আপোনাৰ শিশুটিৰ যৌৱনকাল পলম হৈছেনে? (যৌৱনকালত বিলম্ব) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা আপুনি ভাবিব পাৰে, ‘অ’ মোৰ সন্তানটো এতিয়াও সৰু ল’ৰা, সিও আন ল’ৰা-ছোৱালীৰ দৰে ডাঙৰ নহ’বনে?’। বা আপুনি নিজে কিশোৰ, ‘মোৰ সকলো বন্ধু সলনি হৈছে, মোৰ কি হৈছে?’। এইটো বহু অভিভাৱকৰ বাবেও এক আমনিদায়ক প্ৰশ্ন হ’ব পাৰে, লগতে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবেও। আজি যৌৱনকাল কি, কিয় দেৰি হয়, আৰু এনে এটা সময়ত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক। চিন্তা নকৰিবা, আমি সকলো কথা সহজভাৱে বুজাই দিম।

প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱাৰ অৰ্থ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যৌৱনকাল হ’ল সেই সময় যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰটো শিশুৰ পৰা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ শৰীৰলৈ সলনি হয়। এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ শৰীৰে বহু পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। আপুনি এই পৰিৱৰ্তনবোৰ লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সাধাৰণতে ছোৱালীয়ে এই পৰিৱৰ্তনবোৰ ৮ৰ পৰা ১৪ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত আৰম্ভ কৰে।ল’ৰাবোৰে ৯ৰ পৰা ১৫ বছৰৰ ভিতৰত আৰম্ভ কৰে।এতিয়া চাওক এই বয়সৰ পৰিসৰ কিমান বহল। অৰ্থাৎ কিছুমান ল’ৰা-ছোৱালীয়ে যৌৱনকাল অলপ আগতে আৰম্ভ কৰে, কিছুমানে অলপ পিছত। এইটো অতি স্বাভাৱিক। গতিকে বন্ধুসকলতকৈ কেইবছৰমান আগতে বা পিছত যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰিৱৰ্তন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে চিন্তা নকৰিব, নহয়নে? কিন্তু কেতিয়াবা এনেকুৱাও হয় যে এই স্বাভাৱিক বয়সৰ পিছতো আপোনাৰ শৰীৰৰ একেবাৰে পৰিৱৰ্তন হ’বলৈ আৰম্ভ নকৰে। সেইটোৱেই আমি `(বিলম্বিত যৌৱনকাল)` বা "বিলম্বিত যৌৱনকাল" বুলি কওঁ। কিন্তু চিন্তাৰ প্ৰয়োজন নাই, কাৰণ বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে এই পলমকৈ হোৱা যৌৱনকালত সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক সহায় কৰি আনৰ সমতুল্য কৰি তুলিব পাৰে।

যৌৱনকালৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ যৌৱনকালত উপনীত হ’লে শৰীৰৰ কি পৰিৱৰ্তন হয়।

ছোৱালীৰ বাবে পৰিৱৰ্তন:

যদি আপুনি ছোৱালী হয় তেন্তে এইবোৰ দেখিব পাৰে:

• আপোনাৰ স্তন বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিছে ৷
• ব্যক্তিগত ঠাইত গুহ্যদ্বাৰৰ চুলি ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• হঠাতে আপুনি ওখ হৈ পৰে, অৰ্থাৎ আপুনি "বৃদ্ধিৰ ঢৌ" লৈছে।
• আপুনি ঋতুস্ৰাৱ হৈছে , অৰ্থাৎ আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হৈছে।
• শৰীৰৰ আকৃতি সলনি হয়, নিতম্বৰ অংশ বহল হয়।

ল'ৰাৰ বাবে পাৰ্থক্য:

যদি ল'ৰা হয়, তেন্তে এই পৰিৱৰ্তনবোৰ লক্ষ্য কৰিব পাৰে:

• ব্যক্তিগত ঠাইত গুহ্যদ্বাৰ আৰু মুখৰ চুলি ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• আপুনিও হঠাতে ওখ হৈ পৰে (বৃদ্ধিৰ স্পৰ্ট)।
• আপোনাৰ অণ্ডকোষ আৰু লিংগ বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
• শৰীৰৰ আকৃতি সলনি হয় – কান্ধবোৰ বহল হৈ পৰে, শৰীৰৰ পেশীৰ ভৰ বৃদ্ধি পায়, আৰু ৰূপটো অধিক পুৰুষসুলভ হৈ পৰে।

আমাৰ শৰীৰত থকা যৌন হৰম’নৰ বাবেই এই সকলোবোৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। ল'ৰাৰ ক্ষেত্ৰত ``টেষ্টষ্টেৰন`` আৰু ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত ``ইষ্ট্ৰজেন`` নামৰ হৰম'নটো এই সময়ছোৱাত আগৰ তুলনাত বহু বেছি পৰিমাণে উৎপাদন হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে। সেইবাবেই এই সকলোবোৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে।

যৌৱনকাল পলম হোৱাৰ সময়ত কি হয়?

