সৰু কিন্তু উগ্ৰ! অদৃশ্য চিগাৰ মাখিটোৱে খজুৱতি কৰে।

চোতালৰ ঘাঁহনিত খোজ কাঢ়িলে, হাবিৰ পথত, বা নৈৰ কাষত খেলিলে... কেতিয়াবা ঘৰ পাওঁতে আমাৰ শৰীৰটো ৰঙা হৈ অসহ্যকৰভাৱে খজুৱতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে নহয়নে? 🦟 আমি ভাবো মহৰ কামোৰ বা পোক আছিল। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে এই খজুৱতিৰ আঁৰৰজন এটা সৰু, কিন্তু অতি বিৰক্তিকৰ প্ৰাণী যিটো আমি দেখাও নাপাওঁ। সেইটোৱেই হৈছে চিগাৰ , কিছুমানে ইয়াক “হাৰ্ভেষ্ট মাইট” বা “ৰেড বাগ” বুলিও কয়। সিংহলী ভাষাত আমি এতিয়াৰ বাবে ইহঁতক “চিগাৰ মাইট ” বুলি কওঁ।

এই চিগাৰবোৰ ইমান সৰু, বাক্য এটাৰ শেষৰ পিৰিয়ডতকৈ সৰু! 🧐 বেছিভাগ সময়তে কেৱল মেগনিফাইং গ্লাছৰ সহায়তহে দেখা পোৱা যায়। কিন্তু সৰু হ’লেও ইহঁতৰ কামোৰৰ ফলত হোৱা খজুৱতি দিনে দিনে থাকিব পাৰে! এই লেখাটোত আমি এই চিগাৰবোৰ কোন, ইহঁতে আমাক কেনেকৈ আমনি কৰে, সেই খজুৱতি হোৱা ফোহাটোৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব পাৰি, আৰু কেনেকৈ আকৌ কামোৰাৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিব পাৰিম।

এই চিগাৰ কোন? এই ভেকুলীৰ নায়কক চিনাক্ত কৰোঁ আহক!

চিগাৰ আচলতে পোক নহয়। ইহঁত আৰাকনিড পৰিয়ালৰ অন্তৰ্গত, য’ত মকৰা আৰু টিকটিকিয়া আদি অন্তৰ্ভুক্ত। ৰঙা, অতি সৰু জীৱ। আমি কোৱাৰ দৰে কলমৰ সমানো নহয়!

বিশেষকৈ আৰ্দ্ৰ, ছাঁয়াময় ঠাই যেনে ঘাঁহনি, অৰণ্য, নৈৰ পাৰ, আৰু হ্ৰদৰ পাৰৰ অঞ্চলত ইহঁত বেছিকৈ পোৱা যায়। শ্ৰীলংকাৰ বাগিচাতো ইহঁতক প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায়, যেনে ধান চপোৱাৰ পিছত (যাৰ বাবে ইহঁতক হাৰ্ভেষ্ট মাইট বুলিও কোৱা হয়)।

কিন্তু এই চিগাৰ পৰিয়ালটোৱে আমাক আমনি নকৰে। কেৱল সিহঁতৰ কেঁচুৱা (পলু) বোৰেহে এই অসুবিধা কৰে! শিশু চিগাৰ মাখিয়ে কণীৰ পৰা ফুটাৰ পিছত , ইহঁতক বৃদ্ধি হ'বলৈ প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজন হয়। সেইবাবেই মানুহ বা আন জীৱ-জন্তু অহালৈকে ঘাঁহনি আৰু জোপোহাৰ তলত লুকাই থাকে।

কেনেকৈ চোবাই খাব: এইদৰেই চিগাৰ আক্ৰমণ হয়!

এই চিগাৰ কেঁচুৱাবোৰ বৰ লুকাই চুৰকৈ কাম কৰে। কোনোবাই খোজ কাঢ়ি যোৱালৈকে ওখ ঘাঁহনিত পাতৰ ডগাত বহি থাকে। 🚶 ♀️🐕 যেতিয়া আপুনি বা আপোনাৰ কুকুৰটোৱে খোজ কাঢ়ি যায় তেতিয়া ইহঁতে নিজৰ ক্ষুদ্ৰ নখৰে আপোনাৰ শৰীৰত ধৰি লয়। বেছিভাগ সময়তে আমি এই কথাটো লক্ষ্যও নকৰো।

