বহুতে ভাবে যে স্তন কেন্সাৰ এনে এক ৰোগ যিয়ে কেৱল বয়সস্থ মাতৃ আৰু আইতাককহে আক্ৰান্ত কৰে। আপুনিও হয়তো ভাবিছে, "অ', মই এতিয়াও সৰু, নাপাম।" আওকাণ কৰিব পৰা কথা নহয়। আমি ভবাতকৈ বহু সোনকালে অৰ্থাৎ কম বয়সত এই ৰোগৰ সন্মুখীন হোৱা মহিলাও আছে। সেইবাবেই আপোনাৰ বাবে বিশেষকৈ এগৰাকী যুৱতী হিচাপে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
ভাবি চাওকচোন, যদি কোনো বিখ্যাত অভিনেত্ৰীৰ লগত এনেকুৱা হৈছিল...
হলিউডৰ অভিনেত্ৰী ক্ৰীষ্টিনা এপলগেটৰ কথা শুনিছে চাগে। স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰাৰ কেইমাহমান আগতে মাকেও এই ৰোগৰ সৈতে যুঁজি আছিল। সেইবাবেই ক্ৰীষ্টিনাই ৩০ বছৰ বয়সৰ পৰাই নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসা পৰীক্ষা বা মেম’গ্ৰাম কৰি আহিছিল।
কিন্তু যেতিয়া তাইৰ বয়স ৩৬ বছৰ আছিল, তেতিয়া তাইৰ ডাক্তৰে তাইক ক’লে যে তাইৰ স্তন দুটা মেম’গ্ৰাফীৰ বাবে অতি ঘন, আৰু তাইৰ এম আৰ আই স্কেনৰ প্ৰয়োজন। এম আৰ আইয়েই তাইৰ কেন্সাৰক প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাতে ধৰা পেলোৱাত সহায় কৰিছিল ৷ এই ঘটনাৰ পিছত তাই বুজি পালে যে ইমানবোৰ যুৱতী আছে যি বিপদত পৰিছে, কিন্তু এম আৰ আই কৰাৰ সামৰ্থ্য নাই। এই ঘটনাৰ পিছত তেওঁ যুৱতীসকলক এই বিষয়ে জ্ঞান দিবলৈ আৰু বিনামূলীয়া বা কম খৰচী এম আৰ আই স্কেনৰ ব্যৱস্থা কৰিবলৈ এটা ফাউণ্ডেশ্যন আৰম্ভ কৰে।
এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি যি শিক্ষা ল’ব পাৰো সেয়া হ’ল বয়স, জাতি, মৰ্যাদা এই ৰোগৰ লগত অপ্রাসংগিক৷ গতিকে আমাৰ সকলোৰে বাবে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
যুৱতী হিচাপে জানিবলগীয়া কথাবোৰ
স্তন কেন্সাৰ এতিয়া তুলনামূলকভাৱে ৪০ বছৰৰ তলৰ মহিলাৰ মাজত সাধাৰণ হৈ পৰিছে।গতিকে, ইয়াৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব? ইয়াৰ বিষয়ে কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য আগবঢ়োৱা হ’ল।
| জানিবলগীয়া কথাবোৰ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... (বৰ্ণনা) |
|---|---|
| ১/ স্তনৰ প্ৰতি সচেতন হওক। | আপোনাৰ স্তনবোৰৰ স্বাভাৱিক ৰূপ আৰু অনুভৱৰ বিষয়ে আপোনাৰ তুলনাত কোনেও ভালদৰে নাজানে। মাহত এবাৰ স্তনৰ আত্মপৰীক্ষা কৰাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেনেকৈয়ে আপুনি যিকোনো অস্বাভাৱিক গোটা, পৰিৱৰ্তন, ছালৰ পৰিৱৰ্তন বা বিষ সোনকালে চিনাক্ত কৰিব পাৰে। |
| ২/ কিবা এটা অনুভৱ কৰিলে সেই বিষয়ে কথা পাতি থাকিব। | যদি আপুনি আপোনাৰ স্তনত গোট খোৱাৰ দৰে কিবা এটা অনুভৱ কৰে, আৰু আপোনাৰ পৰিয়াল বা আনকি আপোনাৰ চিকিৎসকেও কয়, "আপুনি এতিয়াও সৰু, সেয়া কেৱল কেনেকুৱা" তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। নিজৰ কথা মাত মাতিব লাগিব। এজন ডাক্তৰে মোক এগৰাকী যুৱতীৰ কথা কৈছিল, যিয়ে ১৮ বছৰ বয়সত গোট খোৱা অনুভৱ কৰিছিল আৰু ২২ বছৰ বয়সত চতুৰ্থ পৰ্যায়ৰ স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰিছিল। |
| ৩/ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা দল বাছি লওক | প্ৰথম চিকিত্সকৰ পৰাই চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব লাগে বুলি কোনো নিয়ম নাই। স্তন কেন্সাৰ এনে ৰোগ নহয় যাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। আপুনি এনে এটা চিকিৎসা দল বাছি ল’বলৈ সময় পায়, যাৰ লগত আপুনি আৰাম অনুভৱ কৰে, যিয়ে আপোনাৰ কথা ভালদৰে শুনিব, আৰু যিয়ে নতুন চিকিৎসাৰ বিকল্পৰ বিষয়ে জ্ঞাত। উদাহৰণস্বৰূপে, কেন্সাৰ কোষত নিঅ’এডজুভেণ্ট থেৰাপী আৰু আণৱিক চিহ্নিতকাৰীৰ বিষয়ে জ্ঞান থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। |