এতিয়া চাওঁ যৌৱনকাল পলম হোৱাৰ লক্ষণ কি কি। এইবোৰ সাধাৰণ লক্ষণহে, কিন্তু ইয়াৰে এটা বা দুটা হ’লে আতংকিত নহ’ব। আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা।

ল’ৰাৰ পলম হোৱাৰ লক্ষণ:

• যদি ১৪ বছৰ বয়সলৈকে লিংগ আৰু অণ্ডকোষৰ বৃদ্ধি আৰম্ভ হোৱা নাই।
• যদিহে যৌনাংগৰ বিকাশ সম্পূৰ্ণ হ’বলৈ ৫ বছৰতকৈ অধিক সময় লাগে।
• যদি আপুনি আপোনাৰ আন বন্ধুতকৈ চুটি, তেন্তে এই সময়ছোৱাত তেওঁলোকৰ বৃদ্ধি দ্ৰুত হোৱাৰ বাবেই।

ছোৱালীৰ পলম হোৱাৰ লক্ষণ:

• যদি ১৪ বছৰ বয়সলৈকে আপোনাৰ স্তনৰ বিকাশ আৰম্ভ হোৱা নাই।
• যদি আপুনি স্তন বিকাশৰ ৫ বছৰৰ ভিতৰত, বা ১৬ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত ঋতুস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰা নাই।

মনত ৰাখিব, এইবোৰ কেৱল সাধাৰণ লক্ষণ। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ এই বিষয়ে কিবা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম।

যৌৱনকাল ইমান দেৰি কিয়? কাৰণবোৰ কি কি?

যেনেকৈ ফুলবোৰ বিভিন্ন সময়ত ফুলে, তেনেকৈয়ে মানুহেও ফুলে। কিন্তু কেতিয়াবা এই পলমৰ বিশেষ কাৰণ থাকিব পাৰে।

পৰিয়ালৰ ইতিহাসৰ কোনো গুৰুত্ব আছেনে? (পৰিয়ালৰ ইতিহাস)

প্ৰায়ে এইটো বংশগত কথা। অধিক নিৰ্দিষ্টভাৱে ক’বলৈ গ’লে পৰিয়ালত চলি থকা বিকাশৰ এক আৰ্হি। আপোনাৰ মা, দেউতা, ককা, খুৰী, ভাই, ভনীয়েক, সৰু ভাই, সৰু ভনীয়েক বা আন আত্মীয়ই হয়তো অলপ দেৰিকৈ যৌৱন লাভ কৰিছে। ইয়াক "সাংবিধানিক বিলম্ব", বা কেৱল "লেট ব্লুমাৰ" বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ বাবে সাধাৰণতে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। এনেধৰণৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে সময়মতে যৌৱনকালত উপনীত হয়, যদিওবা আনতকৈ অলপ পিছত হ’লেও, কিন্তু স্বাভাৱিকভাৱে।

কিছুমান ৰোগেও ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰেনে? (চিকিৎসাজনিত সমস্যা)

হয়, কিছুমান বেমাৰেও যৌৱনকালত বিলম্ব ঘটাব পাৰে।

• কিছুমান দীৰ্ঘদিনীয়া চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ, চিষ্টিক ফাইব্ৰ’ছিছ , বৃক্কৰ ৰোগ, বা হাঁপানীয়ে যৌৱনকালত বিলম্ব ঘটাব পাৰে। এই অৱস্থাই ইহঁতৰ বৃদ্ধিত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিন্তু এই অৱস্থাসমূহৰ সঠিক চিকিৎসা আৰু পৰিচালনা কৰিলে ই যৌৱনকালত পলম হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• একেদৰে কোনোবা পুষ্টিহীনতাত ভুগিছে ​​– অৰ্থাৎ যিজনে পৰ্যাপ্ত খাদ্য আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান নাপাইছে – তেওঁ স্বাস্থ্যসন্মত, সুষম খাদ্য খোৱা সমনীয়াতকৈ পিছত যৌৱনকালত উপনীত হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, খাদ্যাভ্যাসৰ বিসংগতি, যেনে এনোৰেক্সিয়া নাৰ্ভ’ছাত আক্ৰান্ত যুৱক-যুৱতীসকল কেতিয়াবা ইমানেই ক্ষীণ হৈ পৰে যে তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ সঠিক বিকাশ নহয়।
• যদি ছোৱালীয়ে বহুত ৱৰ্কআউট কৰে আৰু খেলা-ধূলা কৰে তেন্তে তেওঁলোকৰ শৰীৰ অতি পাতল হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত যৌৱনকালত বিলম্ব হ’ব পাৰে। এগৰাকী ছোৱালীৰ শৰীৰত যৌৱনকাল লাভ কৰি ঋতুস্ৰাৱ আৰম্ভ হ’বলৈ নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ চৰ্বিৰ প্ৰয়োজন হয়।
• আন এটা কথা হ’ল আমাৰ মগজুৰ পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি আৰু ডিঙিত থকা থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ সমস্যাইও যৌৱনকালত বিলম্ব ঘটাব পাৰে। এই গ্ৰন্থিবোৰে শৰীৰৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন উৎপন্ন কৰে।

