মূৰৰ ছালত ব্ৰণ হয় নেকি? (Scalp Acne) - এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা মূৰটো খোঁচ মাৰি পিম্পলৰ দৰে সৰু সৰু বাম্প বিচাৰি পাই ভাবিছেনে, “অ’ মোৰ, এইটো কি?” কেতিয়াবা এইবোৰ কেৱল সৰু সৰু খজুৱতি হোৱা বাম্প নহয়, কিন্তু ডাঙৰ, বিষাক্ত পিম্পলও হ'ব পাৰে। হয়, মুখত ব্ৰণৰ দৰে এইবোৰ মূৰৰ ছালতো দেখা দিব পাৰে। আমি এই মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ বুলি কওঁ ৷ এইটো অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, কাৰণ কেতিয়াবা ইহঁতে বহুত খজুৱতি কৰে, ইহঁতে বিষ কৰে, আৰু কেতিয়াবা আপোনাৰ চুলিখিনি কম্বল কৰাটো সঁচাকৈয়ে বিৰক্তিকৰ। গতিকে, আজি এই বিষয়ে অলপ কওঁ৷

মূৰৰ এই ব্ৰণ কি? (ছালৰ ব্ৰণ)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ আপোনাৰ মূৰৰ ছাল বা চুলিৰ ৰেখাত দেখা দিয়া পিম্পল। আমাৰ মুখত পিম্পল হোৱাৰ দৰে এই পিম্পলবোৰ মূৰৰ ছালৰ চুলিৰ গুৰিবোৰ বন্ধ হৈ গ’লেই হয়। কেতিয়াবা খজুৱতি আৰু কেতিয়াবা বিষ হ’ব পাৰে।

পিম্পল আৰু মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

ভাল প্ৰশ্ন! আমি সকলোৱে মাজে মাজে এটা বা দুটা পিম্পল হৈ যাওঁ। পিম্পল হ’ল আপোনাৰ ছালত দেখা দিয়া সৰু বাম্প বা বাম্প। আপোনাৰ ছালৰ ৰংতকৈ বেলেগ ৰঙৰ হব পাৰে, পূজেৰে ভৰি থাকিব পাৰে , বা ফুলি উঠিব পাৰে। মাজে মাজে এটা বা দুটা পিম্পল হয় বুলিয়েই আপোনাৰ ব্ৰণৰ গুৰুতৰ সমস্যা হৈছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। ব্ৰণ এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা। ই দীৰ্ঘম্যাদী হ’ব পাৰে, বা সঠিক চিকিৎসা কৰিলে সময়ৰ লগে লগে ভাল হ’ব পাৰে। গতিকে, পিম্পলছ ব্ৰণ নামৰ অৱস্থাটোৰ এটা লক্ষণ মাথোঁ।

মূৰত ব্ৰণ হোৱাটো কিমান সাধাৰণ?

আমাৰ মুখ, বুকু, পিঠিৰ ব্ৰণৰ দৰে মূৰৰ ছালত ব্ৰণ হোৱাটো সাধাৰণ নহয়। গড়ে ১১ৰ পৰা ৩০ বছৰৰ ভিতৰৰ প্ৰায় ৮০% লোকে ব্ৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়। কিন্তু মূৰৰ ছালত ব্ৰণৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট বয়সৰ সীমা নাই , আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মাজতো ইয়াক দেখা যায়।

মূৰৰ ব্ৰণ হোৱাৰ আশংকা কোনে বেছি?

যদি আপোনাৰ এইবোৰ কৰাৰ অভ্যাস আছে তেন্তে আপোনাৰ মূৰত ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি:

• যদি আপুনি এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যিয়ে প্ৰায়ে টুপী আৰু হেলমেট ব্যৱহাৰ কৰে ৷
• যদি আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা চুলিৰ যত্নৰ সামগ্ৰীবোৰ অত্যধিক তেলীয়া হয় ৷
• যদি আপুনি গোটেই দিনটো তেলীয়া বস্তুৰে কাম কৰে (যেনে, ফ্ৰাইয়াৰৰ ওচৰৰ পাকঘৰত কাম কৰা)।

মূৰৰ ব্ৰণৰ লক্ষণ কি কি?