শৰীৰত উঠিলেই কাপোৰৰ মাজেৰে বা পোনে পোনে ছালৰ ওপৰলৈ গৈ ছালৰ বাবে আৰামদায়ক ঠাই বিচাৰি পায়। বিশেষকৈ ছালখন পাতল, উষ্ণ আৰু ভাঁজ কৰা অংশ (যেনে, কঁকালৰ চাৰিওফালে, ভৰিৰ গোৰোহাৰ চাৰিওফালে, বাহুৰ তলত, আঁঠুৰ পিছফালে, আৰু য’ত আণ্ডাৰৱেৰে ছালখন ঢাকি ৰাখে) সেইবোৰ ঠাইত তেওঁলোকে ভাল পায়।

যেতিয়া তেওঁলোকে ভাল ঠাই পায়, তেতিয়া চিগাৰ মাখিয়ে নিজৰ সৰু সৰু মুখৰ অংশবোৰেৰে ছালখন বিন্ধি তাৰ লালা (লালা/থু) বেজী দিয়ে। মহৰ দৰে তেজ চুহি খোৱাৰ পৰিৱৰ্তে চিগাৰে বেলেগ কিবা এটা কৰে। ইহঁতৰ লালাত বিশেষ এনজাইম (পাচক ৰস) থাকে যিয়ে ছালৰ কোষবোৰ দ্ৰৱীভূত কৰিব পাৰে। 🧪 এই লালাৰ ফলত সেই অংশৰ ছালৰ কোষবোৰ দ্ৰৱীভূত হৈ অলপ “ছালৰ জোল” সৃষ্টি হয়। সেই দ্ৰৱীভূত কোষবোৰেই চিগাৰ কেঁচুৱাই খায়। তাৰ পৰাই ই বৃদ্ধিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় প্ৰটিন পায়।

কিছুদিন এনেকৈ খোৱা-বোৱাৰ পিছত চিগাৰবোৰ স্বাভাৱিকতে ছালৰ পৰা সৰি মাটিত পৰিব। কেতিয়াও ছালত গাঁত নপৰে বা কণী নপৰে। কিন্তু কেইদিনমান সিহঁত নোহোৱা হোৱাৰ পিছতহে আচল সমস্যাটো আৰম্ভ হয় – সিহঁতে এৰি থৈ যোৱা সেই ৰঙা, খজুৱতিযুক্ত ফোহাবোৰ!

শৰীৰৰ চিন: চিগাৰ কামোৰ কেনেকৈ চিনিব পাৰি?

চিগাৰ কামোৰৰ পিছত মাখিয়ে ছালত নিজৰ লালা সুমুৱাই দিয়া ঠাইত ৰঙা বাম্প এটা গঠন হয়। এইটো কেতিয়াবা পিম্পল, তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা সৰু ফোহা বা মৌচাকৰ দৰে দেখাব পাৰে।

• ৰূপ আৰু স্থান: এই ফোহাবোৰ প্ৰায়ে গোট/থুপত দেখা দিয়ে। ছালখন পাতল, গৰম আৰু কাপোৰৰ চাপৰ সন্মুখীন হোৱা ঠাইত, যেনে কঁকালৰ চাৰিওফালে, ভৰিৰ গোৰোহাৰ চাৰিওফালে, মোজাৰ তলত, বগলীৰ তলত, আঁঠুৰ পিছফালে আৰু গ্ৰাইণ্ডত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।
• খজুৱতি:চিগাৰ কামোৰৰ পিছত কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে খজুৱতি আৰম্ভ হয়। এই খজুৱতি কেৱল যিকোনো খজুৱতি নহয়, ই এক অতি তীব্ৰ, অসহ্যকৰ খজুৱতি! 😖 কেইদিনমানৰ ভিতৰত এই ফোহাটো অলপ ডাঙৰ, ৰঙা, খজুৱতি হৈ পৰে। এনে হয় কাৰণ আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই চিগাৰৰ লালাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে।
• ভাল হোৱাৰ সময়: যদিও খজুৱতি সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে কমি যায়, তথাপিও ৰঙা ফোহাটো সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’বলৈ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ সময় লাগিব পাৰে।
• বিশেষ অৱস্থা (“গ্ৰীষ্মকালীন লিংগ চিনড্ৰম”): কেতিয়াবা বিশেষকৈ ল’ৰাৰ ক্ষেত্ৰত লিংগত চিগাৰ কামোৰ খালে প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত ফুলা, তীব্ৰ খজুৱতি আৰু বিষ হ’ব পাৰে। ইয়াক “Summer Penile Syndrome” বুলি কোৱা হয়।

ডাক্তৰ মামা মানে কি? (নিদান)

বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে চিগাৰ কামোৰ মাখিৰ কাম নেকি সেইটো জানিব পাৰে, আপোনাৰ শৰীৰৰ ফোহাবোৰ চাই আৰু আপুনি শেহতীয়াকৈ বাহিৰলৈ ওলাই গৈছে নেকি বুলি সুধিলে (যেনে ঘাঁহনিৰে ভৰা অঞ্চলত, হাবিত)। সাধাৰণতে বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়।

খোলাৰ পৰা মুক্তি পাব: ঘৰুৱা চিকিৎসা

ভাল খবৰটো হ’ল মহ আৰু টিকটিকিৰ দৰে চিগাৰে ৰোগ বিয়পাই নিদিয়ে। অৰ্থাৎ সিহঁত বিপদজনক নহয়, কিন্তু সিহঁত বৰ বিৰক্তিকৰ! 😅 গতিকে, বেছিভাগ সময়তে, ঘৰতে এই সমস্যাবোৰৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি।

1. 🚿 ভালদৰে ধুই লওক! চিগাৰ কামোৰ লক্ষ্য কৰিলে প্ৰথমে সেই ঠাইখিনি চাবোন আৰু কুহুমীয়া পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে। কাৰণ চিগাৰটো এতিয়াও ছালত লাগি থাকিব পাৰে। ধুলে ইয়াক আঁতৰাই পেলাব পাৰি।
2. ❄️ ঠাণ্ডাৰ সৈতে শান্ত কৰক! খজুৱতি হোৱা ঠাইত ঠাণ্ডা ধোৱা কাপোৰ, বা বৰফৰ পেক (কাপোৰেৰে মেৰিয়াই, পোনে পোনে ছালত নহয়) লগালে খজুৱতি দূৰ হ’ব পাৰে।
3. 🧴 খজুৱতি নিবাৰণকাৰী ক্ৰীম: খজুৱতি কম কৰিবলৈ কেলামাইন লোচন লগাব পাৰে, যিটো আপুনি ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰে, বা আন খজুৱতি প্ৰতিৰোধী ক্ৰীম (যেনে, হাইড্ৰ’কৰ্টিছন ) প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে।
4. 💊 এলাৰ্জীৰ ঔষধ (Antihistamines) যদি খজুৱতি অতি তীব্ৰ হয়, বিশেষকৈ ৰাতি, আৰু খজুৱতিৰ বাবে টোপনি আহিব নোৱাৰে, তেন্তে মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন (Antihistamines – সাধাৰণতে এলাৰ্জীৰ বাবে দিয়া হয়) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি শিশুক দি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লৈ নিৰ্ধাৰিত মাত্ৰাত দিব লাগে।
5. ⚠️ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: DO NOT SCRATCH! NO SCRATCHING! এইটোৱেই আটাইতকৈ কঠিন, কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা! যিমানেই আঁচোৰ নকৰক কিয়, আঁচোৰ বন্ধ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। কাৰণ আপুনি খোঁচ মাৰিলে আপোনাৰ নখবোৰে ছালৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত বীজাণু প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে আৰু গুৰুতৰ সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
   • ইম্পেটিগো: এইটো বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ যিয়ে ছালৰ অংশৰ চাৰিওফালে ফুচফুলা , হালধীয়া, খোলাযুক্ত ঘাঁৰ সৃষ্টি কৰে।
   • চেলুলাইটিছঃ এই সংক্ৰমণ ছালৰ গভীৰলৈ বিয়পি পৰে। সংক্ৰমণ হোৱা ঠাইখিনি ৰঙা হৈ ফুলি উঠে, গৰম অনুভৱ হয় আৰু স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হয়। গতিকে, আঁচোৰ পৰাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ওপৰত উল্লেখ কৰা পদ্ধতিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰক। নখ চুটি কৰি ৰখাটোৱেও ছালৰ ক্ষতি কম কৰাত সহায় কৰে। যদি দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে সংক্ৰমণ হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এন্টিবায়টিক গ্ৰহণ কৰিব লাগিব।

কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ দৌৰিব লাগে

যদিও সাধাৰণতে ঘৰুৱা চিকিৎসাৰ দ্বাৰা ইয়াৰ সমাধান হয়, তথাপিও আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে যদিহে:

• আনকি ফাৰ্মাচীৰ পৰা কিনা ক্ৰীমবোৰেও খজুৱতি অলপো কমাব নোৱাৰে।
• যদি আঁচোৰ পৰা অংশটো সংক্ৰমিত যেন লাগে (অৰ্থাৎ যদি ৰঙা, ফুলা, গৰম, স্পৰ্শ কৰিলে বিষ হয়, বা পূজ ওলাইছে)।
• যদি আপুনি আগতে উল্লেখ কৰা "গ্রীষ্মকালীন লিংগ চিনড্ৰম" (লিংগ ফুলা, খজুৱতি, প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত বিষ)ৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।

চিগাৰ্ছক ‘নাই’ কওক: নিজকে সুৰক্ষা দিয়াৰ উপায়

এই বিৰক্তিকৰ চিগাৰবোৰৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম। বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ সময়ত এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক:

• 🛡️ Insect Repellent প্ৰয়োগ কৰক: ১০%ৰ পৰা ৩০% DEET থকা মহ বিকৃতকাৰী ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰক। আপুনি চিগাৰ উপস্থিত হ’ব পাৰে বুলি ভবা ঠাইত (যেনে, জংঘলৰ ট্ৰেক) যাওঁতে ইয়াক নিশ্চয়কৈ প্ৰয়োগ কৰক।
• 👕 কাপোৰৰ ট্ৰিট:যদি আপুনি সঘনাই জংঘল ট্ৰেকিং কৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ কাপোৰত পাৰ্মেথ্ৰিনৰ দৰে কীটনাশক ঔষধ স্প্ৰে কৰিব পাৰে (কিন্তু নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক)।
• 👖 শৰীৰ ঢাকি ৰখা কাপোৰ পিন্ধক: যিমান পাৰি দীঘল পেণ্ট আৰু দীঘল হাতৰ চাৰ্ট পিন্ধক। পেণ্টৰ তলৰ অংশটো মোজাৰ ভিতৰত সোমাই দিয়ক, বা জোতাত সোমাই দিয়ক। ইয়াৰ ফলত কেৱল চিগাৰৰ পৰাই নহয়, টিকটিকি আৰু মহৰ দৰে আন জীৱৰ পৰাও ৰক্ষা পৰিব।
• 🧼 ঘৰ পোৱাৰ লগে লগে ধুব লাগে: বাহিৰত থকাৰ পৰা ঘৰ পোৱাৰ লগে লগে কুহুমীয়া পানী আৰু চাবোনেৰে ভালকৈ গা ধুব লাগে। সকলো কাপোৰ পৃথকে পৃথকে গৰম পানীত ধুই ৰ’দত ভালদৰে শুকুৱাই লওক (পৰিপালে তীব্ৰ জুইত ইস্ত্ৰী কৰক)। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ কাপোৰত আবদ্ধ হৈ থকা যিকোনো চিগাৰ মৃত্যুমুখত পৰিব।

আৰু অলপ জানো আহক।

• সংক্ৰামক নহয়: চিগাৰ কামোৰ সংক্ৰামক নহয় , গতিকে আপুনি ভয় নোহোৱাকৈ আন মানুহৰ কাষত থাকিব পাৰে।
• স্বাভাৱিক কাম-কাজ: যদি খজুৱতি অসহ্যকৰ নহয়, তেন্তে আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত খেলা-ধূলা, স্কুললৈ যোৱা, সাধাৰণ কাম-কাজ কৰাত কোনো সমস্যা নহয়।

শেষত: চিগাৰবোৰে সৰু হ’লেও আপোনাক নিৰাশ নকৰে!

গতিকে, চিগাৰ ইমান সৰু হ’লেও দেখা নাপায়, তথাপিও ইহঁতৰ কামোৰৰ ফলত হোৱা খজুৱতি দিনে দিনে আমনি কৰিব পাৰে। কিন্তু চিন্তাৰ প্ৰয়োজন নাই, কাৰণ ইহঁতে ৰোগ বিয়পাব নোৱাৰে, আৰু সাধাৰণ ঘৰুৱা উপায়েৰে এই সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰি। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যিমান পাৰি আঁচোৰ পৰা আঁতৰি থকা, আৰু সংক্ৰমণৰ কোনো লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা।

তাতোকৈ ভাল কথাটো হ’ল, বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ সময়ত অলপ সাৱধান হওক আৰু এই চিগাৰবোৰৰ পৰা সুৰক্ষিত হৈ থাকিবলৈ সুৰক্ষাৰ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰক। তেতিয়া আমি ভয় নোহোৱাকৈ বাহিৰত সময় কটাবলৈ আনন্দ ল’ব পাৰিম! সুস্থ হৈ থাকক!