ক্ৰম’জমৰ সমস্যা

কেতিয়াবা, যৌৱনকাল সময়মতে নোপোৱা মানুহৰ ক্ৰম’জমৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। ক্ৰম’জমবোৰ ডি এন এৰ টুকুৰাৰ দৰে য’ত আমাৰ শৰীৰ কেনেকৈ বৃদ্ধি হ’ব তাৰ ব্লুপ্ৰিণ্ট থাকে। এই ক্ৰম’জমৰ সমস্যাই স্বাভাৱিক বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

• উদাহৰণস্বৰূপে, `(টাৰ্নাৰ চিণ্ড্ৰম)` নামৰ এটা অৱস্থা। ছোৱালীৰ দুটা এক্স ক্ৰম’জমৰ ভিতৰত এটা অস্বাভাৱিকতা বা হেৰুৱাৰ ফলত এনে হয়। ইয়াৰ ফলত ছোৱালীৰ বৃদ্ধি, ডিম্বাশয়ৰ বিকাশ, যৌন হৰম’ন উৎপাদন আদিত প্ৰভাৱ পৰে। `(Turner Syndrome)` ৰোগীৰ চিকিৎসা নকৰা মহিলাসকল স্বাভাৱিকতকৈ চুটি, স্বাভাৱিকভাৱে যৌৱনকালত উপনীত নহ'বও পাৰে, আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও থাকিব পাৰে।
• ক্লাইনফেলটাৰ চিণ্ড্ৰম নামৰ এটা অৱস্থাত, যিটোৱে ল’ৰাক আক্ৰান্ত কৰে, তেওঁলোকৰ জন্মতে এটা অতিৰিক্ত এক্স ক্ৰম’জম (XYৰ পৰিৱৰ্তে XXY) থাকে। এই অৱস্থাৰ ফলত যৌন বিকাশত পলম হ’ব পাৰে। এই অৱস্থাত থকা ল’ৰাবোৰ সাধাৰণতে বয়সতকৈ ওখ হয়, শিক্ষণত অক্ষমতা থাকিব পাৰে, আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও থাকিব পাৰে।

ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে, যাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব লাগে।

পলমকৈ যৌৱনকাল কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰা হয়?

ভাল খবৰটো হ’ল কোনো সমস্যা হ’লে সাধাৰণতে যৌৱনকাল পলম হোৱা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক চিকিৎসকে সহায় কৰি তেওঁলোকৰ বিকাশ পুনৰ শুদ্ধ পথত আনিব পাৰে। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ এই বিষয়ে কোনো চিন্তা আছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্ট লওক। চিকিৎসকে নিম্নোক্ত কাম কৰিব:

• প্ৰথমে আপোনাক পৰীক্ষা কৰা হ’ব (শাৰীৰিক পৰীক্ষা)।
• আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই ধৰণৰ বৃদ্ধিৰ ধৰণ (চিকিৎসা ইতিহাস) হৈছে নেকি সুধিব।
• তেওঁলোকে সুধিছে যে আপুনি কিবা ঔষধ খাব নেকি।
• তেওঁলোকে আপোনাৰ বৃদ্ধিৰ তালিকাখন চায় আৰু পৰীক্ষা কৰে যে কোনো সমস্যাৰ ইংগিত দিয়া কোনো আৰ্হি আছে নেকি।

ইয়াৰ উপৰিও চিকিৎসকে এনে পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে যেনে-