যেতিয়া আপোনাৰ মূৰত ব্ৰণ হয়, তেতিয়া আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

• মূৰৰ ছাল বা চুলিৰ ৰেখাত ব্ৰণ।
• বগা, পুচ- ভৰ্তি ফোহা (বগা মূৰ )।
• ব্ৰণৰ পেপুল (ফুলা পিম্পল) প্ৰদাহৰ সৈতে ।
• ডাঙৰ, পূজেৰে ভৰা চিষ্ট (ব্ৰণৰ চিষ্ট ) যিবোৰ ছালৰ ভিতৰত গঠন হয় ।
• বিষ, ঘাঁ, বা খজুৱতি .
• এটা ঠাইত সৰু গোটত পিম্পল গঠন হয়।

আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ লক্ষণসমূহ মৃদু, মধ্যমীয়া বা গুৰুতৰ হ'ব পাৰে। যদি আপুনি মূৰৰ ছালৰ গুৰুতৰ ব্ৰণ আছে, তেন্তে আপুনি চুলি সৰা আৰু ব্ৰণৰ চাৰিওফালে ঘাঁ হোৱাও অনুভৱ কৰিব পাৰে।

আমাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ কিয় হয়?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে মূৰৰ ছালত ব্ৰণ হয় যেতিয়া আমাৰ চুলিৰ গুৰি বন্ধ হৈ যায় ৷ এই ফোলিকলবোৰ হৈছে আমাৰ ছালৰ পৰা চুলি ওলাই অহা সৰু সৰু খোলাবোৰ। এইবোৰ বন্ধ হৈ যোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

• আমি ব্যৱহাৰ কৰা চেম্পু, হেয়াৰ জেল, বা হেয়াৰস্প্ৰেতেনেকুৱা কথাবোৰ মূৰত আবদ্ধ হৈ পৰে।
• ভেঁকুৰ বা বেক্টেৰিয়া, ঈষ্ট, আৰু মাইটৰ দৰে অণুজীৱ।
• ঘাম , ছালৰ তেল, বা মৃত ছালৰ কোষ জমা হোৱা।
• অত্যধিক বা অতি কম চেবাম (এবিধ তেলীয়া পদাৰ্থ যিয়ে আমাৰ ছালৰ পৃষ্ঠভাগক সুৰক্ষা দিয়ে)।

ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে:

• হৰম'নৰ মাত্ৰা উঠা-নমা কৰা ৷
• টুপী, হেলমেট, বা মূৰৰ বেণ্ড আদি বস্তু সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত হোৱা ঘৰ্ষণ ।
• চাপ ।
• এটা জিনীয় বৈশিষ্ট্য ৷
• কিছুমান বিশেষ ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া ৷

মূৰত ব্ৰণ আন এটা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰেনে?

হয়, কেতিয়াবা মূৰত ব্ৰণ হোৱাটো আন এটা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কিছুমান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• Pilar cyst ( চুলিৰ গুৰিৰ চাৰিওফালে গঢ় লৈ উঠা টিউমাৰ)।
• মূৰৰ ছালৰ ফোলিকুলাইটিছ ( চুলিৰ গুৰিৰ সংক্ৰমণ)।
• চেব’ৰেইক ডাৰ্মাটাইটিছ ( উফিৰ দৰে অৱস্থা)।
• স্ক্ৱামাছ চেল কাৰ্চিনোমা ( ছালৰ এক প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ – কিন্তু এইটো অতি বিৰল)।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰি সঠিক চিকিৎসা কৰিব পাৰে। গতিকে অকলে চিন্তা নকৰিব।

মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে চিকিৎসকে?

চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ চাই আৰু মূৰৰ ছাল পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব। আপোনাৰতেওঁলোকে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই ব্ৰণৰ সমস্যা আছে নেকি, আপোনাৰ মানসিক চাপৰ মাত্ৰা কেনেকুৱা, আপুনি ঋতুস্ৰাৱ হৈছে নেকি, আৰু আপুনি কি কি ছাল আৰু চুলিৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে আদি প্ৰশ্ন কৰে।

যদি আপোনাৰ মূৰত হঠাৎ প্ৰচুৰ পৰিমাণে ব্ৰণ হয়, তেন্তে আপোনাৰ ব্ৰণৰ আন কাৰণ আছে নেকি চাবলৈ চিকিৎসকেও তেজ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।

মূৰৰ এই পিম্পলবোৰৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাম?

আপোনাৰ চুলিৰ গুৰি বন্ধ হোৱাৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসা ভিন্ন হয় ।

যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ মৃদু হয়, তেন্তে আপুনি এইবোৰ বস্তু ঘৰতে চেষ্টা কৰিব পাৰে:

• চুলিত অত্যধিক তেলীয়া, অৱশিষ্ট এৰি যোৱা বা গ্রীজ এৰি দিয়া সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ এৰক ।
• নিয়মিতভাৱে চুলি ধুব লাগে , বিশেষকৈ ঘাম ওলোৱাৰ পিছত।
• টাইট হেডবেণ্ড বা টুপী পিন্ধাটো এৰক ৷ যদি আপুনি হেলমেট পিন্ধে তেন্তে এনেকুৱা এটা বাছি লওক যিটো ভালদৰে বায়ু চলাচল কৰা হয় আৰু আপোনাৰ মূৰত সঠিকভাৱে ফিট হয়।

যদি আপুনি স্থায়ী, মধ্যমীয়া বা গুৰুতৰ মূৰৰ ব্ৰণ আছে, তেন্তে চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• এন্টিবায়টিক , যি ছালত প্ৰয়োগ কৰা হয় বা মৌখিকভাৱে গ্ৰহণ কৰা হয়, ই চুলিৰ গুৰিৰ পৰা বেক্টেৰিয়া আঁতৰোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
• ফোলিকুলাইটিছৰ চিকিৎসাৰ বাবে স্থানীয় ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰা হয় ।
• দীৰ্ঘদিনীয়া মূৰৰ ব্ৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে মৌখিক আইছ’ট্ৰেটিন’ইন ব্যৱহাৰ কৰা হয় ।
• খজুৱতি কমোৱাৰ বাবে মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন ।

ছালত স্থানীয় ঔষধ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি যেনেকৈ আপুনি লোচন প্ৰয়োগ কৰে। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি মৌখিক ঔষধ মুখত গ্ৰহণ কৰিব লাগে। যিকোনো ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক । লগতে, আপুনি বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো পৰিপূৰক আৰু ঔষধৰ বিষয়েও চিকিৎসকক জনাওক, কিয়নো কিছুমান ঔষধে একেলগে কাম নকৰিবও পাৰে (ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া)।

মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ বাবে কেনেধৰণৰ চেম্পু ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?

কেইবাবিধো চেম্পু, চাবোন, বা চুলিৰ সামগ্ৰীৰ দ্বাৰা মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ পৰা মুক্তি পোৱাত সহায়ক হয়। এইবোৰত এনেকুৱা কথা থাকিব পাৰে:

• এন্টিবেক্টেৰিয়েল চাবোন .
• উদাহৰণস্বৰূপে উফিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা চেম্পুত চেলেনিয়াম ছালফাইড থাকে ।
• এন্টিফাংগেল, উদাহৰণস্বৰূপে কিট'ক'নাজ'ল বা চাইক্ল'পাইৰক্স যুক্ত ।
• বেনজয়ল পেৰাক্সাইড .
• তেলমুক্ত সামগ্ৰী .
• চেলিচিলিক এচিড .

মূৰত পিম্পলছ পপ কৰিব পাৰিমনে?

অ’ নহয়! মূৰত পিম্পল পপ নকৰিব ৷ শৰীৰত পিম্পলছ পপ কৰিব বিচৰাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু তেনে কৰিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত অধিক পিম্পল, দাগ বা সংক্ৰমণ হ'ব পাৰে । ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক, তেলবিহীন চেম্পু ব্যৱহাৰ কৰক আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা পালন কৰক। আপোনাৰ পিম্পলবোৰ লাহে লাহে নাইকিয়া হৈ যাব।

চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়ালে আৰু চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে, আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ বেছিভাগেই নোহোৱা হ'বলৈ প্ৰায় ছয় সপ্তাহ লাগিব পাৰে । কিন্তু চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ বা ব্ৰণৰ কাৰণ হোৱা চুলিৰ সামগ্ৰী বন্ধ কৰাৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কিছু উন্নতি লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে । উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি খজুৱতি কম বা নতুন পিম্পল কম হোৱা লক্ষ্য কৰিব পাৰে। যদি ছয় সপ্তাহৰ পিছতো আপোনাৰ ব্ৰণ পৰিষ্কাৰ হোৱা নাই তেন্তে পুনৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মূৰৰ ব্ৰণ কেনেকৈ ৰোধ কৰিব?

