন হ’ব পাৰে কাৰণ কিছুমান প্ৰকাৰৰ ভেঁকুৰ ঔষধৰ প্ৰতিৰোধী। কিছুমান গৱেষণাত দেখা গৈছে যে ছমাহ ধৰি দিনটোত দুবাৰকৈ চাহ গছৰ তেল প্ৰয়োগ কৰা ৮০% পৰ্যন্ত লোকৰ ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ পৰিষ্কাৰ হৈছিল। কিন্তু বিজ্ঞানীসকলে কয় যে এই কথা নিশ্চিত কৰিবলৈ অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন।

চাহ গছৰ তেল কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, কাৰণ ভুলকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে ইয়াৰ দ্বাৰা উপকাৰৰ পৰিৱৰ্তে ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কেতিয়াও অপাতল চাহ গছৰ তেল পোনে পোনে ছালত প্ৰয়োগ নকৰিব!ছালৰ অৱস্থা যেনে এলাৰ্জী, শুকানতা, ফোহা , আৰু একজিমা হ’ব পাৰে।

আপুনি ঠিক কেনেকৈ পাতল কৰে?

এইটো অতি সহজ। চাহ গছৰ তেল ১ বা ২ টোপাল খালে তাত প্ৰায় ১২ টোপাল কেৰিয়াৰ অইল দিব লাগিব। কিছুমান প্ৰকাৰৰ বাহক তেল হ’ল-

নাৰিকল তেল
আৰ্গান তেল
জোজোবা তেল
জলপানৰ তেল

এইদৰে পাতল কৰাৰ পিছতো গোটেই মুখমণ্ডল বা ছালৰ বৃহৎ অংশত লগোৱাৰ আগতে সৰু অংশ যেনে বাহুৰ ভিতৰত সামান্য পৰিমাণে লগাওক আৰু ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা কৰি চাওক যে আপোনাৰ এলাৰ্জি হৈছে নেকি (পেচ টেষ্ট)। ৰঙা পৰা বা খজুৱতি নহ’লেহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু বিপদৰ বিষয়েও সচেতন হওঁ আহক।

যদিও চাহ গছৰ তেল ছালত ব্যৱহাৰৰ বাবে নিৰাপদ বুলি কোৱা হয়, তথাপিও কিছুমান লোকে ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো জৰুৰী।

আশংকা	সম্ভাৱ্য প্ৰভাৱ
এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া	ছাল ৰঙা পৰা, ফোহাৰ দৰে দেখা, ফোহা, প্ৰদাহ, খজুৱতি, ফুলা।
ছালৰ বিষ	একজিমাৰ দৰে ছালৰ অৱস্থা অধিক গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।
গিলিলে বিষাক্ত	এইটো অতি বিপজ্জনক আৰু ইয়াৰ ফলত চেতনা হেৰুৱা, পেশী নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱা, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, ক’মা আদি হ’ব পাৰে।

যদি ভুলবশতঃ চাহ গছৰ তেল গ্ৰহণ কৰে তেন্তে লগে লগে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক। অথবা পৰামৰ্শৰ বাবে কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰক।লগতে, গৰ্ভৱতী আৰু স্তনপান কৰা মাতৃ, আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে চাহ গছৰ তেল ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়, কিয়নো এই ব্যক্তিসকলৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়ে এতিয়াও পৰ্যাপ্ত তথ্য পোৱা হোৱা নাই।

টেক-হোম মেছেজ

চাহ গছৰ তেল হৈছে এন্টিবেক্টেৰিয়েল গুণ থকা প্ৰাকৃতিক তেল।
যদিও মানুহে ইয়াক ব্ৰণ, একজিমা, ভেঁকুৰৰ দৰে বস্তুৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিছে, তথাপিও এই সকলোবোৰৰ বাবে ই ১০০% ফলপ্ৰসূ হোৱাটো এতিয়াও বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত হোৱা নাই।
যদি ছালত লগাব লাগে তেন্তে নাৰিকল তেলৰ দৰে কেৰিয়াৰ অইলেৰে পাতল কৰাটো নিশ্চিত কৰক ।
ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে ছালৰ সৰু অংশত লগালে এলাৰ্জী ( patch test ) পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
কোনো কাৰণত চাহ গছৰ তেল গ্ৰহণ বা গ্ৰহণ নকৰিব। ই অতি বিষাক্ত।
যদি আপোনাৰ ছালৰ সংবেদনশীল বা অন্যান্য ছালৰ অৱস্থা আছে তেন্তে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।