• থাইৰয়ড, পিটুইটাৰী, ক্ৰম’জম বা অন্যান্য সমস্যা পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰি।
• আপোনাৰ হাড়ৰ বিকাশ স্বাভাৱিকভাৱে হৈছে নে নাই চাবলৈ "Bone Age X-ray"ৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰি।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে কোনো অন্তৰ্নিহিত শাৰীৰিক সমস্যা বিচাৰি নাপায়। যৌৱনকাল পলম হোৱা বহু যুৱকৰ বিকাশ স্বাভাৱিকতকৈ অলপ পিছতহে হৈছে। সঠিক সময়ত আনৰ লগত ধৰি ৰাখে। কিন্তু যদি চিকিৎসকে কোনো সমস্যা বিচাৰি পায়, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক শিশুৰ অন্তঃস্ৰাৱ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে — যিজন চিকিৎসকে বৃদ্ধিৰ সমস্যা থকা শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীসকলৰ চিকিৎসাত বিশেষজ্ঞ — বা অধিক পৰীক্ষা বা চিকিৎসাৰ বাবে আন এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। কিছুমান "লেট ব্লুমাৰ"ৰ বাবে চিকিৎসকে হৰম'ন থেৰাপীও দিব পাৰে:

• ল'ৰাৰ বাবে যৌৱনকালৰ পৰিৱৰ্তন আৰম্ভ কৰিবলৈ ``টেষ্টষ্টেৰন'' হৰম'নৰ দ্বাৰা হ্ৰস্বম্যাদী চিকিৎসা (সাধাৰণতে ৪-৬ মাহৰ বাবে মাহিলী বেজী হিচাপে দিয়া হয়)।
• ছোৱালীৰ বাবে স্তনৰ বিকাশ আৰম্ভ কৰিবলৈ ``(Estrogen)'' হৰম'নৰ কম মাত্ৰা প্ৰায় ৪-৬ মাহলৈকে দিব পাৰি।

এই চিকিৎসা সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ পিছত সাধাৰণতে আপোনাৰ শৰীৰৰ নিজৰ হৰম’নে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব আৰু আপুনি যৌৱন প্ৰক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণ কৰিব। যদি নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লগত যৌন হৰম’ন দীৰ্ঘম্যাদী গ্ৰহণৰ বিষয়ে কথা পাতিব।

এই পৰিস্থিতিৰ সৈতে আপুনি কেনেকৈ জীয়াই আছে? কেনেকৈ সিদ্ধান্ত লয়?

যেতিয়া আপোনাৰ সকলো বন্ধু ডাঙৰ আৰু বেলেগ বেলেগ হয় তেতিয়া যে কেৱল আপুনি নহয় সেয়া মানি লোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি কেতিয়াও সকলোৰে দৰে নহ’ব। ডাক্তৰ বা আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে "সকলো ঠিকেই আছে" বুলি ক'লেও আপোনাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা কিবা এটা হ'বলৈ অপেক্ষা কৰাটো সহজ নহয়।

যদি আপুনি দুখী, অকলশৰীয়া বা হতাশ অনুভৱ কৰে, বা যদি ই আপোনাৰ স্কুলৰ কাম বা অন্যান্য সমস্যাত প্ৰভাৱ পেলাইছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ মা, দেউতাক, চিকিৎসক বা আপুনি বিশ্বাস কৰা আন এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক কথা পাতিব পৰা পৰামৰ্শদাতা বা থেৰাপিষ্ট বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বুজিব পাৰে আৰু সেইবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় শিকাব পাৰে।

যৌৱনকাল পলম হোৱাটো যিমানেই স্বীকাৰ নকৰক কিয়, মোকাবিলা কৰাটো কঠিন কাম হ’ব পাৰে। কিন্তু সাধাৰণতে চিকিৎসা কৰিব পৰা সমস্যা। যদি আপোনাৰ উন্নয়নৰ বিষয়ে কিবা চিন্তা আছে, তেন্তে সহায় বিচাৰিবলৈ কেতিয়াও দেৰি নহয়।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

গতিকে, আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা আপোনাৰ বাবে কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• যৌৱনকাল পলম হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে।
• প্ৰায়ে এইটো এটা সাধাৰণ কথা যিটো পৰিয়ালত চলি থাকে ("লেট ব্লুমাৰ")।
• বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে চিকিৎসাৰ সহায় পোৱা যায়।
• যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানৰ এই বিষয়ে কিবা সন্দেহ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
• এই সময়ত আপুনি অনুভৱ কৰা মানসিক চাপ কম কৰিবলৈ আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ লগত কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, সহায় সদায় থাকে!

---

যৌৱনকালত পলম হোৱা, যৌৱনকালত পলম হোৱা, হৰম’ন, যৌৱনৰ বৃদ্ধি, চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ, পুষ্টি, সাংবিধানিক পলম