মূৰৰ ব্ৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ আপুনি এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:

• দৈনিক বা যেতিয়াই মূৰৰ ছাল তেলীয়া হয় তেতিয়াই চুলি ধুব লাগে , বিশেষকৈ ব্যায়াম বা ঘাম ওলোৱাৰ পিছত।
• চুলিৰ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক যিবোৰত তেলমুক্ত, ননকমেড’জেনিক, আৰু নন-এক্ৰনেজেনিক বুলি লেবেল লগোৱা থাকে।
• চুলিৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা বস্তু যেনে টুপী আৰু আঠুৱাৰ আৱৰণ নিয়মিতভাৱে ধুব লাগে , কাৰণ ইয়াত আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সামগ্ৰীৰ অৱশিষ্ট থাকিব পাৰে।
• আপোনাৰ মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰা ৷
• স্বাস্থ্যসন্মত, সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক ৷

মূৰত ব্ৰণ থাকিলে কি আশা কৰিব লাগে?

ছালৰ ব্ৰণ সাময়িক সমস্যা হ'ব পাৰে, বা কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি দীৰ্ঘম্যাদী অৱস্থা হ'ব পাৰে । আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ আৰু ইয়াৰ চিকিৎসাত সহায় কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা কঠিন হ'ব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ পিম্পলবোৰ ছিঙিব নালাগে । এনে কৰিলে ইহঁতৰ ফাটি, ছিটিকি পৰা আৰু তেজ ওলোৱা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত বিষ, দাগ, সংক্ৰমণ আদি হ’ব পাৰে। চিকিৎসা আৰম্ভ হোৱাৰ পিছত আপোনাৰ ছালখন পৰিষ্কাৰ হ’বলৈ ছয় সপ্তাহ সময় লাগিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

এই ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:

• যদি আপোনাৰ ব্ৰণ বেছি বেয়া হয় ৷
• যদি ছয় সপ্তাহৰ পিছত ছালৰ কোনো উন্নতি নহয় ৷
• যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ বা ফুলা হয় ৷
• যদি জ্বৰ হয় ৷

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?
• কেনেধৰণৰ চেম্পু ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে ?
• মোৰ ব্ৰণ ঘূৰি আহিলে কি কৰিম ?
• মোৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণৰ কাৰণ হোৱা আন এটা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে ?

মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ আপোনাৰ ছালৰ যত্নৰ ৰুটিনৰ বাবে এক প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে। আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সামগ্ৰীবোৰে আপোনাৰ ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ কৰি দিছে নে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ আছে সেইটো বুজি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ মৃদু ব্ৰণ আছে, তেন্তে আপুনি দৈনিক ব্যৱহাৰ কৰা সামগ্ৰীসমূহৰ জাৰ্নেল ৰখাটো সহায়ক হ’ব পাৰে আৰু ইয়াৰ প্ৰতি আপোনাৰ ছালে কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে। ইয়াৰ ফলত ব্ৰণৰ সূচনা কৰা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ নকৰাত সহায়ক হ’ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মূৰৰ ছালৰ ব্ৰণ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে যাতে আপুনি অধিক আত্মবিশ্বাসী আৰু আৰামদায়ক অনুভৱ কৰিব পাৰে।

সাৰাংশ হিচাপে মনত ৰাখিব (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

যদিও মূৰত ব্ৰণ বিৰক্তিকৰ, তথাপিও ইয়াৰ কাৰণ আৰু চিকিৎসা আছে।

• পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা গুৰুত্বপূৰ্ণ: চুলি আৰু মূৰৰ ছাল পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক। ঘাম ওলোৱাৰ লগে লগে ধুই পেলাব।
• সঠিক সামগ্ৰী বাছি লওক: ব্ৰণ কমোৱা তেলমুক্ত, ননকমেড’জেনিক সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক।
• পিম্পলছ পপ নকৰিব: ইয়াৰ ফলত অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
• চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক: কিছু সপ্তাহৰ পিছত যদি সমস্যাটো বেছি বেয়া হয় বা উন্নত নহয়, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁ বা তাই আপোনাক সঠিক চিকিৎসা দিব।
• ধৈৰ্য্য ধৰিব: চিকিৎসাৰ ফলাফল দেখুৱাবলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে।

গতিকে, যদি আপোনাৰো একেধৰণৰ সমস্যা আছে, তেন্তে আতংকিত নহ’ব, এইবোৰ কথা ভাবি চাওক। প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ নাপাহৰিব। আপোনাৰ স্বাস্থ্য আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!