| ৪/ নিজৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত গৱেষণা কৰক। | আপোনাৰ ৰোগৰ পৰ্যায় আৰু গ্ৰেডৰ বিষয়ে জানি লওক। এইবোৰে আপোনাৰ চিকিৎসাত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব সেয়া বুজি লওক। চিকিৎসকক প্ৰশ্ন কৰিবলৈ ভয় নকৰিব। মূৰ্খৰ প্ৰশ্ন নাই, প্ৰতিটো প্ৰশ্নই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি breastcancer.org আৰু ইয়ং চাৰ্ভাইভেল ক’লিচনৰ দৰে বিশ্বাসযোগ্য ৱেবছাইটৰ পৰা অনলাইনত তথ্য পাব পাৰে। |
| ৫/ আপোনাৰ দৰে আনৰ লগত সংযোগ স্থাপন কৰক | ২০ বা ৩০ বছৰ বয়সত এনেকুৱা কিবা এটাৰ মাজেৰে পাৰ হ’লে ই অতি অকলশৰীয়া অনুভৱ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বয়সৰ আন মহিলাসকলৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক যিসকলে এই অৱস্থাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকৰ সহায় বিচাৰক। যদিও এইটো আপুনি কেতিয়াও যোগদান কৰিব বুলি ভবা গোট নহয়, তথাপিও এই যাত্ৰাৰ মাজেৰে আপুনি অনুভৱ কৰা নিসংগতা আৰু অসুবিধাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত ই আপোনাক এক ডাঙৰ শক্তিৰ উৎস হ’ব পাৰে। |
"মোৰ এটা গোট খাইছে" - এতিয়া কি কৰিব?
কল্পনা কৰক যে আপুনি আপোনাৰ স্তনত অস্বাভাৱিক গোট, ছালত ডিম্পল বা বগলীত ফুলাৰ দৰে কিবা এটা অনুভৱ কৰিছে।
শৰীৰৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ কৰে সেয়া কেতিয়াও তুচ্ছজ্ঞান নকৰিব। আপুনি কোৱা কথাখিনি কোনোবাই আওকাণ কৰিলেও সেই বিষয়ে কথা পাতি থাকিব। প্ৰয়োজন হ’লে দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে চিকিৎসাৰ মতামত লওক।
প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল আতংকিত নহ’ব। ইয়াৰ পিছত লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ'লে আপোনাক ``মেম'গ্ৰাম`` বা `` আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন``ৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব। কেতিয়াবা, ``বায়'প্সি`` কৰি গোটটোৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ পৰীক্ষা কৰা হ'ব পাৰে। এই সকলোবোৰ আপোনাৰ হাতত কি আছে সেইটো সঠিকভাৱে নিশ্চিত কৰিবলৈ কৰা হয়।
সামৰণিত ক’ব পাৰি যে স্তন কেন্সাৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে অতি নিৰাময়যোগ্য ৰোগ। মাত্ৰ শৰীৰৰ যত্ন লোৱা আৰু যিকোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা। সৰু বুলিয়েই এইবোৰ কথা পাহৰি নাযাব। আপোনাৰ স্বাস্থ্য আপোনাৰ হাতত।
টেক-হোম মেছেজ
- স্তন কেন্সাৰৰ বিৰুদ্ধে কম বয়সৰ নিশ্চয়তা নহয়। যিকোনো বয়সতে এই বিষয়ে সচেতন হওক।
- স্তনৰ স্বাভাৱিক ৰূপৰ প্ৰতি সচেতন হওক। যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে (এটা গোট, ছালৰ পৰিৱৰ্তন, বিষ) তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- যদি আপোনাৰ চিন্তাক কোনেও আওকাণ নকৰে তেন্তে সেইবোৰৰ কথা কৈ থাকিব। প্ৰয়োজন হ'লে দ্বিতীয় মতামত লওক।
- চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ওপৰত ভালদৰে গৱেষণা কৰক আৰু আপুনি আটাইতকৈ বেছি বিশ্বাস কৰা চিকিৎসা দলটো বাছি লওক আৰু যিয়ে আপোনাৰ কথা শুনিব।
- তুমি অকলশৰীয়া নহয়। এই যাত্ৰাৰ মাজেৰে যোৱা আন যুৱতীসকলৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক। ই আপোনাৰ বাবে এক বৃহৎ শক্তিৰ উৎস হ’ব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক